|
Главная » Разное » Противопоказания при на ранних сроках беременности
Противопоказания при на ранних сроках беременности
Самые распространенные противопоказания при беременности Период ожидания ребёнка – самое трепетное, волнующее и ответственное время для женщины. Первостепенная задача беременной – скорректировать образ жизни таким образом, чтобы исключить все риски для малыша. Что категорически нельзя делать беременным женщинам:Чтобы эмбрион гармонично рос и развивался, нужно отказаться от некоторых привычек. Конечно, поначалу это может быть очень сложно, но поверьте – вы поймёте, что все лишения стоили того, когда впервые возьмёте здорового и румяного младенца на руки. - на ранних срокахВ первой половине беременности нельзя: - Курить и употреблять алкоголь – это самый очевидный совет, но обозначить его всё же стоит. Спиртное, наряду с никотином может стать причиной выкидыша, недоношенности и тяжелейших пороков внутриутробного развития.
- Заниматься сексом, особенно без предохранения. Половые акты на ранних сроках могут спровоцировать гипертонус матки и стать причиной отслоения плодного яйца. Что же касается необходимости предохранения – заболевания, передающиеся половым путём - это серьёзная опасность для эмбриона.
- Бесконтрольно принимать медикаменты. Всё, что поступает в ваш организм, так или иначе, может отразиться на состоянии ребёнка. Поэтому, если вам необходимо избавиться от какого-либо физического дискомфорта при помощи медикаментов – согласуйте своё решение с врачом.
Справка! Выбор биологически активных добавок и витаминно-минеральных комплексов также должен быть согласован с врачом. - Испытывать физические и психологические перегрузки. Если ваша работа связана со стрессом или физическими нагрузками – от неё лучше отказаться. Перегрузки с большой вероятностью могут привести к замиранию беременности, порокам развития или даже выкидышу.
- Принимать горячие ванны, посещать сауну, парить ноги. Высокие температуры приводят к расширению кровеносных сосудов и понижению артериального давления. Такое состояние может спровоцировать выкидыш.
- Убирать туалет за котом/собакой/черепахой. Контактировать с уличными животными. Кошки – это главные переносчики токсоплазмоза, собаки – рассадники бешенства, а домашняя черепашка может заразить сальмонеллёзом. Если у вас есть домашние любимцы – переложите заботу о них на других членов семьи. Воздержитесь от покупки новых питомцев, а также ни при каких условиях не контактируйте с уличными животными.
- Болеть ветрянкой, краснухой. Эти болезни крайне опасны для взрослого человека, а тем более – для беременной женщины. Избегайте всех мест с большим скоплением детей, а также не контактируйте с больными малышами. На этапе планирования беременности сделайте анализ крови на антитела против возбудителя, а если заболевание не было перенесено в детстве – сделайте прививку.
- Простужаться. Конечно, порой это сложно, особенно учитывая необходимость регулярно посещать поликлиники или ездить на общественном транспорте, но снизить риски необходимо. Одевайтесь по погоде, а в сезон простуд не выходите из дома без защитной медицинской маски.
- Вдыхать химические пары, а также соприкасаться с химическими ядами. Не посещайте помещение, если в неё не так давно травили насекомых, а также не наносите на кожу противомоскитный крем, не прочитав инструкции.
- Делать флюорографию и рентген (в том числе стоматологический). Облучение подобного рода может негативно сказаться на состоянии плода.
- Красить волосы или делать хим. завивку. Запрет распространяется на все косметические процедуры, где используются агрессивные химические составы или продукты с сильной отдушкой. В первом случае процедура может сказаться на состоянии плода, во втором – вызвать сильные приступы токсикоза.
Обратите внимание! Гормональный фон во время беременности сильно меняется, и это может повлиять на результат окрашивания, ослабив или исказив действие колера. - на поздних срокахВо второй половине беременности к списку вышеперечисленных запретов прибавляется ещё несколько пунктов. На поздних сроках нельзя: - Ходить на каблуках. Живот округляется, центр тяжести тела смещается, а высокие каблуки только усугубляют положение. Позвоночник искривляется, а на ногах вырисовывается заметная варикозная сеточка. Выбирайте модели обуви с удобной стелькой и устойчивой подошвой, где высота каблука не превышает 4 см.
- Участвовать в толкучке. Поездки в переполненном вагоне метро или автобусе, посещение массовых мероприятий – всё это может быть чревато получением травм, ушибов или ударов по животу.
- Носить обтягивающую одежду. Заранее позаботьтесь о том, чтобы в вашем гардеробе были свободные штаны, юбки и платья, которые не будут пережимать живот, затруднять дыхание и перекрывать местное кровообращение.
- Стимулировать роды. Иногда женщины, пытаясь «подогнать» рождение ребёнка к желаемой дате, используют различные практики, чтобы спровоцировать схватки. Это крайне неразумное и опасное занятие. Не пытайтесь контролировать естественные физиологические процессы.
- Паниковать. Чем ближе дата предполагаемых родов, тем больше тревожных и навязчивых мыслей посещает голову матери. По возможности избегайте этого – настройте себя на позитивное мышление, занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие и успокаивает.
Правильное и сбалансированное меню – это залог здоровья как роженицы, так и малыша. Иногда у будущей мамы возникают спонтанные вкусовые желания. Хочется чего-то чрезмерно жирного, сладкого, солёного или вовсе сочетания несочетаемого. Постараемся разобраться – каким желаниям можно потакать, а каким всё же не стоит. - на ранних срокахПервый триместр беременности – во многом решающий. Эмбрион только начал своё развитие, все жизненно важные органы и системы ещё не успели сформироваться. Важно, чтобы будущая мать составила для себя такой рацион, в котором будет достаточно «строительных материалов» и минимум пищевого «мусора». Под запрет попадают: - Кондитерские изделия и выпечка. Эти продукты содержат огромное количество сахара и быстрых углеводов. Злоупотребление сахарными и мучными лакомствами приводит к набору лишнего веса, отёкам и ухудшению состояния зубов.
- Экзотические/сырые/немытые продукты. Свежая рыба, морепродукты, яйца, мясо, немытые фрукты и овощи – это рассадник болезнетворных бактерий и кишечных паразитов. Пищевое отравление – это крайне нежелательное состояние для беременной женщины, которое приводит к обезвоживанию, а в некоторых случаях – гипертонусу матки.
- Аллергенные продукты. Даже если у вас никогда не было аллергии, то лучше отказаться от красных фруктов и овощей, цитрусовых и мёда. Аллергическая реакция может стать причиной серьёзных нарушений развития плода или даже выкидыша.
- Продукты, вызывающие газообразование, такие как горох и фасоль. Метеоризм может стать причиной гипертонуса матки.
- Копчёности. Мясо, рыба, сало и прочие продукты, приготовленные подобным образом, содержат большое количество канцерогенов, провоцирующих развитие опухолей и онкологических заболеваний.
- Некипячёное молоко и некоторые сорта сыра с плесенью. Эти продукты также могут вызвать метеоризм или опасное для плода заболевание – листериоз.
- Грибы всех видов и способов приготовления.
- Кофеиносодержащие напитки. кофе, крепкий чай, энергетики и кока-кола. Кофеин повышает артериальное давление и вызывает бессонницу, что крайне негативно сказывается на самочувствии и психическом состоянии будущей матери, а соответственно, и на развитии ребёнка.
