| Регистрация | Вход
  Красота и здоровье  |  Мода и стиль  |  Дом и семья  |  Отношения  |  Материнство  |  Дети   |  Кулинария  |  Женский клуб



 В женском клубе:

 Опрос

Ваш возраст
Всего ответов: 270


 Новые статьи
Проблемы, которые могут возникнуть без шапки
Как управлять состоянием своего организма
Ищу суррогатную маму без посредников
Покупаем духи
Турмалин спасет Ваши суставы!
Кожаная мужская сумка должна быть удобной
Детская декоративная косметика
Гироборды и сегвеи для вашего ребенка
Чистка украшений
Как правильно завязывать шнурки на беговых кроссовках
Как встретить Новый год?
Когда дело доходит до свадьбы...
Работа, учёба и дом... Как всё успеть?
Победить осеннюю хандру...
Простые правила дружбы
Тренажёр – лучший друг здоровья
Понять мужа... Понять жену... Понять друг друга...
Детский садик или дом?
Работать или нет?
Забеременеть с помощью… пиявки

Уход за ушами


Уход за ушами

Многие люди не знают, как правильно ухаживать за ушами. Неграмотный подход может привести к повреждению органов слуха или развитию инфекционных заболеваний. Поэтому очень важно выполнять грамотный и регулярный уход за ушами. Кроме того, гигиенические процедуры занимают минимальное количество усилий и времени.

Регулярное мытьё

Гигиенические процедуры, связанные с мытьём каждого уха, должны носить регулярный характер. Естественно, нет необходимости ежедневно вычищать из слухового канала ушную серу. Излишнее упорство может навредить. Это связано с тем, что регулярное удаление серы приводит к тому, что железы начинают работать в ускоренном режиме. Это приводит к образованию большого количества серных масс, которые накапливаются и утрамбовываются, образуя пробки.

ЛОРы советуют проводить глубокую очистку не чаще двух раз в месяц. Однако область за ухом и раковина должны обрабатываться каждый день. Гигиенические процедуры предупредят развитие вредных бактерий. Процесс мытья достаточно прост:

  • вспеньте в ладонях небольшое количество мыла;
  • намыльте кончиком пальца ушную раковину;
  • наклоните голову и промойте ухо тёплой водой;
  • удалите влагу при помощи ватного диска или мягкой ткани.

Не допускайте попадания воды внутрь уха. Это может привести к воспалению барабанной перепонки!

Мамам не стоит забывать об уходе за ушами младенцев. Новорождённые имеют высокую потливость. Среда, которую создаёт пот, является идеальной для развития патогенных микроорганизмов. Игнорирование регулярной гигиены ушных раковин является наиболее распространённой причиной развития отитов у детей в младенческом возрасте.

Как правильно чистить уши?

Отоларингологи говорят, что серные пробки чаще всего образуются у пациентов, которые каждый день чистят уши при помощи ватных палочек. Из-за постоянного удаления секрета он начинает вырабатываться более активно. Ватные палочки проталкивают серу вглубь слухового прохода, где она накапливается, уплотняется и превращается в пробку.

Для выведения серы применяются специальные препараты. Использовать из достаточно легко:

  • в каждый слуховой канал необходимо закапать 2-3 капли;
  • закрыть раковину ватным тампоном на полчаса;
  • удалить жидкую серу из ушной раковины диском, смоченным в обеззараживающем растворе.

Помните, что ватные палочки в рамках ухода за ухом использовать нельзя. Это только усугубит ситуацию. Если вы не уверены в своих силах, то лучше доверить чистку специалисту.

Массаж для ушей

Уши нуждаются не только в гигиеническом уходе и чистке. Выполнение самостоятельного массажа положительно сказывается на общем состоянии организма. Специалисты рекомендуются проводить его не реже двух раз в день, чтобы добиться максимального эффекта.

Техника массажа отличается простотой:

  • сожмите мочку между пальцами, проведите несколько раз сверху вниз и в обратном направлении;
  • сожмите всю ушную раковину пальцами и мягко проведите сверху вниз несколько раз;
  • потрите пальцами область за ушами, но не слишком интенсивно;
  • загните ушную раковину вперед, подержите и отпустите.

Все движения должны быть мягкими и плавными. Действуйте предельно осторожно, чтобы не доставить дискомфорта. Если вы носите серёжки, то не забывайте давать ушам отдыхать. Тяжёлые украшения лучше не носить дольше 3-4 часов. Проколы в мочках следует промывать ежедневно. Также не забывайте очищать серёжки.

melfon.ru

Как ухаживать за ушами: правила гигиены

Правильный уход за ушами – уже половина успеха в поддержании здоровья органов слуха. Несмотря на то что подобные гигиенические процедуры производятся постоянно, многие люди даже не подозревают, что неправильными действиями они приносят себе больше вреда, нежели пользы. Чтобы знать, правильно ли вы делаете данную процедуру, рассмотрим основные рекомендации.

Ушная раковина

Как ухаживать за ушами правильно на самом деле знают немногие. Этот вопрос включает множество нюансов. Начать необходимо с гигиены ушной раковины.

В изгибах хрящей ушной раковины собираются грязь и отмершие частички эпителия.

