| Регистрация | Вход
  Красота и здоровье  |  Мода и стиль  |  Дом и семья  |  Отношения  |  Материнство  |  Дети   |  Кулинария  |  Женский клуб



 В женском клубе:

 Опрос

Ваш возраст
Всего ответов: 270


 Новые статьи
Проблемы, которые могут возникнуть без шапки
Как управлять состоянием своего организма
Ищу суррогатную маму без посредников
Покупаем духи
Турмалин спасет Ваши суставы!
Кожаная мужская сумка должна быть удобной
Детская декоративная косметика
Гироборды и сегвеи для вашего ребенка
Чистка украшений
Как правильно завязывать шнурки на беговых кроссовках
Как встретить Новый год?
Когда дело доходит до свадьбы...
Работа, учёба и дом... Как всё успеть?
Победить осеннюю хандру...
Простые правила дружбы
Тренажёр – лучший друг здоровья
Понять мужа... Понять жену... Понять друг друга...
Детский садик или дом?
Работать или нет?
Забеременеть с помощью… пиявки

Плюсы грудного вскармливания


Плюсы и минусы грудного вскармливания для мамы и новорожденного

Для новорожденного мамино молоко – источник необходимых для развития ума и тела веществ. Грудное вскармливание (ГВ) – лучший способ питания и укрепления иммунитета малыша. Есть плюсы и минусы ГВ для мамы.

Польза для ребенка

Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить малыша только грудью до 6 месяцев. Следующие полгода мамино молоко сочетается с введением прикорма. В дальнейшем необходимость грудного вскармливания зависит от желания женщины и ребенка.

В составе молока есть все нужные новорожденному вещества.

Его полезные свойства:

  • формирует иммунитет;
  • снижает вероятность синдрома внезапной детской смерти;
  • уменьшает болезни желудка и кишечника;
  • повышает интеллект;
  • снижает риски болезней крови, опухолей лимфатических узлов;
  • укрепляет здоровье.

Исследования ученых выявили, что у детей на грудном вскармливании в старшем возрасте снижается вероятность развития ожирения, диабета, астмы, аллергии.

Легкое усвоение

Грудное молоко содержит белки, углеводы, жиры и витамины. Большой плюс – вещества идеально сбалансированы по составу. Он меняется в зависимости от потребностей ребенка. По сравнению с искусственной смесью, молоко легко усваивается. Это происходит за счет баланса белков – казеина и сывороточного протеина. Они улучшают пищеварение, микрофлору кишечника, не допускают развития вредных микроорганизмов.

У детей на грудном вскармливании реже наблюдаются газообразование, запор или диарея.

Калорийность молока обеспечивает лактоза. Она быстро насыщает желудок ребенка, поэтому он ест часто и понемногу. Лактоза способствует всасыванию магния, кальция и фосфора, что укрепляет кости, сердечную мышцу. Количество витаминов в молоке зависит от питания матери, поэтому ей нужно придерживаться сбалансированного рациона, принимать витамины.

Повышение интеллекта

Исследования показали, что потребление маминого молока улучшает работу мозга. У детей на ГВ отмечается более высокий уровень интеллекта благодаря жирам и кислотам в составе молока. Они улучшают работу нервной системы, укрепляют сетчатку глаз.

Передача иммунитета от матери

У новорожденного защитные силы организма еще не развиты, чтобы оградить его от вирусов или бактерий. Плюс ГВ – малыш через молоко получает от мамы иммуноглобулины, предотвращающие многие заболевания. К ним относятся патологии, которыми переболела женщина. Так ребенок получает пассивный иммунитет на время, пока не сформируется его собственная защитная система.

Грудное молоко содержит живые клетки – лейкоциты. Они помогают бороться с патогенными микроорганизмами.

Благодаря гормонам, ферментам и антителам дети на грудном вскармливании реже болеют некоторыми инфекциями:

  • воспалением мозговых оболочек;
  • бронхитом либо пневмонией вирусного происхождения;
  • сальмонеллой или кишечной палочкой.

Снижение риска ушных инфекций у детей на грудном вскармливании обусловлено не только пассивным иммунитетом. При сосании, глотании и дыхании в ухе новорожденного усиливается давление. Это улучшает деятельность евстахиевой трубы, снижает вероятность появления воздушной или серной пробки.

Преимущества для мамы

Плюсы кормления грудью существуют и для мамы. Это удобно, т.к. молоко всегда с собой, его не нужно подогревать. Стоимость такого питания в несколько раз меньше, чем смеси. Меньше затраты на лекарства – дети на ГВ болеют реже, чем искусственники.

Еще один плюс – груднички через материнское молоко пробуют новые вкусы.

Так женщине легче приучить ребенка к твердой пище. Существуют и более серьезные преимущества грудного кормления для матери:

  • профилактика болезней;
  • контакт с ребенком «кожа к коже»;
  • обретение прежней физической формы.

Снижение риска заболеваний

Американские ученые обнаружили взаимосвязь между кормлением грудью и количеством женских болезней. Плюс ГВ – снижение риска следующих патологий:

  • рак яичников или матки;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • диабет 2 типа;
  • повышение давления;
  • опухоли молочной железы;
  • хрупкость костей или остеопороз.

Эмоциональная связь с ребенком

Перед родами в женском организме начинает вырабатываться окситоцин. Это вещество обладает обезболивающим действием, стимулирует активное сокращение матки. Окситоцин продуцируется и при грудном кормлении. Он делает маму более спокойной, укрепляет ее нервную систему.

Все это усиливает эмоциональную связь с ребенком во время телесного контакта при кормлении.

Давать сцеженное молоко грудничку могут и близкие родственники. Такие действия связывают всех членов семьи чувством ответственности. Если женщина стала мамой впервые, налаженное грудное вскармливание придаст ей уверенности в своих силах.

Быстрый возврат формы

Плюс ГВ в том, что такой способ питания повышает качество и количество сна. Молодая мама во время отдыха не только набирается сил, но и быстрее возвращается к прежней физической форме.

Учеными доказано, что кормящие женщины теряют лишние килограммы скорее, чем мамы при искусственном кормлении.

Это обусловлено тем, что во время стимуляции груди вырабатывается все тот же окситоцин. Он помогает уменьшить размеры матки, нормализовать метаболизм.