Обратите внимание! Кофеин препятствует усвоению кальция, и вымывает из организма магний, фосфор и калий. - на поздних срокахВо второй половине беременности также есть свой список запрещённых продуктов питания: - Жареная и жирная пища: содержит канцерогены, опасные для развития ребёнка, способствует отложению лишнего жира и отеканию конечностей.
- Острое. Все блюда с большим содержанием перца раздражают пищевод, вызывают метеоризм, а в некоторых случаях правоцируютсильный гипертонус матки.
- Солёное. Соль задерживает жидкость в организме и провоцирует образованию отёков. Это сильно ухудшает самочувствие будущей матери.
Важно! Если вы испытываете нестерпимое желание съесть какой-нибудь запрещённый продукт – посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, таким образом ваш организм сигнализирует о нехватке определённых питательных веществ. Каким спортом нельзя заниматься беременным:Ежедневные прогулки на свежем воздухе, лёгкая разминка по утрам, йога и плаванье – всё это крайне полезные и продуктивные занятия для будущей матери. Но от некоторых видов спорта, в силу их специфики всё же придётся отказаться. - на ранних сроках- Травмоопасные виды спорта. Боевые искусства, скейтбординг, катание на роликах и коньках, конный спорт. Во всех вышеперечисленных видах спорта есть риск упасть, сломать конечность или получить удар в живот.
- Тяжёлая атлетика. Женщинам, находящимся в интересном положении запрещено поднимать груз тяжелее 5 кг. Пренебрежение этим правилом может привести к отслойке плаценты и внутренним кровотечениям.
- Интенсивное кардио: прыжки в высоту и длину, бег, занятия на тренажёрах и все упражнения, заставляющие напрягаться мышцы брюшного пресса, могут вызвать гипертонус матки
Справка! В европейских странах врачи рекомендуют будущим мамам совершать неспешные велопрогулки для укрепления мышц ног. В России же данный вид спорта находится под запретом. Вполне вероятно, такое расхождение обусловлено крайне малым количеством безопасных велодорожек. - на поздних срокахСписок спортивных запретов первой половины беременности также распространяется и на вторую. Большой живот сильно затрудняет движение и нарушает координацию, поэтому даже разрешённые упражнения становится делать всё труднее и труднее. Не перенапрягайтесь и не заставляйте себя делать то, что доставляет вам физический и моральный дискомфорт. Расскажите о своих ощущениях лечащему врач и попросите подобрать для вас наиболее щадящие и полезные активности. Заключение Беременность, это не то состояние, где допустимо действовать методом проб и ошибок. Вы будете чувствовать себя гораздо спокойнее, зная, что ваш образ жизни абсолютно безопасен для малыша и способствует его гармоничному развитию. Специально для beremennost.net – Елена Кичак beremennost.net Противопоказания при беременности Женщины, будучи беременными, очень часто встречаются с различного рода запретами. У каждой женщины в жизни наступает незабываемый и прекрасный период, период беременности, но к тому же он и достаточно уязвим. Так что будущей матери обязательно необходимо быть в курсе, что ей не следует делать на протяжении этих счастливых девяти месяцев. Что запрещено беременным женщинам? Алкоголь Раз в месяц, конечно же, можно себе позволить выпит 200 мл качественного пива или же бокал хорошего вина. Но ни при каких обстоятельствах не стоит злоупотреблять спиртными напитками. Особенно вреден алкоголь в первом триместре беременности, ведь именно в этот период начинает образовываться основа для строительства нового организма. Нужно поставить запрет на крепкие спиртные напитки. Они могут очень негативно подействовать на физическое и умственное состояние ребенка в дальнейшем. Помимо этого, алкоголь также поражает нервную систему крохи. Если женщина злоупотребляет алкоголем, то очень высокий риск того, что у ее ребенка могут быть различные пороки развития. Курение Конечно же, курение в период вынашивания ребенка очень негативно влияет на развитие плода. В сигаретах содержится более 3000 различных химических соединений, в период вынашивания малыша они попадают в кровь курящей женщины и, конечно же, и в кровь ребенка. Какие могут быть последствия курения женщины для ребенка? - Легкие могут быть очень слаборазвиты, что в дальнейшем может спровоцировать развитие астмы.
- Ребенок может иметь маленький вес и рост при рождении.
- Мамы, которые курят повышают в три раза риск наступления синдрома внезапной смерти малыша.
- В некоторых случаях курене может повлиять на недоразвитие органов ребенка (к примеру, пальцев).
- Курение негативно влияет на развитие мозга ребенка, в результате чего у него может быть нарушено внимание и очень плохая память.
Это еще далеко не все факторы негативного воздействия курения на организм будущего ребенка. Физические нагрузки, переутомление Сильные физические нагрузки женщине, которая беременна, строго запрещены. Но все же она может позволить небольшие физические упражнения. Нужно полностью исключить прыжки, так как они могут спровоцировать отслойку плаценты, а в результате и гибель плода. Лучше всего для поддержания формы и для активного отдыха ходить на плаванье в бассейн. Можно также принимать теплую ванну, но от горячей также стоит отказаться. Женщине, которая ждет ребенка, помимо физических нагрузок также запрещены и моральные нагрузки. Необходимо рационально использовать собственное время и силы. Ведь женщина выполняет самую важную миссию в своей жизни – готовиться к тому, чтобы подарить новую жизнь. Беременным также нельзя стирать вручную. Это связано с тем, что стирка может сильно утомить беременную, при стирке вручную создается сильная нагрузка на спину. Также стоит избегать длительного соприкосновения рук будущей матери с водой, которая содержит моющие средства, ведь это может неблагоприятно повлиять на здоровье будущего малютки. Не следует акцентировать свое внимание на себе и на домашнем уюте. Женщине категорически запрещено поднимать тяжелые кастрюли, ведра, пакеты, сумки и так далее. Вес, который поднимает женщина при беременности, не должен превышать пять килограмм, иначе могут быть плохие последствия. Употребление кофеина Когда женщина узнает о том, что ждет ребенка, она должна понимать, что ей лучше отказаться от употребления кофеина. После того, как кофеин попадает в организм беременной, он вместе с кровью попадает к плаценте ребенка. В дальнейшем это может отобразиться на нервной системе ребенка, могут возникнуть проблемы с сердечнососудистой системой, ребенок может иметь очень маленький вес, может наблюдаться отставание в развитии. Так что любительницам вкусного и ароматного кофе нужно отказаться от такого удовольствия на период вынашивания малыша. Это же относиться и к крепкому заваренному чаю. В период беременности лучше всего употреблять зеленый чай (но тоже не крепкий), чаи на травяной основе, морсы, натуральные соки, компоты. Солярий и загар Женщина не должна при беременности находиться очень долго на солнце, также нужно забыть о посещении солярия. Ультрафиолетовые лучи могут воздействовать на плод негативно. Они могут усилить работу надпочечников, щитовидной железы. Помимо этого у женщин могут начать активно вырабатываться мужские гормоны, в результате чего беременность может прерваться или же в наилучшем случае вынашивание ребенка может усложниться. Под сильным воздействием ультрафиолетовых лучей может ослабиться иммунитет. Если же до наступления беременности работа иммунной системы была слабой, то это состояние может еще больше усугубиться. Запрещено менять кошачий туалет Конечно же, если вы проживаете одна и у вас есть кот, то от этого вам никуда не деться. Но если все же с вами проживают другие члены семьи, то лучше будет, если этим делом будут заниматься они. Это очень важно, так как, меняя кошачий туалет, возрастает риск заразиться токсоплазмозом. В результате этого заболевания ребенок может медленно расти, его мозг может плохо развиваться, у плода могут быть повреждены глаза. Покраска волос Красить свои волосы при беременности вредно, потому что при окраске женщина может вдохнуть пары, которые краска