| Регистрация | Вход
  Красота и здоровье  |  Мода и стиль  |  Дом и семья  |  Отношения  |  Материнство  |  Дети   |  Кулинария  |  Женский клуб



 В женском клубе:

 Опрос

Ваш возраст
Всего ответов: 270


 Новые статьи
Проблемы, которые могут возникнуть без шапки
Как управлять состоянием своего организма
Ищу суррогатную маму без посредников
Покупаем духи
Турмалин спасет Ваши суставы!
Кожаная мужская сумка должна быть удобной
Детская декоративная косметика
Гироборды и сегвеи для вашего ребенка
Чистка украшений
Как правильно завязывать шнурки на беговых кроссовках
Как встретить Новый год?
Когда дело доходит до свадьбы...
Работа, учёба и дом... Как всё успеть?
Победить осеннюю хандру...
Простые правила дружбы
Тренажёр – лучший друг здоровья
Понять мужа... Понять жену... Понять друг друга...
Детский садик или дом?
Работать или нет?
Забеременеть с помощью… пиявки

Как ухаживать за руками осенью


Осенние правила ухода за руками

   Осень можно не только увидеть и почувствовать ее запах, но даже ощутить руками. Резкие перепады температур и ветер способны не только испортить настроение, но и навредить. Дело в том, что похолодание практически мгновенно отражается на состоянии кожи рук.

   Осень можно не только увидеть и почувствовать ее запах, но даже ощутить руками. Резкие перепады температур и ветер способны не только испортить настроение, но и навредить. Дело в том, что похолодание практически мгновенно отражается на состоянии кожи рук.

Сухость, дискомфорт, шелушение, покраснение - все эти неприятные симптомы сигнализируют о том, что пора обратить пристальное внимание на уход за руками, а иногда добавить к своим ежедневным ритуалам дополнительные процедуры.

Об осенних правилах ухода за руками, о кремах и народных средствах, которые улучшат состояние кожи, читайте на страницах Passion.ru!

Осенью кожа рук постоянно страдает от резких перепадов температуры: наши ручки то находятся в теплых перчатках, то, когда мы забываем их надеть, беззащитны перед капризами погоды. Кожа иссушается еще быстрее из-за частого мытья рук с мылом.

Именно поэтому осенью следует придерживаться нескольких нехитрых правил по уходу за руками:

Пора начинать носить с собой перчатки! Не стоит дожидаться зимней стужи, чтобы обеспечить рукам тепло и комфорт. Купите специальные осенние перчатки, которые всегда тоньше зимних, поэтому в них не будет жарко.

При этом вы защитите руки от осеннего холода и ветра. Учтите, надевать и снимать перчатки следует в помещении!

Недостаточно использовать крем для рук 1-2 раза в день: теперь нужно постоянно носить его с собой в сумочке. Крем следует использовать, как только вы почувствуете дискомфорт и сухость кожи.

Горячая вода и мыло быстро пересушат кожу рук. И, несмотря на желание согреть руки в горячей воде, придя домой с холода, следите, чтобы вода была лишь теплой.

В холодное время года лучше использовать мыло с глицерином или жидкое мыло, а после каждого мытья рук обязательно наносить крем.

Помимо использования крема стоит устраивать время от времени ритуалы красоты. Побалуйте ваши руки ванночкой и пилингом. Затем сделайте массаж рук со специальным кремом или маслом (например, кокосовым или маслом ши), после чего на длительное время (лучше на ночь) наденьте хлопковые перчатки.

Такие перчатки можно найти у брендов Mavala, Oriflame, Sephora, Avon, The Body Shop.

Уход за кожей рук: домашние средства

Рецептами по домашнему уходу за кожей рук делятся участники сообщества club.passion.ru:

Лучше всего делать маски для рук из масел. Нужны растительные масла: жидкие - оливковое, жожоба, макадамия, кунжут; твердые - какао, ши. Берете примерно 70% жидких и 30% твердых масел, помещаете в одну емкость и подогреваете на водяной бане.

В теплом виде (но не в горячем) наносите на руки и надеваете х/б перчатки. Так можно походить 1,5-2 часа, а можно оставить на всю ночь. И делайте процедуру примерно 1-2 раза в неделю.

Также можно делать чисто на оливковом или кунжутном масле. А для повседневной защиты ищите кремы с силиконом.

Почти в течение пяти лет методом проб и ошибок вычисляла, в чем же дело и как этому помочь.

Вот мои способы:

1. Носить в холодное время перчатки - чем меньше руки на холоде, тем лучше.

2. Свести к минимуму контакты с водой - стараться планировать так, чтобы реже мыть руки, после каждого мытья - наносить хороший, эффективный крем.

3. Если используете резиновые перчатки, чтобы руки не пачкались (или еще по какой-то причине) - то под них стоит надевать тонкие хлопковые перчатки (иногда можно найти в косметических и строительных магазинах). При этом под хлопковые перчатки можно нанести на руки толстый слой крема или смесь масел.

Чистить картошку, морковь, нарезать овощи - вполне удобно в перчатках.

4. Делать ванночки, компрессы и маски. Вечером - из отвара от картофеля в кожуре; на ночь - масло карите, кокосовые бодибаттеры - под хлопковые перчатки толстым слоем, и так ложиться спать. Оба способа не очень хороши, если носите лак для ногтей - он может начать отслаиваться раньше времени.

Пишут еще об эффективности масок из отвара овсянки, но лично я не пробовала.

5. «Зачищать» косметическим бруском с подходящей жесткостью или каменным полировочным бруском сухие места на пальцах, которые могут потрескаться. Можно на слегка распаренную кожу.

Рекомендую парафиновые ванночки!

Парафин продается в профессиональных магазинах, цена его приблизительно 8 долларов за брусок весом полкило (это минимальный вес).

Процедура парафинотерапии:

  • пилинг рук;
  • крем с коллагеном и эластином (подойдет любой другой);
  • руки опустить в растопленный парафин до 5 раз;
  • обернуть целлофаном и надеть шерстяные варежки;
  • примерно через 30 минут парафин скатать с рук, нанести крем.

Парафин растопить можно в любой посуде на водяной бане (про такой способ я узнала от продавщицы в магазине) - главное, чтобы рука помещалась.

Я поступаю еще проще - наламываю парафин в чашку (которую не жалко) и грею в микроволновке, а затем наношу парафин много раз кисточкой (она должна быть достаточно большая). Затем я надеваю одноразовые целлофановые мешочки и укутываю руки пледом.

Эти кремы вам пригодятся перед выходом на улицу - они защищают от холода, ветра и ультрафиолета.

Концентрированный крем Arnica Essentiel «Защита от холода»

Концентрированная питательная формула этого крема с экстрактом Арники эффективно защищает руки от холода, восстанавливает потрескавшуюся кожу рук, предотвращает потягивание кожи.

Экстракт Арники, входящий в состав крема, известен своими успокаивающими, защищающими и восстанавливающими свойствами.

Защитный крем Protective Hand Revitalizer от Shiseido

Концентрированный крем эффективно защищает кожу рук от обезвоживания, предотвращая появление шероховатостей. Обеспечивает здоровый, красивый цвет кожи.

Содержит высокоэффективный комплекс из растительного экстракта и производной витамина С, который разглаживает и улучшает цвет кожи, а также SPF 8.

Омолаживающий крем для рук Creme Jeunesse des Mains от Clarins

Увлажняет, предупреждает растрескивание и раздражение кожи благодаря эфирным маслам кунжута. Смягчает кожу на руках, делает ее гладкой и шелковистой, укрепляет ногти.

Входящие в состав крема неомыляемые фракции карите защищают от агрессивного климатического воздействия, восстанавливают кожу.

Увлажняющий бальзам для рук HandPrint от SpaRitual

Роскошная формула бальзама HandPrint обеспечивает увлажнение, восстановление, питание и защиту кожи, которые так необходимы осенью. Экстракт алоэ восстанавливает гидробаланс кожи и насыщает природной влагой.

Экстракт листьев дерева Ханибуш способствует регенерации клеток, а масло марулы, богатое витамином С, минералами и витаминами, в сочетании с маслом ши, предотвращают преждевременное старение кожи, появление сухости и трещин. Экстракт семян гриффонии защищает кожу рук от негативного воздействия окружающей среды и свободных радикалов.

Защитный крем для рук «Конопля» от The Body Shop

Защитный крем для рук из серии «Конопля» - бестселлер марки The Body Shop.

Увлажняющее воздействие конопли дополняется успокаивающим эффектом аллантоина и укрепляющим эффектом пантенола, что очень важно для ногтей.

Средства для интенсивного ухода

Осенью и зимой нужно в обязательном порядке наносить ухаживающий крем на кожу рук несколько раз в день, а 1-2 раза в неделю устраивать восстанавливающие СПА-процедуры для рук.

Смягчающий крем для рук и кутикулы Deep Comfort от Clinique

Мягкий на ощупь, этот густой восстанавливающий крем для рук и кутикулы моментально насыщает кожу и помогает ей оставаться увлажненной на протяжении 12 часов, улучшая при этом состояние кутикулы и ногтей.

Его нежирная формула укрепляет барьер влажности кожи, благодаря чему она может самостоятельно защищаться от внешних агрессоров и удерживать больше влаги.

Миндальный успокаивающий крем Almond Soothing Creme от CND

Миндальная Spa коллекция препаратов от CND обещает всего за один сеанс привести ручки в превосходное состояние. Интенсивный крем Almond Shooting Creme увлажняет и защищает сухую увядающую кожу.

Благодаря входящему в состав маслу ши, средство обладает свойствами anti-age. Масла сладкого миндаля и жожоба придают коже мягкость и эластичность.

Маска для рук Hot Lava от ORLY

Это маска для рук с термальным эффектом, которая благодаря богатой минералами вулканической глине, входящей в ее состав, отлично питает и увлажняет кожу.

А таитянское кокосовое масло и экстракты цветков тиары кондиционируют кожу и делают руки мягкими как бархат.

Крем для рук Essentielles от Vichy

Крем для рук Essentielles успокаивает, смягчает и питает кожу рук. Обладает нелипкой текстурой, мгновенно впитывается, не оставляя ощущения жирной пленки.

Обогащен полифенолом экстракта розы. В состав также входит питательное масло ши и успокаивающий кожу аллантоин. На основе термальной воды Vichy.

Питательный крем Douceur des Mains от PAYOT

Этот крем предназначен для восстановления, смягчения и увлажнения кожи рук. Он увлажняет, защищает, питает и способствует восстановлению клеток, смягчает, делает кожу рук более гладкой и мягкой. В составе крема масло жожоба, масло карите, провитамин В5, масло лимнантес алба и экстракт сладкого миндаля.

В народе часто говорят, что руки - это второе лицо. На самом деле, если по лицу не всегда можно определить возраст женщины, то руки практически всегда выдают свою обладательницу. Именно поэтому так важно и ухаживать за кожей рук.

