| Регистрация | Вход
  Красота и здоровье  |  Мода и стиль  |  Дом и семья  |  Отношения  |  Материнство  |  Дети   |  Кулинария  |  Женский клуб



 В женском клубе:

 Опрос

Ваш возраст
Всего ответов: 270


 Новые статьи
Проблемы, которые могут возникнуть без шапки
Как управлять состоянием своего организма
Ищу суррогатную маму без посредников
Покупаем духи
Турмалин спасет Ваши суставы!
Кожаная мужская сумка должна быть удобной
Детская декоративная косметика
Гироборды и сегвеи для вашего ребенка
Чистка украшений
Как правильно завязывать шнурки на беговых кроссовках
Как встретить Новый год?
Когда дело доходит до свадьбы...
Работа, учёба и дом... Как всё успеть?
Победить осеннюю хандру...
Простые правила дружбы
Тренажёр – лучший друг здоровья
Понять мужа... Понять жену... Понять друг друга...
Детский садик или дом?
Работать или нет?
Забеременеть с помощью… пиявки

Сауна на дубнинской


Сауна на Дубнинской - сауна, баня - Москва Московская область

740м

Сауна Глобус Трейдинг

до 8

от 950 ₽/час

1.7км

Сауна Лотос на улице Софьи Ковалевской

до 6

от 1000 ₽/час

1.7км

Сауна 90 градусов

до 14

от 1000 ₽/час

1.8км

Комплекс Банный двор на Лобненской

до 20

от 500 ₽/час

2.3км

Сауна на Клязьминской улице

до 20

от 900 ₽/час

2.5км

Сауна Три У

до 6 человек

от 450 ₽/час

2.6км

Сауна Шах-Даг на Талдомской улице

до 15

от 2000 ₽/час

2.6км

SPA сауна Возрождение

до 15

от 900 ₽/час

2.6км

Сауна на Дмитровке

до 18

от 800 ₽/час

2.7км

Сауна в Отрадном

до 15

от 1000 ₽/час

2.7км

Банно-оздоровительный комплекс на Дубнинской

до 30

от 1000 ₽/час

2.7км

Русская баня на дровах Завалинка

до 30

от 1500 ₽/час

2.8км

Сауна Пиратская бухта

до 15 человек

от 350 ₽/час

2.9км

Сауна Лаванда

до 15

от 800 ₽/час

3.0км

Сауна в Бибирево

до 15

от 1000 ₽/час

3.0км

Парная на Плещеева

до 12

от 1000 ₽/час

3.1км

Сауна Банный дворик

до 20

от 1500 ₽/час

3.1км

Сауна Отдохни

до 8

от 1000 ₽/час

3.3км

Сауна на Ангарской

до 15

от 700 ₽/час

3.3км

Сауна Пар да Веник

до 8

от 1000 ₽/час

3.4км

Антибаня ВегБаня на Дмитровском шоссе

до 0

от 1500 ₽/час

3.5км

Сауна в Алтуфьево на Лескова

до 8

от 600 ₽/час

3.7км

Сауна Новый мир

до 10

от 1000 ₽/час

3.9км

Сауна Victory

до 15

от 1000 ₽/час

4.0км

Сауна Березка

до 15

от 1300 ₽/час

4.0км

SPA-клуб в 3-м Нижнелихоборском проезде

до 10

от 1400 ₽/час

4.1км

Сауна Имидж

до 25

от 1500 ₽/час

4.1км

Сауна Delight

до 12

от 1000 ₽/час

4.1км

Сауна на Клинской

до 8

от 800 ₽/час

4.1км

Баня на дровах Оберег

до 10

от 800 ₽/час

4.1км

Сауна Редбери

до 8

от 1000 ₽/час

4.2км

Сауна Аква-Терма

до 20

от 1500 ₽/час

4.3км

Сауна Аталанта

до 10

от 1100 ₽/час

4.3км

ОК Аталанта

до 30

от 1200 ₽/час

4.4км

Сауна Одиссей

до 16

от 1100 ₽/час

4.4км

Сауна Марфинские Бани

до 10

от 1000 ₽/час

4.5км

Марфино оздоровительный центр

до 6

от 1000 ₽/час

4.5км

Караоке-Сауна Курумба

до 20

от 1200 ₽/час

4.5км

Клуб-сауна City Red

до 8

от 1100 ₽/час

4.6км

SPA Maxima Hotels

до 6

от 800 ₽/час

4.6км

Сауна Скала

