| Регистрация | Вход
  Красота и здоровье  |  Мода и стиль  |  Дом и семья  |  Отношения  |  Материнство  |  Дети   |  Кулинария  |  Женский клуб



 В женском клубе:

 Опрос

Ваш возраст
Всего ответов: 270


 Новые статьи
Проблемы, которые могут возникнуть без шапки
Как управлять состоянием своего организма
Ищу суррогатную маму без посредников
Покупаем духи
Турмалин спасет Ваши суставы!
Кожаная мужская сумка должна быть удобной
Детская декоративная косметика
Гироборды и сегвеи для вашего ребенка
Чистка украшений
Как правильно завязывать шнурки на беговых кроссовках
Как встретить Новый год?
Когда дело доходит до свадьбы...
Работа, учёба и дом... Как всё успеть?
Победить осеннюю хандру...
Простые правила дружбы
Тренажёр – лучший друг здоровья
Понять мужа... Понять жену... Понять друг друга...
Детский садик или дом?
Работать или нет?
Забеременеть с помощью… пиявки

Как повысить фсг у женщин


Низкий ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) у женщин: как повысить уровень гормона, если он ниже нормы?

Гормональная функция яичников у женщин регулируется фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), или фолликулотропином, который вырабатывается главной эндокринной железой — гипофизом. Низкий ФСГ или, наоборот, высокий — все это отражается на выработке половых гормонов, а от них зависит характер менструального цикла, способность женщины к зачатию и вынашиванию беременности.

Кроме фолликулостимулирующего гормона, гипофиз вырабатывает лютеинизирующий гормон. В 1-й, фолликулиновой, фазе менструального цикла под влиянием ФСГ происходит вызревание фолликула, усиленная выработка им эстрогена. Высокий уровень эстрогена приводит к снижению ФСГ, но к стимуляции лютеинизирующего гормона. Под его воздействием вызревший фолликул разрывается, и яйцеклетка выходит в маточную трубу, готовая к оплодотворению.

Вызревание яйцеклетки происходит в фолликулиновой фазе под воздействием ФСГ

Это — начало лютеиновой фазы цикла. Если в течение 24 часов не происходит оплодотворения, на фоне снижения уровня ФСГ происходит постепенная атрофия эндометрия (внутренней оболочки матки) и его отслоение, а вместе с ним выходит и яйцеклетка, начинается менструация. По ее окончании уровень ФСГ снова постепенно повышается. Это важно знать потому, что во время анализа крови на ФСГ нужно учитывать фазу менструального цикла.

Лютеиновая фаза менструального цикла

Почему происходит снижение уровня гормона?

Причинами, приводящими к снижению ФСГ у женщин, могут быть:

  1. Заболевания и травмы центральной нервной системы, приводящие к недостаточности гипоталамуса, гипофиза.
  2. Опухоли яичников, надпочечников с повышенной гормональной активностью (поликистоз, аденомы, рак).
  3. Синдром Шихана — острое нарушение кровообращения гипофиза при тяжелых родах.
  4. Врожденная гипофизарная недостаточность.
  5. Нарушения питания: анорексия, «голодные» диеты и, наоборот, переедание и ожирение.

Важно! Женщины, «садящиеся» для снижения веса на голодную диету, подвергают себя большому риску развития недостаточности гипофиза, так же, как и чревоугодницы. Важно придерживаться «золотой середины» в питании.

Последствия снижения ФСГ и показания к анализу

Поскольку фолликулотропин стимулирует функцию яичников, то его справедливо считают гормоном размножения. Низкий уровень ФСГ у женщины снижает ее фертильную способность, то есть возможность зачатия. Это происходит из-за невызревания фолликула, содержащего яйцеклетку, в итоге она неспособна к овуляции, а значит, и к оплодотворению.

Так выглядит графически уровень гормонов по фазам менструального цикла

Показаниями к определению уровня фолликулотропина в крови являются:

  • бесплодие;
  • нарушения менструального цикла;
  • маточные кровотечения;
  • частые выкидыши;
  • задержка в половом развитии у подростков или, наоборот, преждевременное половое созревание;
  • фригидность у женщин;
  • эндометриоз, поликистоз яичников, опухоли надпочечников;
  • прием гормональных препаратов;
  • патология центральной нервной системы.

Важно! При расстройстве менструального цикла, кровотечениях, длительном ненаступлении беременности, выкидышах следует обратиться к гинекологу для определения уровня ФСГ и полного обследования.

Каковы нормы ФСГ у женщин?

Уровень ФСГ в крови периодически меняется, поэтому оценку результатов лабораторного исследования делают с учетом фазы менструального цикла, в которую была взята кровь на анализ. В таблице представлены нормы ФСГ в различные фазы, в климактерическом периоде и в постменопаузе.

Фаза менструального цикла

Нормы содержания ФСГ

Менструальная (с 1 по 6-й день)

3,5-12,5 мМЕ/мл

Фолликулиновая фаза (с 3 по 14-й день)

3,5-12,5 мМЕ/мл

Овуляция (13-15-й дни)

4,7-21,5 мМЕ/мл

Лютеиновая (15-й день — начало менструации)

1,7- 7,7 мМЕ/мл

Климакс (предменопауза) и постменопауза

25,8-134,8 мМЕ/мл

Как можно повысить уровень ФСГ?

Что делать, если низкий ФСГ, и долгожданная овуляция не наступает? Разумеется, эта проблема требует решения у женщин детородного возраста. Следует в первую очередь обратиться к гинекологу, который назначит обследование и лекарства, если окажется, что фолликулостимулирующий гормон у женщины понижен. Назначаются гормональные препараты, которые в обиходе женщины называют таблетками, помогающими забеременеть: Меногон, Пурегон, Клостилбегит, Прегнил, Хорагон, Дюфастон и другие их аналоги.

Важно! Принимать гормоны нужно с соблюдением дозы препарата, строго по предписанию врача и под его наблюдением.

Гормональные препараты для повышения уровня ФСГ

Помимо этого, женщина сама может подготовить свой организм к полноценной гормональной активности. Повысить уровень фолликулостимулирующего гормона, по сути, означает общее оздоровление женского организма, оно включает:

  1. Нормализацию питания: избегать переедания, сбалансировать диету, чтобы она содержала меньше жиров и достаточное количество белков, витаминов, клетчатки.
  2. Исключение стрессовых ситуаций, позитивное мышление.
  3. Полноценный отдых.
  4. Достаточная физическая активность — занятия спортом, прогулки, зарядка, велосипед и так далее.
  5. Массаж нижних отделов живота — плавными, мягкими движениями нужно поглаживать и слегка разминать ткани в течение 10-15 минут.
  6. Следить за работой кишечника, чтобы стул был регулярным.

Народная медицина рекомендует натуральные средства, повышающие функцию гипофиза: настойку женьшеня, прополис, морскую капусту, овощи и фрукты зеленого цвета, свежую или сушеную зелень (сельдерей, петрушку, кинзу, укроп, кресс-салат). Необходимо также употреблять побольше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты: морскую рыбу, нерафинированные растительные масла, орехи, семечки. Полезны травяные чаи из сбора: спорыш, шалфей, подорожник, адамов корень.

Чай из сбора лекарственных трав — хорошее подспорье для повышения ФСГ

Снижение уровня ФСГ у женщин — решаемая проблема. Повысить уровень гормона можно с помощью медикаментов в сочетании с нормализацией питания и образа жизни, а также средств народной медицины.

pozhelezam.ru

Как повысить фсг у женщин: народными средствами, препаратами

При определении, что причина отсутствия овуляции состоит в низкой концентрации фолликулостимулирующего гормона, нужно откорректировать его баланс в организме пациентки. Метод, который позволяет повысить ФСГ у женщин – преимущественно медикаментозный. Дополнительно требуется следить за личной гигиеной, отказаться от вредных привычек, контролировать самочувствие.

Читать подробнее: В чем роль ФСГ в организме женщины и его норма.

Медикаментозная терапия для повышения ФСГ у женщин

Важно: Начинать медикаментозную терапию можно только после получения ответов проведенного исследования, лабораторного подтверждения дефицита ФСГ.

Лечение проводят гормональными препаратами. Цель терапевтической программы – поднять ФСГ.

Основные назначаемые препараты – Биотин, Тамифен, Бромкриптин. Они снижают концентрацию пролактина. Это служит благоприятным условием для восстановления менструального цикла, нормализации объёма ФСГ. Указанные препараты снижают уровень пролактина через 2 часа после попадания в кровь пациентки.

В редких случаях от указанных препаратов развиваются определённые побочные эффекты:

  • слизистые оболочки (носа, полости рта, половых органов) теряют влажность, вследствие чего наблюдается их сухость;
  • нарушение пищеварения (метеоризм, диарея после длительного запора);
  • снижение остроты зрения;
  • астеновегетативные расстройства (головокружение, раздражительность, слабость, головная боль);
  • гипотония (снижение уровня давления);
  • болезненные менструации, сбой менструального цикла;
  • появление выделений из влагалища (секреция имеет слизистый характер, при попадании на гениталии, вызывает их зуд);
  • изменение аппетита (снижение или полное отсутствие).

Гормональная терапия воздействует на уровень артериального давления, часто изменяет его. Чтобы не допустить гипотонии или гипертонического криза, нужно регулярно проводить мониторинг этого показателя.

Применение Тамифена

Тамифен гарантировано вызывает овуляцию. Если цель применения препарата не связана с желанием забеременеть, нужно контролировать репродуктивную способность, пользоваться контрацептивами.

Несмотря на способность изменять уровень пролактина, перечисленные препараты не воздействуют на окситоцин, соматотропин, вазопрессин. Эти гормоны также вырабатывает гипофиз, но лекарства не затрагивают их концентрацию, оказывая целенаправленное влияние.

Применяя Тамифен, нужно регулярно контролировать функциональную способность печени (по биохимическим показателям АСТ, АЛТ, прямого и непрямого билирубина). Чтобы отслеживать безопасность препарата, пациентку систематически направляют на определение свёртываемости крови.

Совет: При лечении Тамифеном следует регулярно проходить обследование у окулиста (минимум 1 раз в 3 месяца). Лекарство нельзя совмещать с такими препаратами, как Тегафур (из-за риска развития гепатита и цирроза печени).

Представляет собой витамин B7. Способствует созреванию фолликулов, трансформации андрогенов в эстрогены. Адекватный объём препарата составляет 30 мкг/день. Важно – Биотин усваивается только при условии полноценности микрофлоры кишечника. Если у пациентки дисбактериоз – одновременно с применением препарата назначают пробиотики.

Наряду с нормализацией уровня ФСГ, Биотин участвует в выработке гемоглобина, повышает иммунитет, обеспечивает усвоение фолиевой кислоты. Его назначают не только в чистом виде – гинекологи предписывают и препараты на основе этого витамина. К ним относится Деакура, Волвит.

Применение Бромкриптина

Препарат назначают 2-3 раза в день, дозировку определяет только гинеколог. Средство может вызвать головокружение, головные боли, судороги. Если единственным осложнением приёма Бромкриптина является тошнота – назначают Церукал или Метоклопромид. Они устраняют диспепсические явления.

Осторожно: Бромкриптин противопоказан при гипертонической болезни, заболеваниях печени, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

Дополнительная терапия

Для нормализации уровня сахара в крови и снижения веса пациенткам назначают Метфорфин.

При взаимосвязи недостаточности ФСГ и нарушения функции надпочечников проводят лечение Преднизолоном или Гидрокортизоном.

Побочные эффекты:

  • увеличение массы тела;
  • интенсивное выделение пота;
  • повышение уровня артериального давления вплоть до гипертонического криза;
  • слабость, головокружение, сонливость.

Гормоны коры надпочечников вызывают задержку жидкости и натрия в тканях, что приводит к образованию отёков лица, кистей рук, голеней и стоп.

Нарушение функциональной способности яичников устраняют применением синтетического эстрогена и прогестерона. Важный момент – вводить указанные гормональные вещества нужно одновременно. Проведение заместительной терапии помогает увеличить ФСГ женщинам с удалённой частью яичника или полным отсутствием органа.

Если во время выполнения МРТ или КТ обнаружены новообразования гипофиза (в том числе – доброкачественного происхождения) проводят оперативное вмешательство. В период восстановления пациентке проводят активную гормонотерапию.

Лечение народными средствами

Желая получить положительный результат от лечения, нужно понимать, что ФСГ невозможно повысить травами. Вызвать выработку яйцеклетки и нормализовать менструальный цикл можно только гормональными средствами. Одновременно важно улучшить качество питания, упорядочить образ жизни.