выделяет. Это плохо влияет на организм беременной, и она может себя плохо чувствовать. Желательно оградить своего будущего ребенка от различных химических запахов. Перелет на самолете Некоторые специалисты говорят о том, что беременной женщине лучше отказаться от полета на самолете. Но все же мнения по этому поводу сильно расходятся. Очень важно перед совершением полета ориентироваться на собственное самочувствие и следить за своим состоянием. Если же беременность проходит трудно, то нужно быть максимально осторожными. Перед совершением полета нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом. Многие врачи говорят о том, что желательно от полетов на самолете отказаться в первом триместре беременности. Перелеты во втором триместре и в третьем не предоставляют опасности для нормального протекания беременности. Некоторые из продуктов В период вынашивания ребенка желательно отказаться от приема в пищу сырых яий или недостаточно приготовленных яиц. Нужно варить яйца до полной готовности, желтки и белки обязательно должны быть твердыми. В противном случае может произойти заражение сальмонеллой. Это очень опасно для здоровья матери и для здоровья ее будущего малютки. Запрещено пить не пастеризованное (сырое) молоко, разрешается пить лишь то молоко, которое пастеризованное и прошло тщательную термообработку. Еще один продукт, который запрещено употреблять при беременности – сырое мясо или же плохо приготовленное мясо). То же самое относиться к колбасе и к фаршу. Нужно отказаться от сыров с плесенью, так как в них могут быть бактерии, которые вызывают листериоз (листерии). Если при беременности это инфекционное заболевания проявиться даже в самой легкой форме, то это может закончиться выкидышем или очень тяжелым заболеванием у ребенка. Рентген Желательно избегать рентгеновского облучения, так как оно повреждает нервную систему малыша. В период беременности этот вид диагностики запрещен. Сон на спине Желательно не спать при беременности на спине. Если женщина, будучи беременной, постоянно будет спать на спине, то может быть передавлена нижняя полая вена (она находиться под маткой). Эта вена способствует регуляции кровообращения от нижних конечностей к сердцу. Если на эту вену постоянно будет сильное давление, то это может отобразиться на здоровье самой женщина, а также и на здоровье ее будущего ребенка. Что нельзя делать беременным женщинам по народным приметам? Есть очень много различных народных примет, которые свидетельствуют о запретах беременным. Многих эти вещи могут удивить, но все же каждая примета имеет свое объяснение. Беременной женщине не следует отказывать в еде, в просьбах Народная примета говорит о том, что если беременной женщине в чем-либо отказывать, то она будет очень тяжело рожать. Эта примета имеет свое объяснение – вынашивая ребенка, женщина просит только о том, что требует на данный момент ее организм, то есть то, что требует организм ребенка. Поэтому женщине нужно предоставлять ту пищу, которая ей нужна, которая необходима ее организму, ведь все это попадает в дальнейшем в организм малыша. Но мера все же должна быть! Всего хорошего понемножку, как говориться! В действительности женщинам, которые ожидают ребенка, не нужно отказывать, также и они себе не должны отказывать ни в чем, но это все же никак не отображается на прохождении родов. Если же доктор поставил вам запрет на некоторые продукты, то даже при сильном желании нужно отказаться от них. Беременным лучше не стоять на пороге или же на крыльце Это суеверие можно объяснить рационально. Женщина, которая стоит на крыльце или на высоком пороге, подвержена опасности упасть оттуда, у нее может начаться головокружение, она может споткнуться и упасть оттуда. Чтобы не возникло никаких проблем, лучше все-таки не находиться на пороге или же на крыльце. Вынашивая ребенка, женщинам не стоит сидеть с заложенными друг на друга ногами, потому что у ребенка может быть косоглазие или он будет косолапый Беременной женщине в действительности не стоит сидеть, скрестя ноги. Но это никаким образом не отобразиться в будущем на физическом состоянии малыша. Когда женщина сидит в таком положении, то у нее становиться хуже кровообращение, а это влияет на развитие варикозной болезни. Не рекомендовано приобретать вещи для младенца до момента его рождения Это суеверие берет свое начала еще с давних времен. Когда-то было принято считать, что одежда, которую приобретали до рождения малыша, не может принадлежать ему, потому что ей уже успели завладеть потусторонние силы. Еще одним объяснением служит тот факт, что когда-то было очень много многодетных семей, поэтому не было нужды приобретать новые вещи. Все вещи оставались со старших деток и потом переходили младшим. А вот для первенца все же одежду приготавливали заранее. Заданием матери было пошить одежду для крохи, а заданием отца – смастерить люльку. В современном обществе в основном все считают, что вещи для ребенка лучше всего купить заранее, чтобы после его рождения не пришлось бегать по магазинам. Запрещено в присутствии беременной ругаться матом, так как у ребенка может появиться родимое пятно Врожденные пигментные пятна появляются из-за того, что нарушается развитие пигментных клеток (меланоцитов), которые находятся под кожей и на ней. Родимые пятна не могут возникать по причине скандалов и ругани при беременности, но на сегодняшний день точно не установлена причина их появления. Но все же стоит помнить о том, что при беременности женщина должна избегать всех негативных эмоций, так как они могут нанести вред будущему ребенку ну и, конечно же, и самой женщине. Так что нужно стараться, чтобы таких ситуаций не было. Беременной не нужно длительное время держать руки над головой При беременности женщинам лучше стараться не вешать занавески, не развешивать белье, так как малыш может запутаться в своей пуповине. Это может произойти в том случае, если пуповина очень длинная, а сам ребеночек очень активный. Длина пуповины - это дело генетики. Гинекологи подтверждают, что если при вынашивании ребенка беременная будет очень часто находиться в положении с поднятыми руками, то ребенок при рождении может на себя накинуть пуповину. Но все же в ходе проведения некоторых исследования специалисты смогли доказать тот факт, что это никаким образом не связано. Но нужно знать, что, начиная с пятого месяца беременности действительно не стоит длительное время держать поднятыми свои руки, так как могут излиться околоплодные воды, в результате чего роды начнутся преждевременно. Такие случаи бывают редко, но все же лучше быть осторожными. nebolet.com Что нельзя беременным на ранних сроках Что можно, а что нельзя беременным на ранних сроках, чтобы эмбрион не пострадал? Мы отметили несколько важных пунктов, которые нужно взять во внимание. Причем данные рекомендации касаются не только первых недель, но и всего периода вынашивания ребенка. Причем мы описали не только что нельзя беременным на ранних сроках, но и почему имеются такие ограничения. 1. Плохо обработанную или помытую пищу. Речь идет о мясе, яйцах, овощах, фруктах и зелени. Недостаточно термически обработанное мясо — источник паразитов. Плохо сваренные или сырые яйца — источник сальмонелл. Ну а плохо помытые овощи, фрукты и зелень вполне могут обернуться для съевшей их женщины аскаридозом. Все это очень серьезно, поскольку любые инфекции желудочно-кишечного тракта оказывают токсический эффект на организм матери и ребенка, ослабляют их. Да еще и антибиотики и другие сильные антибактериальные препараты, которые традиционно используются для лечения, использовать в первом триместре нельзя. 