Если не удалять скопившиеся загрязнения, повышается риск занесения инфекции в слуховой проход. К тому же не стоит забывать и о различных кожных заболеваниях. Для удаления налета и посторонних частичек можно использовать следующие инструменты и вещества:

  • ватную палочку;
  • мягкую салфетку;
  • мыло;
  • перекись водорода;
  • чистую воду;
  • отвары трав, например, ромашки;
  • хлоргексидин.

Рекомендуется ежедневно мыть ушную раковину, а также участки тела за ней. Для вычищения изгибов и прочих труднодоступных мест удобно пользоваться ватной палочкой. При наличии повреждений или проколов под украшения, лучше применять перекись водорода или хлоргиксидин. Также для чувствительной кожи хорошо подойдет ромашковый настой, но при условии отсутствия аллергии и прочих противопоказаний.

После мытья ушей их нужно просушить полотенцем или салфеткой. Старайтесь не допускать попадания воды вглубь слухового прохода, чтобы исключить воспаление.

Удаление серы

Основное количество ошибок люди допускают при вычищении серных выделений из наружного прохода. Преимущественно используются такие инструменты, как ватные палочки и шпильки. В итоге можно повредить кожу, барабанную перепонку или спровоцировать образование серной пробки при попытке пробраться глубже в ухо.

На самом деле чистить необходимо только наружную часть слухового канала. Именно здесь располагаются серные железы, а дальше по трубке выделений нет, поэтому нет смысла стремиться вычистить и там.

Вместе с серой удаляются отмершие чешуйки эпителия, пыль и микробы. Делать это рекомендуется стерильной ватной палочкой. Гигиенические палочки нестерильны, но зачастую используются именно они. Главное, не заталкивать их слишком глубоко, особенно если чувствуется боль.

Присохшую серу необходимо предварительно размочить, а затем вычистить, как всегда. Что касается серных пробок, их можно попытаться растворить перекисью водорода, но наиболее безопасный вариант – это обращение за помощью к ЛОРу.

Дополнительные мероприятия

Помимо вышеописанных процедур, уход за ушами должен включать и другие мероприятия. Они не являются строго обязательными, но способны оказать весомую пользу.

Естественно, рекомендуется ежедневно мыть уши, когда вы умываетесь, моете голову или принимаете душ. Необязательно использовать мыло, чтобы не пересушить кожу, но обмыть водой – рекомендуется.

Еще одна полезная привычка – регулярный осмотр у ЛОРа. Это является и профилактикой различных заболеваний. Врач не только выявит отклонения от нормы и своевременно заметит ухудшение слуха, но и подскажет вам что вы делаете неправильно при ежедневном уходе. Отдельно можно провести профессиональную чистку ушей. Поход к отоларингологу – это профилактика и возникновения серных пробок. Если сера уже скопилась в слуховом проходе, этот недостаток будет вовремя выявлен и исключен.

Если вы страдаете от недостатка выработки серы, кожа в ухе пересыхает или часто образуются плотные комки выделений, можно добавить к регулярным мероприятиям по уходу масляные закапывания. Оптимальный вариант – миндальное масло. Оно отлично увлажняет и смягчает, быстро впитывается, оказывает легкое антибактериальное воздействие.

Часто пользоваться маслом не стоит, особенно без предварительной консультации ЛОРа.

Что нельзя делать

Отдельно нужно усвоить и то, что делать ни в коем случае не стоит, чтобы процедуры ухода не стали причиной развития отита. К запрещенным манипуляциям относятся:

  • использование острых предметов для очистки слухового прохода от серы;
  • проталкивание загрязнений вглубь уха;
  • проникновение инструментом для чистки более, чем на 1 см вглубь уха;
  • принудительное заливание воды в слуховой проход;
  • использование предметов сомнительной чистоты;
  • накручивание ваты на спичку, что может привести к закупорке уха;
  • активные процедуры во время болезней и после проведения хирургических манипуляций;
  • использование любых жидкостей при повреждении барабанной перепонки.

Если пренебрегать этими рекомендациями, те мероприятия, которые направлены на поддержание здоровья органов слуха, могут привести к его ухудшению. Неправильная гигиена нередко приводит к повреждению мягких тканей и важных элементов уха. Также существует риск занесения инфекции. Чрезмерное раздражение и скопление влаги провоцирует развитие воспаления, что является прямой предпосылкой для развития отита или мирингита.

Если вы правильно ухаживаете за органами слуха, тогда риск возникновения заболеваний существенно снижается. Неправильно выполняемые процедуры, наоборот, часто являются одной из причин развития патологий, поэтому с базовыми положениями и гигиеническими нормами должен быть ознакомлен каждый.

bezotita.ru

Гигиена ушей и уход за ними

Уход за ушами – гигиенические процедуры по очищению ушного канала от скопившейся грязи и ороговевших клеток эпидермиса. Профилактические мероприятия защищают слуховой анализатор от проникновения патогенов, провоцирующих развитие ушных заболеваний. Плановая чистка препятствует скоплению и уплотнению серы в ушном проходе, что чревато образованием пробок.