до 10

от 1400 ₽/час

4.7км

Сауна Нега

до 10

от 650 ₽/час

5.1км

Сауна на Беломорской

до 10

от 1200 ₽/час

5.2км

Барские задворки

до 15

от 1200 ₽/час

5.3км

Сауна Goa

до 6

от 800 ₽/час

5.4км

Сауна у Кузьмича

до 10

от 1500 ₽/час

5.4км

Сауна в Медведково

до 10

от 1500 ₽/час

5.7км

Сауна Речной вокзал

до 12

от 600 ₽/час

5.7км

Сауна Гусарский Дворик

до 20

от 1000 ₽/час

6.0км

Сауна на Кольской

до 25

от 800 ₽/час

www.banya.ru

Сауна на Дубнинской

Сауна на Дубнинской приглашает вас расслабиться в комфортабельных территориях, в которых все мгновения для вашего расслабления пройдут безупречно. Сауна располагается на улице Дубнинской в Бибирево, рядом находится станция метро Петрово-Разумовская. Устройте для себя позитивный отдых, который всегда обеспечит вас приятными эмоциями расслабления, позволит провести свой отдых с друзьями и самыми близкими просто идеально». Сауна имеет два банных зала, в который с успехом сможет разместиться компания из 12 и 6 человек: вежливый персонал всегда подберет вам лучшие условия для отдыха, предоставит в пользовании банные принадлежности, веники для парной, а также все необходимое для великолепного комфорта и общего восстановления сил. Ждем всех отлично провести время в запоминающихся банных пространствах, в которых все собрано для чудесных минут восстановления сил!

В сауне на Дубнинской вы сможете зарядиться позитивом и здоровьем в финской либо турецкой сауне, выбрать зал для отдыха из пяти возможных предложений отдельных банных пространствах, где каждая компания будет с комфортом отдыхать, совершенно не мешая друг другу. В каждом комплексе вас ожидает большая уютная гостиная, отдельные впечатляющие комнаты отдыха, спутниковое ТВ, караоке, а также система кондиционирования. Вам будет всегда приятно находиться в климате сауны, настраивая температуры по вашему личному желанию.

Комплексы отдыха в сауне на Дубнинской

Малый джакузи комплекс включает в себя отличную финскую парилку, джакузи, уютную комнату отдыха и множество расслабляющих территорий. Гости всегда смогут устроить отличные банные посиделки, а также вдохновиться яркими мгновениями вместе с близкими друзьями.

Средний финский комплекс также порадует вас большой финской парной, уютными территориями, а также красивейшими современными интерьерами. Устройте для себя мгновения полного комфорта и восстановления сил вместе с любимыми друзьями!

ВИП-финский комплекс дополнительно оснащен американским бильярдом, стрип-подиумом, большим бассейном с подсветкой и фильтрацией, а также две дополнительные комнаты отдыха!

Номер с турецким хамамом порадует всех ценителей парения в обстановке релаксации и полного комфорта! Гости всегда смогут отлично провести время в приятной обстановке, насладиться обильным паром большого хамама, который имеет очень красивую отделку. Порадуйте себя чудесными моментами восстановления сил в сауне на Дубнинской!  

Достоинства

Все супер! Отдыхали здесь с друзьями после рабочей недели. Рекомендую теперь всем! Цена невысокая, а отдых волшебный!