Частично повлиять на состояние яичников и стимулировать их для овуляции помогут травы, улучшающие кровообращение. 2 ч. ложки цветков календулы и 1 ст. ложку зверобоя высыпать в термос, залить 1 л кипятка, настаивать на протяжении 30 мин. Употреблять настой можно в течение дня равными порциями. Напиток улучшает кровоснабжение всех внутренних органов, устраняет воспалительные процессы.

Принимая травяной настой, нужно контролировать самочувствие. Несмотря на положительные стороны употребления зверобоя и календулы, метод не должен противоречить основному лечению. Поэтому перед применением настоя, нужно получить одобрение наблюдающего гинеколога.

Питание

В отличие от низкой вероятности повышения ФСГ народными средствами, посредством питания нормализовать концентрацию этого гормона можно. Рацион должен содержать сою, арахис, печень, почки, цветную капусту, шпинат и грибы. Необходимыми элементами, позволяющими нормализовать функцию яичников, обогащены молоко, вареные яйца, водоросли. Перечисленные продукты содержат высокую концентрацию биотина и йода. Их достаточное наличие в организме – благоприятное условие для нормализации ФСГ.

Совет: На протяжении всего периода лечения женщине нельзя переохлаждаться, вести беспорядочную интимную жизнь. Не рекомендуется допускать психоэмоциональное или физическое переутомление.

Противопоказано реализовывать методы неофициальной медицины (например, иглоукалывание), если наблюдающий гинеколог не одобряет их.

Пациентке нужно подготовиться к тому, что нормализация менструального цикла и уровня ФСГ занимает несколько месяцев. Длительность терапевтического курса зависит от первопричины нарушения.

etidni.help

Как повысить фсг у женщин народными средствами?

  1. Ешьте больше продуктов, содержащих натуральные жирные кислоты.

    Натуральные жирные кислоты являются главным источником гормонов, включая ФСГ. К натуральным жирным кислотами относятся омега-6, омега-9 и омега-3.

    • Продукты, богатые омега-3 – это рыбий жир, льняное масло и жирная рыба (лосось, форель, скумбрия, сардины, сельдь и анчоусы). Женщинам рекомендуется съедать не менее двух порций жирной рыбы в неделю, чтобы повысить уровень омега-3.
    • Отличным источником омега-6 является масло бурачника (выпускается в форме пищевых добавок), а хорошими источниками Омега-9 являются авокадо, подсолнечное масла, орехи и семена.
  2. Ешьте больше зеленых и морских овощей.

    Темно-зеленые и морские овощи богаты витаминами и минералами, необходимыми для функционирования эндокринной системы, в частности для синтеза ФСГ.

    • К темно-зеленым овощам относятся капуста, шпинат, брокколи; морские овощи — это нори, водоросли и вакими. Спирулина также очень полезна, поскольку богата белком и минералами.
    • Женщины, которые желают нормализовать уровень ФСГ, должны съедать как минимум 5 порций вышеописанных продуктов в день. Это может быть микс нескольких овощей в утреннем смузи, зеленый салат на обед и как минимум две порции зеленых или морских овощей на ужин.
  3. Добавьте в свой рацион продукты женьшеня.

    Женьшень улучшает кровоснабжение и питание гипоталамуса и гипофиза, которые регулируют уровень ФСГ в организме. Рекомендованная доза женьшеня составляет 500 мг (одна капсула) дважды в день.

    • Женьшень широко используется мужчинами для профилактики эректильной дисфункции и для повышения либидо.
    • Не принимайте добавки больше рекомендуемой дозы — побочным эффектом может быть повышение свертываемости крови.
  4. Принимайте 2000-3000 мг маки каждый день. Мака перуанская (клоповник Мейена) – это овощ, который растет в высокогорных районах Южной Америки. Корень маки насыщает эндокринную систему, что положительно влияет на выработку гормонов (включая ФСГ). Существуют пищевые добавки маки с рекомендованной дозировкой 2000-3000 мг в день.

  5. Каждый день принимайте капсулы витекса.

    Витекс – это трава, которая регулирует работу гипофиза, способствуя нормализации уровней гормонов в организме. Гипофиз выделяет большое количество гормонов-регуляторов различных желез организма, что необходимо для нормальной работы всего организма.

    • Пищевые добавки витекса рекомендуются в дозировке 900-1000 мг в день. Курс приема составляет один месяц для повышения уровня ФСГ.
    • Помните, что капсулы витекса лучше усваиваются в пустом желудке, поэтому принимайте капсулу витекса перед завтраком.
  1. Массаж для повышения уровня ФСГ.

    Простой и удобный способ повышения ФСГ – это самомассаж для стимуляции выработки ФСГ и других гормонов. Мягкими движениями массируйте нижнюю часть живота 10-15 минут каждый день.

    • В рефлексологии считается, что большой палец связан с гипофизом, поэтому массаж большого пальца руки увеличивает выработку гормонов гипофизом.
  2. Для нормального уровня ФСГ нормализуйте вес.

    Здоровый вес способствует нормальной выработке ФСГ. Дефицит массы тела снижает выработку ФСГ и негативно влияет на фертильность. Нормальный ИМТ находится в пределах от 18,5 до 25.

    • ИМТ (индекс массы тела) – это величина, которая вычисляется по весу и росту. Чтобы подсчитать ИМТ, необходимо вес (в кг) поделить на квадрат роста (в м) или при использовать онлайн калькулятор.
    • Если ИМТ ниже 18,5, то у вас дефицит массы тела. Если ИМТ выше 25, то у вас лишний вес.
  3. Уменьшите стресс для повышения ФСГ.

    Когда вы подвержены стрессу, организм выделяет гормоны стресса (например, кортизол), который снижает выработку ФСГ.

    • Для снятия стресса используйте расслабляющие техники, например физические упражнения, йога, медитация, принятие горячей ванны хорошо помогают справиться со стрессом. Также важно достаточно отдыхать.
    • Достаточный сон необходим для снятия стресса. Каждую ночь спите 7-8 часов в одно и то же время.
  4. Очистите организм от лишнего тестостерона или эстрогена.

    Избыточное количество тестостерона или эстрогена может мешать выработке ФСГ. Печень удаляет избыток гормонов, но с течением времени гормоны могут накопиться, а печень не справляться с их выведением. Поэтому важно время от времени очищать печень.

    • Вы можете приобрети специальные пищевые добавки для очищения печени от эстрогена и тестостерона для повышения фертильности.
    • Эти капсулы обновляют печень и повышают ее работу. Так же попробуйте травяные чаи для очищения крови и поддержания здоровья матки.
  1. Проконсультируйтесь с врачом для выяснения причины снижения ФСГ.

    Вышеописанные методы повышения ФСГ могут помочь, если они не помогают необходимо обратиться к врачу для выяснения истинной причины. Необходимо пройти все предложенные исследования для выяснения причины снижения ФСГ и для решения вопроса о лечении.

    • Для диагностики причин снижения ФСГ используется огромное количество различных методов. Для выяснения пораженных органов и систем врач может назначить расширенный анализ гормонов или биохимический анализ.
    • В некоторых ситуациях могут быть использованы рентгенография, ультразвуковое исследования, КТ и МРТ.
  2. Согласитесь на оперативное лечение опухоли или кисты. В некоторых случаях низкий уровень ФСГ может быть вызван опухолью или кистой в яичниках, яичках или гипофизе. В таком случае необходимо хирургическое вмешательство.

  3. Попробуйте гормон-заместительную терапию для нормализации уровня ФСГ. Уровень ФСГ зависит от уровня других гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Гормон-заместительная терапия включает в себя препараты, содержащие синтетические формы эстрогена и прогестерона. Нормализация уровней эстрогена и прогестерона приводит к нормализации ФСГ.

  1. Функция ФСГ.

    ФСГ – это фолликул-стимулирующий гормон. ФСГ обладает большим количеством функций, однако наиболее важным является стимуляция роста и дифференцировки фолликула в яичнике.

    • Каждый месяц ФСГ секретируется в определенные периоды менструального цикла для цикличного роста фолликул и наступления овуляции. Без достаточного количества ФСГ беременность невозможна.
    • Кроме этого ФСГ способствует росту костей, развитию половых органов, продукции спермы и повышает метаболизм.
  2. Ознакомьтесь с состояниями, которые приводят к снижению ФСГ.

    Уровень ФСГ определяется комплексом сложных, тонкосвязанных гормонов. Однако существует большое количество состояний, которые могут приводить к снижению ФСГ. Такие состояния должны быть диагностированы и вылечены долженствующим образом для нормализации уровня ФСГ. К наиболее распространенным причинам снижения ФСГ относятся:

    • Синдром поликистозных яичников. Это состояние сопровождается множеством кистозных фолликулов в яичниках, что приводит к избыточному выделению эстрогенов и андрогенов. Высокий уровень этих гормонов приводит к снижению ФСГ.
    • Гипопитуитаризм. Это состояние обусловлено снижением функции гипофиза, который является главным звеном в системе выработки ФСГ.
    • Гипогонадизм. Это результат большого количества синдромов, приводящих к снижению активности половых желез (яичек у мужчин и яичников у женщин). Такое состояние изменяет уровни гонадолиберинов и эстрогенов, которые необходимы для выработки ФСГ.
    • Опухоли. Опухоли различных локализаций (гипофиз, яичники, яички) могут способствовать аномальному уровню ФСГ.
  • Обычно ФСГ повышается у женщин старше 40 лет. Это связано с уменьшением количества яйцеклеток (истощение яичников). Это наиболее распространенная причина бесплодия у женщин старше 40.

Информация о статье

Эту страницу просматривали 81 322 раз.

Была ли эта статья полезной?

Основы траволечения: Еще со времен Гиппократа и Авиценны было известно об использовании ряда растений и овощей, богатых фитогормонами, в качестве контрацептивных средств или, наоборот, стимуляторов фертильности.

Фитогормоны могут проявлять свойства эстрогенов, андрогенов, кортикостероидов или прогестерона.

Наиболее многочисленна (несколько сотен) группа трав, содержащих фитоэстрогены — вещества, близкие по действию к женским половым гормонам. Из довольно известных лекарственных растений фитоэстрогены содержат хмель, шалфей, донник, клевер, солодка, душица, цветы липы, омела и многие другие.

Травы с андрогенной активностью (стимулирующие выработку в организме мужских половых гормонов): аир, борщевик, любисток, сельдерей, ярутка, сурепка и другие.

Широко применяются травы с прогестагенной активностью (стимулируют выработку в организме прогестерона). К ним относятся: витекс священный, прострел луговой, лапчатка гусиная, манжетка, малина и другие. Особо хочется отметить из растений этой группы витекс священный (народные названия – авраамово дерево, прутняк, agnus kastus), который стимулирует выработку гипофизом лютеинизирующего гормона (ЛГ), который в свою очередь стимулирует выработку прогестерона.

Реже используются травы с антигормональной активностью (подавляют синтез в организме половых гормонов). К ним относятся: воробейник лекарственный, синяк обыкновенный, окопник, чернокорень и другие.

Еще реже используются травы с антипрогестагенной активностью, которые блокируют выработку прогестерона (семена моркови, особенно дикой и другие).

Все чаще встречается бесплодие на фоне высокого уровня пролактина. Пролактин находится в обратной связи с прогестероном, поэтому назначаются травы с прогестагенным эффектом, замедляющие выработку пролактина гипофизом. Учитывая, что уровень пролактина повышает гипотиреоз, нужно добавить травы для коррекции функции щитовидной железы.

При иммунологическом бесплодии (когда женщина вырабатывает антитела против сперматозоидов мужа) хороший эффект наблюдается при лечении болиголовом обоих супругов одновременно.

Основные принципы траволечения:

1. Прежде, чем начинать пить травы, надо выяснить свой гормональный уровень. Для лечения бесплодия это, прежде всего – эстрадиол – на первую половину цикла и прогестерон – во второй фазе (6-7 ДПО). Но лучше сдать все гормоны 2. Точно определитесь, что нужно лечить, что корректировать, исправлять. 3. Чётко знайте показания и противопоказания для приёма трав. 4. Приём трав- фитогормонов не должен быть вместе с гормонами. 5. Лечение травами – длительное. Не надо ждать быстрого эффекта. Первые успехи должны появиться через 2-4 недели приёма. Длительность лечения связана с длительностью заболевания. Обычно курс составляет 1-3 мес. 6. Контроль уровня гормонов и периодическое узи органов малого таза при приёме трав обязателен – через 1-3 мес. приёма (или через 1-3 цикла приёма). 7. Во время менструации приём трав не желателен. 8. Травы с эстрогенным эффектом для лечения бесплодия назначаются также в I-ю, фолликулиновую фазу менструального цикла, но применять их нужно с 5-го по 15-й день менструального цикла (то есть с 5-го дня от начала менструации). 9. Травы с прогестагенным действием назначают во II-ю, лютеиновую фазу цикла, и применять их нужно с 15-го по 25-й день цикла. 10. Все травы пьются курсом не более 3 циклов с перерывом на 1 цикл. 11. Спиртовые настойки не следует делать на водке, желательно на 40-а процентном медицинском спирте (в тексте будут встречаться указания, заливать водкой – оставила для сокращения) 12. Ни какие травы не заваривают крутым кипятком, только горячей водой 70-80 градусов.