2. Кстати, о медикаментах. Принимать лекарства, народные средства, бады нужно очень аккуратно. Народные приметы, что нельзя беременным на ранних сроках тоже говорят о том, что лучше в этот ответственный период принимать меньше всякой химии. Но к этой химии можно отнести и различные травы. Ведь их воздействие на организм никем тщательно не изучалось. Между тем даже врачи могут назначать сомнительного действия препараты вроде «Канефрон» будущим мамам. Мало того, что непонятно насколько они эффективны, так еще и содержат массу растительных компонентов непонятного действия на организм. Если у вас есть возможность — не принимайте лекарства. А если это необходимо, то обязательно прежде проконсультируйтесь с лечащим врачом. Абсолютно противопоказаны препараты при беременности из категорий D и X. К ним относятся лекарственные средства, принимаемые в качестве химиотерапии, препараты для лечения акне, псориаза и т. д. 3. При вынашивании ребенка и особенно в первом триместре беременным нельзя плохо и однообразно питаться. Недостаток такого элемента, как фолиевая кислота, может провоцировать тяжелые пороки развития у эмбриона. Поэтому так важно принимать данный микроэлемент отдельно в виде таблеток. Еще полноценное питание необходимо тем женщинам, у которых тяжелый токсикоз, потому как они особенно предрасположены к авитаминозу, который, если затянется, может спровоцировать внутриутробную задержку развития плода. 4. Физически перетруждаться и часто испытывать стресс. На раннем сроке беременным запрещено активно заниматься спортом. Особенно тем женщинам, которые не привыкли к таким нагрузкам. Все это может привести к отслойке плодного яйца, кровотечению. До 12-13 недель нужно поберечься и потом только, аккуратно, и предварительно поговорив с врачом, можно выполнять какие-либо физические упражнения. И это только, если нет угрозы прерывания беременности. 5. Красить ногти и волосы. Хотя уже доказано, что краска для волос в минимальном количестве проникает через кожу в кровь, тем не менее от нее могут исходить вредные испарения. Потому, если уж краситься, то хорошей краской и в хорошо проветриваемом помещении. И, кстати, нужно учитывать то, что цвет волос при беременности может получиться совсем не таким, как вы ожидали. Лаки для ногтей выбираем так же скрупулезно. Если на лаке нет этикетки с составом, наименованием производителя, сроком годности — его лучше не использовать. 6. Жить половой жизнью, особенно незащищенной с инфицированными половыми партнерами. Во-первых, половые акты провоцируют гипертонус матки, что в определенных ситуациях может стать причиной отслойки плодного яйца или даже выкидыша. Во-вторых любые половые инфекции при беременности — это огромная угроза для жизни эмбриона. 7. Многие считают, что на ранних сроках беременности категорически нельзя принимать горячие ванны, так как таким образом можно вызвать выкидыш. Это не совсем верно. Тем не менее горячие ванны при беременности действительно нежелательны, так как приводят к расширению кровеносных сосудов и резкому снижению артериального давления. А на ранних сроках беременности у большинства будущих мам давление и так низкое. В горячей ванне женщина просто может потерять сознание со всеми вытекающими последствиями. 8. Еще что нельзя делать беременным на ранних сроках, чтобы не спровоцировать выкидыш — это болеть. Часто тяжело протекающие ОРВИ, грипп с очень высокой температурой, тяжелой интоксикацией организма становятся причиной самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому будущим мамам важно избегать большого скопления людей в помещениях, не посещать без большой нужды поликлиники, не ездить на общественном транспорте. Или хотя бы носить медицинские маски, если идет период гриппа и приходится так или иначе сталкиваться с нездоровыми людьми. 9. Наносить на кожу химию, например, в качестве защиты от насекомых — комаров, клещей, мошек и пр. Если вы можете быть беременны, то прежде чем наносить на кожу крем или спрей, внимательно прочтите инструкцию — разрешено ли это делать беременным. 10. Убирать туалет за котами, если те болели токсоплазмозом. Обычно анализ на данное заболевание сдается при постановке на учет по беременности. Нехорошим считается результат, при котором в крови у женщины обнаруживаются активные антитела против инфекции. 11. Бывать в больших детских коллективах, если нет прививки от краснухи и это заболевание ранее не было перенесено. Краснуха очень опасна для будущих мам. Если женщина заболевает в первом триместре, то часто в таких случаях ей рекомендуют сделать прерывание беременности. Всем планирующим ребенка женщинам врачи рекомендуют еще до зачатия сдать анализ крови на антитела против возбудителя данного заболевания. И если выяснится, что заболевание не было в прошлом перенесено — нужно сделать прививку. И через 2-3 месяца после этого спокойно планировать беременность. 12. Курить, принимать алкоголь. Минимальный вред, который может быть — это высокий риск раннего прерывания беременности и внутриутробная задержка развития плода. Ну а спиртное может вызвать тяжелейшие пороки развития у ребенка. Пить во время беременности нельзя ни в каких количествах. 13. Делать рентген, флюорографию. Конечно, если так случилось, что вас «просветили» уже после зачатия, прерывать беременность никто не порекомендует. Однако за такой будущей мамой гинеколог будет тщательней наблюдать. Рентген зубов тоже относится к диагностическим процедурам, которые нужно отложить до рождения ребенка. Также существуют мифы о том, что нельзя есть беременным на ранних сроках развития эмбриона. Например, к таким продуктам относится обычная петрушка. И все потому, что считается, что она разжижает кровь, а значит, может спровоцировать кровотечение. Некоторые женщины таким образом пытаются спровоцировать у себя менструацию, то есть выкидыш на раннем сроке. Но на деле, никаких продуктов, угрожающих беременности, не существует, если только они нормального качества и не просрочены. Вы нашли ответ на свой вопрос? Продолжите поиск: Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен 31.07.2019 19:49:006 старых, но проверенных способов похудеть Наука узнает всё больше и больше о работе человеческого организма, поэтому некоторые правила похудения становятся мифами. Но существуют способы, которые проверены поколениями и вряд ли будут забыты, поскольку их эффективность не вызывает никаких сомнений. | 31.07.2019 19:24:009 лучших продуктов от сильного аппетита Сильный аппетит является одним из главных врагов потери веса: он быстро разрушает с трудом завоеванный дефицит калорий и не дает жиру сжигаться. К счастью, есть полезные продукты питания, которые легко утоляют голод и защищают от появления сильного аппетита. | 30.07.2019 17:16:00Сжигается ли больше жира в жару? Солнце припекает, и пот выходит из всех пор: в это время мало кто хочет заниматься спортом. В жаркий период наше тело должно сжигать значительно больше калорий - и, следовательно, жира, чем при более мягких температурах. Или? | | 30.07.2019 16:54:009 лучших фруктов и ягод для похудения Фрукты часто называют врагами фигуры. Но, к счастью, это относится не ко всем плодам. Потребление правильных фруктов в умеренном количестве может даже помочь вам достичь желаемого веса. Давайте узнаем, какие фрукты и ягоды можно и нужно есть! | 29.07.2019 18:03:00Как убрать пивной живот? Если вы думаете, что пивной живот бывает только у мужчин, вы ошибаетесь. Любительницы пива тоже рано или поздно сталкиваются с тем, что джинсы перестают застегиваться, либо из них начинает вываливаться мягкий некрасивый живот. Можно ли что-то сделать с этим? К счастью, да! | 26.07.2019 18:33:003 типа телосложения и стратегии похудения Эктоморфный, мезоморфный, эндоморфный типы телосложения: эта классификация была разработана для подбора питания и физической нагрузки, которые позволили бы снизить вес или оставаться в форме. Давайте узнаем, кто вы и что вам нужно делать, чтобы похудеть! | | Все новости www.missfit.ru Что беременным нельзя делать 18.06.2015Советы беременным Беременность диктует женщине определенные правила, соблюдая которые, женщине приходится кардинально пересматривать свои привычки и пристрастия. Возникает множество нельзя и ограничений, чтобы малыш родился здоровым. Что собой представляют эти запреты? Есть научные подтверждения того, что этанол, точнее, алкоголь отрицательно воздействует на внутриутробное развитие ребенка. Он вызывает: - патологии головного мозга;
- физическую и умственную отсталость;
- уродства черепа (лицевого);
- дефекты развития внутренних органов.