Если летом нужно делать основной акцент на защите кожи рук от ультрафиолета, то осенью и зимой потребуются специальные средства для защиты от холода.

***

А как вы спасаете поврежденную холодами кожу рук? Какие кремы предпочитаете?

Анна ШУСТРОВА

www.passion.ru

Уход за руками осенью и зимой в домашних условиях

На смену жаркому лету всегда приходит осенняя пора, которая приносит переменчивую погоду с ветрами и дождями. Нежная женская кожа начинает страдать от природных катаклизмов, особенно подвержены подобному отрицательному действию руки. Нередко кожа начинает краснеть, шелушиться, создавая своей обладательнице массу проблем и дискомфорта. Чтобы предупредить подобные явления или исправить сложившуюся ситуацию, необходимо предусмотрительно предпринять определенные меры.

Уход за руками легко проводить дома

Особый уход в осенне-зимний период

Когда наступают холодные дни, нередко женщины сталкиваются с проблемами кожи, особенно на открытых участках, которые не спрятаны под одеждой. Кожа начинает краснеть, шелушиться, могут даже появиться морщинки.

Все проблемы с руками возникают из-за смены погоды. Кожа страдает от низких температур, холодного ветра. На ней появляются заусеницы, покраснения, шелушения. Дома ситуация не лучше, особенно в квартирах с центральным отоплением. Ведь после включения батарей уровень влажности уменьшается, что вызывает дополнительную сухость.

К сведению. Усилить негативное воздействие окружающих факторов может недостаток витаминов, который очень актуален при наступлении холодной поры.

Уход за руками осенью должен быть более активным и частым, ведь холодный период очень сложный для кожи кистей.

Осенью

С детства мамы учат, что на улице при температуре ниже +2 просто необходимо носить перчатки и варежки, но даже взрослые не всегда выполняют эту простую рекомендацию. Благодаря соблюдению именно ее, можно избежать большинства проблем с кожей рук, как осенью, так и зимой.

На заметку. Наибольшую опасность холодный период представляет для рук курящей женщины. Кожа от постоянного держания сигареты желтеет, а также сужаются сосуды, что само по себе неблагоприятно сказывается на здоровье рук.

Привести быстро кожу в нормальное состояние легко. Экспресс-методов очень много. Все же лучше обеспечить регулярный постоянный уход и защиту. К необходимым мероприятиям по уходу за кожей рук осенью относятся:

  • увлажнение;
  • еженедельное нежное отшелушивание;
  • качественный маникюр;
  • мягкий уход за кутикулой;
  • регулярный отдых для ногтей от декоративного покрытия.

Специалисты рекомендуют снимать лак хотя бы по пятницам, чтобы за выходные (до воскресенья) ногти отдохнули. В период отдыха следует заняться питательными и восстанавливающими процедурами в виде ванночек и масок.

Зимой

Уход зимой за руками принципиально не отличается от осенних процедур. Естественно, перчатки и рукавички должны быть более теплыми. Если по какой-либо причине руки переохладились и замерзли, ни в коем случае недопустимо разогревать их под горячей водой или около батареи. Подобные резкие перепады температуры очень вредны для кожных покровов.

Также не стоит отменять регулярный уход за руками с питанием и восстановлением. Специалисты рекомендуют приобретать для зимы специальные защитные кремы.

Уход за кожей рук в домашних условиях

Современные женщины очень часто выбирают салонные процедуры, чтобы ухаживать за своей внешностью, но всегда дома можно обеспечить не менее качественную заботу. Для оздоровления кожи рекомендуется использовать различные средства.

Без красивого маникюра руки не смотрятся эффектно

Маски

Использовать маски для кожи рук достаточно 1 раза в неделю. Рецепты масок разнообразны. При выполнении подобной процедуры важно наносить состав на чистые сухие руки.

Смягчить кожу может маска, приготовленная на овсяных хлопьях, а укрепить состав, в основе которого – картофельное пюре.

Маски легко выполнять дома

Кремы

Не обязательно приобретать дорогие косметические средства для ухода за руками в осенний период. Можно в домашних условиях приготовить питательные кремы, которые обеспечат надежную защиту. Для смягчения кожи можно использовать крем на основе ромашки. Сухую траву заварить и добавить в вазелин. Через час домашний крем можно наносить.

Для увлажнения кожи можно приготовить крем на основе пчелиного воска. Его разогревают, добавляют немного воды и около 10 капель персикового масла. Смесь настаивается около часа. После нанесения на руки выдерживают около 20 мин.

Ванночки

Они очень полезные для рук. Эта процедура подразумевает опускание кистей в специальный состав. Существует множество вариантов, которые можно использовать для сохранения здоровья кожи. Самой простой ванночкой является процедура на основе питьевой соды. В миску с теплой водой добавляют немного питьевой соды и несколько капелек йода. Руки в подобный состав опускают минут на 20. С помощью такой процедуры можно легко добиться полного очищения рук, а также их смягчение.

Ванночки считаются прекрасным средством для восстановления кожи

Скрабы

Очищение кожи достаточно проводить всего один раз в неделю после размягчения кожи. Можно использовать готовые косметические препараты, которые в большом ассортименте располагаются на полках косметических магазинов. Можно приготовить эффективные скрабы, взяв за основу молотое натуральное кофе, косметическую глину, морскую соль и так далее.

Масла

Эфирные масла благотворно влияют на состояние кожи рук. Благодаря правильному выбору, с помощью такого косметического средства можно не только восстановить кожу, но и вылечить многие заболевания.

Добавлять эфирные масла можно в маски, домашние кремы, составы для ванночек. Это усилит эффект от проводимых процедур. Для ухода за руками идеальным вариантом являются масла:

  • мяты;
  • розмарина;
  • грейпфрута;
  • герани;
  • лаванды;
  • корицы;
  • розы;
  • пачули;
  • лимона;
  • сандала и так далее.

Парафинотерапия

Большую популярность для использования в домашних условиях приобрела парафинотерапия.

На заметку. Чаще всего парафинотерапию делают в условиях косметических центрах, но, благодаря большому ассортименту препаратов, можно купить все необходимое, чтобы выполнить маску из воска и в домашних условиях.

По своей сути, это специальные ванночки, только приготовленные из теплого косметического воска. Готовый состав растапливают до температуры, которая не обожжет руки, опускают туда кисти несколько раз. Через некоторое время кожу очищают от парафина и дополнительно увлажняют.

Важные правила ежедневной заботы

Уход за кожей лица осенью

Чтобы руки не пострадали от холодной и ненастной погоды на улице, следует правильно подготовиться к осенне-зимнему периоду, например, соблюдать простые правила каждый день:

  1. Если температура ниже +2, нельзя выходить на улицу без варежек или перчаток.
  2. Не стоит отправляться на улицу с мокрыми или влажными руками.
  3. С постоянной регулярностью необходимо использовать кремы, маски и ванночки. Как минимум 1 раз в неделю следует выполнять мягкое очищение кожи с использованием скрабов.
  4. Перед тем, как выйти на улицу, минут за 15 следует смазать кремом руки. Этого периода будет достаточно для того, чтобы крем полностью впитался в кожу.

На заметку. При использовании специального кольдкрема, стоит его наносить перед непосредственным выходом на улицу, как указано в инструкции.

Средства по уходу

Тщательный уход требуется не только лицу, но и рукам. Каждая женщина должна взять за обязательное правило пользоваться кремом для рук. Он обеспечит питание кожи, сделает ее приятной на ощупь и бархатистой. Также желательно приобрести защитный крем, который поможет справиться кожным покровам с непогодой. Особенностью защитных средств является то, что после нанесения они на поверхности кожи образуют тонкую незаметную пенку, которая защищает от ветра, измороси и других катаклизмов природы.

Многие торговые марки предлагают целые комплексы средств для ухода за руками

Сегодня множество торговых марок предлагает качественные продукты для ухода за руками:

  • Nivea;
  • Бархатные ручки;
  • Oriflame;
  • Babor и так далее.

Также рекомендуется, чтобы в наличии были маски для рук и скрабы, которые помогут проводить еженедельные восстановительные процедуры для рук.

Особенности профессиональных процедур

Салоны красоты и СПА-центры предлагают своим клиентам большой набор качественных процедур и услуг, среди которых есть и для ухода за руками. Среди наиболее востребованных следует отметить:

  1. Парафинотерапия рук. Благодаря услуге, можно сделать кожу более бархатистой и нежной, а также избавиться от шелушения и образовавшихся трещин.
  2. Массаж рук. Подобные процедуры способны вернуть здоровый вид ручкам, восстановить процессы кровообращения. Мастер выполняет особые нажатия на определенные точки, что способствует общему оздоровлению организма.
  3. Мезотерапия. Очень востребованная и эффективная методика омоложения кожи. Выполняется путем введения под кожу инъекций специального состава (гиалоурановая кислота, витамины и прочие полезные компоненты).
  4. Пилинг. Дополнительная услуга, которая позволяет вернуть красоту рукам, сделав их нежными и бархатистыми. Бывают кислотные и механические виды.
  5. Ванночки для рук. При их выполнении используются специальные отвары и натуральные масла.

Процедуры парафинотерапии можно заказать в салоне, можно провести дома самостоятельно

Советы профессионалов

Под заботой за руками подразумевается не только использование косметических средств. Важно стараться максимально снизить вредное и агрессивное воздействие на поверхность кожи. Сделать это легко, необходимо соблюдать примитивные правила:

  1. Всю работу по дому следует делать в перчатках. Их большой ассортимент, поэтому можно выбрать самый приемлемый вариант. Очень удобны нитриловые перчатки, которые стоят дешево, а на руках не ощущаются.
  2. Мыть руки необходимо в теплой водичке, так как холодная будет пересушивать кожу, горячая, наоборот, сделает ее дряблой.
  3. При мытье рук лучше всего использовать детское мыло или средство с добавлением крема. Влажными руки не оставляют, их необходимо вытирать насухо.

Несмотря на вечную нехватку времени, женщина всегда может выделить 10-15 минут, которые требуются для проведения ухода за руками. Если с любовью проводить подобную заботу, то процедуры станут прекрасным способом расслабиться и отдохнуть от тяжелых будней.

Видео

ameno.ru

Уход за кожей рук осенью

С наступлением холодов после жаркого лета необходимо уделить особое внимание своему здоровью и внешнему виду. В особенности речь идет о чувствительных участках кожи. А так как визитная карточка каждой женщины – ее руки, то именно их красотой необходимо заняться в сезон низких температур, пронизывающего ветра и дождливых будней.

Коварства погоды

Осень считается наиболее опасным временем года, так как организм после лета перестраивается довольно долго. Кроме того, постоянные перепады температуры, казалось бы, не заставляют еще надевать слишком теплые вещи, как зимой. Однако, постоянные ветра, изморось, непрекращающиеся дожди оказывают гораздо большее негативное влияние на кожу, нежели декабрьский мороз. Основные признаки того, что пора оказать рукам требуемый уход – это заметное шелушение, сухость, а некоторые сильно обветренные участки и вовсе начинают чесаться, возникают покраснения и раздражения. Поэтому, чем раньше с наступлением осени начнется тщательный уход за кожей, тем меньше вероятность неприятных последствий.