13. При приготовлении отваров, настой не кипятят на открытом огне, только на водяной бане.

Основные сокращения в тексте:

БМ-боровая матка КЩ-красная щетка М- менструация ДЦ- день цикла (дней цикла) БТ-базальная температура МЦ- менструальный цикл

О- овуляция

Добавлено после 50 секунд:

Боровая матка (Ортилия однобокая) C давних времен используют эту травку для лечения бесплодия. На вид она невзрачна, но польза в ней заложена огромная! Она обладает мочегонным, дезинфицирующим, сильнейшим противоопухолевым, рассасывающим и противовоспалительным действием.

БМ лечит гинекологические воспаления, непроходимость маточных труб, спаечный процесс, фибромиому и кисту матки, кистоз яичников, эндометриоз, полипы на матке, эрозию, маточные кровотечения, восстанавливает менструальный цикл, применяется при тяжело протекающем климаксе. Также БМ укрепляет плод и используется для предупреждения выкидыша, помогает при токсикозах беременности. Кроме того, она прекрасно лечит заболевания почек и мочевого пузыря: пиелонефрит и цистит, применяется при геморрое. Следует помнить, что у женщин грудь и матка – тесно взаимосвязаны, даже говорят: «один орган», поэтому БМ применяют и при опухолях груди: мастопатии, фиброаденоме и др. Используют БМ и в комплексном лечении злокачественных опухолей: рака молочной железы, рака матки. БМ может помочь и мужчинам при воспалении предстательной железы – простатите. Так что, не только женщин она наградила своей лечебной силой!

БМ содержит: арбутин, гидрохинон, кумарины, витамин С, гидрохинон, смолы, флавоноиды, горькие вещества, сапонины, винную и лимонную кислоты, микроэлементы: титан, медь, цинк, марганец.

Продолжительность приема БМ при различных заболеваниях зависит от степени запущенности болезни. Травники считают, что на каждый год болезни нужно принять 200-250 мл настойки

Наиболее часты способы употребления:

Отвар: 1 столовая ложка травы на стакан горячей воды (не кипятка), кипятить на паровой бане огне 5-10 минут, настоять 3-4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Аптечную траву заваривать строго, как указано на пачке. На пачках различного производителя указывается различные способы заваривания, т.к. если присмотреться, то помол различен, отсюда и различность дозировки.

Настойка: пропорция 1:10

50 г травы залить 500 мл разбавленного да 40 градусов спирта (не водки), настаивать 3 недели в темном месте, процедить. Принимать по 15-30 капель 3 раза в день. Такое количество рассчитано примерно на 3 месяца приема. Или 1 ч.л. настойки разбавить 1 ч. л. воды и принимать 2 раза в сутки. Пить в течение 3-х месяцев, постепенно увеличивая дозу до 1 десертной ложки, потом до столовой. Считается, что настойка (каплями, а не чашками) действует намного сильнее, чем водный р-р

Спринцевание: настаивают две столовые ложки травы на стакан кипятка в течение двух – трех часов.

В самом начале приёма БМ БТ может скакать, так как старые болезни могут снова напомнить о себе – это нормально. Через некоторое время, как правило, через месяц приёма, БТ нормализуется, если нет, конечно, каких-то серьёзных заболеваний.

БМ, как и Красная щётка имеют свойство в начале приёма провоцировать застойные заболевания.

БМ ни в коем случае не блокирует овуляцию, нужно не забывать, что наличие ановуляторных циклов это норма, а не патология! При приеме БМ в течение всего цикла, возможен сдвиг дня О.

БМ подходит тем, у кого слишком большой эндометрий, т.е. присутствует гиперплазия эндометрия, а это бывает из-за повышенных эстрогенов.

БМ способствует уменьшению или даже исчезновению миом. А т.к. одной из причин возникновения миом считается гиперэстрогения, то наверняка можно сказать, что БМ способствует понижению эстрогенов, поэтому при пониженном уровне эстрогенов рекомендуется прием БМ только во 2-й фазе МЦ и проводить контрольные исследования уровня гормона, для определения влияния травы на ваш организм. БМ можно начинать пить с любого дня цикла, не дожидаясь, начала нового цикла. БМ всегда пьют до того момента как не придут месячные, не ориентируясь на график. Влияние БМ на менструацию у всех разное, она может стать более обильной, либо более болезненной (что редко), либо скудной. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. БМ только укрепляет наступившую беременность, поэтому не рекомендуется резко прекращать принимать БМ при наступлении беременности, а, постепенно снижая дозировку, свести прием на нет. БМ благотворно влияет на кисты яичников, рассасывая их, в этом случае возможен прием травы весь МЦ, начиная с последнего дня выделений. БМ можно принимать при повышенных андрогенах. Кстати, повышенные мужские гормоны очень плохо влияют на плод, особенно если это мальчик и часто бывают замершие беременности и выкидыши из-за такого рода нарушений. Для поддержания 2-й фазы пьют БМ при нормальном прогестероне, и Утрожестан(Дюфастон) – при низком.

БМ рекомендуется для выравнивания гормонального фона при незначительных нарушениях.

Противопоказания:

Не рекомендуется прием БМ, при диагнозе – непроходимость маточных труб, так как возможно развитие внематочной беременности. БМ можно, но не рекомендуется принимать совместно с ОК, если нужно избавиться от воспалений, инфекций в мочеполовой системе, но не в случае планирования беременности именно в этом цикле.

Не рекомендуется одновременный прием БМ с шалфеем (хотя возможен).

Если БМ при приёме натощак вызывает острые неприятные длительные ощущения (например при гастрите), то рекомендуется принимать после еды через 20-30 минут, лечебный эффект несколько слабеет но не теряется, однако дозу увеличивать не рекомендуется. Редко возникаю головные боли, мигрень. Так же БМ в первый цикл может вызвать задержку менструации.

БМ не принимают совместно с препаратом Эстрожель, т.к. он содержит эстроген. Препарат принимаю в 1-ю фазу, а БМ во 2-ю. БМ пить только после окончания приема эстрожеля.

Добавлено после 39 секунд:

По отзывам о БМ сделать выводы, что при употреблении БМ можно наблюдать следующие изменения: удлинение или укорачивание циклов в разные стороны, обострение хронических заболеваний в начале приема, усиление менструальных выделений, снятие ПМС, улучшение графика БТ, наступление овуляции, нормализация разницы температур и, наконец, наступление беременности!!!

Добавлено после 1 минут:

Шалфей лекарственный Особое влияние оказывает на гормональную функцию женщин. Известно, что шалфей уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию ребенка при бесплодии, а при кормлении грудью помогает прекратить лактацию. Шалфей рекомендуют при нарушениях менструального цикла. Вяжущие свойства растения способствуют замедлению кровотечений, а эстрогенный эффект шалфея делает его отличным лекарством при климактерических проблемах, особенно при приливах. Шалфей – это фитоэстроген, вещество растительного происхождения, по химической структуре сходный с эстрогеном, вырабатываемым организмом человека. Эстроген – женский гормон, участвующий в формировании фолликула. Подходит тем, у кого низкий уровень эстрогенов, маленький эндометрий и плохо растут фолликулы – но когда его пьешь, овуляция может отодвинуться на непредвиденный срок и соответственно возникнет обманчивая задержка менструации. Шалфей рекомендуют пить в первую половину цикла (после окончания менструации в течение 10-11 дней, приблизительно до начала овуляции) утром натощак и вечером перед сном и только тем женщинам, у которых понижен собственный эстроген. Избыток этого гормона приводит к лопанью яйцеклетки раньше времени. Во время приема шалфея при недостатке прогестерона в 1-й фазе можно принимать Дюфастон или Утрожестан. Следует помнить об умеренности в использовании шалфея: может появиться аллергия, большие дозы могут привести к отравлению.

При приёме шалфея 1-я фаза может, как увеличиваться, так и уменьшаться, это зависит от уровня собственного эстрогена в крови. Для того чтобы пить шалфей нужно знать свои гормоны в первой фазе. И самое главное: занимаясь таким самолечением, нужно прислушиваться к своему организму, он сам намекнет какой-нибудь пробочкой, что что-то не так.

Наиболее часты способы употребления:

Шалфей может продаваться как в листьях россыпью, так и в пакетиках Листья шалфея заваривать так: 1 ч. л. на стакан горячей воды, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 ст. за 20 мин до еды 3-4 раза в день, но не на ночь. Каждый день заваривать новую порцию.

В пакетиках заваривать 1п. на стакан воды применять по ½ 2 раза в день или ⅓ на 3 приема.

Не рекомендуется приготовление спиртовой настойки, хотя существуют рецепты:

50 грамм на 0.5 литра сорокопроцентного спирта. Настаивать 21 день и больше, пенится, зеленая, потом коричневая и густая как ликер. Процедить. Пить по 1ч. л 2 раза в день. Встречаются рекомендации приема настойки шалфея на вине.

Спринцевания: заваривать 1 столовая ложка на 1 стакан горячей воды.

Курс лечения 3 месяца и если беременность не наступила, то сделать месячный перерыв, а затем можно повторить курс.

Женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания: три раза в год по месяцу регулярно по утрам пить стакан настоя: 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения. Пить медленно, за 30-40 минут до еды. Можно добавлять лимон или мед.

При простудных заболеваниях часто назначают таблетки на основе шалфея, их можно применять в любую фазу цикла, так как количество экстракта травы в них не может повлиять на состояние плода, если наступила беременность

Шалфей можно и нужно принимать, если вы простужены, даже во время беременности, так листья шалфея обладают дезинфицирующим, противовоспалительным свойством, являются хорошим антисептиком и благотворно влияют и на простудное заболевание, с той лишь разницей, что использовать в качестве полоскания.

Шалфей обладает небольшим андрогинным эффектом (стимуляция выработки в организме мужских половых гормонов), и в больших дозах, подавляет ФСГ и гонадотропины.

Если совмещать шалфей с липой, результаты ускорятся и станут ощутимее.

Противопоказания:

При беременности шалфей строго противопоказан, особенно на ранних сроках – он повышает эстардиол и снижает прогестерон, а это ОЧЕНЬ ОПАСНО. Также нельзя принимать шалфей при кормлении грудью. Шалфей строго противопоказан при поликистозе (результат избытка эстрогенов), надо сначала увеличить прогестерон, чтоб под его действием, все, когда-то не совулировавшие фолликулы из кист перешли в желтое тело и погибли, а затем уже пить шалфей и растить новые фолликулы. От избытка эстрогенов поликистоз только усугубляется. Шалфей нельзя принимать при гипотиреозе (длительный, стойкий недостаток гормонов щитовидной железы), он показан при гиперфункции щитовидки. Можно заменить другими фитоэстрогенами – например, хмель или липа или лист малины. Шалфей, и любые травы, ровно, как и лекарства, обладающие эстрогенным эффектом при миомах и эндометриозе – категорически нельзя! Шалфей категорично запрещено пить при повышенном эстрогене.

Так как шалфей помогает подрастить фолликулы, то в случае, если у вас и без его приема они растут хорошо, шалфей пить нельзя, так есть вероятность того, что фолликулы перерастут, но не лопнут и преобразуются в кисты. Шалфей при недостаточности прогестерона может вызвать персистенцию (перерождение фолликулов в кисты).

Если во время приема шалфея возникают неприятные ощущения, лучше сразу прекратить прием.

По отзывам можно сделать выводы, что прием шалфея способствует повышению уровня гормона эстрогена, утолщению эндометрия, яичники начинают самостоятельно овулировать и как следствие наступает беременность.

Добавлено после 29 секунд:

Красная Щётка(родиола четырехчастная, родиола четырехчленная, родиола четырехнадрезанная). Применяется КЩ при олигоспермии, ослаблении потенции, бесплодии (мужском и женском), половой холодности, нарушениях менструального цикла, аднексите, климаксе, мастопатии, поликистозе и кистах яичников, гипотиреозе, мастопатии и других гормональных нарушениях. Повышает умственную и физическую работоспособность. Рекомендуется при онкологических заболеваниях, улучшает состав крови. Повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям.