Курение оказывает менее губительное воздействие на плод. Но угарный газ, который содержится в сигаретном дыме, замещает в гемоглобине кислород, с потоком крови доставляемый к плоду: малыш начинает испытывать гипоксию, что влечет за собой рождение плода с малым весом, преждевременную отслойку плаценты, угрозу преждевременных родов и даже гибель ребенка. В первые два триместра беременности лучше вообще отказаться от приема лекарственных препаратов. Не занимайтесь самолечением, консультируйтесь с доктором. Разумеется, не отказывайтесь от занятий физическими упражнениями, особенно, если до беременности вы регулярно систематически занимались аэробикой, шейпингом, легкой атлетикой. Однако теперь стоит себя ограничить. Противопоказаны прыжки, поднятие тяжестей, падения – все это может закончиться выкидышем или серьезной травмой. Займитесь плаванием, пилатесом, йогой для беременных, пешими прогулками. Откажитесь от длительного пребывания под солнечными лучами. Ультрафиолетовые лучи могут привести к появлению на коже пигментных пятен, вас может хватить солнечный удар, что спровоцирует выкидыш. Не употребляйте в пищу свежие или плохо сваренные яйца – это чревато сальмонеллезом, слабо термически обработанное мясо грозит токсоплазмозом. Кофеин, содержащийся в кофе провоцирует напряжение сердечно-сосудистой системы. Можно употреблять не более трех чашечек в сутки. После 20 недели следует избегать употребления острого, соленого, копченостей, консервов – они вызывают жажду, а излишняя жидкость в организме приводит к отекам. Категорически запрещено делать флюорографию и рентген – это может поразить нервную систему ребенка. Беременность уже сама по себе является стрессом для организма. Больше отдыхайте, не конфликтуйте, избегайте отрицательных эмоций – все это негативно скажется на малыше. Долгое сидение, вибрация в транспортных средствах могут стать причиной преждевременных родов. Кроме того, при этом нарушается кровообращение в малом тазу, а это может привести к гипоксии плода. Любимые кошечки и собачки - переносчики серьезных болезней, гельминтов, бешенства, токсоплазмоза – это заболевание особенно опасно для беременных. Перечень причин, по которым женщинам нельзя беременеть и рожать, достаточно велик. Прежде всего, стоит рассмотреть заболевания при которых существует угроза жизни женщины, в случае, если она захочет забеременеть и рожать. - Заболевания, при которых существенно нарушено кровообращение: порок сердца, тяжелая форма гипертонической болезни.
- Заболевания легких – при дыхательной недостаточности, болезни почек, которые могут спровоцировать почечную недостаточность.
- Красная волчанка, цирроз, онкология.
- Эпилепсия.
- Обострение хронических заболеваний.
- Инфекционные болезни.
- Существенное похудение.
- Химиотерапия.
- Назначение лекарств, не совместимых с беременностью.
Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте Разделы статей В роддоме после родов используйте время пребывания в роддоме после родов с максимальной пользой для своего организма Какие девушки нравятся парням Невозможно понять парней, одним нравятся чересчур худые девушки, а другим пухленькие красавицы, одни смотрят и выбирают короткие юбки, а другие умных, скромных девчонок. empiremam.com Азбука зачатия Некоторые мужчины говорят: срок созревания сперматозоидов составляет приблизительно 3 месяца, а стало быть, зачатие в состоянии алкогольного опьянения не так уж и опасно — ведь извергаются «старые» и, возможно, «трезвые» сперматозоиды. На первый взгляд, все так, но… В сперме всегда присутствуют сперматозоиды-«уродцы» — половые клетки с различными патологиями. В обычных условиях здоровые сперматозоиды чаще всего «обгоняют» больных. А вот алкоголь сразу же при попадании в кровь начинает токсически воздействовать на сперматическую жидкость, «ответственную» за поддержание жизнеспособности сперматозоидов. Изменение подвижности и гибель части нормальных сперматозоидов дает неблагополучным хороший шанс «добежать» до яйцеклетки. А стало быть, увеличивается вероятность зачатия от «сперматозоида-урода». А что же женщины? Им тоже не стоит водить чересчур тесную дружбу с «зеленым змием», если уж речь идет о планируемом и желанном зачатии. На основе, увы, весьма богатого материала ученые пришли к выводу, что употребление алкоголя перед зачатием значительно повышает риск выкидыша и рождения ребенка с той или иной патологией. Поэтому будущим родителям рекомендуется свести к минимуму потребление алкоголя примерно за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Михаил Потапов, акушер-гинеколог Беременность противопоказана, если… Современная медицина значительно сократила список заболеваний, являющихся абсолютными противопоказаниями к вынашиванию беременности и родам. Так, сегодня познать радость материнства могут даже женщины с некоторыми формами порока сердца или больные сахарным диабетом. Однако противопоказанием к беременности по-прежнему остаются: - состояния, несовместимые с вынашиванием (эпилепсия);
- заболевания, при которых беременность и роды представляют угрозу для жизни женщины:
- тяжелый порок сердца с нарушением кровообращения;
- тяжелая гипертоническая болезнь с нарушениями кровообращения;
- цирроз печени;
- заболевания легких с дыхательной недостаточностью;
- заболевания почек, приводящие к хронической почечной недостаточности (гломерулонефрит и др.);
- системные болезни соединительной ткани (красная волчанка);
- онкологические заболевания.