Гигиенические процедуры должны осуществляться в соответствии с определенными правилами. Ежедневная гигиена ушей может стать причиной ослабления местного иммунитета. Полное очищение слухового канала от ушной серы ведет к инфицированию наружного и среднего уха болезнетворными микроорганизмами.

Анатомические особенности

Неправильный и несвоевременный уход за ушами человека часто ведет к образованию ушных пробок или развитию воспалительных процессов в ушном канале или барабанной перепонке. Чтобы предотвратить негативные последствия, возникающие в процессе проведения гигиенических манипуляций, желательно ознакомиться с особенностями строения органа слуха.

Наружное ухо представлено раковиной, которая, сужаясь, переходит в слуховой канал и заканчивается барабанной мембраной. Наружный ушной проход состоит из костного и хрящевого отделов, общая протяженность которых составляет 2.3-2.5 см. В хрящевом отделе находится большое количество волосков и желез внешней секреции, вырабатывающих липкий секрет. В костном отделе отсутствуют железы и кожа в нем истончена, поэтому подвержена травматизму.

Вопреки бытующему мнению, ушная сера представляет собой не бесполезные скопления, а жидкий секрет, выполняющий три важные функции:

  1. противомикробная – защищает орган слуха от проникновения болезнетворных бактерий и насекомых;
  2. увлажняющая – поддерживает необходимый уровень влажности в ушном проходе, что препятствует оседанию пыли на барабанной перепонке;
  3. очищающая – способствует выведению ороговевших клеток эпидермиса из слухового прохода.

Из вышеизложенного следует, что ежедневная гигиена уха, сопряженная с очищением слухового прохода от серы, может нанести вред. Постоянная чистка ватными палочками только стимулирует раздражение слизистой уха и повышает риск проникновения болезнетворных микроорганизмов вглубь ЛОР-органов.

Мытье ушей

Как ухаживать за ушами? Чтобы содержать уши в чистоте, совершать гигиенические манипуляции нужно регулярно. Однако это еще не значит, что выполнять процедуры по очищению ушного канала от серы следует ежедневно. Систематическое удаление жидкого секрета приводит к тому, что железы начинают функционировать в усиленном режиме. Впоследствии образуется избыточное количество жидких масс, которые со временем утрамбовываются и превращаются в ушные пробки.

Специалисты рекомендуют совершать глубокую чистку слухового прохода не чаще 1-2 раз в месяц. При этом мыть ушную раковину желательно ежедневно, чтобы предотвратить скапливание условно-патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Как правильно мыть уши?

  • намыльте руки антибактериальным мылом;
  • неглубоко введите мизинец в ушной проход;
  • намыльте ушную раковину;
  • наклонив голову, промойте наружное ухо теплой водой;
  • промокните ушную раковину полотенцем.

Важно! Избегайте попадания воды в ухо – это поможет предотвратить воспаление ушной перепонки.

Данная процедура является обязательной при уходе за детьми грудного возраста, что обусловлено наличием сбоев в процессах терморегуляции тела. Повышенная потливость является одной из ключевых причин развития отита в грудничков. Пот содержит в себе белки и органические соединения, которые представляют собой идеальный «субстрат» для развития патогенов.

Чистка ушей

Как правильно ухаживать за ушами? Чтобы предотвратить скопление серы в ухе, совершать чистку нужно не более 1-2 раз в неделю. По словам отоларингологов, образование пробок чаще происходит у людей, которые проводят очищение слухового канала ежедневно. Часто используя ватные палочки, можно только затолкать жидкий секрет в костный отдел ушного прохода. Таким образом серные массы со временем уплотняются и образуют пробки.

Чтобы предотвратить скопление серы, нужно использовать церументолитики, т.е. препараты, в состав которых входят поверхностно активные компоненты. Они размягчают серу и способствуют ее эвакуации из слухового канала. При проведении гигиенических процедур нужно учитывать следующие правила:

  • закапайте в каждое ухо по 2-3 капли препарата, размягчающего серу;
  • закройте слуховой проход ваткой на 30-40 минут;
  • смочите ватный тампон в перекиси водорода;
  • аккуратно очистите ушной проход от скопившейся жидкости.

Для очищения наружного слухового канала нежелательно применять ватные палочки, поскольку они способствуют проталкиванию серы вглубь уха.

Уход за детьми

Как мыть уши маленькому ребенку? Отоларингологи предупреждают, что использовать ватные палочки для чистки слуховых каналов у детей грудного возраста категорически нельзя. Детская кожа подвержена травматизму, поэтому даже элементарная чистка может стать причиной возникновения повреждений.

В связи с тем, что сальные и серные железы расположены только в хрящевой части ушного канала, закупорка ушей пробками происходит в 80% случаев по причине неумелого проведения гигиенических процедур. Кроме того, постоянное движение височно-челюстных суставов способствует выталкиванию плотных масс к устью ушного прохода.

По мнению отоларингологов, специальный уход за ушами пациента должен осуществляться исключительно под наблюдением врача. При возникновении пробки необходимо обратиться за помощью к ЛОР-врачу, который с помощью специальных инструментов извлечет плотные массы.