Из всех известных в настоящее время растений и медицинских препаратов КЩ обладает высочайшими иммунными и адаптогенными свойствами для восстановления организма. В ней содержатся антоцианы и бетаины, что придает ей красный вид. В народной медицине Алтая КЩ используется женщинами для лечения мастопатии, миомы и фибромиомы матки, эрозии шейки матки, кистоза матки и яичников, эндометриоза, болезненных и нерегулярных месячных циклов, также отсутствия месячных, связанных с гормональными нарушениями, кровотечений, опухолей различной этиологии. КЩ способствует устранению эндокринных нарушений: зоба, заболеваний надпочечников, лимфоузлов, почек и др.

КЩ обладает выраженным кровоостанавливающим и мягким тонизирующим действием. Снимает спазмы сосудов головного мозга (предпочтительнее ноотропина, имеющего ряд противопоказаний).

Наиболее часты способы употребления:

Настойка: 50 г сухого корня измельчают, заливают качественной водкой (500 мл), настаивают в темной стеклянной посуде не менее 30 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процеживают. Принимают по 30-40 капель (неполная чайная ложка) 3 раза в день за 30-40 минут до еды. Курс лечения 30 дней. Затем через некоторое время (10-15 дней) курс повторяют.

Отвар: 1 столовую ложку сухого измельченного корня заливают 300 мл воды и кипятят 5 минут в закрытой посуде, затем дают настояться не менее часа. Принимают по 100 мл 3 раза в день за 30-40 минут до еды с чайной ложкой натурального меда. Курс лечения 30-45 дней.

Спринцевание: 1 ч.л. настойки на 0,5 л теплой кипяченой воды. Спринцеваться утром и вечером по 10-15 минут. Курс лечения 7 дней. Затем 7 дней перерыв, повторить при необходимости 2-3 курса.

КЩ – природный адаптоген (препараты природного происхождения, способные повышать неспецифическую сопротивляемость организма к стрессу)

КЩ – одно из лучших средств для поднятия и защиты иммунитета.

Эффективность в лечении КЩ выше в тех случаях, когда она применяется с такими травами, как боровая матка, грушанка, зимолюбка, красный корень, а также болиголов, волчье лыко, княжик сибирский, каштан конский и т.д.

КЩ – благотворно действует на течение второй фазы менструального цикла (т.е. должна приниматься уже после того, как закончен прием шалфея), в течение 12 дней после овуляции. Так же как и Боровая матка предотвращает воспалительные процессы.

Принимать лучше с чайной ложкой меда. Возможен совместный прием с шалфеем в первой фазе, если необходимо подлечить еще какое-либо заболевание (напр. миома)

Эффект КЩ, можно усилить, сделав сбор с другими адаптогенами: элеутерококком, левзеей, родиолой розовой, аралии, заманихи, лимонника. Из предварительно измельченных растений готовят сбор в пропорции 1:1. Две столовых (с верхом) ложки заливают 1 литром кипятка, настаивают ночь в термосе, принимают в течение дня. Курс лечения – 2 месяца. Противопоказания к приему те же, что и для КЩ.

Боровая матка и КЩ дополняют и усиливают свойства друг друга.

Их можно настоять и принимать вместе: по 25 г боровой матки и КЩ на 0,5 л водки. Настоять 2 недели. Принимать по 1 чайной ложке с водой 3 раза в день до еды. Другие способы совместного приема Боровой матки и КЩ: очень важно соблюдать режим приема и избегать передозировки. Прием этих двух трав всегда делается в четыре этапа. Каждый этап длится 2 недели. Обязательный перерыв между приемами длится от одной до двух недель, в зависимости от самочувствия. В процессе лечения следует использовать водные настои. Прием производится натощак 3 раза в день: утром – до 9:00, в обед за 1 час до еды, вечером – в 19:00. Настой принимается по 1 ст. ложке с небольшим количеством натурального меда. Если после лечебного курса остаются симптомы болезни, то перед повторным курсом следует сделать месячный перерыв, в течение которого можно попить настои Грушанки завариваемой и принимаемой по такой же схеме.

Курс лечения рассчитан на 70-100г. Боровой матки и 70-100 г. КЩ

Противопоказания:

Несовместим прием КЩ с гормонами (синтетическими и природного происхождения). Из трав это: хмель, клевер, солодка, дурнишник и другие гормоносодержищие травы. Нежелателен приём щётки при артериальном давлении выше 180/100, т.к. Строго противопоказан прием КЩ во время беременности, так как обладает абортивным действием.

Передозировка может вызвать сонливость, заторможенность.

Добавлено после 53 секунд:

Стандартные схемы приема:

При низком уровне эстрогена, плохом созревании фолликулов: 1-я фаза- шалфей 2-я фаза (или весь цикл)- боровая матка При раннем климаксе: Боровая матка, красная щётка весь цикл. Сначала маленькие дозами, постепенно увеличивая до нормальных, можно в травы добавлять немного корня лопуха (очень хороший стимулятор) После выравнивания цикла при необходимости в 1-ю фазу вводят шалфей. При повышенном пролактине: Пролактин находится в обратной связи с прогестероном, поэтому назначаются травы с прогестагенным эффектом. К ним относятся: витекс священный, прострел луговой, лапчатка гусиная, манжетка, малина и другие. Витекс священный или прутняк в виде настойки продается препаратом «Циклодинон». Компоненты препарата оказывают нормализующее действие на уровень половых гормонов. Действие препарата приводит к снижению продукции пролактина и устранению гиперпролактинемии. Нормализация синтеза и соотношения гонадотропных гормонов приводит к нормализации второй фазы менструального цикла. Циклодинон можно совмещать с шалфеем и Боровой маткой. При спайках: Можно пить Спорыш, но только до овуляции и под контролем тестостерона и ДГЭА-С. Можно вместе с шалфеем (2ст.л. спорыша + 2ст.л. шалфея на 2 стакана воды кипятить на водяной бане-15 мин. и принимать за 30 минут до еды по полстакана) Улучшает флору, помогает от эрозии. Во второй фазе пить не желательно, так как усиливает сокращения матки. Особенно эффективен в сочетании с боровой маткой. Настой: 3 ч. ложки травы спорыша на 2 ст. кипятка, настоять 4 часа, пить по пол стакана перед едой 3-4 раза в день. При воспалении яичников и бесплодия: можно использовать настой мать-и-мачехи с другими травами. Для этого смешайте по 50 г листьев мать-и-мачехи, цветов календулы, травы золототысячника, цветов ромашки аптечной, травы донника. Залейте 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка, затем настаивайте 2 часа. Процедите и принимайте по 1/3 стакана 6 раз в день. Курс лечения – 1-2 месяца. Для стимулирования и оздоровления яичников: Сбор трав №1: донник лекарственный (трава) 1 часть, манжетка обыкновенная (трава) 2 части, шалфей лекарственный (трава) 1 часть, лабазник вязолистный (цветки) 2 части, спорыш (трава) 1 часть.

Приготовить отвар из расчета 1 ст. ложка на стакан воды, выдержав на водяной бане 15 минут. Процедить. Долить воды до исходного объема. Пока отвар еще горячий, добавить в него 1,5 мл 10-процентной настойки родиолы розовой (золотого корня). Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Добавлено после 2 минут:

Сбор трав №2:

2 ст. л. череды, 1ст. л. тысячелистника, 1ст. л. пустырника, всё это залить 0,5л кипятка на 1 час, потом процедить, настой пить утром, сразу после пробуждения и вечером перед сном по полстакана, Пить эту настойку нужно ежедневно, ни в коем случае не пропускать дни, для регуляции гормонального фона. Пить весь цикл после окончания менструации и до начала следующей. Во время беременности пить нельзя. При поликистозе, от бесплодия, при ановуляции: Применение шалфея не рекомендуется, либо в минимальных дозах и под контролем узи. для 1-й фазы цикла, т.е. до овуляции: розмарин (способствует овуляции, влияет на половую железу), полынь (способствует овуляции, выводит шлаки), цвет бузины (поддерживает фолликулостимулирующий процесс), листья малины (эстрогенный). Для 2-й фазы цикла: манжетка (регулирует желтое тело), тысячелистник (гестагенный), крапива (выводит шлаки). Так же возможна схема: 2-3 цикла попить боровую матку, сделать УЗИ контроль, чтоб убедиться, что есть результат (уменьшение количества кист), и пить БМ (а может даже и Дюфастон) пока кисты полностью не исчезнут, а затем в первую фазу вводить шалфей. При гипотиреозе (длительный, стойкий недостаток гормонов щитовидной железы): трава зверобоя, трава чистотела, плоды шиповника, корень солодки, корень дягиля, корень родиолы розовой, плоды дурнишника – поровну. Корень левзеи, трава чистотела, семена льна, лист мать-и-мачехи, трава хвоща полевого, плоды дурнишника – поровну. При СПКЯ: возможно применение, как боровой матки, так и красной щетки. Рекомендуется чередовать по фазам в течение 3-х циклов. КЩ – первая, БМ – вторая. Фитотерапия при острых и хронических аднекситах, для восстановления проходимости маточных труб: Грушанка круглолистная. 1-2 чайные ложки сухих листьев грушанки на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав 2 часа, процедить, отжать. Принимать по ½ стакана 3 раза в день. Настойка: 50 гр. листьев и стеблей грушанки на 0,5 литра 40 % спирта. Настоять 2 недели в темном месте. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день.

При ановуляторных циклах: 1ст ложка сухих листьев подорожника большого (продается в аптеках) залить стаканом кипятка, укутав настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1ст ложке 4 раза в день в первой фазе

Немаловажно употреблять в пищу как можно больше бобовых. Так, например стакан соевых зерен (около 200 г) дает примерно 300 мг фитоэстрогенов самого важного класса – изофлавонов. Исследования показывают, что регулярное потребление сои снижает частоту приливов, а также стимулирует размножение клеток слизистой влагалища, избавляя женщин от ее сухости и раздражения – обычных возрастных изменений, осложняющих половую жизнь.

Добавлено после 32 секунд:

Дополнительные сведения по травам

РАСТЕНИЯ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПОЛОВУЮ ФУНКЦИЮ ЖЕНЩИН Буквица лиственная, лекарственная – многолетнее травянистое растение семейства губоцветных, обладает эстрогенной активностью. Водный перец – хорошее кровоостанавливающее Гвоздика пышная и другие виды гвоздик семейства гвоздичных – многолетнее травянистое растение. Трава этого растения используется как регулирующее менструальный цикл и прерывающее беременность средство. Семена гвоздик вызывают выкидыш и ускоряют наступление менструации, поэтому противопоказаны при беременности. Девясил пьют во второй фазе цикла для её поддержания в течение 7-14 дней. Применяют следующим образом. 1 ч. л. корней девясила залить стаканом кипятка, на водяной бане в течение 20 мин. Потом 4 часа настоять, процедить. Принимать по 1 ст. л за 30 мин до еды 3-4 раза в день. Можно использовать в течение 2-х дней (поставить в холодильник). Эффект: Девясил меняет состав семенной жидкости – она становится более живучей (увеличивается количество ферментов, которые как бы консервируют сперматозоиды). А значит, попав во влагалище, сперматозоиды сохраняют свою активность не три дня, а неделю. Понятно, что вероятность зачатия увеличивается. Зверобой продырявленный. Пьют при воспалениях половых органов (столовую ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день). Кипрей узколистый, иван-чай – многолетнее травянистое растение семейства кипрейных. Кипрей применяют при олигогипоменорее. Калина обыкновенная. Пьют как противовоспалительное средство, повышающее тонус мускулатуры матки. Отвар цветков (столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, пить по столовой ложке 3 раза в день). Карагана лекарственная. Применяют отвар для спринцеваний при воспалительных процессах: столовую ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Крапива обыкновенная – хорошее кровоостанавливающее Любисток аптечный – многолетнее травянистое растение семейства зонтичных. Корень любистка употребляют при олигогипоменорее. Полынь обыкновенная – многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Полынь стимулирует менструации, возможно, вследствие содержания эфирного масла, применяется также при сахарном диабете. Полынь используется как противозачаточное и противовоспалительное (при воспалении придатков яичников) средство. Целесообразно также ее применение при задержке менструации, маточных кровотечениях. Проломник северный – одно- или двухлетнее травянистое растение семейства первоцветных. Широко применяется в народной медицине в Западной Сибири. Во многих районах Тюменской области настой проломника северного используется как противозачаточное средство. Подорожник большой. Отвар семян подорожника помогает в случаях, когда бесплодие спровоцировано воспалительным процессом в маточных трубах. Полезен отвар семян подорожника и мужчинам с целью улучшения подвижности сперматозоидов. Для приготовления отвара возьмите 1 ст. ложку семян подорожника, залейте стаканом кипятка и прокипятите на слабом огне пять минут, затем настаивайте в течение часа. Принимайте по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день, за полчаса до еды, в течение 1-2 месяцев. Рябина амурская обыкновенная – дерево семейства розоцветных. Отвар коры или ягод рябины используют для остановки менструации и в качестве противозачаточного средства. В настое из листьев купают детей при кожных заболеваниях. Ромашка, в народе называемая «маточной травой», нашла широкое применение в лечении гинекологических заболеваний. Половину 1 ч. л. сухих цветов ромашки залить 1/2 стакана кипятка. Пить 3 раза в день в горячем виде. Убирает спайки и помогает при воспалительных процессах. Рута душистая – полукустарник семейства рутовых. Оказывает слабо выраженное гистогенное действие. Софора желтеющая – многолетнее травянистое растение семейства бобовых. Усиливает функцию половых желез женщин. Сурепица обыкновенная – однолетнее травянистое растение семейства крестоцветных. Обладает эстрогенным действием. Спорыш (горец птичий). Многие женщины вылечились от бесплодия простым и доступным способом, и пили спорыш без меры, как чай. Спорыш – мощнейшее мочегонное средство. Есть и противопоказания: при очень острых воспалительных процессах в мочевом пузыре и почках спорыш принимать только с киселем из льняного семени. Противопоказан спорыш и больным гломёрулонефритом с нарушением почечной функции. Так же отвар любой из трав (хвощ полевой, репешок аптечный, медуница обыкновенная). Растения завариваются из расчета 1 ст. л. на 200 мл воды. Прием по 1/3 стакана 3 раза в день. Ограничения: ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, ишемический инсульт и т.д., а также при повышенной свертываемости крови и болезни почек. Тысячелистник обыкновенный. Готовят сбор: трава тысячелистника -20 г, лист шалфея -20 г, лист розмарина -20 г, кора дуба -40 г. Сбор залить 3 л воды, кипятить 30 минут, процедить. Ежедневно проводить по 2 вагинальных спринцевания при белях. Хмель обыкновенный – экстракт из шишек хмеля оказывает эстрогенное действие, уменьшает половое влечение у мужчин. Чернобыльник. Концентрированный отвар чернобыльника стимулирует большой выброс ФСГ (фолликулостимулирующего гормона, который стимулирует созревание фолликулов и выработку эстрогенов). А ФСГ стимулирует рост фолликула, в котором созревает яйцеклетка. Это происходит в первую фазу менструального цикла. Поэтому чернобыльник, как и другие травы с подобным действием, назначаются с 1-го дня менструального цикла в течении 10 дней (учитывая циклическую секрецию ФСГ и пик его выброса в норме).