Пилинг

На поверхности дермы регулярно скапливаются мертвые клетки, из-за которых может быть снижен эффект от используемых косметических средств, масок и ванночек. Поэтому необходимо тщательно очищать поверхность кожи с помощью пилинга. Лучше всего делать его непосредственно перед питательной или увлажняющей процедурой. Самый простой вариант – приобрести готовый скраб и при помощи небольшого его количества снять ороговевшие клетки дермы массирующими движениями. Если после пилинга не предусмотрена никакая другая процедура по уходу, то кожу следует увлажнить питательным кремом. Регулярность использования скраба – не чаще 1 раза в неделю.

Ванночки с маслами

Эта процедура отлично помогает в осеннее время года. Сочетание теплой воды с натуральными маслами моментально увлажняет кожу, а входящие в состав микроэлементы впитываются глубоко внутрь. Для того чтобы приготовить увлажняющую ванночку следует взять 2-3 ст ложки оливкового масла (или растительного в качестве альтернативы), добавить небольшое количество морской соли (1 ст ложку), смешать компоненты в емкости, наполненной теплой, но не слишком горячей водой. Время проведения процедуры – не больше получаса. Желательно делать ванночки вечером, чтобы после этого не приходилось выходить на улицу, где воздействие холода и ветра сведет эффективность увлажнения к минимуму. Также можно добавить в миску с теплой водой несколько капель различных эфирных масел чередуя их виды. Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю. Однако для максимального эффекта ее необходимо чередовать с другими способами ухода за кожей.

Увлажняющие маски

Восстановить мягкость и бархатистость рук помогут питательные маски, которые легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Но не стоит применять составы, которые предназначенные исключительно для питания лица. Для этих процедур рецепты составлены немного иначе: • Устранить небольшие трещинки и максимально увлажнить сухую кожу удастся при помощи крахмальной маски. Для ее приготовления потребуется 1ст ложка крахмала, растворенного в 1л теплой воды. В этом составе руки необходимо подержать около 15-20 минут, после чего нанести питательный крем с жирной основой, чтобы увеличить время впитывания компонентов. • Улучшить состояние обветренной кожи поможет картофельная маска. Для этого необходимо сварить 2-3 картофелины без кожуры, а затем тщательно их размять, долив полстакана теплого молока. Пюре наносится на руки толстым слоем и оставляется для воздействия минимум на час. После этого маска смывается теплой водой, а на кожу наносится увлажняющий крем. • Для того чтобы оказать максимальное питание для кожи, рекомендуется раз в неделю делать яичную маску. Необходимо смешать до образования однородной массы желток со 1ст ложкой меда и 1ч ложкой овсяной муки. Состав следует нанести на руки, а затем надеть теплые перчатки, так как маску нужно держать всю ночь.

Парафинотерапия

Данная процедура представляет собой эффективный метод по уходу за кожей рук в холодное время года. Уже после первого сеанса станет заметным желаемый результат: устранение сухости и покраснений, а также снижение ощущения стянутости. Парафинотерапия доступна практически во всех салонах красоты, где предлагаются услуги мастеров маникюра. Перед началом процедуры кожу очищают скрабом, чтобы избавить дерму от омертвевших клеток. После этого на руки наносится маска из теплого жидкого парафина с разнообразными добавками в виде ароматических масел и витаминов, а затем надеваются теплые перчатки. Время воздействия составляет до 20 минут. После снятия застывшего парафина кожа рук обрабатывается увлажняющим кремом с жирной консистенцией. Парафинотерапию рекомендуется проводить раз в неделю, так как эффект после сеанса держится до 7 дней.

Использование защитного крема

Для того чтобы снизить негативное влияние окружающей среды для кожи рук, необходимо правильно подобрать качественный питательный крем. В его составе должны присутствовать натуральные ингредиенты, биологически активные вещества, экстракты масел и витамины, а также как можно больше жировых компонентов и глицерин. Защитный крем наносится на кожу за полчаса до выхода на улицу. За этого время средство сможет максимально впитаться и защитить руки от перепадов температур и ветра, а также сохранить внутренний водный баланс дермы. Также желательно всегда носить тюбик с собой, чтобы регулярно обновлять защиту – минимум два раза в день, а лучше всего каждые 3-4 часа. Кроме того, дерматологи рекомендуют приобретать крема с дополнительным SPF-фильтром. Несмотря на то, что осенью солнце уже не так активно, как летом, и все же редкие лучи из-за туч могут оказать негативное влияние на дерму. Поэтому защита от ультрафиолета необходима даже в холодное время года.

Правильное мытье рук

С наступлением холодов не рекомендуется мыть руки слишком часто, так как после взаимодействия кожи с водой и мылом ее защитная оболочка растворяется. Впрочем, гигиена важна не меньше, чем питательный уход. Поэтому частота мытья должна составлять до 5 раз в день, а для того чтобы не пересушить дерму, лучше всего использовать жидкое мыло, в составе которого присутствуют натуральные увлажняющие ингредиенты, витамины и масла. Руки следует мыть только теплой водой, так как прохладная температура мгновенно сделает кожу сухой и жесткой, а слишком горячая даст нежелательный обезжиривающий эффект. После очищения кожи на ее поверхность нужно обязательно нанести увлажняющий крем, что тем самым восстановит защитную пленку.

Витаминный комплекс

Состояние кожи рук зависит не только от регулярности косметических процедур и качества используемых косметических средств, но и от правильного питания. Поэтому с наступлением осени важно пересмотреть свой рацион и увеличить употребление продуктов, богатых витаминами и ценными микроэлементами. Трудно выделить один компонент, который бы придавал наибольшую пользу, так как все они эффективны в комплексе. Витамин А придает коже эластичность и шелковистость. Функция витамина Е – снабжение клеток дермы кислородом и замедление процессов старения. Витамин С оказывает противовоспалительный эффект и заживляющее действие при наличии ранок и микротрещин, а также активизирует выработку коллагена. Витамины группы В продлевают молодость, а также защищают от негативного воздействия окружающей среды. Дефицит какого-либо ценного компонента может привести к ухудшению внешнего вида дермы, шелушению, раздражению и сухости. При этом после косметических процедур проблемы будут исчезать лишь на короткое время, а затем снова проявляться в виде неприятных симптомов. Поэтому питать кожу необходимо в первую очередь изнутри. Рацион питания должен быть богат овощами и фруктами, молочными продуктами, постным мясом, рыбой нежирных сортов и злаками. По возможности следует снизить употребление сладкой и мучной пищи, а также отказаться от большого количества соли. Сладкая газировка и алкоголь необходимо и вовсе исключить из меню.

Для поддержания рук в идеальном состоянии необходимо уделять им хотя бы небольшое количество своего драгоценного времени. Процедуры по уходу просты, но весьма эффективны. А в благодарность за заботу и внимание кожа будет радовать свою обладательницу красотой и молодостью вне зависимости от времени года!

Хотите завести личный дневник питания и расхода калорий? Вести график своего веса, пользоваться другими полезными сервисами? Зарегистрируйтесь на diets.ru!

Статьи на эту тему:

Руки: бережем и ухаживаем Конкурс «Прикосновение чистоты: мой ритуал красоты по уходу за руками» на myJulia.ru Секрет Снегурочки: красота с головы до ног Правила ухода за сухой и обезвоженной кожей Что мы можем сделать этой осенью, чтобы похудеть

www.diets.ru

Уход за руками и ногтями осенью

Кроме очарования золотистых листьев осень приносит нам частую смену температуры, обжигающий кожу холодный ветер, нередко вместе с дождем. Все это сказывается на состоянии рук. Кожа становится сухой, шелушится, растрескивается. Поэтому сегодня сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru раскроет тему, как ухаживать за кожей рук осенью.

Содержание:

  • 1 Уход за кожей рук осенью
  • 2 Пилинг
  • 3 Как устранить шелушение кожи рук
  • 4 Рецепты масок для кожи рук
    • 4.1 Что делать, если времени на ухаживающие процедуры нет?
    • 4.2 Смотрите еще:

Уход за кожей рук осенью

Не стоит обольщаться тем, что за лето организм вдоволь насытился витаминами. Регулярный уход за кожей рук осенью так же необходим, как и в зимний период. Хотя бы раз в неделю удели время себе. Накормив мужа вкусным ужином и оставив его в обществе компьютера или телевизора, заняв ребенка какой-нибудь интересной игрушкой (например, ему можно купить геймбой или другую приставку), займись своими руками.

Какие процедуры предусматривает сеанс осеннего ухода за руками? Кроме традиционных ванночек и маникюра, выполняй пилинг. А чтобы избежать проблем с кожей, появляющихся в осенний период, делай питательные маски.

Пилинг

Процедура пилинга выполняет две функции:

  1. Снимает ороговевшие частицы, вследствие чего ускоряется обновление кожи.
  2. Подготавливает кожу рук к дальнейшим процедурам. После пилинга питательные средства усваиваются кожей намного эффективней.

Пилинг можно выполнять с помощью подручных средств или магазинных скрабов. Лучшие народные средства для пилинга рук – соль и сахар. Например, сахар можно смешать с медом, добавить несколько капель твоего любимого эфирного масла – и скраб готов!

Выбирая готовые скрабы, обрати внимание на размер отшелушивающих частиц. Если у тебя сухая кожа, подбирай средство с мелкими частицами, чтобы в процессе очистки не травмировать поверхность рук.

Как устранить шелушение кожи рук

Шелушение кожи может быть вызвано следующими причинами:

  1. Недостаток витаминов.
  2. Внешние раздражающие факторы.
  3. Заболевания кожи или нарушение гормонального баланса.

Шелушение, вызванное недостатком витаминов, обычно появляется весной. Проблемы со здоровьем, если таковы имеются, поможет разрешить врач. А в статье об уходе за кожей рук осенью мы поговорим о шелушении, вызванном внешними раздражающими факторами.

Обветривание, резкие перепады температуры – вот что приводит к огрубению, растрескиванию и шелушению кожи осенью. Как с этим бороться?

Во-первых, обеспечить коже рук защиту, и не только от климатических факторов. Ежедневно наши руки подвергаются негативным воздействиям извне. Ты моешь руки с мылом, которое сушит кожу. Наводишь чистоту на кухне, в результате чего кожа рук контактирует с горячей водой и моющими средствами.

В обычных условиях кожа относительно неплохо справляется с внешними раздражителями. Но промозглый осенний ветер может стать последней каплей в «чаше терпения» твоих рук, после чего они шелушением и растрескиванием просигнализируют тебе об отказе выполнять работу без дополнительной защиты. Поэтому:

  1. По возможности, устрани внешние раздражители, с которыми контактирует кожа рук дома. Поменяй свое обычное мыло на более щадящее, или же используй специальное очищающее средство, не пересушивающее кожу. Домашнюю работу выполняй в перчатках. Даже неприятная процедура мытья посуды может стать полезной для твоих ручек, если предварительно нанести на них толстый слой питательного крема и надеть резиновые перчатки.
  2. Перед выходом на улицу смажь руки кремом. Если приходится подолгу находиться на свежем воздухе, а погода оставляет желать лучшего, надевай осенние перчатки.
  3. Выполняя регулярный уход за кожей рук осенью, делай питательные маски. Можно использовать готовые косметические средства или же приготовить маску самостоятельно.