Недостатки

Есть у кормления грудью и отрицательные моменты. Они связаны с трудностями налаживания процесса питания, психологическим и физическим дискомфортом матери. Минусы долгого грудного вскармливания:

  • необходимость соблюдения диеты;
  • зависимость от режима кормления;
  • болезненность в груди при пропуске приема пищи ребенком.

Зависимость от режима кормления

Новорожденных необходимо часто прикладывать к груди. Это увеличивает выработку молока, формирует график кормлений. Для мамы такая зависимость не всегда приемлема. Ей нужно находиться рядом с малышом, чтобы дать ему грудь. Первые несколько недель после рождения кормление осуществляется каждые 2-3 часа.

Минус – маме сложно отлучиться из дому по своим делам. В этом случае можно сцедить молоко, которым ребенка накормят родственники.

Контроль питания

Кормящая женщина вынуждена постоянно контролировать рацион. С ее молоком ребенку будут передаваться все вещества – полезные и вредные. Большой минус – это увеличивает риск аллергии у малыша на некоторые продукты. Маме придется отказаться от следующей пищи:

  • кофе и алкоголя;
  • сладостей, специй или пряностей;
  • цитрусовых фруктов.

Боли в груди при пропуске кормления

Если молодая мама работает или отсутствует дома, у нее периодически возникает чувство распирания молочных желез. Это обусловлено пропуском очередного кормления. Ситуацию можно исправить с помощью сцеживания. Процесс осуществляется руками или с применением электрического молокоотсоса.

Большой минус – первые 3-6 недель может наблюдаться боль в сосках при кормлении.

Нежная кожа растрескивается и огрубевает. Если дискомфорт длится больше 1-2 минут, то это может говорить о неправильном прикладывании к груди, инфекции или застое молока. Такое состояние причиняет маме физические страдания, неуверенность в необходимости кормления грудью.

Видео

mosmama.ru

Кормление грудью: преимущества и проблемы естественного вскармливания

В важности и значимости грудного вскармливания для ребенка не сомневается практически ни одна молодая мама. Тем не менее, женщина, которая родила и решает, кормить ли грудью или отдать предпочтение искусственному вскармливанию, должна понимать, что ей придется столкнуться с определенным выходом из «зоны комфорта», изменением своих привычек при прикладывании ребенка к груди. В этом обзоре мы подробно рассмотрим все существующие плюсы и минусы грудного вскармливания, подводные камни, а также чем придется пожертвовать кормящей маме.

Преимущества грудного вскармливания

Самое важное преимущество грудного вскармливания вытекает из названия типа классификации животного мира, к которому принадлежит и человек, — млекопитающие. То есть питаться молоком матери для детей — естественный процесс, который закреплен у нас в генах на протяжении многих тысячелетий.

Поэтому польза грудного молока для малыша неоспорима. В состав молока входит все необходимое для ребенка: разнообразие витамин, микроэлементов, ферментов, гормонов, антител и других биологически активных веществ. Они не только восполняют всю потребность малыша, без которой невозможен нормальный рост и развитие, но и предохраняют его от инфекций, на которые еще не успел выработаться иммунитет.

Кроме этого, грудное молоко имеет свойство менять свой состав в зависимости от потребностей ребенка (жирность, плотность, консистенцию и прочее). И это касается не только перехода более насыщенного и питательного молозива в молоко, состав может меняться в любой фазе лактации в зависимости от ряда гормональных и других внешних факторов.

Исследованиями ученых однозначно доказано, что ребенок от самого факта сосания груди получает массу позитивных эмоций, чувства защищенности, удовольствия и комфорта.

Это основные преимущества для ребенка, но для матери плюсы грудного вскармливания тоже бесспорны. К ним относят:

  • Упрощение жизни в плане кормление малыша. Искусственное вскармливание подразумевает под собой множество разных хлопот и процедур: приготовление смеси, подготовка посуды, подогрев бутылочки и многие другие. Грудное вскармливание значительно проще, ведь это естественный процесс — грудь всегда рядом, а молоко наготове.
  • Считается, что грудное вскармливание полезно для кормящей женщины в плане сбалансирования гормонального фона и восстановления организма в целом. По официальным исследованиям, женщины, которые кормили грудью, в два раза меньше подвержены заболеванию раком молочной железы, чем те, которые не кормили.
  • Грудное вскармливание — процесс довольно энергозатратный. На выработку одной порции молока мамой тратится около 80 килокалорий энергии. Поэтому женщинам, у которых есть проблемы с весом или просто набравшим лишние килограммы за время беременности, будет намного проще прийти в форму с помощью грудного вскармливания.
  • Экономическая целесообразность, что особенно актуально в последнее время, когда из-за колебаний курса валют импортные смеси подорожали в два, а то и в четыре раза. В свою очередь грудное вскармливание позволит существенно сэкономить семейный бюджет.

Недостатки кормления грудью

В отличие от преимуществ, почти все минусы грудного вскармливания связаны с дискомфортом для женщины, а не для ребенка. Поэтому если женщина беспокоится о своем комфорте — взвешивать решение еще можно, если же думать о благополучии малыша, чаша весов однозначно склонится в сторону грудного вскармливания.

Итак, прежде всего разберем недостаток, которому незаслуженно женщины придают самое большое значение — потерю после кормления формы груди. Довольно сомнительный минус, так как, во-первых, никаких официальных подтверждений по этому поводу нет (все зависит от индивидуальных особенностей груди каждой женщины), а во-вторых, любое изменение формы груди успешно поддается коррекции путем ношения белья или упражнений в спортивном зале.

Витамины и минералы

Также существенной помехой во время лактации считается недостаток в организме мамы витаминов и микроэлементов, что проявляется в выпадении волос, ломкости ногтей и зубов, болями в суставах. Природа так устроила женщину, что в организме во время лактации действует правило «сначала ребенку, потом матери».

Эта проблема легко устраняется заведомым и одновременным приемом специальных витаминно-минеральных комплексов, насыщенных кальцием, фосфором, витаминами группы В. Также важную роль играет полноценное и разнообразное питание молодой мамы.