Штокроза, мальва черная – многолетнее травянистое растение. Цветы штокрозы применяются при дисменорее, олигогипоменорее. Они сильнее действуют при применении в сочетании с листьями руты.

Добавлено после 27 секунд:

РАСТЕНИЯ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПОЛОВУЮ ФУНКЦИЮ МУЖЧИН

если есть проблемки с резвостью сперматозоидов и возраст не молодой, то рекомендуется прием Спеман – препарат на травах и иммуномодуляторах. Спеман пьют по 3-6 месяцев, чтоб результат был заметен, это БАД, мужчинам полезен. Аир болотный – многолетнее травянистое растение семейства арендных, настой корневищ оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие. В восточной медицине он используется как средство, усиливающее половую функцию. Аралия маньчжурская – кустарник семейства аралиевьгх. Оказывает возбуждающее, тонизирующее, общеукрепляющее действие, применяется при физической и умственной усталости, общей слабости, импотенции. Препараты из аралии препятствуют инволюции половых органов. Барвинок малый – многолетнее вечнозеленое растение семейства кугровых. В народной медицине траву барвинка принимают при импотенции. Бересклет европейский – стелющийся кустарник семейства бересклетовых. Используют для стимуляции половой функции, а также как противомалярийное и слабительное средство. Болиголов пятнистый – двухлетнее травянистое растение семейства зонтичных. Ядовитое растение. В народной медицине настойку из листьев и семян применяют при поллюциях. Борщевик рассеченный шерстистый, азиатский – многолетнее травянистое растение семейства зонтичных. Траву борщевика рассеченного используют при сексуальной неврастении, эпилепсии. Трава борщевика шерстистого снижает половую активность и приводит к бесплодию. Бубенчик трехконечный – многолетнее травянистое растение семейства колокольчиковых. В тибетской медицине используют при импотенции. Багульник сибирский – многолетнее травянистое растение семейства колокольчиковых. В тибетской медицине используют при импотенции. Вербена лекарственная – многолетнее травянистое растение семейства вербеновых. В народной медицине применяется при импотенции. Ветреница лесная – многолетнее травянистое растение семейства лютиковых. Траву используют при импотенции, задержке менструации. Гвоздика – растение семейства гвоздичных. Различные виды гвоздики в народной медицине рекомендуются при импотенции. Горец амурский, птичий – однолетнее травянистое растение семейства гречишных. Корневища горца амурского применяют как возбуждающее половую активность средство. В народной медицине корень горца используют для улучшения половой функции мужчин. Горечавка крупнолистная – однолетнее травянистое растение семейства горечавковых. Отвар корней применяют для возбуждения половой активности. Древогубец круглолистный – многолетняя лиана семейства древогубцевых. Семена растения используют при остановке менструации, а также как средство, повышающее половую активность. Дурман обыкновенный – однолетний кустарник семейства пасленовых, растение ядовитое. В народной медицине дурман используют при нимфомании. Девясил. Для улучшения качества спермы, советовали мужу принимать 1г витамина С в день, витамин Е- 4 раза в день, фолиевую кислоту – 3 раза в день. А ещё из народной медицины: есть измельченные корни и корневища девясила: заливают стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила, доводят до кипения, кипятят 10-15 мин, Способ применения: остужают и пьют в теплом виде по ст. л. через каждые 2 ч Условия хранения: хранить в сухом прохладном месте. Настой в прохладном месте не более 2-х суток. Женьшень обыкновенный, пятилистный – растение семейства аралиевых. Усиливает деятельность центральной нервной системы. Настойка женьшеня – эффективное средство для лечения больных с функциональными расстройствами половой функции. Заманиха высокая – растение семейства аралиевых. Настойка корней и корневища близка по действию к женьшеню и применяется при импотенции. Левзея сафлоровидная, маралий корень применяется как тонизирующее средство при импотенции. Лотос орехоносовый – многолетнее травянистое растение. Корневища применяют как успокаивающее средство при поллюциях, судорогах. Лук репчатый усиливает половую функцию. В народной медицине применяется при импотенции. Любка двулистная. Клубни обладают свойством возбуждать половую активность и используются как тонизирующее средство, подобное женьшеню. Молодые клубни применяются при импотенции, старые – для прерывания беременности, нормализации менструального цикла и как противозачаточное средство. Мелисса лекарственная оказывает благоприятное действие при угнетении деятельности нервной системы, повышенной половой возбудимости. Норичник. Растение оказывает тонизирующее общеукрепляюше действие подобно женьшеню, усиливает сперматогенез, стимулирует половую функцию. При импотенции используются корневища. Орех земляной оказывает тонизирующее действие, используется как спазматическое и седативное средство при поллюциях и недержании мочи, в больших дозах вызывает импотенцию. Экстракт Горянки Стрелолистной.Способен повышать либидо, улучшать эректильную функцию, восстанавливать половое влечение, мужскую силу и остроту ощущений. С научной точки зрения действие препарата основано на освобождении тестостерона, который естественным образом увеличивает сексуальное влечение и выносливость. Горянка также стимулирует надпочечники, и усиливает выработку гормонов. Современные исследования также доказали что данное средство существенно увеличивает количество сперматозоидов и плотность спермы. Горянка стрелолистная также расширяет сосуды кровеносной системы, позволяя обогащенной гормонами крови циркулировать через чувствительные ткани.

В менструальном цикле женщины должно все происходить ритмично и с последовательной и ровной цикличностью. Эти процессы в большинстве случаев определяют женское здоровье и фертильность женщины. Смена одной фазы другой регулируется гормонами, которые вырабатываются в гипоталамусе и гипофизе. Так, наступление овуляции регулирует и стимулирует фолликулостимулирующий гормон. Он отвечает за дифференцировку и созревание фолликулов в яичниках. Именно от количества ФСГ зависит своевременность наступление овуляции и качество созревания фолликулов.

Причины снижения уровня ФСГ и их последствия

Есть несколько состояний, при которых происходит снижение ФСГ. Это такие заболевания:

  • Синдром поликистозных яичников. При этом синдроме в яичнике образовывается много кистозных фолликулов, что сопровождается избыточным выделением андрогенов и эстрогенов. При повышении уровня  таких гормонов наблюдается снижение уровня ФСГ.
  • Гипопитуитаризм. При нарушении кровообращения в железе внутренней секреции, которая находится в турецком седле — гипофизе, нарушается и его функция. Это проявляется снижением выработки гормонов, в том числе и ФСГ.
  • Гипогонадизм. Это синдром, который проявляется снижением функции половых желез. При снижении активности яичников у женщин изменяются уровни гонадолиберинов и эстрогенов. Из-за дефицита этих гормонов наблюдается снижение уровня ФСГ.
  • Опухолевой процесс в гипофизе, яичниках может спровоцировать неправильный уровень ФСГ.

При наличии этих процессов и уменьшении количества ФСГ у женщины нарушается первая фаза менструального цикла – фолликулярная. А это отражается на своевременности и качестве наступления овуляции.

Методы повышения уровня ФСГ питанием и образом жизни

Зачастую дефицит гормонов компенсируется синтетическими гормонами извне. Но важно знать, что на уровень ФСГ можно повлиять правильным питанием и образом жизни, повысив его.

Влияние на уровень ФСГ с помощью изменения питания

Перечень продуктов, которые повышают уровень ФСГ

  • Зеленые и морские овощи. При употреблении темно-зеленых овощей организм насыщается витаминами и минералами, которые необходимы для нормального функционирования эндокринной системы. Таким образом, увеличивается синтез ФСГ. Очень полезна спирулина, так как содержит много минералов и белков. При пониженном уровне ФСГ нужно съедать не менее 5 порций вышеописанных продуктов в день в виде салатов из овощей.
  • Натуральные жирные кислоты. Эти вещества являются источником гормонов и ФСГ в том числе. К этим веществам относятся аминокислоты омега-3, омега-6 и омега -9. Омега-3 содержатся в рыбьем жире, льняном масле и любой жирной рыбе — форель, скумбрия, лосось, сельдь, анчоус, сардина. Женщинам рекомендовано употреблять около 2 порций рыбы в неделю для поддержания уровня омега-кислот. Источником омега -6 является масло бурачника, а источники омега-9 представлены авокадо, подсолнечным маслом, орехами и семечками.
  • Продукты женьшеня. Полезные свойства женьшеня проявляются на работе гипофиза и гипоталамуса, в которых улучшается кровоснабжение при приеме женьшеня.
  • Мака перуанская. Этот овощ растет в высокогорных районах Южной Америки. Если есть возможность кушать его, отказываться не стоит, так как он положительно влияет на эндокринную систему.
  • Витекс. Трава витекса благотворно сказывается на нормализации уровня гормонов, в том числе и ФСГ.

Влияние на уровень ФСГ с помощью изменения образа жизни

Перечень действий, которые помогут нормализовать уровень ФСГ

  • Нормализация веса. При избыточной или недостаточной массе тела снижается выработка ФСГ в гипофизе. Это влияет на фертильность, не осуществляется правильно овуляция. ИМТ должен быть в пределах 18,5-25.
  • Избегание стрессов. При действии на организм стрессовых факторов выделяются гормоны коры надпочечников — адреналин, кортизол. Они снижают секрецию ФСГ. Всячески старайтесь уйти от стресса, а если он случился — как можно быстрее избавьтесь от него, предприняв некоторые меры. Например, горячая ванна хорошо снимает напряжение, медитация и йога отлично расслабляет, просмотр комедии поднимает настроение. Сделайте то, что приятно Вам. Также полноценный сон поможет быстро избавиться от последствий стресса. Для этого необходимо спать 7-8 часов в сутки.
  • Массаж. Самомассаж живота для стимуляции ФСГ приносит результаты. Для этого мягкими движениями руки нужно массировать нижнюю часть живота около 15 минут. Большой палец в рефлексологии связан с гипофизом, поэтому массаж рукой, особенно большим пальцем, дополнит эффективность массажа.
  • Очистка организма от избытка эстрогена и тестостерона. Гормоны, которые секретируются в организме, выполнив свою функцию, удаляются с помощью печени. При нарушениях в работе печени, о которых женщина может не догадываться, эти гормоны неэффективно утилизируются, что приводит к задерживанию в организме, а это уменьшает уровень ФСГ. Для очистки печени перейдите на постное питание хотя бы 2 дня в неделю. Печень при этом очистится от лишних жиров и ее работа возобновится. Фрукты, овощи и крупы очистят не только печень, но и весь организм.