Рецепты масок для кожи рук

Картофельная, для питания и омолаживания кожи рук

Отвари картофель в «мундире», очисть от кожицы, сделай пюре, добавь молоко, чтобы получилась полужидкая масса. Эту смесь нанеси на кожу рук, оставь на пару часов.

Яично-медовая, для смягчения кожи рук

Возьми 1 желток, добавь по 1-й ст. л. овсяной муки и меда, хорошенько перемешай. Перед сном полученную смесь нанеси на руки, надень хлопчатобумажные перчатки, оставь до утра.

Крахмальная, для устранения трещин и мозолей на руках

На литр теплой воды возьми 1 ст. л. крахмала, перемешай, 20-25 мин подержи руки в полученной смеси.

Что делать, если времени на ухаживающие процедуры нет?

Мужу не сидится возле телевизора, ребенку надоел геймбой, все требуют твоего внимания, а у тебя на вечер еще куча работы. Времени катастрофически не хватает, какие уж тут ванночки и питательные маски. Что делать в такой ситуации?

Самый простой выход – перед сном нанести на руки толстый слой питательного или увлажняющего крема, надеть тканевые перчатки и оставить до утра. Также не забывать о защите от вредных воздействий извне. И твои руки отблагодарят тебе мягкой нежной кожей и красивым ухоженным видом!

Автор – Юлия Молчанова

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru

Лето сменяет осень, как день сменяет ночь. Это вечный и неизменный круговорот жизни. А вместе с осень приходят холода, постоянные дожди и пронизывающие ветра. И именно осенью наш хрупкий организм максимально подвержен депрессии и простудным заболеваниям. Но в первую очередь холод чувствуют открытые участки тела – наше лицо и руки. Мы не спешим закутывать свои руки в перчатки, а тем временем они испытывают массу неприятных ощущений: обветриваются, а кожа становится сухой, шелушится и краснеет. Поэтому именно в этот период нашим рукам необходим бережный и регулярный уход. Ведь то, как выглядят руки, во многом выдает наш возраст.

Правила ухода за руками осенью.

Руки нуждаются в заботе в любое время года, однако особого внимания они требуют именно осенью. Поэтому возьмите себе за правило выполнять несколько простых процедур перед выходом на улицу и на ночь. Не забывайте также об аккуратном маникюре (обрезном, европейском или аппаратном), который представит Ваши руки не только хорошо ухоженными, но и во всей красе. Итак, вот некоторые полезные советы, чтобы ручки чувствовали себя осенью хорошо и комфортно:

1. Каждый день наносите на руки питательный или увлажняющий крем. Это можно делать на ночь, одев наверх хлопчатобумажные перчатки, или перед выходом на улицу, однако следует дождаться, пока крем высохнет (за исключением некоторых специальных кремов, в которых требуется обратное). Хорошие крема именно для осеннего периода могут содержать прополис, календулу, витамин F, камфару, масло виноградных косточек и экстракт липового цвета. При растирании такого крема на руках чувствуется согревающий эффект.

2. Во время выполнения пыльной домашней работы – уборки, мытье посуды, особенно если при этом Вы используете химические средства, надевайте перчатки. Так как именно осенью наша кожа на руках наиболее чувствительна и легко раздражается, приобретите себе латексные и силиконовые перчатки.

3. Периодически делайте пилинг рук (или специальные маски). Эта процедура отшелушивания позволит сохранить нежность и мягкость ваших рук. Для этого используйте какой-нибудь увлажняющий скраб (лучше всего приобретенный в аптеке). Нанесите немного скраба на руки, несколько минут помассируйте, а затем смойте теплой водой. Можно найти рецепты приготовления скрабов в домашних условиях.

. В особом уходе нуждается кутикула вокруг ногтей. Она осенью страдает от сухости так же, как и кожа рук. Поэтому ей необходимо увлажнение. Для этого можно использовать специальное средство для кутикулы, втирая его круговыми движениями. Кроме полезного увлажнения кутикулы, это также стимулирует кровообращение в корне ногтя, что весьма полезно для его нормального роста.

5. Не забывайте и о маникюре. Это не только накрашенные лаком ногти, но и аккуратно обработанные. Если появились заусенцы, ни в коем случае не пытайтесь их откусить или оторвать – будет только хуже. Если у Вас ногти слабые и часто ломаются, укрепляйте их кремом для ногтей.

Думаю информация достаточно полная и полезная, чтобы избежать осенью проблем с кожей рук и ногтями, и чтобы опробовать модный маникюр 2012. Остается только не лениться и уделять этому немного своего времени и средств. А приятный и нежный вид ваших рук в осенний и зимний период будет прекрасным результатом этих забот.

Чтобы не пропустить множество полезных советов по уходу за ногтиками, подписывайтесь на рассылку моего блога. А на сегодня всё, до новых встреч. С Вами была Татьяна, автор блога “Маникюр в домашних условиях!“

Почему так важно ухаживать за руками?

Уход за руками – это одно из составляющих прекрасного внешнего вида любой девушки. Кожа в этом месте очень уязвима и чувствительна. В ней мало сальных желез, а на ладошках они отсутствуют вовсе, поэтому руки имеют слабую естественную защиту. В них содержится в 5 раз меньше влаги, чем в лице, поэтому они часто подвергаются обезвоживанию.

Помимо этого руки регулярно сталкиваются с воздействием внешней среды – солнца, ветра и мороза. От этого кожный покров краснеет, уплотняется и покрывается трещинами. Во время домашней работы на водно-жировой баланс негативно действуют химические средства для мытья и стирки. Без защиты руки быстро стареют и могут заболеть различными кожными недугами.

Правила ухода за руками в домашних условиях

Вам не придется тратить много времени и средств, чтобы осуществлять уход за руками и ногтями. Для начала достаточно усвоить несколько простых правил, чтобы предохранить беззащитную кожу от воздействия извне:

  • во время работы по дому не забывайте использовать перчатки. Это простое правило, значительно продлит красоту ваших ручек. Касается это мытья пола, посуды, стирки белья, влажной уборки;
  • вода для мытья рук всегда должна быть теплой. Чересчур горячая или холодная вымывают липидный слой, который восстанавливается крайне медленно;
  • в зимнее время года на улице носите перчатки, но только из натуральных материалов. Синтетика лишит вашу кожу дефицитной влаги, а отсутствие перчаток и вовсе приведет к огрубению поверхности;
  • пейте больше негазированной и чистой воды. Это полезно не только для всего организма, но и для рук;
  • для мытья рук приобретайте жидкое мыло с полезными добавками. От обычного жесткого мыла кожа высыхает и истончается. В крайнем случае, можно использовать обычное детское мыло — оно универсальное и подходит для всех;
  • вытирайте руки насухо после мытья. Избыток влаги негативно влияет на водно-жировой баланс;
  • кушайте больше продуктов с содержанием витамина А, С и Е либо пейте витаминные комплексы с их содержанием. Это сохранит в целостности волокна коллагена и предохранит от пигментных пятен;
  • питайтесь правильно. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам;
  • не забывайте ухаживать за кожей на локтях. Там она грубеет и сохнет намного быстрее. Раз в неделю во время принятия ванны трите локти пемзой, а потом смазывайте их питательным кремом;
  • не упускайте из вида состояние ногтей. Неухоженные ногти портят общий вид руки выдают ваш возраст. Необязательно делать дорогостоящий маникюр – достаточно следить за их чистотой, обрабатывать кутикулу маслами, а ногтевую пластину теми же питательными составами, которыми осуществляется уход за кожей рук;
  • как минимум дважды в день смазывайте кожу кремом. Для этого всегда носите с собой в сумочке питательный состав, чтобы даже на рабочем месте иметь возможность позаботиться о красоте рук. Дома рекомендуется запастись кремами разного назначения – для защиты от солнца, увлажняющие, питающие и т.д.

Советуем прочитать:

  • Как правильно мыть руки
  • Пошаговое руководство о том, как правильно стричь ногти на руках

Этапы ухода за руками

  • Этап №1 — очищение. Ежедневный уход за руками невозможен без этой процедуры. Для этого достаточно помыть руки с мылом, но иногда можно делать очистительные ванночки.
  • Этап №2 — отшелушивание. С помощью него с кожного покрова удаляют отмершие клетки. Для этого используется скраб или пилинг. В ходе этого этапа можно подготовить кожу к нанесению питательного состава, так как полезные вещества будут лучше проникать в поверхность.
  • Этап №3 — питание. Основная цель этого этапа – восполнение дефицита витаминов А, В, С, Е и F. Их недостаток приводит к различным проблемам. Здесь используются крема для рук, обогащенные этими витаминами. Они могут присутствовать в составе не в прямом виде, а в виде масел, молочной сыворотки или экстрактов цитрусовых.
  • Этап №4 — смягчение. Оно необходимо для профилактики трещин, морщин и сухости. Тут помогут целебные маски, ванночки и лосьоны. Их можно втирать в ногти, так как это способствует укреплению пластины.
  • Этап №5 — массаж. Мы делаем его, когда наносим средства для ухода. — Производим поглаживающие и надавливающие движения от концов пальцев к их основанию. — Затем движемся дальше – к запястью, и выше – к плечу. В это время одна рука как будто захватывает другую. — Теперь можно постучать по руке. Одну руку выпрямите, сожмите пальцы в кулак, а ребром другой бейте по ней, начиная от кисти и заканчивая подмышками. Сначала по внутренней и внешней стороне одно руки, а затем другой.

    — Щипки помогут повысить тонус мышц. Возьмите кончиками указательного и большого пальца и немного приподнимите кожу. Таким способом действуйте по направлению от пальчиков до запястья, а потом к локтю.

  • Этап №6 — гимнастика. Упражнения для рук нужны, чтобы снять усталость. Однообразное положение в течение длительного времени негативно влияет на их состояние. Основное правило для здоровья рук – их отдых должен быть противоположен тем действиям, которые выполнялись целый день.

Вы сможете снять напряжение с рук даже сидя за компьютером. Вот несколько простых упражнений:

  1. Потрясите руки и повращайте конечности по часовой стрелке, а затем против нее.
  2. Расположите локти на ровной поверхности. Попеременно сгибайте и выпрямляйте руки.
  3. Расположите руки на столе. Делайте сжимание и разжимание кулаков.
  4. Растопырьте пальцы. Поочередно от мизинца до большого сгибайте и распрямляйте их.

Профессиональный уход за руками

Иногда можно побаловать себя СПА-процедурами, которые делают в салонах красоты. Они подразумевают уход за руками с помощью косметических средств высокого качества с витаминами и керамидами.