Недостатки

Павел 26.09.2017

Достоинства

Очень понравилась сауна на Дубнинской! крутой интерьер, праздновали тут день рождения подруги, и все остались довольны, нас было много места хватило всем!

Недостатки

Лидия 28.06.2016

Достоинства

Сауна «На Дубнинской» сама по себе очень скромная, здесь есть все, что требуется для отдыха. Парилка просто замечательная, бассейн небольшой но чистый. Меня абсолютно все устроило, потому что я ценю не пафос, а само обслуживание и предоставляемые услуги. Ничего плохого сказать не могу, думаю, что мы снова сюда вернемся и еще не раз. Что касается цены, то она нормальная.

Недостатки

евгений Анатольевич 08.05.2016

Достоинства

Праздновали годовщину свадьбы. Посоветовали отдохнуть нам в финском комплексе, заказали пакет, где все включено. Все очень аккуратненько, чистенько, что я больше всего ценю в банях, потому что это место общественного пользования. Есть ресторан и бар, где можно заказать пиво и закуску, после того, как немного расслабились, даже пели в караоке.

Недостатки

Павел и Елена 29.04.2016

msksauna.ru

Сауна на Дубнинской улице

— 4 места
  • Мы составили рейтинг 4 саун на Дубнинской улице;
  • Лучшие сауны: уровень цен, отзывы, фото;
  • Сауны на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Не хотите обзванивать кучу заведений?

Интересные факты

Самые популярные особенности найденных мест: бассейн в бане/сауне, бокс, финская сауна, русская баня, массаж для женщин.

Са́уна (фин. sauna) — небольшое помещение или здание, построенное с целью испытания сухих и влажных ощущений. От пара и высоких температур купальщики потеют. Сауны можно разделить на два основных типа: обычные сауны, в которых согревают воздух и инфракрасные сауны. Инфракрасные сауны могут использовать различные материалы в области нагрева, такие как древесный уголь, активные углеродные волокна и другие материалы.

Дубни́нская (Ду́бнинская) улица (название утверждено 3 декабря 1966 года) — улица в Северном административном округе города Москвы, в районах Бескудниковский, Восточное Дегунино и Дмитровский.

Добавить сауну — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

hipdir.com

О пользе и вреде сауны | Сауна на Дубнинской

Финская сауна

В наше время становится модно вести здоровый образ жизни. И люди, исповедующие такой стиль жизни, не обходятся без регулярных посещений бани или сауны. Финский народ, на родине которого появилась  финская сауна,  настолько верят в целебность своей бани, что считают, что сауной может пользоваться каждый, кто способен до нее дойти. В финской сауне температура воздуха достаточно велика и достигает 90°С -100°С, а относительная влажность воздуха, напротив, низкая — не более 15%. Благодаря сухому воздуху и интенсивному испарению пота с обнаженного тела человек может довольно легко переносить столь высокую температуру среды. Рекомендуемая температура составляет 90°С.

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ

Действие банной процедуры на организм сложно и многообразно. Горячий воздух с водяным паром, возбуждая нервные окончания на коже, «включает» рефлекторно различные физиологические механизмы реакции. Кожа нагревается, расширяются капилляры кожи, резко усиливается потоотделение. С потом выходят из организма образовавшиеся в результате обмена веществ вредные продукты распада, шлаки. При этом улучшается водно-солевой обмен. Из организма выводится молочная кислота — основной спутник физического утомления, повышается реактивность мышц, их способность к растяжению. Баня стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Увеличивается циркуляция крови в коже и мышцах, сердце работает интенсивнее, частота пульса возрастает. Усиливается деятельность желез внутренней секреции, которые регулируют работу всех органов и систем. Обмен веществ становится более интенсивным, лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы. Банная процедура, в буквальном смысле, встряхивает весь организм, тонизирует. Горячий воздух действует не только на кожные покровы, но и на органы дыхания. Происходит прогревание дыхательных путей и улучшение кровообращения в них, дыхание становится глубже, интенсивно вентилируются легкие. Баня снимает утомление, расслабляет уставшие мышцы, повышает аппетит, улучшает сон и настроение. Не удивительно, что физиологическое действие банных процедур оказывается очень полезным и при лечении многих болезней. Баня помогает справиться с воспалительными заболеваниями носа и горла, хроническими бронхитами. Она полезна при лечении травм, вывихов, растяжений, ушибов, помогает избавиться от некоторых проявлений радикулита, люмбаго, подагры. И при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, легких спазмах сосудов врачи все чаще рекомендуют   ходить в баню.