Существуют и медикаментозные методы повышения уровня ФСГ. Однако при приеме синтетических гормонов извне есть возможность, что организм вовсе перестанет вырабатывать собственный гормон, по обратной связи с гипофизом и гипоталамусом. Это значит, что, возможно, женщине нужно будет всегда принимать гормоны.

Поэтому при нарушении концентрации ФСГ целесообразно сначала изменить образ жизни и питание. При неэффективности следует обратиться к врачу для диагностики и лечения, которое в этом случае необходимо.

Гормональная функция яичников у женщин регулируется фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), или фолликулотропином, который вырабатывается главной эндокринной железой — гипофизом. Низкий ФСГ или, наоборот, высокий — все это отражается на выработке половых гормонов, а от них зависит характер менструального цикла, способность женщины к зачатию и вынашиванию беременности.

Кроме фолликулостимулирующего гормона, гипофиз вырабатывает лютеинизирующий гормон. В 1-й, фолликулиновой, фазе менструального цикла под влиянием ФСГ происходит вызревание фолликула, усиленная выработка им эстрогена. Высокий уровень эстрогена приводит к снижению ФСГ, но к стимуляции лютеинизирующего гормона. Под его воздействием вызревший фолликул разрывается, и яйцеклетка выходит в маточную трубу, готовая к оплодотворению.

Вызревание яйцеклетки происходит в фолликулиновой фазе под воздействием ФСГ

Это — начало лютеиновой фазы цикла. Если в течение 24 часов не происходит оплодотворения, на фоне снижения уровня ФСГ происходит постепенная атрофия эндометрия (внутренней оболочки матки) и его отслоение, а вместе с ним выходит и яйцеклетка, начинается менструация. По ее окончании уровень ФСГ снова постепенно повышается. Это важно знать потому, что во время анализа крови на ФСГ нужно учитывать фазу менструального цикла.

Лютеиновая фаза менструального цикла

Почему происходит снижение уровня гормона?

Причинами, приводящими к снижению ФСГ у женщин, могут быть:

  1. Заболевания и травмы центральной нервной системы, приводящие к недостаточности гипоталамуса, гипофиза.
  2. Опухоли яичников, надпочечников с повышенной гормональной активностью (поликистоз, аденомы, рак).
  3. Синдром Шихана — острое нарушение кровообращения гипофиза при тяжелых родах.
  4. Врожденная гипофизарная недостаточность.
  5. Нарушения питания: анорексия, «голодные» диеты и, наоборот, переедание и ожирение.

Важно! Женщины, «садящиеся» для снижения веса на голодную диету, подвергают себя большому риску развития недостаточности гипофиза, так же, как и чревоугодницы. Важно придерживаться «золотой середины» в питании.

Последствия снижения ФСГ и показания к анализу

Поскольку фолликулотропин стимулирует функцию яичников, то его справедливо считают гормоном размножения. Низкий уровень ФСГ у женщины снижает ее фертильную способность, то есть возможность зачатия. Это происходит из-за невызревания фолликула, содержащего яйцеклетку, в итоге она неспособна к овуляции, а значит, и к оплодотворению.

Так выглядит графически уровень гормонов по фазам менструального цикла

Показаниями к определению уровня фолликулотропина в крови являются:

  • бесплодие;
  • нарушения менструального цикла;
  • маточные кровотечения;
  • частые выкидыши;
  • задержка в половом развитии у подростков или, наоборот, преждевременное половое созревание;
  • фригидность у женщин;
  • эндометриоз, поликистоз яичников, опухоли надпочечников;
  • прием гормональных препаратов;
  • патология центральной нервной системы.

Важно! При расстройстве менструального цикла, кровотечениях, длительном ненаступлении беременности, выкидышах следует обратиться к гинекологу для определения уровня ФСГ и полного обследования.

Каковы нормы ФСГ у женщин?

Уровень ФСГ в крови периодически меняется, поэтому оценку результатов лабораторного исследования делают с учетом фазы менструального цикла, в которую была взята кровь на анализ. В таблице представлены нормы ФСГ в различные фазы, в климактерическом периоде и в постменопаузе.

Фаза менструального цикла

Нормы содержания ФСГ

Менструальная (с 1 по 6-й день)

3,5-12,5 мМЕ/мл

Фолликулиновая фаза (с 3 по 14-й день)

3,5-12,5 мМЕ/мл

Овуляция (13-15-й дни)

4,7-21,5 мМЕ/мл

Лютеиновая (15-й день — начало менструации)

1,7- 7,7 мМЕ/мл

Климакс (предменопауза) и постменопауза

25,8-134,8 мМЕ/мл

Как можно повысить уровень ФСГ?

Что делать, если низкий ФСГ, и долгожданная овуляция не наступает? Разумеется, эта проблема требует решения у женщин детородного возраста. Следует в первую очередь обратиться к гинекологу, который назначит обследование и лекарства, если окажется, что фолликулостимулирующий гормон у женщины понижен. Назначаются гормональные препараты, которые в обиходе женщины называют таблетками, помогающими забеременеть: Меногон, Пурегон, Клостилбегит, Прегнил, Хорагон, Дюфастон и другие их аналоги.

Важно! Принимать гормоны нужно с соблюдением дозы препарата, строго по предписанию врача и под его наблюдением.

Гормональные препараты для повышения уровня ФСГ

Помимо этого, женщина сама может подготовить свой организм к полноценной гормональной активности. Повысить уровень фолликулостимулирующего гормона, по сути, означает общее оздоровление женского организма, оно включает:

  1. Нормализацию питания: избегать переедания, сбалансировать диету, чтобы она содержала меньше жиров и достаточное количество белков, витаминов, клетчатки.
  2. Исключение стрессовых ситуаций, позитивное мышление.
  3. Полноценный отдых.
  4. Достаточная физическая активность — занятия спортом, прогулки, зарядка, велосипед и так далее.
  5. Массаж нижних отделов живота — плавными, мягкими движениями нужно поглаживать и слегка разминать ткани в течение 10-15 минут.
  6. Следить за работой кишечника, чтобы стул был регулярным.

Народная медицина рекомендует натуральные средства, повышающие функцию гипофиза: настойку женьшеня, прополис, морскую капусту, овощи и фрукты зеленого цвета, свежую или сушеную зелень (сельдерей, петрушку, кинзу, укроп, кресс-салат). Необходимо также употреблять побольше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты: морскую рыбу, нерафинированные растительные масла, орехи, семечки. Полезны травяные чаи из сбора: спорыш, шалфей, подорожник, адамов корень.

Чай из сбора лекарственных трав — хорошее подспорье для повышения ФСГ

Снижение уровня ФСГ у женщин — решаемая проблема. Повысить уровень гормона можно с помощью медикаментов в сочетании с нормализацией питания и образа жизни, а также средств народной медицины.

narodnie-med.ru

Как повысить уровень ФСГ для своевременного наступления овуляции

В менструальном цикле женщины должно все происходить ритмично и с последовательной и ровной цикличностью. Эти процессы в большинстве случаев определяют женское здоровье и фертильность женщины. Смена одной фазы другой регулируется гормонами, которые вырабатываются в гипоталамусе и гипофизе. Так, наступление овуляции регулирует и стимулирует фолликулостимулирующий гормон. Он отвечает за дифференцировку и созревание фолликулов в яичниках. Именно от количества ФСГ зависит своевременность наступление овуляции и качество созревания фолликулов.

Причины снижения уровня ФСГ и их последствия

Есть несколько состояний, при которых происходит снижение ФСГ. Это такие заболевания:

  • Синдром поликистозных яичников. При этом синдроме в яичнике образовывается много кистозных фолликулов, что сопровождается избыточным выделением андрогенов и эстрогенов. При повышении уровня  таких гормонов наблюдается снижение уровня ФСГ.
  • Гипопитуитаризм. При нарушении кровообращения в железе внутренней секреции, которая находится в турецком седле - гипофизе, нарушается и его функция. Это проявляется снижением выработки гормонов, в том числе и ФСГ.
  • Гипогонадизм. Это синдром, который проявляется снижением функции половых желез. При снижении активности яичников у женщин изменяются уровни гонадолиберинов и эстрогенов. Из-за дефицита этих гормонов наблюдается снижение уровня ФСГ.
  • Опухолевой процесс в гипофизе, яичниках может спровоцировать неправильный уровень ФСГ.

При наличии этих процессов и уменьшении количества ФСГ у женщины нарушается первая фаза менструального цикла – фолликулярная. А это отражается на своевременности и качестве наступления овуляции.

Методы повышения уровня ФСГ питанием и образом жизни

Зачастую дефицит гормонов компенсируется синтетическими гормонами извне. Но важно знать, что на уровень ФСГ можно повлиять правильным питанием и образом жизни, повысив его.

Влияние на уровень ФСГ с помощью изменения питания

Перечень продуктов, которые повышают уровень ФСГ

  • Зеленые и морские овощи. При употреблении темно-зеленых овощей организм насыщается витаминами и минералами, которые необходимы для нормального функционирования эндокринной системы. Таким образом, увеличивается синтез ФСГ. Очень полезна спирулина, так как содержит много минералов и белков. При пониженном уровне ФСГ нужно съедать не менее 5 порций вышеописанных продуктов в день в виде салатов из овощей.
  • Натуральные жирные кислоты. Эти вещества являются источником гормонов и ФСГ в том числе. К этим веществам относятся аминокислоты омега-3, омега-6 и омега -9. Омега-3 содержатся в рыбьем жире, льняном масле и любой жирной рыбе - форель, скумбрия, лосось, сельдь, анчоус, сардина. Женщинам рекомендовано употреблять около 2 порций рыбы в неделю для поддержания уровня омега-кислот. Источником омега -6 является масло бурачника, а источники омега-9 представлены авокадо, подсолнечным маслом, орехами и семечками.
  • Продукты женьшеня. Полезные свойства женьшеня проявляются на работе гипофиза и гипоталамуса, в которых улучшается кровоснабжение при приеме женьшеня.
  • Мака перуанская. Этот овощ растет в высокогорных районах Южной Америки. Если есть возможность кушать его, отказываться не стоит, так как он положительно влияет на эндокринную систему.
  • Витекс. Трава витекса благотворно сказывается на нормализации уровня гормонов, в том числе и ФСГ.

Влияние на уровень ФСГ с помощью изменения образа жизни

Перечень действий, которые помогут нормализовать уровень ФСГ

  • Нормализация веса. При избыточной или недостаточной массе тела снижается выработка ФСГ в гипофизе. Это влияет на фертильность, не осуществляется правильно овуляция. ИМТ должен быть в пределах 18,5-25.
  • Избегание стрессов. При действии на организм стрессовых факторов выделяются гормоны коры надпочечников - адреналин, кортизол. Они снижают секрецию ФСГ. Всячески старайтесь уйти от стресса, а если он случился - как можно быстрее избавьтесь от него, предприняв некоторые меры. Например, горячая ванна хорошо снимает напряжение, медитация и йога отлично расслабляет, просмотр комедии поднимает настроение. Сделайте то, что приятно Вам. Также полноценный сон поможет быстро избавиться от последствий стресса. Для этого необходимо спать 7-8 часов в сутки.
  • Массаж. Самомассаж живота для стимуляции ФСГ приносит результаты. Для этого мягкими движениями руки нужно массировать нижнюю часть живота около 15 минут. Большой палец в рефлексологии связан с гипофизом, поэтому массаж рукой, особенно большим пальцем, дополнит эффективность массажа.
  • Очистка организма от избытка эстрогена и тестостерона. Гормоны, которые секретируются в организме, выполнив свою функцию, удаляются с помощью печени. При нарушениях в работе печени, о которых женщина может не догадываться, эти гормоны неэффективно утилизируются, что приводит к задерживанию в организме, а это уменьшает уровень ФСГ. Для очистки печени перейдите на постное питание хотя бы 2 дня в неделю. Печень при этом очистится от лишних жиров и ее работа возобновится. Фрукты, овощи и крупы очистят не только печень, но и весь организм.

Существуют и медикаментозные методы повышения уровня ФСГ. Однако при приеме синтетических гормонов извне есть возможность, что организм вовсе перестанет вырабатывать собственный гормон, по обратной связи с гипофизом и гипоталамусом. Это значит, что, возможно, женщине нужно будет всегда принимать гормоны.