Для чистки ушей у грудничков нужно использовать ватные тампоны с ограничителями. Они способствуют очищению ушного канала от серы, скопившейся исключительно в хрящевой его части. Нельзя допускать ситуаций, при которых кусочки ваты могут оставаться в ухе. Для этого перед проведением процедуры ватные турунды следует заворачивать в марлю.

Обработка ушей

При возникновении царапин и ссадин в ушной раковине необходимо осуществлять обработку антисептическими средствами. Их использование предотвратит возникновение болезнетворной флоры в органе слуха и развитие наружного отита. В качестве дезинфицирующих препаратов могут использоваться:

  • борный спирт;
  • перекись водорода;
  • настойка календулы;
  • левомицетиновый спирт.

Антисептическое средство желательно использовать минимум дважды в день, чтобы ускорить процесс заживления пораженных тканей. При этом важно совершать все лечебные манипуляции только чистыми руками. В противном случае можно занести инфекцию и только спровоцировать развитие ушной патологии.

Не всегда специальная обработка ушей предотвращает возникновение воспалительных процессов в тканях. При появлении гиперемии, зуда или болезненных ощущений нужно использовать наружные препараты, обладающие противовоспалительными и антимикробными свойствами. К числу самых действенных средств относятся:

  • «Левомеколь» – комбинированный препарат иммуностимулирующего и антибактериального действия. Угнетает синтез белков в болезнетворных клетках, что ведет к уменьшению их численности в очагах воспаления;
  • «Бактосин» – антисептическое средство, обладающее выраженными дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Используется для обработки ссадин, микротрещин, царапин, трофических язв и других поражений кожи;
  • «Ацербин» – препарат кератолитического, ранозаживляющего и противовоспалительного действия, который может применяться для устранения незаживающих ранок, пиодермии и поверхностных ожогов;
  • «Аекол» – препарат, способствующий заживлению гнойно-некротических повреждений на кожных покровах. Ускоряет клеточный метаболизм, благодаря чему происходит регенерация пораженных тканей.

Маслянистые препараты нельзя заливать в ушной канал. При наличии повреждений в самом проходе используют ватные турунды, смоченные в антисептическом средстве.

Рекомендации специалистов

По мнению большинства специалистов, уход за ушами не должен ограниваться плановой чисткой и ежедневным мытьем ушной раковины. Чтобы не допускать развития заболеваний, желательно соблюдать следующие рекомендации по уходу за ушами:

  • перед сном нужно снимать серьги, чтобы предотвратить возникновение травм;
  • мыть ушные раковины следует минимум дважды в день: утром и перед сном;
  • после купания влагу в ушном канале нужно удаться ватными турундами или ушными палочками;
  • при наличии ушных проколов мочку уха необходимо ежедневно обрабатывать антисептическими средствами на протяжении месяца.

Следует учесть, что постоянное ношение наушников, в особенности внутриканальных, способствует ухудшению слуха и скоплению серы. Согласно статистике, ушные пробки в 3 раза чаще образуются у людей, которые постоянно слушают музыку в наушниках. Резиновые материалы, вставляемые в наружный слуховой канал, раздражают кожу и провоцируют выработку ушной серы. Кроме того, слуховые аппараты и внутриканальные наушники являются рассадниками патогенов, вызывающими развитие наружного отита.

Важно! Чтобы предупредить возникновение наружного отита, перед использованием наушники и слуховые аппараты следует обрабатывать антисептиками.

Автор: Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

liergroup.ru

54. Уход за ушами

Цель: соблюдение личной гигиены, профилактическое предупреждение снижения слуха, лечебная.

Оснащение:

- лоток;

- ватные жгутики;

- пипетки;

- вата;

- лекарственные средства;

- 3% раствор перекиси водорода (2% раствор пищевой соды);

- перчатки;

- резиновый фартук;

- шприц Жане;

- полотенце;

- раствор фурацилина 1:5000.

Туалет уха.

Подготовка к процедуре:

- подготовьте все необходимое;

- объясните пациенту цель процедуры и получите его согласие на проведение процедуры;

- вымойте руки, наденьте перчатки.

Выполнение процедуры:

- в стерильный лоток положите 8-10 ватных жгутиков;

- оттяните ушную раковину левой рукой кзади и кверху (у взрослых) или кзади и книзу (у детей);

- правой рукой вращательными движениями вводите ватный жгутик (как будто вы вкручиваете винт), удалите в обратном порядке.

Примечание:

- туалет уха (удаление серного секрета) необходимо проводить один раз в неделю после приема ванны. Если пациент не в состоянии принимать еженедельно ванну, то перед туалетом слухового прохода закапайте 3-4 капли 3% раствора перекиси водорода;

- в случае выделения из уха гноя необходимо проводить туалет до тех пор, пока последний жгутик не будет сухим. Манипуляцию в этом случае проводите 3-4 раза в день.

Завершение процедуры:

- отработанный материал и предметы ухода продезинфицируйте;

- снимите перчатки, вымойте руки.

Закапывание капель в ухо.

Подготовка к процедуре:

- подготовьте все необходимое;

- объясните пациенту цель процедуры и получите его согласие на проведение процедуры;

- вымойте руки, наденьте перчатки.