Банные процедуры могут быть рекомендованы многим. Но есть и, как говорят медики, противопоказания. Ни в коем случае нельзя ходить в баню при обострении хронических воспалительных заболеваний, при стенокардии и воспалительных заболеваниях сердца (эндокардите, миокардите, перикардите), при сердечной недостаточности, при тахикардии, болезни Боткина, обширных воспалительных процессах на коже, травмах головного мозга средней и тяжелой степени, эпилепсии, при острых лихорадочных состояниях, малокровии.

РЕКОМЕНДАЦИИ

При приеме паровых процедур следует учитывать следующие рекомендации:

1. После обильной еды баней пользоваться не рекомендуется — это излишняя нагрузка на сердце.   Но не следует ходить в баню и натощак. Поесть надо легко. Например, финны перед сауной подкрепляются   овощами и фруктами. 2. Не следует принимать паровых процедур при острых стадиях болезни или если Вы сильно переутомились. 3. Перед заходом в горячее помещение и парилку нужно помыться с мылом и мочалкой. Первый заход в парную должен  быть непродолжительным (8 — 10 минут) — до появления пота, после чего нужен продолжительный отдых (до 20 минут). 4. Горячий пар для вдыхания и пар, воздействующий на глаза и уши не должен обжигать. 5. Париться полезнее всего утром: организм лучше в это время переносит дополнительные нагрузки. Если париться   вечером, то продолжительность процедуры желательно свести к минимуму. 6. Самое лучшее время для пользования паровой баней через 2 — 4 часа после приема пищи. 7. При нахождении в парильне нельзя допускать перегревания тела, для чего целесообразно промокать тело от   выступившего пота или смахивать его веником (рукавицей). 8. Целебное действие пара повышается, если использовать различные ароматические добавки: хвойный экстракт,    чабрец, мед, хлебный квас, пиво, ментоловые капли, эвкалиптовое, пихтовое или кедровое масло, липовый цвет,    душистый жасмин и другие добавки по Вашему вкусу. 9. Принятие пищи после бани дает поправку телу. А если принимать банные процедуры на пустой желудок, то это    вызовет худобу и сухость тела. Тем, кто мало занимается физическим трудом или физическими упражнениями,    следует мыться, добиваясь обильного выделения пота. 10. В парилку финской сауны заходят, вытерев тело досуха. На полке лучше лежать, завернувшись в сухую простыню,   а также надев на голову шерстяную или фетровую шапочку. 11. После парилки очень полезно принять теплый, прохладный душ или даже окунуться в прохладную ванну (бассейн).  Это очень хорошая гимнастика для кровеносных сосудов и закаливающая процедура.

Лучшим критерием полезности банной процедуры будет Ваше самочувствие. Если она вызывает у Вас чувство бодрости, радости, легкости, повышает аппетит и улучшает сон, то все в порядке. Если же после посещения бани Вы чувствуете вялость, усталость, ощущение разбитости, затрудненность дыхания, то либо эти процедуры Вам противопоказаны, либо Вы злоупотребляли долгим пребыванием в парилке.

О пользе турецкой парной

Отличие турецкой бани (хамама) состоит в наличии особого климата с температурным режимом от 35 до 55 градусов и достаточно высокой влажностью до 100%, которая как ни странно переносится довольно легко. Воздействие хамама мягкое и расслабляющее.