Поэтому при нарушении концентрации ФСГ целесообразно сначала изменить образ жизни и питание. При неэффективности следует обратиться к врачу для диагностики и лечения, которое в этом случае необходимо.

Поделитесь:

estet-portal.com

Как понизить ФСГ у женщин, каким образом поднять уровень гормона?

От уровня фолликулостимулирующего гормона напрямую зависит способность женщины к деторождению. Значение этого показателя является первостепенным при желании пары зачать ребенка с помощью ЭКО. Какие еще функции выполняет этот гормон в женском организме? Как самостоятельно расшифровать анализ на ФСГ? Каким в норме должен быть данный показатель? Почему он может отклоняться от нормативных значений? Как повысить и понизить уровень фолликулостимулирующего гормона? Можно ли решить проблему с помощью средств народной медицины?

Что такое ФСГ, какова роль этого гормона в женском организме?

Дефицит фолликулостимулирующего гормона приводит к прекращению овуляции. На фоне такого сбоя могут развиться различные патологические процессы в женской половой сфере, например, образоваться киста в фолликуле. Исходя из этого, можно сделать вывод, что от уровня ФСГ напрямую зависит способность женщины к деторождению.

У пациенток, желающих зачать ребенка с помощью ЭКО, в первую очередь определяют значение данного показателя. С учетом этого разрабатывается схема лечения и стимуляции яичников.

Данный гормон вырабатывается не только в женском организме. ФСГ может многое сказать о репродуктивном здоровье мужчины. Его концентрация влияет на качественные характеристики мужского семени. Без фоллитропина снижается концентрация тестостерона, что негативно отражается на процессе сперматогенеза.

Почему важно контролировать уровень ФСГ у женщин?

Контроль данного показателя в первую очередь необходим женщинам, планирующим беременность естественным образом или с помощью ЭКО. Это объясняется тем, что повышенный или пониженный уровень ФСГ угнетает рост ооцитов, что значительно снижает вероятность оплодотворения яйцеклетки.

Будущим мамам также рекомендуется регулярно отслеживать концентрацию этого гормона, т.к. его переизбыток может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Снижение или увеличение уровня ФСГ может стать причиной:

  • угасания либидо;
  • преждевременного наступления климактерического периода;
  • бесплодия;
  • новообразований в гипофизе;
  • внутриматочных кровотечений.

Нормы ФСГ в крови

Уровень данного гормона у девочек, у которых еще не начались месячные, женщин в фертильном возрасте и тех, кто вступил в климактерический период, отличаются. До первой менструации (менархе) этот показатель намного ниже, чем у половозрелых девушек, и составляет от 1,6 до 3,9 мМЕ/мл. Через 1 год после начала месячных концентрация ФСГ становится такой же, как у представительниц слабого пола детородного возраста.

Во время менопаузы данное значение может колебаться от 25 до 135 мМЕ/мл. В период беременности не требуется созревания новых ооцитов, поэтому у будущих мам количество фоллитропина не отличается от уровня этого гормона у небеременных женщин. После окончания гестационного периода ФСГ повышается. В таблице представлены нормативные значения фолликулостимулирующего гормона.

Фазы менструального циклаПериод цикла, дниКраткое описаниеРеференсные значения, мМЕ/мл
Нижняя границаВерхняя граница
Фолликулиновая (фолликулярная)3-14Происходит созревание фолликулов в яйцеклетках3,512,5
Овуляторная13-15Пик готовности женского организма к зачатию4,521,5
Лютеиновая (прогестероновая)15-1Интервал времени от разрыва фолликула с яйцеклеткой до начала менструации1,67,7

Причины отклонений от референсных значений

Уровень фоллитропина может быть как понижен, так и повышен. Существует много причин возникновения данной проблемы. Факторы, провоцирующие отклонение этого показателя от нормативных значений, делятся на физиологические и патологические. Наряду с этим повышение или снижение ФСД может спровоцировать сама женщина злоупотреблением лекарственными препаратами или неправильным образом жизни. В таблице представлены сведения о причинах отклонения уровня фолликулостимулирующего гормона от нормы.

Виды отклонений фоллитропина от нормативных значенийПричины сбоя
ФизиологическиеСпровоцированные женщинойПатологические
ПовышениеРаннее половое созреваниеЧрезмерные эмоциональные нагрузкиНарушение яичникового метаболизма (стероидогенеза)
Патологическое разрастание эндометрия за его пределами
Частые стрессыДоброкачественные и злокачественные новообразования в гипофизе
Почечная недостаточность
Стимуляция овуляторного процесса перед проведением экстракорпорального оплодотворенияЗлоупотребление спиртосодержащими напитками и табакокурениемНарушения работы гормональной системы
Заболевания молочных желез
Неправильное применение лекарственных препаратовХромосомные отклонения
Гипофункция яичников
ПонижениеОтсутствуютЖесткие ограничения в еде и развитие анорексии на этом фонеСиндром поликистозных яичников
Гипоталамо-гипофизарная недостаточность
Дварфизм (карликовость)
Послеродовой инфаркт гипофиза
Синдром Каллмана
Избыточная концентрация пролактина
Опухолевые образования в яичниках и надпочечниках
Нарушение процесса обмена железа

Как снизить уровень ФСГ?

При выявлении отклонений данного показателя от референсных значений необходимо его нормализовать. При этом недостаточно увеличить или уменьшить число фоллитропина. Необходимо лечить заболевание, спровоцировавшее такую ситуацию. В таблице представлены сведения о том, как снизить концентрацию данного гормона в зависимости от вида патологического процесса.

Патологии, на фоне которых произошло отклонение ФСГ от нормативных значенийЛечение
КонсервативноеОперативное
Новообразования в гипофизеПрепараты, нормализующие количество гормонов (Каберголин, Ципрогептадин, Бромокриптин). Лучевая терапия.Трепанация черепа, эндоназальная эндоскопическая операция
ЭндометриозКомбинированные оральные контрацептивы, препараты прогестерона, агонисты гонадотропин рилизиг-гормона.Прижигание жидким азотом, выскабливание, полное удаление пораженного органа
Гипофункция яичниковОральные контрацептивы (Ригевидон, Регулон, Новинет).Не применяется
Хромосомные отклоненияЭстрадиолсодержащие лекарственные препараты.

Для понижения этого показателя можно использовать отвары и настои лекарственных растений. Уменьшению количества фоллитропина способствуют средства на основе шалфея, манжетки, лугового клевера, крапивы.

Повышение показателя

Поднять количество гормона помогают правильное питание, продолжительный сон, полноценный отдых, нормализация психоэмоционального фона. Увеличить число фоллитропина с помощью народных средств невозможно. Если причиной данной проблемы является заболевание, требуется медикаментозное или хирургическое лечение. Информация о методах терапии, применяемых при снижении концентрации ФСГ, представлена в таблице.

Патологии, на фоне которых произошло отклонение ФСГ от нормативных значенийЛечение
КонсервативноеОперативное
Синдром поликистозных яичниковГормональные препараты (антиэстрогены, КОК, гонадотропины)Лапароскопия
Гипофизарная недостаточностьЗаместительная терапияРадикальная или частичная резекция
Кисты в яичникахГормональные средства, витаминные комплексыЛапароскопия, полостная операция

vseprorebenka.ru

Фсг гормон как повысить у женщин - Все о беременности

Гормональная функция яичников у женщин регулируется фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), или фолликулотропином, который вырабатывается главной эндокринной железой — гипофизом. Низкий ФСГ или, наоборот, высокий — все это отражается на выработке половых гормонов, а от них зависит характер менструального цикла, способность женщины к зачатию и вынашиванию беременности.

Кроме фолликулостимулирующего гормона, гипофиз вырабатывает лютеинизирующий гормон.

В 1-й, фолликулиновой, фазе менструального цикла под влиянием ФСГ происходит вызревание фолликула, усиленная выработка им эстрогена.

Высокий уровень эстрогена приводит к снижению ФСГ, но к стимуляции лютеинизирующего гормона. Под его воздействием вызревший фолликул разрывается, и яйцеклетка выходит в маточную трубу, готовая к оплодотворению.

Вызревание яйцеклетки происходит в фолликулиновой фазе под воздействием ФСГ

Это — начало лютеиновой фазы цикла.

Если в течение 24 часов не происходит оплодотворения, на фоне снижения уровня ФСГ происходит постепенная атрофия эндометрия (внутренней оболочки матки) и его отслоение, а вместе с ним выходит и яйцеклетка, начинается менструация. По ее окончании уровень ФСГ снова постепенно повышается. Это важно знать потому, что во время анализа крови на ФСГ нужно учитывать фазу менструального цикла.

Лютеиновая фаза менструального цикла

Почему происходит снижение уровня гормона?

Причинами, приводящими к снижению ФСГ у женщин, могут быть:

  1. Заболевания и травмы центральной нервной системы, приводящие к недостаточности гипоталамуса, гипофиза.
  2. Опухоли яичников, надпочечников с повышенной гормональной активностью (поликистоз, аденомы, рак).
  3. Синдром Шихана — острое нарушение кровообращения гипофиза при тяжелых родах.
  4. Врожденная гипофизарная недостаточность.
  5. Нарушения питания: анорексия, «голодные» диеты и, наоборот, переедание и ожирение.

Важно! Женщины, «садящиеся» для снижения веса на голодную диету, подвергают себя большому риску развития недостаточности гипофиза, так же, как и чревоугодницы. Важно придерживаться «золотой середины» в питании.

Последствия снижения ФСГ и показания к анализу

Поскольку фолликулотропин стимулирует функцию яичников, то его справедливо считают гормоном размножения. Низкий уровень ФСГ у женщины снижает ее фертильную способность, то есть возможность зачатия. Это происходит из-за невызревания фолликула, содержащего яйцеклетку, в итоге она неспособна к овуляции, а значит, и к оплодотворению.

Так выглядит графически уровень гормонов по фазам менструального цикла

Показаниями к определению уровня фолликулотропина в крови являются:

  • бесплодие;
  • нарушения менструального цикла;
  • маточные кровотечения;
  • частые выкидыши;
  • задержка в половом развитии у подростков или, наоборот, преждевременное половое созревание;
  • фригидность у женщин;
  • эндометриоз, поликистоз яичников, опухоли надпочечников;
  • прием гормональных препаратов;
  • патология центральной нервной системы.

Важно! При расстройстве менструального цикла, кровотечениях, длительном ненаступлении беременности, выкидышах следует обратиться к гинекологу для определения уровня ФСГ и полного обследования.

Каковы нормы ФСГ у женщин?

Уровень ФСГ в крови периодически меняется, поэтому оценку результатов лабораторного исследования делают с учетом фазы менструального цикла, в которую была взята кровь на анализ. В таблице представлены нормы ФСГ в различные фазы, в климактерическом периоде и в постменопаузе.

Фаза менструального цикла Нормы содержания ФСГ
Менструальная (с 1 по 6-й день) 3,5-12,5 мМЕ/мл
Фолликулиновая фаза (с 3 по 14-й день) 3,5-12,5 мМЕ/мл
Овуляция (13-15-й дни) 4,7-21,5 мМЕ/мл
Лютеиновая (15-й день — начало менструации) 1,7- 7,7 мМЕ/мл
Климакс (предменопауза) и постменопауза 25,8-134,8 мМЕ/мл

Как можно повысить уровень ФСГ?

Что делать, если низкий ФСГ, и долгожданная овуляция не наступает? Разумеется, эта проблема требует решения у женщин детородного возраста.

Следует в первую очередь обратиться к гинекологу, который назначит обследование и лекарства, если окажется, что фолликулостимулирующий гормон у женщины понижен.

Назначаются гормональные препараты, которые в обиходе женщины называют таблетками, помогающими забеременеть: Меногон, Пурегон, Клостилбегит, Прегнил, Хорагон, Дюфастон и другие их аналоги.

Важно! Принимать гормоны нужно с соблюдением дозы препарата, строго по предписанию врача и под его наблюдением.

Гормональные препараты для повышения уровня ФСГ

Помимо этого, женщина сама может подготовить свой организм к полноценной гормональной активности. Повысить уровень фолликулостимулирующего гормона, по сути, означает общее оздоровление женского организма, оно включает:

  1. Нормализацию питания: избегать переедания, сбалансировать диету, чтобы она содержала меньше жиров и достаточное количество белков, витаминов, клетчатки.
  2. Исключение стрессовых ситуаций, позитивное мышление.
  3. Полноценный отдых.
  4. Достаточная физическая активность — занятия спортом, прогулки, зарядка, велосипед и так далее.
  5. Массаж нижних отделов живота — плавными, мягкими движениями нужно поглаживать и слегка разминать ткани в течение 10-15 минут.
  6. Следить за работой кишечника, чтобы стул был регулярным.