Ограничения в образе жизни

Существенной проблемой для многих женщин является отказ от многих привычек и образа жизни, которые могут навредить ребенку, в частности: употребление алкоголя, курение, питание без ограничений. Не секрет, что зачастую во время лактации набор продуктов для дневного рациона довольно ограничен в связи с аллергенностью и вредностью многих веществ. Здесь уже надо выбирать, что важнее — свои привычки или благополучие малыша.

Не менее важным является фактор совместного пребывания. При кормлении грудью мама не сможет надолго отлучаться от ребенка (работать, учиться и так далее), так как перерывы в кормлениях для сохранения лактации не должны превышать пары часов. Для многих женщин такая связка «по рукам и ногам» критична, и они переходят на искусственное вскармливание.

Если во время кормления грудью мама заболеет, возникает ощутимый дискомфорт с выбором препаратов для лечения, так как большинство лекарственных средств во время лактации запрещено. Сюда относятся также разные симптоматические препараты для снятия головной боли, коррекции артериального давления и тому подобное. Кормящим мамам приходится довольствоваться травами и средствами народной медицины.

Рекомендуем прочесть статью о питании во время лактации. Из нее вы узнаете, какие продукты полезны для кормящей матери, какие из них не противопоказаны для организма ребенка, как сохранить баланс в питании во время вскармливания грудью и еще много другой полезной информации. 

Трещины сосков и строгая гигиена

Зачастую во время сосания груди ребенок травмирует соски матери. Это чревато образованием трещин, ран и другими проблемами, связанными с неприятными ощущениями. Правда, следует отметить, что сейчас есть много хороших кремов и мазей для борьбы с этими проблемами. К тому же, сосок может со временем огрубеть и потерять чувствительность, что в дальнейшем снизит качество интимных отношений. Однако это процесс временный и подлежащий быстрой коррекции.

При интенсивной лактации также возможны проблемы с протеканием молока через белье в людных местах. Проблема решается путем правильной гигиены, использованием специальных накладок и белья.

Подводя итог, можно сказать, что почти все минусы от кормления грудью в современном обществе легко нивелируются, и почти все они временные. Поэтому следует хорошенько подумать, стоит ли отказываться от такого полезного для ребенка процесса, или позволить себе насладиться материнством в полной мере.

grudinfo.ru

Минусы грудного вскармливания

Сегодня медицина всячески пропагандирует грудное вскармливание. Поэтому часто можно услышать, что никакая смесь не может стать достойной заменой материнскому молоку. Но при этом период вскармливания имеет не только положительные, но и отрицательные стороны. С какими же проблемами сталкиваются чаще всего кормящие мамы? Как с ними справиться без вреда для себя и для крохи?

Несмотря на высокую популярность грудного вскармливания, многие молодые мамы отдают предпочтение искусственным смесям. Они противостоят главным идеям этого естественного процесса.

  • Длительному грудному вскармливанию. Многие кормят малыша лишь некоторое время после родов, после чего по различным причинам стараются прекратить этот процесс раньше времени.
  • Сну вместе с малышом. Это часто вызывает неудобства у молодых родителей.
  • Кормлению по первому же требованию. Мама должна всегда находиться рядом с крохой.

Отсутствие грудного молока для малыша чревато снижением иммунитета, замедленным интеллектуальным развитием, а также потерей связи между ребенком и мамой. Но при всем этом вскармливание грудью не является панацеей и единственно верным решением. Ведь оно связано с различными трудностями и проблемами для женщины.

Психологическая подготовка

Важно, чтобы молодая мама сама хотела кормить своего малыша. Перед родами она должна настроиться на это в эмоциональном плане, а также изучить информацию, связанную с этим вопросом. Ведь этот процесс не всегда происходит правильно сам по себе. Все нарушения лактации следует воспринимать спокойно, вовремя советоваться со специалистами.

Твердый характер

Часто мнения врачей расходятся: так ли важно во что бы то ни стало кормить ребенка грудью? У грудного вскармливания есть противники и сторонники как среди родственников, так и среди медиков. Поэтому молодая мама должна отстаивать свое собственное решение по этому вопросу, несмотря на давление со стороны. Но к мнению специалистов все же прислушиваться необходимо. Каждая женщина должна решить сама, будет ли она кормить кроху грудью или отдаст предпочтение смесям. Кроме того, бывают ситуации, когда без использования смеси не обойтись.

Плохое самочувствие

Нужно быть готовой к тому, что в этот период нарушится гормональный фон. Поэтому часто может ухудшаться и самочувствие женщины.

  • Так как при кормлении выделяются эндорфины, может возникнуть сонливость.
  • Пролактин в этот период повышается, в результате чего женщина концентрирует свое внимание лишь на малыше, а сосредоточиться на других вещах ей намного сложнее.
  • Пролактин также подавляет выработку эстрогена. А ведь именно от него зависит влечение к половому партнеру и регулярность менструального цикла. Таким способом организм отдыхает после беременности.
  • Под влиянием гормона окситоцина развивается жажда, тошнота или сильная тяга к сладостям.

Ответственность за принятие решений

Молодые родители должны понимать, что теперь они полностью отвечают за своего малыша. Все их решения должны быть серьезными и обдуманными. Поэтому важно обращаться к консультантам по ГВ и другим специалистам. Все вопросы, связанные с малышом, необходимо обсуждать с врачами, психологами и другими профессионалами. Кроме того, информацию о развитии и воспитании ребенка нужно искать и самостоятельно. Важно помнить, что от ваших действий зависит дальнейшая жизнь и здоровье малыша.

Ведь никто не позаботится о вашем малыше так хорошо, как вы сами. Это касается не только грудного вскармливания, но и всех остальных вопросах, связанных с уходом за крохой.

Состояние тревожности

Молодые мамы часто не могут справиться с тревогой. Они переживают по любому поводу и при любом нарушении в кормлении. Самые яркие переживания приходятся на время кризиса лактации. Это бывает через 3, 5, 7, а также через год после родов. Ребенок растет, и ему необходимо все больше молока, а организм не успевает перестроиться.

У молодой мамы возникают и другие страхи, связанные с застоем молока, болевыми ощущениями или использованием накладок.

Чтобы молоко вырабатывалось в нормальном количестве, мама должна быть уверена, что так и будет. Мама становится спокойной и уверенной, когда малыш стабильно набирает вес, нормально «ходит в туалет». Женщина должна верить, что природа поможет ей выкормить кроху в течение достаточного количества времени.