Среди СПА-процедур можно выделить следующие:

  • пилинги и маски для очищения;
  • ароматные ванночки с морской солью;
  • маски для питания;
  • обертывания с парафином;
  • релаксационный массаж.

Во время них используются эфирные масла, травы и пряности, ароматы которых снимают стресс и приносят наслаждение. Нередко СПА уход для рук проводится с использованием целебных грязей и водорослей. Можно посвятить красоте своих рук целый день и пройти весь комплекс процедур, который сможет закончить декоративный маникюр.

Средства по уходу за руками

Рынок средств по уходу за руками очень богат. Мы поможем вам разобраться в нем с помощью следующей таблицы.

Предназначение Средство Особенности
Очищение 1.      Пилинг 2.      Гоммаж 3.      Скраб 4.      Соль

5.      Размягчающие компоненты для ванночек

Лучше приобретать скрабы с натуральными компонентами, например, с молотыми кокосовыми косточками или пшеничными отрубями. Гоммаж больше подходит для очищения чувствительной кожи. Можно приобрести средства для химического пилинга, тогда старые клетки будут растворяться фруктовыми кислотами. Для смягчения воды в очищающих ванночках вы можете приобрести соли и специальные компоненты.
Основной уход 1.      Крем 2.      Лосьон 3.      Эмульсия 4.      Суфле 5.      Бальзам 6.      Гель 7.      Молочко 8.      Спрей

9.      Масло

Сегодня существует большой выбор форм средств для основного ухода за руками. Крем, бальзам, суфле и масла имеют жирную консистенцию, а эмульсия – мягкий состав, из-за содержания двух раздельных фаз – воды и жира. В молочке и геле содержится много воды, поэтому они хорошо подходят для использования летом. Лучше, если средство для основного ухода будет изготовлено из экстрактов трав и масел.
Интенсивный уход 1.      Сыворотка 2.      Маска В масках и сыворотках также содержатся питательные компоненты, но в большей концентрации. Эти средства – основные составляющие антивозрастной косметики.

В косметические средства добавляют консерванты, которые необходимы для увеличения срока годности продукции. Если вы хотите использовать для ухода исключительно натуральные составы, то можно сделать их своими руками.

Рецепты приготовления домашних средств для ухода за руками

Ванночки

Овсяная для смягчения

Понадобится:

  • вода – 150 мл;
  • геркулес – 50 г;
  • масло оливы – 20 мл.

Сварите из крупы и воды кашу. Когда она будет готова, добавьте масло и остудите состав до комфортной температуры. Опустите в него кисти рук на 10 минут, а затем смойте.

Хлебная от трещин

Понадобится:

  • молоко – 1 л;
  • пшеничный хлеб – 1 шт.

Нагрейте молоко до теплого состояния и размочите в нем мякиш, который нужно предварительно достать из хлеба. Погрузите руки в состав, выждите 15 минут, а затем ополосните руки.

Травяная для бархатистости

Понадобится:

  • сухая ромашка – 30 г;
  • трава шалфея – 30 г;
  • сухой подорожник – 30 г;
  • вода – 1 л.

Приготовьте из компонентов отвар. Кипятить его нужно около 10 минут. Опустите руки в процеженный отвар и подержите 25 минут. Можно не смывать.

Мятная для уставшей кожи

Понадобится:

  • свежие листья мяты – 20 шт;
  • кипяток – 180 мл.

Заварите зелень и подождите полчаса, пока она настоится. Теперь можно опустить в него руки на 25 минут. По истечении времени достаньте руки и не смывайте.

Соляная очищающая

Понадобится:

  • морская соль – 100 г;
  • теплая вода – 1 л.

Растворите соль в воде. Погрузите в ванночку руки на 10 минут. Затем хорошенько протрите полотенцем и смажьте жирным кремом.

Уксусная от потливости

Понадобится:

  • вода – 1 л;
  • яблочный уксус – 60 мл.

Смешайте ингредиенты. В приготовленную ванночку погрузите руки и подождите 15 минут. Затем помойте их теплой водой.

Читать: Уксус для ног — готовим полезные ванночки

Картофельная для увлажнения

Понадобится:

Очистите клубни от кожуры и отварите. Нам нужен только отвар, а картофель используйте на другие нужды. Остудите его до 40 градусов и поместите в него кисти рук. Выждите 10 минут, вытрите их полотенцем и намажьте кремом.

Питательная с брусникой и зверобоем

Понадобится:

  • измельченные брусничные листья – 1 ст. л.;
  • сушеные цветки зверобоя – 1 ст. л.;
  • кипяток – 0,5 стакана.

Залейте травы кипятком и отставьте в сторону на полчаса. Процедите отвар, а жидкость налейте в посуду с теплой водой. Опустите в нее кисти рук минут на 20. Затем вытрите руки и намажьте кремом. Ванночка помогает снять воспаление, увлажнить и сделать кожный покров упругим.

Масляная для локтей

Понадобится:

Нагрейте масло, разлейте в две емкости и погрузите в жидкость локти. Через 5 минут обработайте размягченную кожу пемзой, помойте теплой водой и смажьте кремом.

Скрабы и пилинги

Кофейно-сливочный

Понадобится:

  • молотый кофе – 3 ч. л.;
  • жирные сливки – 1 ч. л.:
  • пчелиный мед – 1 ч. л.

Хорошенько перемешайте все компоненты. Нанесите скраб на руки и активно трите около 3 минут. При этом хорошенько помассируйте пальцы. Теперь оставьте состав на руках, а через 15 минут удалите его теплой водой.

Медовый

Понадобится:

  • мед – 1 ч. л.;
  • сахар – 1 ч. л.;
  • витамин Е – 1 капсула.

Все компоненты можно смешать прямо в ладони и сразу начинать скрабирование. Совершайте манипуляцию в течение нескольких минут, а затем выждите 10 минут, чтобы полезные компоненты успели впитаться. Смойте скраб обычной водой.

Сахарный

Понадобится:

  • масло оливы – 2 ст. л.;
  • коричневый сахар – 60 г.

Приготовьте из компонентов скраб и мягкими движениями вотрите его в кожу рук. Совершайте скрабирование на протяжении 3 минут, а после смойте массу. Она не только хорошо очищает, но и увлажняет кожу.

Омолаживающий

Понадобится:

  • эфирное масло косточек винограда – 2 ст. л.;
  • рис – 60 г;
  • эфирное масло сандала – 2 капли.

Измельчите крупу с помощью кофемолки или блендера. Теперь смешайте ее с маслами. Нанесите скраб на кожу, нежно помассируйте 5 минут и сполосните. Смесь тонизирует и повышает эластичность кожного покрова.

Масляно-медовый с геркулесом

Понадобится:

  • геркулес мелкого помола;
  • растительное масло;
  • мед.

Соедините столовую ложку хлопьев с остальными компонентами. Возьмите их в количестве, достаточном для образования густой кашицы. Нанесите ее на руки и совершайте самомассаж около 5 минут. Теперь помойте руки водой и намажьте питательный крем.

Маски

Медово-яичная питательная

Понадобится:

  • пчелиный мед – 50 г;
  • куриный желток – 1 шт.;
  • овсяная мука – 1 ст. л.

Сначала хорошенько перемешайте муку с желтком, а затем добавьте мед. В итоге вас должен получиться вязкий и густой состав. Нанесите маску на кожу и выждите 20 минут. При желании ее можно держать всю ночь, если надеть хлопчатобумажные перчатки. В завершение процедуры сполосните руки теплой водой и намажьте кремом.

Важно! Если нет овсяной муки, то подойдет измельченный в кофемолке геркулес.

Глицериново-лимонная

Понадобится:

  • глицерин – 20 г;
  • овсяная мука – 80 г;
  • оливковое масло – 50 мл;
  • сок лимона – 10 мл.

Соедините и перемешайте муку, масло и сок. Теперь добавьте глицерин и доведите смесь до состояния кашицы. Нанесите состав на 30 минут, затем смойте и намажьте кремом.

Творожная с зеленым чаем для омоложения

Понадобится:

  • творог – 50 г;
  • чай зеленый листовой – 1 ч. л.;
  • кипяток – 100 мл;
  • оливковое масло – 50 мл.

Залейте чай водой и оставьте на 20 минут. Теперь процедите его и смешайте жидкость с другими составляющими маски. Нанесите смесь на кисти рук, наденьте х/б перчатки. Через полчаса снимите их, смойте состав и намажьте обработанную зону кремом.

Тонизирующая с апельсином

Понадобится:

  • апельсин – 1 шт.;
  • кунжутное масло – 1 ч. л.;
  • красный перец – щепочка.

Извлеките из апельсина мякоть и смешайте ее с остальными компонентами. Намажьте ее на руки, выждите 5 минут и смойте. В завершение обработайте кожу миндальным маслом.

Яблочно-оливковая

Понадобится:

  • яблоко – 1 шт.;
  • масло оливы – 2 ст. л.;
  • вазелин – 1 ч. л.;
  • камфорное масло – 1 капля.

Натрите яблоко на терке и смешайте с остальными компонентами. Намажьте смесь на кисти рук толстым слоем и выждите 10 минут. По истечении времени смойте и намажьте увлажняющий крем.

Крем для ухода за руками

Сливочно-медовый

Понадобится:

  • мед – 1 ч. л.;
  • качественное сливочное масло – 3 ст. л.;
  • ромашковый отвар – 1 ст.л.

Хорошенько смешайте все компоненты и поместите в удобную баночку для хранения. Это крем очень жирный, после его нанесения нужно подождать некоторое время, чтобы он впитался. Зато он делает кожу мягкой и приятной.

Это интересно! Комбинируйте нанесение крема с особой технологией самомассажа. Утром мажьте средство на тыльную сторону конечности. Двигайтесь от краев пальцев до запястья так, будто надеваете плотные перчатки. Уделите внимание каждому пальчику! Крем на ладони не наносят. Вечером помассируйте руки мягкой щеточкой под струей воды, а затем намажьте состав тем же способом, который использовали утром.

Сметанно-желтковый

Понадобится:

  • сметана – ½ стакана;
  • желток – 2 шт.;
  • лимонный сок – 2 ст. л.;
  • водка – 2 ст. л.

Взбейте в блендере или в миксере первые два компонента, а затем добавьте остальные и хорошенько перемешайте. Можно заменить водку на 1 столовую ложу коньяка или спирта.

Сливочно-глицериновый

Понадобится:

  • глицерин – 50 г;
  • сливки – 50 г;
  • сок лимона – 2 капли.

Смешайте все компоненты и наносите на руки дважды в день – утром и вечером.

Мазь от трещин

Понадобится:

  • желток – 1 шт.;
  • пчелиный мед – 1 ст. л;
  • масло оливы – 1 ст. л.

Для приготовления достаточно смешать все компоненты. Мазь наносят на руки на 20 минут. Желательно перед процедурой сделать солевую ванночку.