Выполнение процедуры:

- положите пациента на спину, повернув голову в правую сторону;

- наберите в пипетку капли, назначенные врачом;

- левой рукой оттяните ушную раковину (в направлении, соответствующем возрасту пациента), а правой рукой закапайте 5-8 капель по стенке слухового прохода и вложите ватный шарик;

- попросите пациента повернуть голову влево и закапайте капли в правое ухо.

Завершение процедуры:

- отработанный материал и предметы ухода продезинфицируйте;

- снимите перчатки, вымойте руки.

Подготовка пациента к удалению из уха серной пробки.

Подготовка к процедуре:

- подготовьте все необходимое;

- объясните пациенту цель процедуры и получите его согласие на проведение процедуры;

- вымойте руки, наденьте перчатки.

Выполнение процедуры:

- усадите пациента (или уложите) и попросите повернуть голову в противоположную от пораженного уха сторону;

- оттяните ушную раковину (в направлении, соответствующем возрасту пациента) и залейте в слуховой проход 3% раствор перекиси водорода (полный слуховой проход). Пациент должен удерживать раствор в течение 5 минут, затем ватным жгутиком осушите ухо и вложите ватный шарик;

- такое закапывание повторяйте 3 раза в день в течение 2-х дней;

- удалите серную пробку методом промывания.

Завершение процедуры:

- использованную пипетку опустите в дезинфицирующий раствор;

- снимите перчатки и опустите их в дезинфицирующий раствор;

- вымойте руки.

Удаление из уха серной пробки.

Подготовка к процедуре:

- подготовьте все необходимое;

- объясните пациенту цель процедуры и получите его согласие на проведение процедуры;

- вымойте руки, наденьте перчатки.

Выполнение процедуры:

- усадите пациента на стул, направьте источник света на ухо;

- наберите раствор фурацилина 1:5000 температуры 35-37 градусов в шприц Жане;

- накройте плечо пациента клеенчатым фартуком, а поверх него положите полотенце;

- попросите пациента наклонить голову в сторону пораженного уха;

- дайте пациенту лоток, который он должен плотно прижать к коже под ухом;

- левой рукой оттяните ушную раковину кзади и кверху (у взрослых);

- правой рукой введите наконечник шприца в слуховой проход;

- нажимая на поршень шприца, вводите струю воды толчками, направляя ее по верхне-задней стенке;

- следите за промывными водами;

- после удаления серной пробки слуховой проход осушите ватным жгутиком и вложите в ухо сухую ватку.

Завершение процедуры:

- использованные шприц и лоток продезинфицируйте;

- снимите перчатки, вымойте руки.

studfiles.net

Как правильно ухаживать за ушами

Ушная раковина и слуховой канал относятся к наружному уху, участвуют в проведении звуковых волн.

Нарушение проходимости слухового канала загрязнениями, серными пробками понижает слух. Скопления микроорганизмов провоцируют воспаления среднего, наружного уха.

Гигиена ушей заключается в омывании ушной раковины водой, поверхностной очистки слухового канала от загрязнений, использовании специальных спреев для растворения ушной серы и профилактики образования серной пробки.

Уход за наружным ухом

Наружное ухо обладает способностью к самоочищению, природа позаботилась об этом важнейшем для человека органе чувств и создала механизм, исправно действующий с первых дней рождения. В слуховом канале располагаются железы, выделяющие секрет – ушную серу.

Почему необходимо очищать уши

Ушной секрет в норме представляет собой вязкую густую желтоватую массу. Он обладает бактерицидными свойствами, а также способностью обволакивать, склеивать частички пыли, отмершего слущенного эпителия, микроорганизмы.

Ушная сера удерживает влагу, предохраняя кожу слухового канала от пересыхания, играет роль смазки.

Удаляется вязкая ушная сера из ушей при жевании, разговоре, благодаря сокращению мышц челюсти.

Природная очистительная система дает сбои при загущении ушной серы, недостатке жевательных движений. К загущению секрета приводят обезвоживание, инфекционные заболевания, нарушения метаболизма.

Отсутствие в рационе грубой клетчатки, голодание приводят к недостаточной работе жевательных мышц, скоплению серы в ушном канале.

Чтобы удалить ушную серу, требуется регулярно очищать от нее ушную раковину и слуховой канал, гигиена ушей – необходимое условие здоровья органа слуха человека.

Несколько чаще приходится очищать ушной канал от ушной серы лицам, пользующимся слуховыми аппаратами, наушниками.

Возможно Вас заинтересует статья Что делать и как помочь себе, если болит ухо?

Как очистить ушную раковину

Ушную раковину аккуратно моют теплой водой с мылом, стараясь не допустить проникновения воды в ухо. Ухаживая за новорожденным, ушки ребенка закрывают, головку держат над водой, не допуская попадания воды в слуховой канал.

Для ухода за ушной раковиной у детей пользуются ватным диском или салфеткой. Осторожно влажной салфеткой очищают раковину, начиная от отверстия слухового канал по направлению к краю.

Затем марлевой турундой аккуратно с края отверстия слухового канала снимают серу. Если у ребенка избыток серы в слуховом канале, нужно посетить ЛОР-врача. Отоларинголог выполнит туалет ушей, а мама ребенка сможет увидеть, как правильно ухаживать за ушами.