Грудное молоко является просто идеальной пищей для малыша после рождения и в течение дальнейших нескольких лет. В этот период не обойтись без проблем и трудностей. Но взамен мама получает уверенность, что она сделала все возможное для нормального развития и сохранения здоровья крохи.

Социальные роли

До родов женщина успела примерить на себя разные роли. Это и любимая женщина, и хороший сотрудник на работе, и жена – хранительница очага. После родов она становится еще и мамой, а также кормилицей для крохи.

Важно, чтобы женщина понимала, что это естественный нормальный процесс, и не чувствовала себя простым источником пищи для ребенка.

Ведь природа задумала вскармливание для того, чтобы ребенок смог приспособиться к жизни в новом мире. Ребенок, который питается материнским молоком, будет ощущать уверенность и спокойствие. Маме же будет проще наладить с ним контакт. Она сможет психологически привыкнуть к новой роли.

Фигура и форма груди

В течение беременности женщины часто набирают вес. Если после родов молодая мама выбирает грудное вскармливание, избавиться от этого веса будет очень трудно. Причиной может быть не само грудное вскармливание, а то, что мама при этом начинает очень интенсивно питаться, испытывая зверский аппетит.

Организм начинает запасать энергию для того, чтобы обеспечить нормальный процесс вскармливания. Через полгода после родов организм использует запасы жира для того, чтобы вырабатывать достаточное количество молока. Избыточный вес у женщины при этом постепенно уходит. Для этого не нужно даже менять стиль питания и заниматься спортом.

Меняется также и форма груди. Но причина заключается не в кормлении, а в самой беременности, а также в наследственности. Даже те молодые мамы, которые совсем не кормили малыша грудью, часто недовольны тем, что после родов форма груди у них изменилась.

Если женщина постоянно сцеживает молоко, начинает в результате увеличения аппетита бесконтрольно питаться, и у нее скачет вес, это приводит к гораздо большим последствиям для формы груди. Кроме того, отрицательное влияние оказывает также неправильное питание малыша, перевязывание груди и другие факторы. Очень важно прекращать кормление не резко, а постепенно. Только в этом случае грудь вернет свою форму, которая была до беременности.

Различные неудобства

Существуют и другие неудобства, с которыми сталкивается молодая мама, которая принимает решение кормить малыша естественным образом. Но чтобы сохранить здоровье крохи, с ними можно смириться.

  • Важно понимать, что кроху придется кормить в течение суток. Кормление будет происходить не только в дневное время, но и ночью.
  • Молодым родителям придется спать совместно с крохой. Это может вызывать у них проблемы и дискомфорт. Важно, чтобы эту необходимость понимал и молодой отец. Он должен поддерживать свою жену морально, чтобы сохранить ее психологический комфорт. А ведь это один из залогов нормальной лактации.
  • Иногда молоко подтекает, что тоже может вызвать неудобства у женщины.
  • Иногда молоко придется сцеживать.
  • Каждая молодая мама должна знать о том, что в период кормления запрещается спать на животе. Это может привести к неприятным последствиям.
  • Малыша, которому еще не исполнилось 6 месяцев, нельзя надолго оставлять на родственников. Мама всегда должна быть рядом.
  • На этот период женщине придется полностью отказаться от курения и употребления алкоголя. Ведь все ядовитые вещества будут проникать и в молоко. На организм ребенка они оказывают гораздо более пагубное воздействие, чем на здоровье взрослого человека. Поэтому женщина должна осознавать всю ответственность за здоровье ребенка.
  • Женщина, кормящая ребенка грудью, должна очень внимательно относиться к своему питанию. На этот период существует множество ограничений, с которыми следует ознакомиться заранее. Важно понимать, что вещества из пищи попадают и в молоко. Организм крохи еще далеко не все способен переварить и воспринять. На многие вещества у него может развиться аллергия. Молодая мама должна советоваться по этому вопросу с врачом, а также самостоятельно изучать информацию, связанную с питанием во время лактации.

Позитивный настрой

В течение периода вскармливания женщина должна стараться сохранять хороший настрой. Во-первых, это является предпосылкой для выработки нормального количества молока. Во-вторых, психологическое состояние мамы всегда остро чувствует ребенок, и соответственно на него реагирует. У нервной мамы и ребенок будет нервным, а лактация будет происходить с трудом.

Счастливая женщина сможет нормально кормить ребенка, растить его радостным и довольным, а также сможет сохранить нормальные отношения с мужем и родными.

Необходимо прислушиваться ко всем советам и рекомендациям, поступающим от врачей, родственников или прочитанным в книгах и журналах. Но не стоит переживать и волноваться из-за этого слишком сильно. Это лишь усугубит ситуацию и ослабит лактацию. К неприятным комментариям и устрашающим рассказам лучше не прислушиваться. Важно понять, что кормление крохи является естественным природным процессом, и все страхи и тревоги уйдут.

Почему надо кормить грудью (видео)

babymir.net

Малоизвестные плюсы грудного вскармливания

Грудное вскармливание очень полезно для мамы и ребенка – это факт. В этой статье мы не станем повторять общеизвестные вещи, а лучше расскажем вам о полезных эффектах грудного вскармливания, которые были выявлены сравнительно недавно по результатам исследований 2016-2017 гг.

Когда-то даже педиатры рекомендовали искусственное вскармливание, но эти времена уже давно прошли. Сейчас все врачи придерживаются единого мнения: нет более полезной еды для младенца, чем мамино грудное молоко. Кормление грудью приносит неоценимую пользу и самой женщине, при этом объективных причин для отказа от него крайне мало.

В свое время было сказано очень много о том, что материнское молоко богато питательными веществами, витаминами, защитными антителами, которые необходимы ребенку. Доказано, что это лучшая пища для новорожденного, об укреплении психологической связи между женщиной и малышом во время кормлений грудью сказано немало, хоть производители искусственных смесей и старались всеми силами это опровергнуть. Но чем же еще так полезно грудное вскармливание? Ответы на этот вопрос вас приятно удивят.

Улучшение поведения ребенка

В июне 2016 г. ученые сделали неожиданный вывод: длительное кормление грудью (при условии, что оно не сочетается с докормом и прикормом) положительно влияет на поведение ребенка в будущем, делая его более спокойным и послушным.