Парафинотерапия

Домашний уход станет еще эффективнее, если периодически делать парафинотерапию своими руками. Она помогает размягчить и увлажнить кожу. Во время процесса парафин равномерно покрывает руки и согревает кожный покров. В результате усиливается потоотделение и раскрываются поры. Из-за парафина влага не может испариться, поэтому впитывается обратно в кожу, восстанавливая водный баланс.

Советуем прочитать: Парафиновые ванночки для рук и ног в домашних условиях

Для парафинотерапии вам достаточно купить косметический парафин. Процедура выполняется просто:

  • растопите парафин на водяной бане (температура ниже 40 градусов);
  • распарьте и проскрабируйте руки;
  • смажьте руки питательным кремом или маслом;
  • опустите руки в парафин на 10 секунд, затем выньте, подержите над емкостью столько же времени и снова опустите;
  • повторяйте манипуляции 4-5 раз;
  • оберните руки в пленку и утеплите полотенцем;
  • через полчаса снимите слой парафина и помойте руки;
  • нанесите увлажняющий крем.

Эффект виден после одной процедуры, но чтобы сохранить его длительное время, можно провести целый курс процедур. Он составляет 5-10 сеансов с перерывом в 5 дней.

Какое масло лучше применять для ухода за руками?

Масла используются для проведения массажа, добавления в ванночки и маски, а также лечения заболеваний. Положительно влияют на кожу рук и питают ее необходимыми витаминами эфирные масла растений:

  • апельсин;
  • герань;
  • грейпфрут;
  • жожоба;
  • иланг-иланг;
  • кипарис;
  • лаванда;
  • левзея;
  • лимон;
  • мандарин;
  • нероли;
  • роза;
  • сандал;
  • фенхель.

Вы можете подобрать масло в зависимости от существующей проблемы согласно данной таблице:

Аллергия Дряблость Мозоли Увядающая кожа Трещины
Ромашка Можжевельник Чайное дерево Шалфей Сандал
Мелисса Лайм Лимон Герань Пачули
Лаванда Тысячелистник Корица Ладан Мята перечная

Правила ухода за руками после 40-50 лет

Увядающая кожа рук требует большого внимания. Обязательно соблюдаются все правила ухода за кожей рук. Тыльная сторона ладоней в таком возрасте склонна к сухости еще сильнее, чем в молодом. В ладонях, и без того лишенных сальных желез, потовые железы утрачивают способность к достаточному увлажнению. Сухая кожа регулярно балуется процедурами глубокого увлажнения.

Среди косметических средств стоит выбирать те, которые специально разработаны для зрелой кожи. Дамам после 50 лет нужно покупать крема с защитой от ультрафиолета, чтобы не допустить образование пигментных пятен. Для устранения уже имеющихся пятен применяются отбеливающие маски и сыворотки.

Все домашние работы выполняются строго в печатках. Перед тем, как их надеть, руки обильно смазываются кремом. Его нужно смыть после завершения действий. Дважды в неделю делаются ванночки с добавлением эфирных масел, а пилинг – 1 раз в 7 дней.

Советуем прочитать:

  • Уход за кожей лица после 40 лет: полезные советы красоты
  • Уход за кожей лица после 50 лет

Особенности зимнего и летнего ухода

Уход за руками весной и лето

  • Агрессивные солнечные лучи могут привести к образованию на ваших руках пигментации и быстрому старению. Чтобы этого избежать, перед каждым выходом на улицу летом пользуйтесь солнцезащитным кремом.
  • В жаркие деньки вы можете взбодрить себя погружением на некоторое время рук в ледяную воду. Это улучшит кровообращение. После манипуляции протрите руки и смажьте кремом.
  • Если у вас есть дача, то осуществляйте правильный уход за руками после огорода. После грязной работы хорошенько помойте руки с использованием щетки. После этого обработайте все повреждения на коже независимо от размера перекисью водорода. Не забудьте после этого нанести крем.

Уход за руками осенью и зимой

  • Зимой за полчаса до выхода на улицу смазывайте кожу рук питательным кремом. Перед самим выходом можете нанести еще слой.
  • Обязательно носите перчатки и не снимайте их на морозе без надобности.
  • Если руки от холода все-таки стали выглядеть хуже, то сразу же займитесь ими. Вечером делайте ванночки и питательные маски. Перед сном смазывайте руки кремом и для хорошего впитывания надевайте целлофановые перчатки, а сверху варежки.

Полезные советы ежедневного ухода за руками

  1. Отбелить руки помогает пюре из картофеля и молока, ванночка из простокваши или настоя от квашеной капусты.
  2. Осветлить старческие пятна на поверхности рук можно, смешав настойку от чайного гриба (2 ст. л.) и сок лука (1 ч. л.). Состав наносят перед тем, как лечь спать.
  3. От шелушения и покраснения поможет состав из нашатырного спирта 0,25% (1 ч. л.) и стакана воды. Окуните в него руки на 5 минут.
  4. Убрать заусеницы поможет отвар трески. Подержите в нем руки некоторое время. Повторите манипуляции несколько раз и проблема исчезнет.
  5. Для здорового блеска ногтей втирайте в кутикулу сок лимона или клюквы.
  6. Избавиться от грибка ногтей поможет крепкий кофе. Держите в нем кисти рук, периодически взбалтывая состав. Процедура снимет боль и сделает кожный покров мягким.
  7. Быстро заживить трещины поможет жирный крем из сливочного масла 82,5 % и лапчатки. Возьмите 250 г масла и 5 г измельченного корня растения и грейте на паровой бане в течение 10 минут. Им смазывают трещины утром и вечером.

Советуем прочитать:

  • Лечение слоящихся ногтей на руках
  • Причины появления белых пятен на ногтях и способы их лечения
  • Простые рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

Если вы решили посвятить красоте рук весь вечер…

  1. Очистите руки с помощью ванночки.
  2. Снимите отмершие частички кожи скрабом.
  3. Сделайте массаж с использованием эфирных масел.
  4. Снабдите покров полезными веществами питательной маской.
  5. Смажьте кожу увлажняющим и защитным кремом.

Проводите комплексный уход за руками раз в неделю или как минимум раз в месяц и у вас всегда будут ухоженные и красивые руки.

Как омолодить кожу рук за 2 минуты. Омолаживающий уход за руками

Полезные статьи:

  1. Как правильно удалить кутикулу с ногтей в домашних условиях
  2. Как снять гель-лак в домашних условиях
  3. Как быстро высушить ногти в домашних условиях

Для начала рекомендуем запомнить несколько простых правил, при соблюдении которых ваши ручки будут выглядеть прекрасно:

  • Если на улице температура воздуха ниже плюс пяти, советуем надеть перчатки.
  • Ежедневно перед сном в любое время года необходимо наносить крем на кожу рук. В прохладный период года состав может быть более жирным.
  • Скраб можно использовать не чаще одного раза в неделю, чтобы не повредить чувствительный слой эпидермиса.
  • Для мытья рук лучше всего подобрать жидкое крем-мыло вместо щелочного состава.

Чтобы очистить кожу от загрязнений, продезинфицировать поверхность кожи, а также увлажнить все слои эпидермиса, рекомендуем делать ванночку для рук в домашних условиях.

Восстанавливающая ванночка для рук с эфирным маслом

Укрепите свои ноги с помощью простых ингредиентов, которые всегда есть в хозяйстве.

Восстанавливающая ванночка для рук с эфирным маслом: ингредиенты

  • эфирное масло кипариса 4-5 капель 
  • вода 1 стакан
  • пищевая соль ½ столовой ложки
  • персиковое масло 1 столовая ложка
  • миндальное масло 1 столовая ложка

Способ приготовления восстанавливающей ванночки для рук с эфирным маслом:

  1. Влейте воду в миску
  2. Добавьте масла и соль
  3. Тщательно перемешайте

Способ применения восстанавливающей ванночки для рук с эфирным маслом:

  1. Опустите руки в воду на 20 минут
  2. Протрите руки полотенцем
  3. Нанесите на руки жирный крем
  4. Ногтевую пластину смажьте оливковым маслом

Также помимо этого советуем домашний уход за руками осенью дополнить хотя бы один раз в неделю применением маски, которую можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

Увлажняющая маска для рук c витамином А: ингредиенты

  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Масляный витамин А 1 ампула

Способ приготовления маски для рук c витамином А:

  1. Смешайте масла
  2. Перемешайте с помощью блендера

Способ нанесения маски для рук с витамином А:

  1. Распарьте руки в горячей воде перед нанесением маски
  2. Нанесите приготовленную смесь
  3. Укутайте руки пленкой
  4. Посидите с маской 30 – 40 минут
  5. Смойте и нанесите на руки жирный крем

Также попробуйте маску с травами и сливками, которая подойдет для сухой кожи руки.

Для прохладного времени года идеально подойдет парафинотерапия, которую можно проводить дома. Для этого вам понадобится специальный косметический воск, который необходимо будет растопить на паровой бане. Затем слегка остудить и нанести на кожу рук. После данной процедуры руки становятся нежными и ухоженными.

Приятных процедур! 

Читайте также:

Маска для локтей с медом

Скраб для тела с кокосовым маслом и кофе

logoЖенский журналМодная одеждаМодные тенденцииВечерний гардеробМодные аксессуарыМодные сумкиМодная обувь

+7 рубрик

КрасотаВолосыОкрашивание волосПраздничные прическиПрическа своими рукамиМодные стрижки и прически

+13 рубрик

ГороскопыГороскоп на неделюГороскоп на месяцГороскоп любви на месяцГороскоп любви на неделюМагия

+8 рубрик

ДетиКалендарь беременностиПодготовка к беременностиИгры для детейБолезни и беременностьПитание при беременности

+15 рубрик

РецептыРецепт блиновСалатыРецепт дня с фотоНапитки и коктейлиВыпечка

+17 рубрик

ПсихологияВ ладу с собойИсполнение желанийЛичностный ростПо душамКак повысить самооценку

+23 рубрики

Здоровье женщиныЖенское здоровьеМенструацияМолочницаЦиститКлимакс

+15 рубрик

ИнтерьерДомашние животныеИнтерьерСтиль домаДекорированиеПраздничный декор

+12 рубрик

Как похудетьМодные диетыФитнес и упражненияХудеем правильноОшибки худеющихПроцедуры для похудения

+5 рубрик

Новости сегодняНовости о питанииНовости здоровьяНовости о знаменитостяхНовости красотыНовости моды

+4 рубрики

РаботаРецепт успехаВаша карьераПсихология успехаРабота в офисеОбразование

+3 рубрики

ЗнаменитостиВеликие людиЧастная жизнь звёздИнтервьюЭнциклопедия звёздОтдых и досугОбои для рабочего столаПутешествияАвтомобилиПраздникиРукоделие

+1 рубрика

ТестыДиеты и фитнесДом и хоббиЗдоровьеКарьера и деньгиКрасота и стиль

+4 рубрики

Структура рук и ногтей определяется наследственностью. Поэтому постарайтесь забыть о том какого размера ваши пальцы, или какой формы ваши ногти. Следите за тем, чтобы кожа на руках была нежной, упругой , эластичной. Следите за тем, чтобы ногти были твердыми, гладкими, розовыми. Все это является показателями вашего здоровья.