Эта специальная процедура, которую проводит врач под визуальным контролем с помощью зеркал. При самостоятельном глубоком очищении слухового канала ребенка от серы взрослый рискует перфорировать барабанную перепонку.

Предлагаем также ознакомиться с нашей следующей статьей Болит ухо у ребенка: что делать?

Как очистить слуховой канал

Для очистки слухового канала можно воспользоваться марлевой турундой. Гибкий тонкий марлевый жгутик сворачивают до нужной толщины, слегка увлажняют и осторожно проводят по краю слухового канала, углубляясь не более чем на 1 см.

Заушная область

За ушной раковиной скапливается большое количество разнообразных микроорганизмов, поэтому ее следует тщательно очищать с мылом. В заушных впадинах расселяются 19 видов бактерий. Эта область – одна из излюбленных мест расселения микроорганизмов.

Тем не менее, врачи предостерегают от слишком усердного мытья за ушами. Частое очищение ушей с использованием современных гигиенических средств способно нарушить хрупкое равновесие бактериальной флоры, снизить защитные свойства кожи, что приводит к дерматитам.

Отоларингологи рекомендуют соблюдать меру при уходе за ушами.

Можно ли самостоятельно удалять серную пробку

Серная пробка иногда располагается глубоко в слуховом проходе, спаивается с барабанной перепонкой. Пытаясь самостоятельно ее удалить с помощью ватной палочки, можно проткнуть барабанную перепонку.

Признак серной пробки – заложенность уха после душа. Ушная сера при высокой влажности впитывает влагу, увеличивается в объеме, перекрывает ушной проход, что препятствует проведению звуков.

Для самостоятельного удаления серных пробок предусмотрены специальные аптечные препараты капли А-церумен. Этот препарат предназначен для растворения серных пробок. Средство можно использовать для ухода за ушами у детей старше 2, 5 лет.

Раствор действует быстро, не вызывает неприятных ощущений. А-церумен выпускают в виде капель и в виде спрея. Удобно пользоваться спреем. Для этого достаточного наклонить голову и сделать впрыскивание в ухо, переждать минуту, затем наклонить голову и дать вытечь раствору с серой из уха.

Средство используют 2 раза в неделю для гигиены ушей, а также для удаления пробок. При регулярном применении А-церумена серные пробки не образуются.

Предлагаем ознакомится со следующей интересной статьей Причины и способы лечения глухоты.

Гигиена слуха

Для здоровья органа слуха важно следить не только за чистотой ушей, но и соблюдать гигиену слуха. На барабанную перепонку ежедневно обрушивается лавина разнообразных шумов, резких звуков.

С повышенным уровнем шума человеку приходится сталкиваться в быту, в производственной деятельности, на отдыхе. Шум влияет на качество сна, вызывает бессонницу, заболевания нервной системы.

Уберечься от отрицательного действия шума помогают беруши, специальные наушники. Высокая постоянная нагрузка на уши привела к тому, что снижение слуха наблюдается уже у молодых людей после 25 лет.

Важным условием сохранения функции слуха является регулярный осмотр у сурдолога.

Советы по уходу за ушами

Слишком частое очищение ушей стимулирует работу серных желез и вызывает дополнительную выработку ушной серы.

При прокалывании ушей существует риск инфекции наружного уха с последующим воспалением и осложнениями. Переохлаждение головы ведет к воспалению среднего уха, снижению слуха.

Соблюдение гигиены ушей необходимо для поддержания здоровья органа слуха, сохранения слуха до старости. Уход за ушами требует регулярности и осторожности.

https://youtu.be/xrH6Qt19eds

loramed.ru

Правила ухода за ушами: как сохранить их здоровье?

Мы редко обращаем внимание на этот орган нашего тела, зачастую вспоминая о нем лишь при появлении различных проблем, связанных с болью, снижением слуха и др. Каждый осуществляет уход за ушами, но не всегда избыточное внимание к ним является залогом хорошего самочувствия и профилактики тугоухости.

MedAboutMe приводит правила, которые помогут сохранить здоровье ваших ушей.

Главное правило ухода — защита ушей в холода

Мода диктует свои условия и, как это часто бывает, требует от нас очень многого, а зачастую и невозможного. Сегодня легко можно встретить прогуливающуюся в пургу и стужу девушку с обильно намотанным на шее шарфом, но совершенно ничем не покрытой головой. К сожалению, желание быть в тренде чревато большими проблемами со здоровьем и, в частности, здоровьем ушей, ведь они хорошо себя чувствуют только при поддержании определенной температуры. Когда показатели температуры воздуха не выходят за пределы комфорта, то и внутри органа сохраняется оптимальная для нормальной работы всех отделов температура.

При воздействии на уши холода температура внутри ушной раковины снижается, провоцируя развитие воспалительного процесса. Он может привести к возникновению боли, отека, чувства заложенности и шума, развитию наружного или внутреннего отита. Поэтому правила ухода за ушами включают защиту головы от негативного воздействия окружающей среды, но еще важнее, чтобы головной убор человека прикрывал не только макушку, но и уши.