Большая поверхность испарения делает пар в турецкой бане исключительно «легким». Главный секрет хамама кроется именно в теплом и легком паре, который насыщает тело влагой, постепенно раскрывая поры и расслабляя мышцы, способствует улучшению циркуляцию крови,  эффективному обмену веществ. Хамам благотворно влияет как на дыхательную, так и на пищеварительную системы, кроме того, избавляет от суставных и мышечных болей. По всем перечисленным оздоровительным характеристикам турецкие бани не уступают финской сауне, но тепловое воздействие на организм происходит в более щадящем режиме.

В хамаме замедляется теплоотдача тела, температура которого повышается на несколько градусов, в результате чего в организме происходит усиление  окислительных процессов и обмена веществ. Усиленное выделение пота способствует выведению из организма отработанных продуктов жизнедеятельности, при этом облегчается работа мочевыделительной системы и почек. Также в хамаме при воздействии теплого пара происходит расширение сосудов и кожных капилляров, которые наполняются кровью, и за счет этого улучшается кровообмен в организме и происходит отток крови от внутренних органов, что способствует устранению застойных явлений. Если после принятия процедур парения в хамаме вы захотите поплавать в бассейне с прохладной водой или принять душ, то Вы непременно должны знать о том, как положительно сказывается на кровяном давлении и деятельности сердца переменное действие тепла и холода, сопровождающиеся расширением и сужением кожных капилляров. Но не стоит этим увлекаться людям с уже имеющимися заболеваниями сердца, атеросклероза, аневризма, гипертонией и некоторыми другими.

Также благодаря высокой влажности в турецкой бане и оптимальной температуре, кожа не пересушивается, а наоборот, увлажняется. Благотворно эта парная влияет и на волосы, они становятся более увлажненными и крепкими.

Незаменимым средством в борьбе с целлюлитом у женщин являются регулярные сеансы в турецкой бане.

В 21 веке многие люди стараются предотвратить любые болезни, ведут здоровый образ жизни, занимаются профилактикой. Именно турецкая баня служит профилактике простудных, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата.

Поэтому если Вы ведете здоровый образ жизни, или просто любите попариться, или хотите снять напряжение тяжелого дня и отдохнуть, или не можете похвастаться отменным здоровьем, то Ваш выбор должен остановиться именно на турецкой бане.

9004800.ru

Баня на Дубнинской улице

— 3 места
  • Мы составили рейтинг 3 бань на Дубнинской улице;
  • Лучшие бани: реальные цены, отзывы, фото;
  • Бани на карте: адреса, телефоны, часы работы;

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Не хотите обзванивать кучу заведений?

Баня на Дубнинской улице — цены

  1. 08.07.2019 Сергей: отключили горячую воду , где в САО (дегунино) принять душ ...
  2. 22.07.2018 Жанна: Добрый день!!! Меня интересуют бани в Северном округе Москвы (Бескудниковский бульвар, ул. Дубнинская, Дмитровское шоссе) с телефонами и точным адрессом. Спасибо.

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «баня», но встречаются и другие формулировки, например, общественные бани.

Самые популярные особенности найденных мест: бассейн в бане/сауне, массаж воротниковой зоны, фитнес для беременных, финская сауна, русская баня.

Ба́ня (из праслав. *ban’a < вульг. лат. *bāneum < класс. лат. balneum/balineum < др.-греч. βᾰλᾰνεῖον) — помещение, оборудованное для мытья человека с одновременным действием воды и горячего воздуха (в турецких и римских банях) или воды и пара (в русской и финской бане). Часто в это понятие вкладывается весь комплекс действий, осуществляемых человеком в бане или связанных с ней.

Дубни́нская (Ду́бнинская) улица (название утверждено 3 декабря 1966 года) — улица в Северном административном округе города Москвы, в районах Бескудниковский, Восточное Дегунино и Дмитровский.

Добавить баню — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

hipdir.com


Смотрите также

 Поиск



Любое использование материалов с сайта разрешено только при наличии гиперссылки на источник материала.