В некоторых из этих случаев врачи даже могут рекомендовать женщине хирургическую стерилизацию как самый надежный метод предохранения от смертельно опасной беременности. Помимо абсолютных противопоказаний к наступлению беременности существуют и временные, связанные с тем или иным состоянием организма будущих родителей. Так, не рекомендуется допускать наступление беременности во время обострения хронических болезней и при инфекционных заболеваниях, в течение года после каких-либо хирургических (полостных) операций, во время резкого снижения веса, а также на фоне проведения различных курсов лечения (химиотерапия, облучение) и приема препаратов, противопоказанных при беременности. Наступление беременности в этих обстоятельствах может представлять опасность для здоровья матери или плода (либо обоих вместе), но по прошествии времени с улучшением состояния здоровья и прекращением приема несовместимых с беременностью препаратов женщина вполне может забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Виктория Заева, акушер-гинеколог О совместимости беременности с различными заболеваниями почек см. статью М. Шехтмана «Возможность беременности при больных почках» в №2-3 нашего журнала. Врачи: каких специалистов желательно посетить до зачатия? Супругам нужно посетить медико-генетическую консультацию, проконсультироваться у терапевта, ведь общие заболевания могут повлиять на детородную функцию и осложнить течение беременности. Необходимо заранее наведаться к стоматологу и решить все стоматологические проблемы. Женщине рекомендуется обследоваться у гинеколога. Общий осмотр, УЗИ, определение гормонального профиля и некоторые тесты функциональной диагностики (измерение базальной температуры) позволят оценить состояние ее репродуктивной системы, чтобы при необходимости провести коррекцию патологии, приводящей к проблемам с деторождением. Будущему отцу желательно проконсультироваться у уролога и андролога, поскольку многие заболевания половой сферы, неблагоприятно влияющие на репродуктивное здоровье, могут протекать в скрытой форме (например, воспаление предстательной железы). Помимо визитов к врачам, обоим партнерам необходимо сдать анализы — провериться на инфекции, передающиеся половым путем (хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз), наличие вируса герпеса, цитомегаловируса, токсоплазмоза, исключить сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С. Направление на эти анализы даст гинеколог или терапевт. Женщине нужно обязательно проверить напряженность иммунитета к краснухе, и если он недостаточен, то сделать прививку не менее чем за 3 месяца до зачатия. Анна Королева, акушер-гинеколог Генетика: она для нас или мы для нее? Современная генетика — наука о законах наследственности и изменчивости организмов — открыла причины многих наследственных заболеваний, что позволяет прогнозировать вероятность их появления у еще не рожденного ребенка. Врач-генетик может подсказать, как избежать такого несчастья. В каких случаях будущим родителям настоятельно рекомендуется проконсультироваться с генетиком перед зачатием желанного ребенка? - Если кто-либо из родителей в любой период жизни находился близко к источнику радиации.
- Если кто-либо из них работал маляром, рентген-лаборантом, был занят на вредном химическом производстве.
- Если по состоянию здоровья им часто проводили рентгенологические исследования или они принимали лекарства, обладающие тератогенным (вызывающим «поломки» генов) действием.
- Если супруги являются пусть дальними, но кровными родственниками и если будущей маме более 35, а будущему папе более 40 лет: в этом случае риск рождения ребенка с наследственной патологией значительно возрастает.
- Если у пары (а также у родственников будущих родителей) были случаи мертворождения, рождения ребенка с пороками развития, с наследственной патологией (синдром Дауна, гемофилия, муковисцидоз и т.д.).
- Если женщина страдает повторными выкидышами, невынашиванием беременности (это может быть связано с генетической патологией).
Кроме того, чтобы снизить риск мутаций (поломки генов), приводящих к рождению больного ребенка, женщинам до наступления беременности желательно принимать фолиевую кислоту, витамины, микроэлементы (дозировку и правила приема можно узнать у гинеколога женской консультации). Екатерина Сурогина, педиатр. Диета для желающих забеременеть Ускорить наступление беременности можно в том числе и… с помощью диеты. Прежде всего, желательно исключить из рациона кофе и содержащие кофеин продукты, поскольку считается, что кофеин подавляет репродуктивную функцию организма. Следует употреблять в пищу продукты, богатые фолиевой кислотой, необходимой не только беременным, но и стремящимся забеременеть женщинам: это капуста, картофель, крупы, апельсины. Отмечено, что вегетарианство не способствует быстрому наступлению зачатия, поэтому будущим родителям весьма желательно включить в свой рацион продукты, содержащие белки животного происхождения, в том числе и мясо. Кроме того, диета — одно из основных средств нормализации веса, являющейся очень важным условием зачатия. Если вес женщины, которой никак не удается забеременеть, значительно отличается от нормы, ей имеет смысл «сесть на диету». Повышать вес лучше с помощью калорийных (но не мучных) продуктов: мяса, бобовых, орехов, сухофруктов, а снижать — не голодая, а сочетая низкокалорийное питание с физическими упражнениями. Что же касается многочисленных диет, якобы способных повлиять на пол будущего младенца, то врачи шутят, что эффективность этих методов приближается к 50% — лишь в половине случаев рождается младенец «запланированного» пола. Впрочем, такой же результат достигается и без всяких специальных диет. Вера Кузина, диетолог Если беременность не наступает… Если беременность не наступает в течение 1 года при регулярной половой жизни без предохранения, то для выяснения причины бесплодия супружеской паре необходимо пройти ряд обследований: - обоим супругам — обследоваться на инфекции, передаваемые половым путем (хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, генитальный герпес, цитомегаловирус и т.д.): они часто бывают причиной разнообразных нарушений половой сферы;
- мужчине — сделать спермограмму для определения качественных и количественных характеристик спермы;
- женщине необходимо провести:
- гормональное исследование крови (часто причиной бесплодия являются гормональные сдвиги, в результате которых нарушается процесс овуляции или оплодотворенная яйцеклетка не внедряется в стенку матки, что исключает дальнейшее прогрессирование беременности);
- УЗИ для выявления заболеваний, препятствующих наступлению и вынашиванию беременности (миома матки, аденомиоз, пороки развития половых органов, сращения в полости матки), и для уточнения функционального состояния яичников;
- возможно — гистеросальпингографию для выявления непроходимости маточных труб. В редких случаях в организме женщины или мужчины вырабатываются антитела к сперматозоидам, склеивающие их и снижающие их подвижность, — это так называемые иммунологические факторы бесплодия, для их выявления требуется посткоитальный (производимый после полового акта) тест — анализ слизи из канала шейки матки и влагалища.