Уход за ушами: профилактика тугоухости

Уход за ушами: профилактика тугоухости

Никто не станет спорить, что технический прогресс существенно упростил нашу жизнь, но некоторые из современных устройств могут быть опасными для здоровья, и это особенно касается представителей младшего поколения. Сегодня отоларингологи бьют тревогу и говорят о том, что количество детей со снижением слуха неуклонно растет. Согласно статистике, 28% подростков увеличивают звук во время просмотра телепередач для комфортного восприятия, а 29% регулярно переспрашивают собеседника во время разговора. 17% респондентов систематически сталкиваются с шумом и звоном в ушах.

К таким проблемам со слухом приводит вовсе не неправильный уход за ушами, а прослушивание музыки через вставные наушники или того хуже — внутриканальные наушники. Последние вставляются прямо в ушной канал и обеспечивают надежную герметизацию и концентрацию звука. Это очень вредно для нашего слуха, так как в ходе направленного воздействия звуковых волн на внутреннее ухо повреждаются сенсорные клетки, преобразующие звуковые колебания в нервный импульс, который воспринимает непосредственно наш мозг. В такой ситуации снижение слуха может стать следствием как длительного воздействия громких звуков, так и внезапного сверхгромкого поражения.

Поэтому важно не только обеспечивать правильный уход и содержание ушей в тепле, но и беречь их от громких звуков, издаваемых наушниками. Для профилактики тугоухости следует заменить наушники-вкладыши обычными накладными наушниками и ограничить допустимую громкость звука в пределах 60 децибел. Это убережет ребенка и от опасности на дороге, ведь случаи смерти в ДТП с участием детей, которые могли бы услышать шум приближающейся машины и избежать опасности, но не смогли этого сделать по причине полной изоляции слуха наушниками с музыкой, неуклонно растет.

Уход и содержание ушей в чистоте: профилактика травм

Уход и содержание ушей в чистоте: профилактика травм

У каждого, кто привык поддерживать уши в чистоте, на полочке в ванной имеется пачка ватных палочек, предназначенных как раз для этих целей. Однако не все соблюдают правила ухода и подвергают свое здоровье опасности, погружая ватную палочку слишком глубоко в слуховой проход или выполняя резкие движения, которые могут привести к травме. Кроме того, нередко такая процедура дает обратный эффект, обусловленный тем, что палочка еще глубже заталкивает серу в канал. Вывод: не стоит так рьяно осуществлять уход и содержание ушей в чистоте, и этот же совет дают многие отоларингологи.

Особо чистоплотным следует немного поумерить свой пыл и помнить, что чем чаще и скрупулезнее проводится очистка ушей от серы при ежедневном уходе, тем сильнее они лишаются их естественной защиты, предохраняющей от пересыхания и выступающей естественным барьером на пути болезнетворных бактерий. Это же касается и использования специальных свечей для чистки ушных каналов. И хотя цель процедуры вполне благая, в неумелых руках она может превратиться в опасное для здоровья средство. Если вы так радеете за чистоту ушей и не представляете другого ухода за ними, лучше обратитесь за помощью к специалисту и регулярно промывайте канал в кабинете ЛОР-врача.

Украшайте себя с умом

Сегодня уже никого не удивишь целой коллекцией сережек не только в мочке, но и хрящевой части ушной раковины, уже не говоря о всевозможных туннелях, заполняющих собой всю мочку, и т. п. Но любителям таких украшений, особенно тем, кто проделывает подобное с собой самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов, необходимо помнить, что прокол кожи и хрящевой части может привести к инфицированию, борьба с которым способна затянуться надолго и привести к развитию нежелательных последствий.

Кроме того, по мнению сторонников альтернативной медицины, во внешней части ушей располагаются биологически активные точки, которые связаны с внутренними органами и, в некотором смысле, влияют на их нормальную работу. Поэтому всем заботящимся о своем здоровье следует хорошо подумать, прежде чем делать многочисленное количество проколов в своих раковинах. Ну а уже сделавшим их необходимо придерживаться правил ухода и регулярно обрабатывать больное место спиртовыми и другими растворами, рекомендованными врачом. Если боль и краснота не проходят, более того, наблюдается нагноение в области отверстия, необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту.

Не затягивайте с лечением заболеваний ЛОР-органов

Не секрет, что работа ушей и носоглотки тесно связана между собой, поэтому заболевание одного органа может привести к инфицированию другого. Поэтому важнее ухода и содержания ушей в чистоте является своевременное лечение болезней ЛОР-органов и их профилактика. Это касается как обычного насморка, так и более серьезного недуга — гайморита, а также синусита, бронхита, воспаления легких и др. Любое из этих заболеваний может дать осложнение и задеть орган слуха, провоцируя отит и др. Поэтому вовремя лечите простудные инфекции, но только под контролем специалиста. Это особенно важно в терапии заболеваний ушей, так как многие прибегают в этом случае к прогреванию, а при некоторых недугах такая процедура по уходу и лечению противопоказана.

medaboutme.ru

Правильный уход за ушами

Бедные наши уши! Мы их чистим, моем, украшаем сережками, каффами, клипсами, делаем самый невероятный пирсинг, вкладываем много средств и сил, чтобы сделать их красивыми. Но часто результат получаем абсолютно противоположный: серные пробки, угревую сыпь, воспаленные мочки, а то и отиты, потерю слуха.