Исследование проводилось в Южной Африке, где ученые анализировали развитие 1 500 ребятишек. Выяснилось, что дети, которые находились исключительно на грудном вскармливании до 6-месячного возраста, в 7-11 лет радовали родителей примерным поведением. Они заставляли взрослых краснеть на 56% реже в сравнении с детьми, которых кормили грудью меньше 1 месяца.

По мнению ученых, не исключено, что такая большая разница спровоцирует множество долгосрочных последствий. Ведь у детей, которые плохо себя ведут, часто наблюдается низкая самооценка и неуспеваемость в школе. Достигая подросткового возраста, они чаще проявляют склонность к асоциальному поведению, нарушениям закона, психическим расстройствам.

Безусловно, нельзя назвать кормление грудью единственным, а, возможно, даже основным фактором, от которого зависит поведение и характер ребенка в будущем. Все же определенную роль он здесь играет.

Лечение симптомов астмы

Бронхиальная астма является одной из наиболее распространенных хронических болезней, которым подвержены дети. При этом ее причины до сих пор изучены не до конца. На данный момент известно, что некоторые малыши имеют генетическую предрасположенность к заболеванию: роковым фактором может стать вариация гена в 17-й хромосоме. Швейцарские ученые в сентябре 2016 г. сделали открытие: оказывается, кормление грудью помогает в лечении симптомов бронхиальной астмы.

Были тщательно проанализированы данные 368 новорожденных. У всех младенцев провели генетическое тестирование, а их мам исследователи попросили вести дневники лактации, отмечая там дни, когда у детей появлялись симптомы со стороны дыхательной системы.

В результате выяснилось, что у малышей с измененным геном в хромосоме №17 в дни кормления грудью риск возникновения симптомов астмы снижался на 27%. Пока ученые не могут объяснить, как именно молоко матери помогает предотвратить астматический приступ, но, возможно, об этом станет известно позже, поскольку планируется продолжать исследования в данной области.

Снижение риска инсульта

Кормление грудью полезно как малышу, так и его маме. Это еще раз доказали результаты исследования в Китае, которое проводилось летом 2017 г. Ученые выяснили, что грудное вскармливание помогает женщинам уменьшить риск развития сердечно-сосудистых патологий и инсульта в будущем.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Анализ данных 289 573 китаянок показал, что у тех, кто кормил грудью, затем на 8% реже выявляли инсульт и на 9% реже – болезни сердца и сосудов. Для женщин, которые продолжали грудное вскармливание по 2 года и более, риски уменьшались соответственно на 17% и 18%.

По мнению ученых, подобные результаты обусловлены тем, что лактация помогает утилизировать накопленную при беременности жировую ткань. Это буквально обновляет весь обмен веществ в организме. Пользу для здоровья кормящим матерям приносит и то, что им приходится вести «правильный» образ жизни, более тщательно следить за качеством своего питания и отказываться от вредных привычек.

Профилактика рассеянного склероза

Эту болезнь можно спутать с атеросклерозом из-за схожести названий. Только рассеянный склероз является более серьезной патологией. Он развивается на фоне «неправильных» реакций иммунной системы, приводящих к разрушению миелина – оболочки нерва, которая обеспечивает нормальное проведение нервных импульсов. В результате формируются разные неврологические нарушения. Поскольку ученые пока не нашли эффективного лечения рассеянного склероза, заболевание постепенно прогрессирует, делая человека инвалидом.

Если атеросклероз поражает в основном пожилых, то рассеянному склерозу больше подвержены женщины среднего возраста. Результаты исследования, обнародованные в июле 2017 г., свидетельствуют о том, что кормление грудью помогает уменьшить риски развития этой болезни.

Ученые исследовали 433 здоровых женщины и 397 больных рассеянным склерозом. Все они заполнили анкеты, ответив на вопросы о беременности и лактации. Выяснилось, что у тех из них, кто кормил грудью не менее 15 месяцев, риски заболеть рассеянным склерозом были на 53% ниже, чем у женщин, продолжавших грудное вскармливание всего 4 месяца или меньше. Стоит отметить, что результат оказался накопительным: 15 месяцев могли быть «разделены» на кормление двоих или более малышей, но даже в таких случаях защитный эффект сохранялся.

Как и почему лактация помогает матери избежать рассеянного склероза, ученые и сами пока не понимают. Остается надеяться, что найти ответы помогут будущие исследования.

Облегчение болей после кесарева сечения

Испанские ученые в 2017 г. изучали факторы, влияющие на появление болей после кесарева сечения. Они опросили 185 молодых мам, которым провели эту операцию в период 2015-2016 гг. Исследователи попросили женщин рассказать о болях, которые они ощущали через сутки после оперативных родов, через трое суток и через 4 месяца.

Также участницам было предложено заполнить анкеты, в которых в том числе нужно было ответить на вопросы о лактации. Выяснилось, что мам, кормивших грудью не менее 2 месяцев, хронические боли беспокоили в 3 раза реже.

Формирование правильной микрофлоры в кишечнике ребенка

Кишечная микрофлора малыша начинает формироваться с момента его появления на свет. В 2017 г. ученые из Лос-Анджелеса решили проверить, какую роль в этом процессе играет кормление грудью, и провели крупнейшее исследование по изучению этого вопроса. В результате удалось установить, что 30% полезных микроорганизмов, которые обитают в толстом кишечнике, кроха получает через грудное молоко, а еще 10% — с кожи маминой груди. Кроме того, грудное вскармливание продолжает способствовать росту правильной микрофлоры даже тогда, когда подросшего ребенка начинают переводить на твердую пищу.

Результаты этого исследования стали очень важными, поскольку помогли лучше понять, как формируется кишечная микрофлора новорожденного и как можно влиять на этот процесс.

Читаем также:

Грудное вскармливание: преимущества и секреты

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Что лучше грудное молоко или смесь? «+» и «-» ГВ

Польза грудного молока безусловно огромна, ее невозможно недооценить. Природа сделала этот эликсир настолько безупречным, что многие поколения разработчиков всего мира так и не смогли даже при наличии ультрасовременных технологий и молекулярной химии повторить состав грудного молока в лабораторных условиях.

Этот бесспорный факт лишний раз подтверждает, что материнское молоко и естественное вскармливание – лучший вид питания для грудничка, несмотря на великое множество искусственных смесей.