Любые руки и ногти при надлежащем и постоянном уходе можно сделать красивыми. Вы должны научиться как можно дольше их такими сохранить. И это совсем не сложно, просто нужно знать и придерживаться несколько простых рекомендаций.

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ РУК ДОМА

Как часто надо ухаживать за руками?

 Уход за руками нужно проводить ежедневно.

Какой температуры должна быть вода, когда мы моем руки?

Мыть руки нужно теплой водой, потому что холодная или горячая вода – это стресс для кожи.

Чем лучше мыть руки?

Для мытья рук лучше применять натуральное мыло, не содержащее вредных веществ. Не тереть руки сильно, даже если они очень грязные, лучше протереть их небольшим количеством лимонного сока.

Как часто пользоваться кремом для рук?

После каждого мытья тщательно вытирайте руки, и не ленитесь смазывать руки увлажняющим кремом, чтобы смягчить кожу, укрепить ногти.

Используйте утром и вечером питательный крем для рук. При каждом применении крема делайте массаж рук и ногтей.

Как сохранить молодость рук, если часто делаешь уборку в доме?

Обязательно во время выполнения домашней работы: уборки, стирки, мытья посуды – надевайте перчатки. Но учтите, в резиновых перчатках нельзя оставаться более 5 минут, так как руки начинают потеть, это обезвоживает кожу. Надевайте внутрь хлопчатобумажные перчатки, пропитанные питательным кремом из натуральных продуктов.

Какую делать профилактику, чтобы сохранить кожу рук красивой и молодой?

  • Хотя бы один раз в неделю нужно делать теплые ванночки с содой или морской солью.
  • Делайте питательные маски из ароматических масел.
  • Делайте компрессы для рук.
  • Делайте массаж кистей и пальцев рук.
  • Применяйте лаки и средства для снятия лака без содержания ацетона.

И главное! Для ухода за кожей рук и ногтями покупайте натуральные средства и качественные маникюрные принадлежности. Не экономьте на себе!

УХОД ЗА НОГТЯМИ. ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ СОСТОЯНИЕ НОГТЕЙ?

Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем. Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость. Одна из причин ломкости – недостаток в организме витаминов А и D. Состояние ногтей и их внешний вид очень зависят от питательных веществ, поступающих в наш организм. Здоровый ноготь растет со скоростью 0,1 мм в сутки. Это в 3-4 раза медленнее, чем волос. Полностью ноготь сменяется за 5 месяцев.

Поэтому очень важно правильно питаться. Включайте в свой рацион, особенно в осенне-зимний период, продукты, содержащие эти витамины.

Витамин А — необходим для предотвращения сухости кожи , ороговения , ломкости ногтей. Его много в говяжьей печени, зелени, моркови, помидорах.

Витамин D – способствует задержанию в организме человека фосфора и кальция, предотвращает разрыхление ногтей. В больших количествах содержится в печени рыб, рыбьем жире, в говяжьей печени, яичном желтке, сливочном масле.

УХОД ЗА КУТИКУЛОЙ

Уход за ногтями включает в себя уход за кутикулой. Ее нужно регулярно удалять с помощью специального карандаша для удаления кутикул . Ногти нужно аккуратно подпиливать хрустальной пилкой для ногтей, которая не травмирует их. Поверхность ногтей необходимо полировать специальными пилками. Натирайте регулярно ногтевые пластинки соком лимона, клюквы, смородины.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА РУКАМИ ЗИМОЙ ИЛИ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ

Несколько простых рецептов для ухода за руками, которые применяли еще наши бабушки.

  • Мазь для смягчения кожи рук в ветреную погоду

Взять 4 столовых ложки глицерина, 1 столовую ложку лимонного сока и столько картофельной муки ,чтоб получился крем. Все хорошо смешать и втирать на ночь в кожу рук.

  • Лосьон для смягчения кожи и устранения воспаления

Смешать в равных пропорциях листья подорожника, соцветий ромашки аптечной и календулы. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. К настою добавить 1 столовую ложку глицерина. Протирать руки 2-3 раза в день

  • Питательный крем для сухой кожи рук

Одну столовую ложку смеси подорожника, ромашки и календулы залить ½ стакана кипятка ,настоять на водяной бане 1 час, процедить. Добавить 1 чайную ложку меда и 50 г сливочного масла. Смазывать кремом руки утром и вечером.

В 1 литре воды заварить столовую ложку липы, настоять 2-3 часа. Погрузить руки в настой на 10-15 минут. После чего втереть жирный крем

После мытья рук теплой водой с натуральным мылом полезно сделать питательный компресс. Массу для компресса накладывают на тыльную сторону рук, покрывают компрессорной бумагой и надевают теплые варежки. Держать компресс нужно 40-50 минут. После этого массу смывают.

Вот рецепты компрессов:

  • Натереть 1 морковь, смешать со столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой подсолнечного масла.
  • 2 картофелины теплые , сваренные в мундире, очистить и размять.
  • Добавить ¼ стакана теплого молока и 1 чайную ложку подсолнечного масла.

Источник: Триумф красоты

Структура рук и ногтей определяется наследственностью. Поэтому постарайтесь забыть о том какого размера ваши пальцы, или какой формы ваши ногти. Следите за тем, чтобы кожа на руках была нежной, упругой , эластичной. Следите за тем, чтобы ногти были твердыми, гладкими, розовыми. Все это является показателями вашего здоровья.

Любые руки и ногти при надлежащем и постоянном уходе можно сделать красивыми. Вы должны научиться как можно дольше их такими сохранить. И это совсем не сложно, просто нужно знать и придерживаться несколько простых рекомендаций.

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ РУК ДОМА

Как часто надо ухаживать за руками?

 Уход за руками нужно проводить ежедневно.

Какой температуры должна быть вода, когда мы моем руки?

Мыть руки нужно теплой водой, потому что холодная или горячая вода – это стресс для кожи.

Чем лучше мыть руки?

Для мытья рук лучше применять натуральное мыло, не содержащее вредных веществ. Не тереть руки сильно, даже если они очень грязные, лучше протереть их небольшим количеством лимонного сока.

Как часто пользоваться кремом для рук?

После каждого мытья тщательно вытирайте руки, и не ленитесь смазывать руки увлажняющим кремом, чтобы смягчить кожу, укрепить ногти.

Используйте утром и вечером питательный крем для рук. При каждом применении крема делайте массаж рук и ногтей.

Как сохранить молодость рук, если часто делаешь уборку в доме?

Обязательно во время выполнения домашней работы: уборки, стирки, мытья посуды – надевайте перчатки. Но учтите, в резиновых перчатках нельзя оставаться более 5 минут, так как руки начинают потеть, это обезвоживает кожу. Надевайте внутрь хлопчатобумажные перчатки, пропитанные питательным кремом из натуральных продуктов.

Какую делать профилактику, чтобы сохранить кожу рук красивой и молодой?

  • Хотя бы один раз в неделю нужно делать теплые ванночки с содой или морской солью.
  • Делайте питательные маски из ароматических масел.
  • Делайте компрессы для рук.
  • Делайте массаж кистей и пальцев рук.
  • Применяйте лаки и средства для снятия лака без содержания ацетона.

И главное! Для ухода за кожей рук и ногтями покупайте натуральные средства и качественные маникюрные принадлежности. Не экономьте на себе!

УХОД ЗА НОГТЯМИ. ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ СОСТОЯНИЕ НОГТЕЙ?

Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем. Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость. Одна из причин ломкости – недостаток в организме витаминов А и D. Состояние ногтей и их внешний вид очень зависят от питательных веществ, поступающих в наш организм. Здоровый ноготь растет со скоростью 0,1 мм в сутки. Это в 3-4 раза медленнее, чем волос. Полностью ноготь сменяется за 5 месяцев.

Поэтому очень важно правильно питаться. Включайте в свой рацион, особенно в осенне-зимний период, продукты, содержащие эти витамины.

Витамин А — необходим для предотвращения сухости кожи , ороговения , ломкости ногтей. Его много в говяжьей печени, зелени, моркови, помидорах.

Витамин D – способствует задержанию в организме человека фосфора и кальция, предотвращает разрыхление ногтей. В больших количествах содержится в печени рыб, рыбьем жире, в говяжьей печени, яичном желтке, сливочном масле.

УХОД ЗА КУТИКУЛОЙ

Уход за ногтями включает в себя уход за кутикулой. Ее нужно регулярно удалять с помощью специального карандаша для удаления кутикул . Ногти нужно аккуратно подпиливать хрустальной пилкой для ногтей, которая не травмирует их. Поверхность ногтей необходимо полировать специальными пилками. Натирайте регулярно ногтевые пластинки соком лимона, клюквы, смородины.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА РУКАМИ ЗИМОЙ ИЛИ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ

Несколько простых рецептов для ухода за руками, которые применяли еще наши бабушки.

  • Мазь для смягчения кожи рук в ветреную погоду

Взять 4 столовых ложки глицерина, 1 столовую ложку лимонного сока и столько картофельной муки ,чтоб получился крем. Все хорошо смешать и втирать на ночь в кожу рук.

  • Лосьон для смягчения кожи и устранения воспаления

Смешать в равных пропорциях листья подорожника, соцветий ромашки аптечной и календулы. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. К настою добавить 1 столовую ложку глицерина. Протирать руки 2-3 раза в день

  • Питательный крем для сухой кожи рук

Одну столовую ложку смеси подорожника, ромашки и календулы залить ½ стакана кипятка ,настоять на водяной бане 1 час, процедить. Добавить 1 чайную ложку меда и 50 г сливочного масла. Смазывать кремом руки утром и вечером.

В 1 литре воды заварить столовую ложку липы, настоять 2-3 часа. Погрузить руки в настой на 10-15 минут. После чего втереть жирный крем

После мытья рук теплой водой с натуральным мылом полезно сделать питательный компресс. Массу для компресса накладывают на тыльную сторону рук, покрывают компрессорной бумагой и надевают теплые варежки. Держать компресс нужно 40-50 минут. После этого массу смывают.

Вот рецепты компрессов:

  • Натереть 1 морковь, смешать со столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой подсолнечного масла.
  • 2 картофелины теплые , сваренные в мундире, очистить и размять.
  • Добавить ¼ стакана теплого молока и 1 чайную ложку подсолнечного масла.

Источник: Триумф красоты

cvetnik-doma.ru

Как ухаживать за руками осенью

Резкая смена температуры и ветер не только ухудшают настроение. Они ещё и вредят нами: на коже рук похолодание отражается мгновенно. Вот и получается, что осень мы чувствуем быстрее всего… руками.