Почему так происходит? Дело в том, что мы снова забыли простую истину, которую с детства твердила мама: красота – это, прежде всего, здоровье.

Ватные палочки – враг №1 для ушей!

Отоларингологи устали повторять: так называемые «ушные палочки» вредны для ушей.

Многие «чистюли» так рьяно очищают уши от серы, что рискуют повредить барабанную перепонку или протолкнуть серу далеко в слуховой проход. Результат - снижение слуха, шум в ушах, серные пробки. Кроме того, слишком частое избавление от серы заставляет серные железы вырабатывать больше секрета. Получается замкнутый круг: чем чаще мы чистим уши, тем больше серы в них скапливается.

Максимум, что можно сделать с помощью ватных палочек – это очистить ушную раковину. Все остальное ваши уши сделают сами.

  • Защита. Ушная сера представляет собой липкий секрет, который выполняет несколько важных функций:антимикробную, увлажняющую и очищающую. Сера защищает ухо от болезнетворных бактерий, вызывающих отиты и другие воспалительные заболевания органов слуха, выводит из слухового прохода отмершие клетки эпителия, препятствует оседанию пыли на барабанной перепонке. Чересчур рьяное и частое мытье ушей лишает их естественной защиты и приводит к болезням, образованию фурункулов, «черных точек» и пробок.
  • Самоочищение. Во время жевания, разговора или смеха сера, скопившаяся в слуховом проходе, выталкивается наружу вместе с отмершими клетками.

Когда действительно нужна помощь

Правильная гигиена уха – это промывание ушной раковины с помощью пальцев во время приема душа или ванны. Можно это делать с помощью мыла или шампуня.

Однако бывают случаи, когда такой гигиены недостаточно. Например, если вы посещаете бассейн, то в слуховом проходе часто остается хлорированная вода, что может стать причиной воспаления. Повышенное внимание к состоянию ушей должно быть и при затяжных ринитах, синуситах, фарингитах, когда высок риск попадания инфекции через носоглотку в среднее ухо. Работа в пыльных и загрязненных помещениях тоже требует заботы о чувствительном органе.

В таких случаях, а также при серных пробках, шуме в ушах, отитах, проблемах со слухом, полезно использовать ушные капли «Лородекс». Это натуральные капли, состоящие из прополиса и полезных масел: персикового, миндального, камфорного, оливкового, зверобойного, лавандового,маслачайного дерева и кедровой лапки.  Мягко обволакивая, они создают дополнительную защиту и увлажнение уха, согревают, снимают воспаление, улучшают кровообращение в тканях, способствуют размягчению серных пробок и выведению серы.

SOS! Спасите наши… уши

Чистые и здоровые уши – это хорошо, а отличный слух – еще лучше. Но о каком хорошем слухе может идти речь, если вы круглыми сутками слушаете громкую музыку в наушниках? Особенно опасны для слуха наушники-вкладыши, с помощью которых источник звука располагается максимально близко к внутреннему уху и оказывает большое давление на барабанную перепонку.Регулярный интенсивный звук поражает клетки, отвечающие за восприятие звука, что неизменно ведет к снижению слуха.

Если вы не можете отказаться от «звукового сопровождения» во время поездки в метро или вечерней пробежки, постарайтесь слушать музыку на безопасной громкости, а именно:

-  уровень громкости не должен превышать 60% от максимума вашего плеера;

-  ваша музыка не должна быть слышна окружающим;

- музыка не должна перекрывать звуки улицы, речь собеседника;

- уровень громкости не должен вынуждать вас повышать голос во время общения.

Другой «побочный эффект» от внутриканальных наушников – опасность переноса инфекции и интенсивное образование серных пробок.

Мои подружки – сережки в ушки

Серьги – необыкновенное украшение, они способны придать вашему образу законченность или изменить его до неузнаваемости. К сожалению, иногда стремление украсить себя новой парой сережек заканчивается печально.

Аллергия. Аллергия на никель – весьма распространенное явление. Тем более, что именно из него делаются сплавы для дешевой бижутерии. Проявляется аллергическая реакция покраснением, зудом, жжением, шелушением, струпьями в районе прокола или на всей мочке уха. Аллергия может быть и на другие металлы, но все же никель – самый опасный.  Если у вас присутствуют признаки аллергии, избавьтесь от «виновных» сережек и впредь старайтесь носить украшения из серебра, золота, платины. Путь у вас будет меньше сережек, но они будут безопасны для вашего здоровья.

Воспаление в месте прокола. Воспаление может возникнуть сразу после прокола либо в результате микротравмы. Для профилактики и лечения воспаления обрабатывайте ранку несколько раз в день в течение месяца антисептиком (перекисью водорода, борной кислотой, настойкой календулы). Чтобы предотвратить травмирование мочек ушей, снимайте серьги перед сном, а крупные и длинные украшения - по возвращению домой.

dolgojit.net


Смотрите также

 Поиск



Любое использование материалов с сайта разрешено только при наличии гиперссылки на источник материала.