В целях поддержки грудного вскармливания Европе запрещены рекламы искусственных смесей для детского питания, в которых детки счастливы, здоровы и мило улыбаются!

Итак, кратко и доступно о плюсах и минусах.

Чем полезно материнское молоко? Плюсы грудного вскармливания

В целом материнское грудное молоко – это настоящая панацея и кладезь специально созданных природой веществ, которые подходят именно вашему малышу. Оно обеспечивает ребенка всем необходимым в начале жизни, тщательно заботясь о здоровье.

  • Способствует формированию крепкого иммунитета.

Грудное молоко содержит большое число минералов, макроэлементов, ферментов, витаминов, микроэлементов, которые заботятся о здоровье грудничка и сохраняют его, формируют младенческий иммунитет, защищают от болезнетворных бактерий.

Поэтому те мамы, которые боятся потерять красивую форму груди из-за кормления или те, что из-за желания провести время с друзьями или отправиться в поездку по работе сразу же переводят ребенка на смеси, совершают огромную ошибку. Малыш теряет важный этап формирования тела и его составляющих, увеличивая набор массы, часто и излишней.

То есть для первых четырех-шести месяцев жизни грудное молоко полностью заменяет любое другое питание для малыша, не требуется ничего, чтобы защитить малыша от инфекций, аллергии и хронических заболеваний.

Особо ценно то молоко, что вырабатывается в первый день жизни малютки. Оно очень густое и тягучее. Обычно его называют молозивом – в нем содержится огромная порция белка и антител для строения и укрепления костей и мышц, для образования слизистых оболочек. Именно антитела самая сложная и уникальная часть молозива, равно как и в дальнейшем грудного молока. Просто каждые антитела вырабатываются организмом матери для определенного ребенка. Даже если мать родит снова состав антител в ее молоке изменится.

  • Грудное материнское молоко легко переваривается и усваивается в отличие от искусственных смесей, вызывая меньшее количество запоров, отрыжек, поносов. Пищеварительный процесс проходит легко, без вздутий, резей, коликов. А экскременты, которые позже можно увидеть на подгузнике, отличаются явно не таким резким запахом.

Что такое желудочные, кишечные, ушные инфекции малыши и их мамы, которые кормят их грудью, знают намного реже, чем «искусственники». То есть расстройства желудка, отиты, благодаря развитию местного иммунитета, встречаются крайне редко у тех детей, которых кормили не из бутылочки, а материнским молоком.

  • Интересен и тот факт, что в грудном молоке содержится и длинноцепочечная жирная кислота, которая способствует лучшему умственному развитию ребеночка. Этот факт не так давно открыли английские ученые. Такой фермент также невозможно воспроизвести в лабораторных условиях, чтобы добавить в смеси, детское питание, которыми питаются те малыши, лишенные материнской груди.
  • Женское молоко – гипоаллергенный продукт. Грудничкам в будущем и даже в старшем возрасте намного меньше грозит развитие аллергических реакций (даже если в семье есть аллергик), диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного давления, высокого уровня холестерина в крови. У грудничков практически не встречается диатез и другие проявления аллергических реакций организма.
  • Положительное влияние на нервную систему ребенка. Сам процесс кормления грудью становится важным этапом в развитии психологической взаимосвязи с матерью. Ребенок быстрее привыкает к вам и вашей важности в своей жизни, у вас проще развивается любовь к вашему чаду и пресловутый материнский инстинкт. При кормлении малыша грудью, вы устанавливаете с ним психофизиологическую связь, изучаете его повадки, и даже можете судить о чертах формирующегося характера. Да и в целом, при кормлении вы наслаждаетесь умиротворенным состоянием своего малютки, умиляетесь его силе жизни, его миниатюрности. А ваш ребенок чувствует себя защищенным возле матери, то место отныне становится его местом безопасности и покоя. Он ощущает уют, комфорт, расслабленность, даже в таком крохотном возрасте. Поэтому и в дальнейшем, даже просто рядом с мамой, чувствуя ее запах, ребенок будет успокаиваться, перестанет плакать или пугаться.
  • Удивительно, но кормление действительно помогает многим мамам похудеть. Все довольно просто: жирный запас, который отложился на период беременности и становится тем источником, который организм тратит на выработку молока, поэтому вы худеете. Кроме того, организм насыщается во время этого процесса гормоном окситоцином, из-за которого происходит частое сокращение матки, что тоже дает эффект уменьшения объема живота, за счет усиления нижних мышц пресса.
  • В будущем матери, которая кормила свое чадо грудью, практически не грозит развитие рака груди. Уже в более зрелом возрасте перед женщиной не нависнет проблема и угроза перелома шейки бедра при падении или вовремя неудачного поворота.
  • Существенная экономия бюджета семьи. Смеси и детское питание стоят немалых денег, что существенно бьет по семейному бюджету. Грудное молоко – это бесплатный дар природы, главное хорошо покормить маму.

Природа хорошо позаботилась, буквально колдуя над составом грудного молока роженицы. Оно не всегда одинаково по составу, и может меняется даже от времени суток или того, какая за окном погода. Ночью и зимой организм матери вырабатывает жирное и питательное молоко, предполагая необходимость ребенка в дополнительной пищевой поддержке от замерзания и для хорошего сна, а вот днем молоко имеет меньший процент жирности, чтобы ребенок мог активно двигаться и играть, в знойную погоду молоко становится крайне жидким и наполняется водой, чтобы обезопасить ребенка от жары и обезвоживания.