Жасмина Мирзоян,акушер-гинеколог Уважаемые посетители, вы также можете ознакомиться с другими статьями из нашей серии «АЗБУКА ЗАЧАТИЯ» Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) Зачатие и возраст потенциальных родителей Первые признаки успешного зачатия Цикл - и вероятность зачатия после родов Что делать, чтобы зачать мальчика? А девочку? Шишковидная железа - «биологические часы» зачатия? Щитовидная железа и зачатие Трудности при зачатии Яичники и зачатие Фаллопиевы трубы: место встречи изменить нельзя? Хронические экстрагенитальные заболевания и сознательное зачатие Одежда и правильная поза повысят шансы на успех при зачатии? За какое время до зачатия следует прекратить применение противозачаточных средств? Резус-фактор и группа крови - зачем знать заранее? Спермограмма - что означают цифры? Курение и зачатие - две вещи несовместные? Лучше поменять работу, если… Менструации: что нужно знать о них. Непорочное зачатие - чудо, миф или медицинский казус? Животные в доме - фактор риска при зачатии? Зачатие: калькуляция дней Идеальный возраст для зачатия Источник фото: Shutterstock www.9months.ru Когда беременность противопоказана? Обзорная статья Различные болезни, даже если они не проявляются клинически, могут стать серьезными препятствиями в решении вопроса о допустимости беременности. И связано это не только с риском для здоровья будущей мамы: некоторые заболевания матери неблагоприятно сказываются на внутриутробном состоянии плода. Но окончательное решение о возможности наступления и сохранения беременности принимается в каждом случае индивидуально. Наличие у женщины каких-либо заболеваний следует учитывать при планировании беременности, когда будущие родители должны заранее учесть все «за» и «против» и таким образом распределить время обследования и лечения. Данный вопрос актуален и для тех женщин, для которых беременность является уже состоявшимся фактом. Инфекционные болезни и беременность. Беременность оказывает неблагоприятное влияние на течение активного туберкулеза легких, вызывая обострение процесса. У женщины, страдающей туберкулезом прерывание беременности в первые 12 недель производят по следующим показаниям: - распространенный деструктивный процесс в легких, плохо поддающийся лечению;
- обострение процесса во время предыдущей беременности;
- наступление беременности менее чем через 2 года после перенесенного милиарного туберкулеза;
В поздние сроки беременность прерывают в случаях, когда возникает угроза жизни матери. Смертность при тяжелых формах вирусных гепатитов у беременных в 3 раза выше, чем у небеременных. Большая часть тяжелых вирусных гепатитов и все летальные случаи приходятся на последний триместр беременности. Инфицирование плода сифилисом может произойти как случае заболевания матери до зачатия, так и позднее, на разных стадиях развития плода. Беременной женщине, больной сифилисом, предоставляется возможность прервать беременность, но только после проведения специфического лечения и ликвидации заразных проявлений болезни. Краснуха у беременных в 15% случаев приводит к выкидышу, мертворождению, в остальных случаях – к формированию пороков развития плода. При выявлении краснухи всегда осуществляется искусственное прерывание беременности. Факт контакта с больным краснухой при отсутствии антител к вирусу краснухи в крови беременной также является показанием для прерывания беременности. Переболевшим краснухой можно рекомендовать беременность не ранее, чем через 6 месяцев после выздоровления. Онкологические заболевания и беременность. Любые злокачественные новообразования являются противопоказанием для беременности. Кроме того, беременность может стимулировать рост некоторых опухолей, Тем не менее, уже появляются данные об успешном лечении опухолей во время беременности при условии, что лечение было начато после 12-й недели беременности. Заболевания эндокринной системы и беременность. Тяжелые формы заболевания щитовидной железы обычно считаются показанием для прерывания беременности, поскольку могут приводить к развитию таких серьезных осложнений у матери и плода, как тяжелые формы гестоза беременных, проявляющиеся судорогами, преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты. При сахарном диабете у обоих родителей значительно увеличивается вероятность раннего заболевания детей, поэтому в этом случае сосуды становятся ломкими, появляются тромбозы и кровоизлияния в различных органах, в том числе в сосудах сетчатки и почек, что осложняет течение беременности. Показанием для прерывания беременности могут стать и другие серьезные заболевания эндокринных желез. Заболевания сердечно-сосудистой системы и беременность. Показанием к прерыванию беременности служат признаки декомпенсации любых сердечных пороков , то есть сердечная недостаточность (одышка, отеки, учащение пульса, кашель, увеличение размеров сердца), так как беременность обязательно окажет негативное воздействие на состояние здоровья беременных. Спорным остается вопрос о допустимости беременности после протезирования клапанов сердца , так как обычное для бюеременности усиление свертываемости крови у беременности может приводить к тромбозу протезированных клапанов. При аневризме сосудов у беременной велик риск разрыва сосуда и гибели пациентки от кровотечения. Заболевания почек и беременность. Беременность противопоказана при острых заболеваниях почек и обостренных хронических. В этих случаях артериальное давление часто повышается , что в сочетании с беременностью приводит к осложнениям для мамы и плода. При гломерулонефрите (воспалении почечной ткани) чаще, чем при других заболеваниях, происходит преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты с кровотечением. Полноценное лечение острого гломерулонефрита связано с назначением средств, противопоказанных беременным, поэтому беременность прерывают. Мочекаменная болезнь может стать показанием для прерывания беременности, если на ее фоне развивается почечная недостаточность. Гинекологические заболевания и беременность. Рак шейки матки . Считают, что беременность может наступить на фоне рака шейки матки и способствует более быстрому его развитию. При подтверждении диагноза беременную немедленно направляют в стационар для прерывания беременности и соответствующего лечения. Миома матки . Вопрос о сохранении беременности решается индивидуально с учетом возраста женщины, длительности заболевания , величины и локализации миоматозных узлов, наличия сопутствующих заболеваний. Беременность противопоказана при больших исходных размерах опухоли, быстром ее росте, при расположении миоматозного узла в области шейки матки. Это лишь наиболее распространенные состояния, побуждающие решать вопрос о сохранении беременности. Медицинским показанием для прерывания беременности может служить прогрессирование очень многих хронических заболеваний, отсутствие эффекта от лечения этих состояний на фоне беременности, поскольку беременность может значительно ограничивать лечебные и диагностические возможности, а кроме того, может сама оказывать неблагоприятное влияние на течение тех или иных заболеваний. Читайте также: С чего начинается беременность? - Подготовка к беременности