Как правильно ухаживать за руками осенью

Придерживаемся нехитрых правил, чтобы сохранить ручки ухоженными и красивыми. Перчатки носим всегда с собой. Что с того, что зимние холода пока не наступили? Рукам необходимы комфорт и тепло. Осенние перчатки тоньше зимних, жарко в них не будет. А вот от пронизывающего ветра и холода осени руки защитим надежно. Снимаем и надеваем перчаточки в помещении, не дожидаясь выхода на улицу.

Крем для рук также рекомендуется постоянно брать с собой. Теперь недостаточно пользоваться им всего дважды в день. Первые признаки сухости и дискомфорта – и за тюбик.

Как ухаживать за руками осенью? Пересушивание кожи – это мыло плюс горячая вода. И пусть хочется быстро согреть ручки в водичке погорячее – лучше пользоваться теплой, а не горячей жидкостью. Мыло для холодного сезона подбираем с глицерином либо жидков. После каждого мытья ручек смазываем их кремом.

Домашний салон красоты для ручек

А кроме того проводим и сеансы домашней терапии красоты для ручек. Балуем их пилингом и ванночками. Делаем массаж с маслом либо специальным кремом и на всю ночь надеваем хлопчатобумажные перчатки.

А вот рецепты для ванночек. Лучше всего подходят для домашнего ухода масла оливы, макадамии, жожоба либо кунжута. Есть твердые варианты ши либо какао. Делаем смесь из семидесяти процентов жидких и тридцати твердых масле, перемешиваем в одной емкости и чуть прогреваем на паровой либо водяной баньке.

Как ухаживать за руками? Теплую смесь наносим на руки, сверху – перчаточки и ходим часа полтора-два, не снимая. Можно и на ночь оставить. Проводим такой СПА-уход раз либо два в неделю. Можно использовать в чистом виде масла кунжута либо оливы, а среди кремов на каждый день ищем средства с силиконом.

Если использовать ванночки из картофельного отвара, маски с маслом карите либо кокосом на ночь под перчатки, то результат хороший, однако лак на ногтях продержится меньше, чем обычно.

Можно проводить и парафинотерапию дома. Вначале делаем пилинг, затем смазываем ручки коллагеново-эластиновым кремом либо берем тот, что есть. Как ухаживать за руками? Ручки опускаем в растопленный парафин раз примерно до  пяти. Оборачиваем руки целлофаном и сверху надеваем шерстяные варежки. Оставляем на полчаса, затем парафин скатываем и наносим на ручки крем.

Можно растапливать парафин на водяной баньке, можно греть в микроволновке – как удобно. Наносить допустимо и кисточкой несколько раз. Важно подобрать довольно большую кисть и пользоваться ею только для таких процедур. Далее – пакетики на руки и укутать сверху потеплее.

Выбираем крем для рук

Как ухаживать за руками? Перед выходом на осеннюю улицу крем наносить обязательно. Он защитит нежную кожу от ультрафиолета, ветра и холода. В серии «Защита от холода» Arnica Essentiel есть экстракт арники, восстанавливающий поврежденную дерму и прекрасно защищающий от холода. Он успокаивает раздражения.

Протектор Shiseido Protective Hand Revitalizer отлично работает против обезвоживания и шероховатостей. Кожа выглядит здоровой, остается красивой. В составе заявлен фитокомплекс с витамином С, есть SPF 8.

Clarins Creme Jeunesse des Mains – средство омолаживающее кожу. С помощью крема кожа не будет растрескиваться, оставаясь увлажненной и гладкой. В составе имеется масло кунжута, полезное для рук. А карите восстановит дерму и защитит её от негативного воздействия извне. Так что вопрос, как ухаживать осенью за руками не будет мучить нас.

HandPrint от SpaRitual – это увлажняющий бальзам для рук. Он и восстанавливает, и питает, и защищает кожу. Осень это необходимо. Насыщение влагой – экстракт алоэ. Экстракты листьев Ханибуш и масло марулы помогут восстановить поврежденную дерму и предотвратят ее преждевременное старение, появление трещинок и сухости. Семена гриффинни, экстракт которых входит в крем, обеспечит защиту от свободных радикалов.

Как ухаживать за руками? Вариант универсальный – «Бархатные ручки». Этот крем всегда поможет рукам оставаться красивыми и защитит их от холода. Важно подобрать для сезона средство защитное и питательное. Очень неплохо работают крема комплексные ночные.

Deep Comfort от Clinique поможет смягчить руки и кутикулу, быстро впитываясь и насыщая дерму. Густой и нежный восстанавливающий крем  обеспечивает увлажнение на половину суток. Влага сохраняется, и кожа может защищаться от внешнего негатива.

Как ухаживать за руками? Успокаивающее миндальное средство CND Almond Soothing Creme подойдёт для увядающей кожи. За одно нанесение сухая кожа получает необходимое количество влаги. Масло ши – антивозрастной эффект, а сладкий миндаль и жожоба – эластичность и мягкость кожи.

Hot Lava от ORLY – это масочка для рук с термальным эффектом. Как она ухаживает за руками? В составе есть вулканическая глина, прекрасно питающая и увлажняющая дерму. Экстракт цвета тиары и кокосовое масло увлажняют кожу, делая ее нежной и бархатной на ощупь.

Essentielles от Vichy успокоит, напитает и смягчит кожу ручек. Он моментально впитывается, не оставляя липкой пленки. В составе – розовый экстракт, экстракт ши и аллантоин. Средство создано на основе термальной воды «Виши».

PAYOT предлагает питательный крем для ручек Douceur des Mains. Его воздействие – комплексное: питание, увлажнение, смягчение и защита. В составе – масла жожоба, карите, лимнантес, миндаля, алба, провитамин В5. За кожей рук ухаживать не просто важно, необходимо: они быстрее лица выдадут возраст владелицы.

Если летний уход – увлажнение, то на осенне-зимний период главный условием становится защита. Так почему же не защитить ручки, не помочь им оставаться в течение всего года ухоженными и красивыми, чтобы и самой всегда быть не высоте?

mirledi24.ru

Уход за руками осенью

Как ухаживать за руками осенью? Особенности ухода за кожей рук осенью.

Осенью теплая погода постепенно сменяется холодами и наши руки опять нуждают в защите от низких температур и ветра.

Смазывайте руки кремом, делайте маски и ванночки. Раз в неделю пользуйтесь скрабом. В ванночки добавляйте несколько капель лимонного сока, йода, растительного масла либо масляного раствора витамина А или Е.

Кутикула в это время года страдает от сухости, из- за чего на пальцах могут появляться заусенцы. Увлажняйте кутикулу специальными маслами с минералами, ландышем, маслом чайного дерева или миндаля.

Когда столбик термометра опустится ниже +2 °С, доставайте перчатки. Пришло время вновь прятать руки от уличного холода и ветра.

После мытья тщательно вытирайте руки.

Наносите крем за 10—15 мин до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться. Исключение составляет только колдкрем, которым смазывают руки непосредственно перед выходом.

Соблюдайте эти простые рекомендации — и ваши руки надолго сохранят красоту и молодость.

Рекомендуем посмотреть:

Особенности зимнего ухода за кожей рук

Народные средства при потливости рук

Приготовление компрессов против шелушения рук

Народные средства при шелушении рук

Приготовление кремов для ногтей в домашних условиях

Нет комментариев. Ваш будет первым!

www.idealdomik.ru

Как правильно следить за руками и ногтями в осенний период?

Лето сменяет осень, как день сменяет ночь. Это вечный и неизменный круговорот жизни. А вместе с осень приходят холода, постоянные дожди и пронизывающие ветра. И именно осенью наш хрупкий организм максимально подвержен депрессии и простудным заболеваниям. Но в первую очередь холод чувствуют открытые участки тела – наше лицо и руки. Мы не спешим закутывать свои руки в перчатки, а тем временем они испытывают массу неприятных ощущений: обветриваются, а кожа становится сухой, шелушится и краснеет. Поэтому именно в этот период нашим рукам необходим бережный и регулярный уход. Ведь то, как выглядят руки, во многом выдает наш возраст.

Правила ухода за руками осенью.

Руки нуждаются в заботе в любое время года, однако особого внимания они требуют именно осенью. Поэтому возьмите себе за правило выполнять несколько простых процедур перед выходом на улицу и на ночь. Не забывайте также об аккуратном маникюре (обрезном, европейском или аппаратном), который представит Ваши руки не только хорошо ухоженными, но и во всей красе. Итак, вот некоторые полезные советы, чтобы ручки чувствовали себя осенью хорошо и комфортно:

1. Каждый день наносите на руки питательный или увлажняющий крем. Это можно делать на ночь, одев наверх хлопчатобумажные перчатки, или перед выходом на улицу, однако следует дождаться, пока крем высохнет (за исключением некоторых специальных кремов, в которых требуется обратное). Хорошие крема именно для осеннего периода могут содержать прополис, календулу, витамин F, камфару, масло виноградных косточек и экстракт липового цвета. При растирании такого крема на руках чувствуется согревающий эффект.

2. Во время выполнения пыльной домашней работы – уборки, мытье посуды, особенно если при этом Вы используете химические средства, надевайте перчатки. Так как именно осенью наша кожа на руках наиболее чувствительна и легко раздражается, приобретите себе латексные и силиконовые перчатки.

3. Периодически делайте пилинг рук (или специальные маски). Эта процедура отшелушивания позволит сохранить нежность и мягкость ваших рук. Для этого используйте какой-нибудь увлажняющий скраб (лучше всего приобретенный в аптеке). Нанесите немного скраба на руки, несколько минут помассируйте, а затем смойте теплой водой. Можно найти рецепты приготовления скрабов в домашних условиях.

4. В особом уходе нуждается кутикула вокруг ногтей. Она осенью страдает от сухости так же, как и кожа рук. Поэтому ей необходимо увлажнение. Для этого можно использовать специальное средство для кутикулы, втирая его круговыми движениями. Кроме полезного увлажнения кутикулы, это также стимулирует кровообращение в корне ногтя, что весьма полезно для его нормального роста.

5. Не забывайте и о маникюре. Это не только накрашенные лаком ногти, но и аккуратно обработанные. Если появились заусенцы, ни в коем случае не пытайтесь их откусить или оторвать – будет только хуже. Если у Вас ногти слабые и часто ломаются, укрепляйте их кремом для ногтей.

Думаю информация достаточно полная и полезная, чтобы избежать осенью проблем с кожей рук и ногтями, и чтобы опробовать модный маникюр 2012. Остается только не лениться и уделять этому немного своего времени и средств. А приятный и нежный вид ваших рук в осенний и зимний период будет прекрасным результатом этих забот.

Чтобы не пропустить множество полезных советов по уходу за ногтиками, подписывайтесь на рассылку моего блога. А на сегодня всё, до новых встреч. С Вами была Татьяна, автор блога “Маникюр в домашних условиях!“

Если эта страница была вам полезна, посоветуйте её своим знакомым:

moi-manikur.ru


Смотрите также

 Поиск



Любое использование материалов с сайта разрешено только при наличии гиперссылки на источник материала.