Минусы грудного вскармливания

  • после родов у многих кормящих мам начинают портиться зубы и клочьями выпадают волосы (Почему после родов выпадают волосы и как с этим справиться?). Если проблема выпадения волос со временем решается, то зубы не всегда удается сохранить или восстановить;
  • плохое самочувствие, связанное с постоянными недосыпами, сонливостью, а также снижением внимания и либидо;
  • невозможность надолго отлучиться от ребенка. Эту проблему можно решить, если перед уходом сцедить молоко и поставить в холодильник;
  • запреты на употребление некоторых продуктов питания, особенно в первые месяцы после родов. (Питание кормящей женщины: что можно и нельзя?);
  • периодически возникающие проблемы с застоем молока в груди (лактостаз), которые приводят к уплотнениям и расширению участков молочных протоков. Эту острую проблему необходимо решать своевременно качественным сцеживанием молока сквозь слезы и боль;
  • дискомфорт от постоянных приливов молока, во время которых пачкается белье;
  • изменение внешности: лишний вес или же, наоборот, сильное похудение, изменение формы груди (если во время кормления грудь в большинстве случаев радует, то после завершения гв отнюдь не все ею любуются);
  • постоянные тревоги и напряжение: хватает ли ребенку молока? (такие вопросы терзают кормящую маму в периоды лактационного криза);
  • запреты на прием некоторых лекарств, в том числе обезболивающих;
  • при неправильном прикладывании ребенка к груди возникают трещины на сосках, а сам процесс кормления становится очень болезненным и мучительным (История о том, как я пыталась наладить грудное вскармливание). Прочтите эту статью, возможно, Вам пригодятся советы кормящей маме из личного опыта, ведь грудное вскармливание – это настоящее искусство.

Преимущества грудного вскармливания для здоровья матери и ребенка очевидны, но решать в каждом конкретном случае только Вам. Нельзя упускать из внимания ситуации, когда по определенным причинам (например, по состоянию здоровья, или никак не удалось наладить гв, а может молока и вовсе не было – и такое бывает!) мама не может кормить ребенка грудью. Нельзя осуждать женщин, оказавшихся в такой ситуации. Искусственное вскармливание в свою очередь также имеет массу плюсов и минусов, но об этом в отдельной статье.

Стоит помнить, что каждый сам определяет, когда отлучать своего малыша от груди, мотивируя различными причинами, однако рекомендации ВОЗ – грудное вскармливание до 2-3 лет.

mame55.ru

Почему так важно кормить грудью? Плюсы грудного вскармливания для мамы и ребенка | Блогомамочка

25th Сен 2017

Добрый день, дорогие читательницы! Если вы задаетесь вопросом о возможных плюсах грудного вскармливания для мамы и ребенка, прочитайте мою статью, и у вы поймете, почему кормить грудью очень важно, полезно и удобно!

Первое очко в пользу грудного вскармливания — это особая связь между мамой и ребенком. Во время кормления грудью в организме женщины выделяются специальные гормоны, которые передаются с молоком младенцу и способствуют появлению глубокой эмоциональной связи между малышом и мамой. Физическая близость, контакт «глаза в глаза», тепло и запах маминого тела — все это служит основой доверительного отношения ребенка к этому миру. Многие мамы, кормящие грудью, уверяют, что влюбились в свое дитя с первого взгляда — того самого взгляда малыша во время первого прикладывания еще в роддоме. Большинство же мам, кормящих ребенка смесью,  отмечают, что начали испытывать чувства к младенцу только через несколько недель, а то и месяцев… К тому же, доказано, что малыши, вскормленные естественно, с большей вероятностью вырастут самодостаточными, уверенными в себе личностями. 

Кормление грудью — основа здоровья ребенка

Самый главный плюс грудного вскармливания для ребенка — это хороший старт для его здоровья. Грудное молоко гарантирует малышу естественную иммунную защиту, так необходимую в первые месяцы жизни. Дело в том, что вместе с молоком грудничок получает антитела ко всем болезням, которыми болела или болеет его мама. Существует гипотеза, что мать не может заразить ребенка орви. И правда — когда я болела, моя дочь много висела на груди, видимо борясь с инфекцией, но так и не заболела. К тому же, грудное молоко меняет свой состав чуть ли не ежечасно, в зависимости от потребности конкретного ребенка! Мне тяжело себе это представить, но это факт. В нашем с вами организме все очень продуманно устроено. Так что если мама питается полноценно, кормление грудью становится залогом хорошего здоровья малыша. Кстати, доказано, что молозиво, которое выделяется сразу после родов — самое полезное вещество на нашей Земле, естественно, для ребенка ;)

Восстановление матери в послеродовой период

Оказывается, лактация способствует усиленному маточному сокращению, что позволяет легко и быстро вернуть матку в состояние, предшествовавшее зачатию! Также выработка молока требует много энергии, а значит, сжигает много калорий — именно поэтому мамы, практикующие грудное вскармливание часто не набирают вес (и резко поправляются после сворачивания ГВ, но это уже другая история…). Во многом благодаря грудному вскармливанию я вернулась в свой добеременный вес уже на десятые сутки после родов!

Кормление грудью  положительно влияет на здоровье мамы

Многочисленные исследования показывают, что грудное вскармливание может защитить женщину от рака груди и яичников.

Согласно статье в научном журнале «American Journal of Clinical Nutrition»:

У женщин, родивших троих детей и прокормивших грудью, в совокупности, не менее 31 месяца, риск заболеть раком яичников снижается на 91%. У любой мамы, которая кормила своего ребенка дольше 13 месяцев, вероятность рака яичников снижается на 63%.

Что касается рака груди: кормление грудью как минимум до года снижает риск заболевания на 32%, а каждый последующий год грудного вскармливания снижает заболеваемость раком груди еще на 19%.

Причем кормление грудью является практически единственной возможностью профилактики рака груди и яичников! Как видите, грудное вскармливание буквально спасает нам жизнь, разве может после этого возникнуть вопрос, почему так важно кормить грудью?

Грудное вскармливание экономит деньги

Недавно я посчитала, сколько денег уходит на смесь у тех, кто кормит детей искусственно. И была поражена! Обязательно ознакомьтесь с моими расчетами. Грудное же вскармливание не требует абсолютно никаких затрат, особенно если нет необходимости отлучаться и пользоваться бутылочками и молокоотсосом. Лично мне эти приспособления не пригодились.

Кормить грудью удобно!

В отличие от смеси, которую надо еще как-то готовить и хранить в холодильнике, грудное молоко всегда с собой в неограниченном количестве ;)  Если ребеночек захочет покушать или попить вне дома, то вы можете покормить его грудью тотчас же и продолжать дорогу. Сколько раз меня это спасало на прогулках, в то время как мамы наших друзей-искусственников вынуждены были мчаться домой под истерики ребенка… Поэтому с грудничками легко путешествовать. А самое главное: вам не придется вставать ночью и готовить смесь!  Лично для меня ночные пробуждения смерти подобны, поэтому я невероятно рада возможности просто сунуть грудь полуспящему малышу и продолжать спать. Один из самых больших плюсов грудного вскармливания для мамы — это возможность высыпаться.