Периоды беременности Беременность и осложнения Рекомендации во время беременности www.9months.ru Чего нельзя делать беременным на ранних сроках - полная информация!На ранних сроках беременности будущие мамы пока не замечают существенных изменений в своем состоянии. О том, что в животике находится настоящее чудо, напоминает только утренняя тошнота. На таком этапе женщины уже начинают с любовью поглаживать еще незаметное пузико, разговаривать с малышом, придумывать ему имя и гадать, какого цвета распашонки придется заказывать близким на день рожденья крохи. Несмотря на кажущуюся легкость состояния, важно уже сейчас относиться к своему здоровью максимально внимательно и понимать, что каждое действие может повлиять на состояние малыша. Важно: более 15 процентов всех случаев беременностей заканчиваются выкидышами. Часто это происходит на таком сроке, когда женщина еще даже не подозревает, что носит ребенка. Для того чтобы не столкнуться с такой бедой, нужно вооружиться всеми возможными сведениями о факторах, которые могут нести угрозу для будущего малыша. Это касается множества повседневных вопросов, которые мамочка привыкла решать чисто автоматически, не задумываясь о возможных последствиях. Но жизнь, которая формируется в ее животике, должна заставить женщину пересмотреть взгляды на такие составляющие дневного расписания, как прием пищи, физические упражнения и многие рядовые дела. Питание на ранних сроках беременностиВ первую очередь будущая мамочка должна задуматься о том, что она употребляет в пищу, поскольку от этого будет зависеть качество и количество питательных веществ, влияющих на развитие малыша. В плане рациона все советы просты и понятны, потому что опасные для беременных продукты не приветствуются в меню при любых обстоятельствах. Речь идет о блюдах, которые не представляют никакой ценности для жизнедеятельности. Будущим мамам следует избегать продуктов питания, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию и стать причиной выкидыша или неправильного развития плода. Продукт/напитокНегативные последствия для ребенка Алкогольные напитки | Оказывают ядовитое воздействие на нормальное развитие малыша. | Морепродукты, мед, Фрукты и овощи красного цвета, Экзотические фрукты, Шоколад, Гастрономические товары с высокой концентрацией красителей искусственного происхождения | Это аллергенные продукты, которые представляют особенную угрозу для малыша. | Мучные и кондитерские изделия | Способствуют набору лишних килограммов, что оказывает дополнительную нагрузку на организм и могут послужить причиной «раскармливание» ребенка четырех или пяти килограммов, что не считается нормой. | Консервы и копчености | Чреваты бутулизмом. Консервированная среда способствует размножению бактерии, которая является носителем заболевания. | Арбуз, дыня. Все виды грибов. | Эти продукты могут быть причиной интоксикации организма будущей мамочки. | Квас | Провоцирует вздутие и может преобразоваться в алкоголь при условии дальнейшего брожения в ЖКТ. | Черный чай и кофе | Кофеин существенно повышает артериальное давление и приводит к усиленному тонусу мышц, что грозит гипертонусом матки, опасным для беременности. | Продукты с консервантами и искусственными красителями | Нарушают нормальное функционирование печени, почек, кровеносных сосудов. | Соленые блюда | Высокое содержание соли приводит к отекам и повышению артериального давления, что в свою очередь провоцирует преэклампсию. | Папайя | Отравляет организм в случае употребления в больших количествах. | Ананасы | Выводят жидкость из организма, стимулируют сокращения матки. | Виноград | Приводит к набору веса карапуза. | Газированные напитки | Вызывают брожение к кишечнике, что приводит к сокращению матки. |
Алкоголь и курениеАлкогольные напитки – не лучший выбор для любого человека, но беременным мамочкам они категорически запрещены. Дело в том, что алкоголь оказывает разрушительное влияние не только на физическое, но и на интеллектуальное развитие будущего малыша. Употребление спиртного может грозить существенными проблемами с нервной системой и всевозможными пороками развития младенца. Курение вызывает такое количество негативных последствий, что, знай о них, ни одна будущая мама ни на метр не приблизится к сигарете. Кроме недобора веса и роста ребенка, табак препятствует нормальному развитию легочной системы крохи, что в конечном итоге заканчивается астмой. Из-за никотина малыш может родиться с недоразвитыми органами. Это уже не говоря о том, насколько сильно курение повышает вероятность возникновения синдрома внезапной смерти младенца. ПерелетыКроме приема пищи, у будущей мамочки, конечно, бывают и другие дела в течение беременности, о которых следует развеять все мифы. К примеру, считается, что авиаперелеты на ранних сроках беременности несут угрозу для здоровья крохи, однако это заблуждение. Самолет действительно может быть опасен для будущей мамочки, но только на последних месяцах, когда существует риск преждевременных родов. До двадцать шестой недели можно смело отправляться в любое путешествие. Некоторые врачи не советуют женщинам, вынашивающим ребенка, ходить в парикмахерские салоны. В первые месяцы этот запрет не столь категоричен, потому что единственная опасность для беременности на таком этапе – это аммиак. Если красить волосы натуральными красками, то можно еще некоторое время оставаться посетительницей любимого салона красоты. Во избежание попадания вредных химических веществ в организм мамы и карапуза, не рекомендуется во время вынашивания ребенка и использовать лак для волос и другие спреи, которые отрицательно влияют на легкие. Использование мобильного телефонаРекомендуется максимально сократить время разговор по мобильнику, потому что магнитные излучения влияют на здоровье малыша. По той же причине следует держать телефон подальше во время сна. Водные процедурыСпециалисты советуют быть крайне осторожными при купании на ранних сроках, поскольку даже несущественное недомогание должно остановить мамочку от процедур. В большинстве случаев даже легкие признаки плохого самочувствия могут быть указанием на инфекцию мочевыводящих путей, при которой принятие ванны категорически запрещено. Если женщина почувствовала себя плохо в процессе процедур, то не должна пытаться самостоятельно выбраться из ванной. Не удержавшись, можно упасть и нанести непоправимый вред ребенку. Принимать ванну нужно с помощниками, чтобы в случае необходимости родные могли помочь забраться в ванную или вылезти из нее. Важно правильно подобрать температуру воды – она должна быть не холодной, но и не горячей. Во время беременности не рекомендуется ходить в баню и сауну, посещать солярий и СПА-процедуры. Однако побаловать себя ароматической ванной можно. Единственное, нужно внимательно относиться к выбору эфирных масел. Во время вынашивания плода не нужно использовать: - корицу;
- кедр;
- кипарис;
- базилик;
- лемонграсс;
- можжевельник.
Данные ароматы способы сильно взбодрить беременную женщину и повысить тонус матки. В некоторых случаях врачи также запрещают масла с добавлением ромашки, палисандра и сандала. Что действительно нужно будущим мамочкам – это травяные ванны с календулой, мятой и ромашкой, которые добавляются в любом виде. Некоторые женщины насыпают траву в тканевый мешочек, который привязывают к краю ванны. В воде травы начинают распространять свои полезные свойства. Что носить на ранних сроках беременностиБудущим мамам не рекомендуется приобретать обтягивающую одежду, которая сдерживает движение. Гардероб будущей мамы должен быть свободным и очень удобным. Нельзя ходить на высоких каблуках, поскольку они смещают центр тяжести и увеличивают нагрузку на позвоночник. Ни в коем случае не стоит приобретать синтетическое белье, стоит на время отказаться от трусиков «стринг». Нужно выбирать белье из хлопчатобумажного материала и носить специальные лифы. Косметические средстваНа ранних сроках будущей мамочке следует очень внимательно подходить к выбору косметики. Для развития малыша опасны такие вещества, как: - витамин А;
- бензоил пероксид;
- гидрокортизон.
Лучше всего приобретать средства, которые выпускаются в особых сериях специально для женщин, вынашивающих ребенка. Производители изготавливают их из специальных компонентов, не несущих угрозы для здоровья мамы и крохи. ЛекарстваНи в коем случае нельзя заниматься самолечением, а особенно в тех случаях, когда женщина готова подарить миру еще одного человечка. Существует ряд препаратов, которые несут опасность для будущей мамы: - Прогестин;
- Хинин;
- Ретиноиды;
- Триметадин;
- Аминоптерин.
Также врачи не рекомендуют делать инъекции на ранних сроках. Кошки в домеСуществует одно деликатное дело, которое не следует выполнять женщине в «интересном» положении. Это смена кошачьего туалета. Если вам есть, кого попросить справиться с этой процедурой, то не стесняйтесь. Это не пустой каприз. Дело в том, что при смене кошачьего туалета существует опасность заразиться токсопламозом. Данное заболевание приводит к замедленному росту и умственному развитию малыша. Кроме того, недуг оказывает разрушительное влияние на зрение. Во время беременности необходимо контролировать свою физическую активность, однако полностью ограничивать себя в спорте не требуется. Специалисты даже советуют проводить тренировки в процессе уборки квартиры или приготовления пищи. Очень важно следить за дыханием, правильно чередовать вдох и выдох, чтобы улучшить метаболизм и приток крови к мышцам. Будьте здоровы! Видео – Питание во время беременностиВидео – Чего нельзя делать беременным- Автор: Екатерина Пильникова
- Распечатать
moy-kroha.info | |