Как видите, я нашла целых 6 весомых аргументов в пользу кормления грудью. Надеюсь, теперь у моих читательниц не возникнет вопроса, почему грудное вскармливание так важно. Неудивительно, почему многие мамочки отчаянно борются за этот процесс! Так что, если у вас есть такая возможность, кормите грудью на здоровье :)

Пожалуйста, поделитесь этой статьей с друзьями!

blogomamochka.ru

Плюсы и минусы грудного вскармливания: две стороны медали

Еще при беременности каждая женщина, наверняка, задумывается, будет ли она кормить своего малыша грудью, какие это даст преимущества ей и ее крошке, и какие могут возникнуть проблемы и неудобства.

В наше время уже доказана неоспоримая польза материнского молока для ребенка, об этом говорят повсеместно, и даже производители детского питания в рекламе своей продукции. Поэтому если мама по собственному желанию, не имея каких-либо противопоказаний и веских причин, отказывается кормить грудью своего ребенка, это часто вызывает недоумение и косые взгляды родственников и подруг.

Но ведь у молодой мамы может быть другое мнение насчет кормления. Чтобы вам было легче разобраться в этом вопросе и решить, что лучше в вашем случае, здесь описаны различные ситуации, с которыми сталкиваются почти все мамы на этапе вскармливания своих деток грудного возраста.

«Плюсы» грудного вскармливания

Итак, плюсы грудного вскармливания общеизвестны. Прежде всего, это польза для ребеночка. Ведь в материнском молоке содержатся вещества в самых правильных пропорциях, необходимые для его роста и развития. Кроме того, матушка-природа чудесным образом позаботилась о том, чтобы состав маминого молочка постоянно менялся в зависимости от потребностей ребеночка – оно может стать более жирным или насыщенным каким-то определенным элементом даже в течение одного дня, не говоря уже об изменении состава из месяца в месяц по мере роста малыша.

Известно, что сам процесс сосания именно груди, а не соски-пустышки дает малютке ощущение комфорта, любви и заботы, чего никогда не бывает много. Ну и, конечно, материнское молоко обеспечит ребенку самый лучший иммунитет, который не в состоянии дать искусственная смесь даже самого высокого качества.

Для мамы плюсы в кормлении грудью также есть. На первом месте, конечно, простота и удобство. Ведь грудное вскармливание – естественный процесс, задуманный природой, и маме ничего не нужно выдумывать: грудь всегда рядом, молоко готово и стерильно. Никаких хлопот с подготовкой бутылочек, приготовлением смеси нет.

Помимо этого, естественное вскармливание полезно и для здоровья мамочки: после родов матка сокращается гораздо быстрее и эффективнее, а в дальнейшем снижается риск заболеть раком молочной железы. Более того, в большинстве случаев для женщины после родов обрести прежние формы становится гораздо легче, если она кормит грудью.

Грудное вскармливание поможет значительно сэкономить и семейный бюджет. В наше время этот фактор тоже немаловажен! Искусственное питание обходится семье достаточно дорого, а ведь для только что появившегося ребенка еще много чего нужно! Да и подобрать смесь для каждого конкретного ребенка бывает порой очень сложно. Это достигается путем проб и ошибок, часто сопровождающимся мучениями малыша и родителей: от одной, казалось бы, качественной и дорогой смеси у ребеночка болит животик, от другой – начинаются запоры или поносы, а на третью – аллергия. Стоит потратить немало усилий и средств в поисках лучшей смеси для вашего сокровища.

«Минусы» грудного вскармливания

Преимущества грудного вскармливания очевидны. Но женщины, кормящие грудью, сталкиваются и с обратной стороной медали. Иногда возникают проблемы, из-за которых необходимость и целесообразность грудного вскармливания может оказаться под серьезным вопросом.

Например, все знают о том, что у кормящих женщин портятся зубы и выпадают волосы. И если волосы, скорее всего, чуть позже восстановятся, то зубы можно потерять навсегда. Лучше всего, если кормящая мама заблаговременно начнет принимать витаминно-минеральные комплексы для кормящих, ведь процесс порчи зубных тканей необратим.

Кормящие мамочки часто замечают боли в суставах, которых раньше никогда не было. Это тоже признак того, что вместе с молоком из организма уходят важные микроэлементы.

Некоторые женщины страдают из-за того, что грудь после периода лактации теряет упругость, былую форму и может измениться в размерах. Это может доставить дискомфорт и даже стать причиной закомплексованности. Обычно наладить ситуацию помогают специальные упражнения для груди. Их можно делать дома в качестве зарядки, а можно записаться в фитнес-клуб, где опытные инструкторы помогут заодно прийти в форму после родов. Одна грудь в результате лактации может измениться сильнее, чем другая. Чтобы такого не произошло, нужно кормить малыша поочередно левой и правой грудью, избегая кормления только одной грудью.

Случается и такое, что какое-то время после грудного вскармливания огрубевшие соски не имеют той чувствительности, которая была раньше. Это может внести определенный дискомфорт в интимную жизнь. Но стоит понимать, что подобные изменения носят временный характер и в большинстве случаев через какое-то время проходят без следа.

Для мамы с активной жизненной позицией кормление грудью тоже является своего рода испытанием. Ведь она оказывается фактически привязанной к малышу. На целый день нацедить молока не так просто, особенно если мама вынуждена отсутствовать дома каждый день.

Конечно, для каждой конкретной ситуации найдутся свои основные «за» и «против», которые окажутся решающими в вопросе необходимости грудного вскармливания. Здесь дана только пища для размышления. Каждая мамочка пусть решит для себя сама, будет ли она кормить грудью.

В любом случае, если, конечно, отсутствуют медицинские противопоказания, хотя бы самые первые месяцы жизни вашего малыша стоит посвятить этому благодарному делу – оно непременно принесет свои важные плоды и поможет как можно раньше установить ту эмоциональную связь между мамой и ребенком, которая продлится всю жизнь.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (26 вопросов):

ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ?

mamusiki.ru


Смотрите также

 Поиск



Ladydee.ru © 2019
Любое использование материалов с сайта разрешено только при наличии гиперссылки на источник материала.