Народная медицина рекомендует натуральные средства, повышающие функцию гипофиза: настойку женьшеня, прополис, морскую капусту, овощи и фрукты зеленого цвета, свежую или сушеную зелень (сельдерей, петрушку, кинзу, укроп, кресс-салат).

Необходимо также употреблять побольше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты: морскую рыбу, нерафинированные растительные масла, орехи, семечки. Полезны травяные чаи из сбора: спорыш, шалфей, подорожник, адамов корень.

Чай из сбора лекарственных трав — хорошее подспорье для повышения ФСГ

Снижение уровня ФСГ у женщин — решаемая проблема. Повысить уровень гормона можно с помощью медикаментов в сочетании с нормализацией питания и образа жизни, а также средств народной медицины.

Источник: https://pozhelezam.ru/polovye/kak-povysit-fsg-u-zhenshchin

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ, фоллитропин) – его функция и норма у женщин

Гормональная система у женщин представляет собой четкую вертикаль с главным центром регуляции в особых участках головного мозга – гипоталамусе и гипофизе. Там синтезируются и накапливаются вещества, которые затем попадают в кровь и стимулируют выработку половых гормонов. Последние в свою очередь регулируют работу репродуктивных органов и отвечают за общее состояние организма.

Биохимия гормонов

Гипоталамус является главным центром, управляющим секрецией всех гормональных соединений. В его клетках образуется гонадотропин-рилизинг гормон, он же гонадолиберин.

Попадая в клетки передней доли гипофиза, он стимулирует секрецию фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона. Но протекает это не в постоянном режиме, а циклично.

У женщин в фолликулярную фазу цикла каждых 15 минут, а в лютеиновую фазу и у беременных через 45 минут.

Интересный факт. На гонадолиберин влияет мелатонин, который синтезируется во время сна. Увеличение светового дня и периода бодрствования приводит к снижению подавляющего действия мелатонина и усилению функции половых желез. Особенно это заметно в весенний период.

Синтез фоллитропина подавляется белковым веществом ингибином. Сам фолликулостимулирующий гормон представляет собой гликопротеид, состоящий из двух субъединиц.

У человека и животных большая часть молекулы совпадает по строению, но отличия в одной из субъединиц не позволяет использовать вещество животного происхождения в медицинских целях.

Его получают из мочи женщин периода менопаузы, чтобы применить по медицинскому назначению.

За что отвечает ФСГ у женщин достоверно известно:

Фоллитропин секретируется и у мужчин, только влияние его распространяется на созревание сперматозоидов.

Фазы цикла и концентрация гормональных соединений

Концентрация в сыворотке крови половых гормонов отличается по дням месячного цикла. От первого дня кровотечения ведется отсчет начала цикла и фолликулярная фаза, или эстрогенная. В этот период отмечается рост фолликулостимулирующего гормона. Одновременно повышается концентрация эстрогенов.

Под действием фоллитропина в яичниках на 5 день цикла выделяется доминантный фолликул, именно он проходит все стадии созревания, а яйцеклетка становится готовой к оплодотворению. Влияние эстрогенов распространяется на слизистую оболочку матки – в ней усиливаются пролиферативные процессы, растут микрососуды и толщина эпителия.

Это подготавливает матку к вероятной беременности.

Пик выброса ФСГ и ЛГ соответствует разрыву оболочки фолликула и наступлению овуляции. Фолликулярная фаза заканчивается, начинается лютеиновая, когда на гормональный уровень влияет желтое тело, образовавшееся на месте фолликула.

Оно синтезирует большое количество прогестерона, что подавляет по принципу обратной связи выработку гормонов в гипофизе.

Если беременность не наступает, желтое тело регрессирует, стероиды уменьшаются, а ФСГ вновь начинает циклическое повышение.

В среднем месячный цикл длится 28 дней, на фолликулярную фазу отводится 14 из них. У девочек содержание фолликулина низкое до наступления момента полового созревания.

Анализы на ФСГ

Существуют показания, когда необходимо сдавать анализ на фолликулостимулирующий гормон для постановки диагноза или поиска причины патологии:

Анализ позволяет определить фазу менструального цикла и период менопаузы. У девочек фолликулостимулирующий кинин повышается в ночное время в период полового созревания. Это позволяет точно диагностировать начало перестройки организма и определить ее своевременность.

Анализ на ФСГ необходим для дифференциальной диагностики первичных или вторичных гормональных нарушений. Если причина в половых железах, то устанавливается первичное нарушение гормональной регуляции. Если есть патология гипофиза, то это вторичные нарушения.

Забор венозной крови для анализа на ФСГ

Изолированно определение ФСГ используется редко. Часто его определяют одновременно с лютеинизирующим кинином, что помогает установить диагноз бесплодия и выбрать тактику лечения. Также анализ необходим для контроля гормональной терапии некоторых заболеваний.

Чтобы результаты исследования оказались достоверными, нужно соблюдать определенные правила подготовки. За несколько дней до сдачи анализа по согласованию с врачом прекращают принимать гормональные препараты. Тяжелые физические нагрузки и эмоциональные стрессы также могут исказить результаты, их нужно избегать в течение суток до исследования.

Анализ сдают натощак. Исследуемый материал – венозная кровь. Принимать пищу и курить нельзя в течение 3 часов перед анализом.

У женщин норма фолликулостимулирующего гормона зависит от возраста и дня цикла. Для исследования назначают ФСГ с 3 дня цикла и до 6 включительно. В некоторых случаях проводят исследование в конце цикла, на 19-21 день.

Нормальные показатели во время менструации и до 6 дня 3,5-12,5 мМе/мл. На этом уровне ФСГ держится до 14 суток при цикле 28 дней. В момент наступления овуляции.

Фолликулостимулирующий гормон повышен или понижен – что это значит?

Понять это просто, исходя из знаний о нормальном цикле. С 13 по 15 день происходит овуляция, при этом концентрация гормона достигает 4,7-21,5 мМе/мл. После наступает лютеиновая фаза, в которую фолликулостимулирующий гормон понижается до 1,2-9 мМе/мл.

Если обследование проводится с целью установления причин бесплодия, то анализы сдают оба супруга. У мужчин нет колебаний уровня фоллитропина в течение месяца, поэтому для них кровь можно взять в любой день. Нормальные показатели находятся на уровне 1,5-12,4 мМе/мл. Также для диагностики бесплодия учитывается соотношение ФСГ и ЛГ.

Норма ФСГ у женщин в менопаузе значительно отличается. В этот период яичники прекращают функционировать, концентрация эстрогенов снижается, что приводит к ответному увеличению фолликулостимулирующего и лютеинизирующего кининов. Для женщин в период менопаузы нормальными показателями считают 25,8-134,8 мМе/мл.

Повышенная концентрация

Расшифровка результатов исследования связывается с клинической картиной конкретной пациентки. Концентрация фолликулостимулирующего гормона выше нормы наблюдается при различных патологических состояниях.

Раннее телархе и менархе

В детском возрасте это будет симптомом преждевременного полового созревания. Появление телархе – вторичных половых признаков в виде роста волос на лобке и в подмышечных впадинах считается номой с 9 лет.

Еще позже увеличиваются молочные железы и только потом наступает менархе – первая менструация.

Появление этих признаков ранее установленного срока позволяет заподозрить преждевременное половое созревание, что можно подтвердить с помощью анализа на фоллитропин.

Первичная недостаточность яичников

Она наблюдается при синдроме преждевременного истощения яичников (преждевременный климакс), когда у женщины моложе 40 лет не вырабатывается в достаточном количестве эстроген, фолликулы не созревают, и прекращается овуляция.

Такое состояние развивается после тяжелых стрессов, аутоиммунных и инфекционных болезней, а также если произведена резекция яичника.

Лучевая и химиотерапия, злоупотребление алкоголем действуют повреждающе на яичники и также приводят к их недостаточности.

Новообразования яичников и врожденные хромосомные патологии

Опухоли и кисты яичников также приводят к повышению уровня ФСГ. Это же состояние наблюдается при врожденных хромосомных патологиях:

  • синдром Шерешевского-Тернера;
  • синдром Свайера.

В обоих случаях врожденные патологии хромосомного аппарата приводят к недоразвитию яичников, а значит недостаточному уровню половых стероидов. Нарушается половое созревание, девушки остаются стерильными.

У мальчиков тестикулярная недостаточность, а значит и повышенный ФСГ встречается при врожденной хромосомной патологии – синдроме Клайнфельтера. Изолированный синдром тестикулярной феминизации встречается при врожденном отсутствии чувствительности тканей к андрогенам, при этом восприимчивость к эстрогенам сохранена.

Поэтому развивается ложный мужской гермафродитизм: наружные половые органы сформированы по женскому типу, но нет матки и яичников. При легкой степени синдрома наружные половые органы будут мужскими, но сперматогенез и вирилизация нарушены, что проявляется бесплодием.

Уровень ФСГ при этом будет соответствовать женскому, что считается повышением концентрации для мужчин.

Наличие опухолевых образований

Опухоли также приводят к изменению фоллитропина. Злокачественные образования в легких могут непосредственно секретировать собственный гормон. А опухоли гипофиза и гипоталамуса повышают секрецию ФСГ за счет дополнительной стимуляции.

Эндометриоз

У женщин эндометриоз также приводит к повышению ФСГ. Увеличение кинина считается нормой только в период менопаузы.

Пониженная концентрация

Снижение уровня ФСГ может происходить в следующих случаях:

  • синдром поликистозных яичников;
  • гипофизарная недостаточность и карликовость;
  • синдром Шихана;
  • дефицит гонадолиберина – врожденное состояние синдром Каллмана;
  • повышение количества пролактина;
  • опухоли яичников, яичек у мужчин, надпочечников, которые продуцируют избыток эстрогенов и андрогенов;
  • анорексия или голодание, изнуряющие диеты;
  • гемохроматоз.

Уровень гормонов по фазам менструального цикла

В каких случаях результаты анализа могут быть неверны?

В некоторых случаях результаты анализа могут искажаться под влиянием внешних факторов. Прием радиоизотопных веществ, гормональных препаратов, беременность, проведение МРТ и курение перед исследованием исказят его результаты. Неправильный забор крови, который приводит к гемолизу, также даст неверные результаты анализа.

Повышают ФСГ следующие лекарства:

  • Бромкриптин;
  • Даназол;
  • Тамифен;
  • Гидрокортизон;
  • Кетоконазол;
  • Метформин;
  • Тамоксифен;
  • Биотин.

Понижают фоллитропин лекарственные средства:

  • анаболические стероиды;
  • противосудорожные средства;
  • преднизолон;
  • кортиколиберин;
  • комбинированные оральные контрацептивы.

Если во время исследования получен низкий результат, то такой анализ повторяют. В связи с цикличным выбросом гормона, возможно анализ был взят в период сниженной концентрации. При повышенном уровне фолликулостимулирующего гормона повторять анализ не нужно.

Способы повлиять на ФСГ

Для наступления беременности необходима нормальная концентрация гормонов.

Как повысить фолликулостимулирующий гормон без приема лекарств?

Необходимо пересмотреть свой образ жизни и питания. В рационе должно быть достаточное количество зеленых овощей и морепродуктов, а также морской рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Рекомендуется нормализовать свой вес: при ожирении сбросить не менее 10% избыточного веса, при недостатке – поправиться.

Лечение повышенного уровня фолликулостимулирующего гормона зависит от причины:

  • При избытке пролактина назначают препараты для его снижения (Бромокриптин).
  • При опухолях гипофиза проводят оперативное лечение с удалением патологического очага. Кисты яичников лечат медикаментозным или хирургическим путем. Лечение эндометриоза зависит от его размера и локализации. Возможен прием препаратов, вызывающих медикаментозную кастрацию (Золадекс, Бусерелин) и последующее хирургическое удаление очагов, которые сохранились. Или применяется только оперативное лечение.
  • При недостаточности яичников и нарушении полового созревания, повышение ФСГ можно корректировать заместительной гормональной терапией, когда назначаются препараты синтетического эстрогена в сочетании с прогестероном. Такое же лечение применяется при преждевременном климаксе.

Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/follikulostimulirujushhij-gormon-u-zhenshhin.html

Чем можно повысить уровень ФСГ у женщин

При определении, что причина отсутствия овуляции состоит в низкой концентрации фолликулостимулирующего гормона, нужно откорректировать его баланс в организме пациентки. Метод, который позволяет повысить ФСГ у женщин – преимущественно медикаментозный. Дополнительно требуется следить за личной гигиеной, отказаться от вредных привычек, контролировать самочувствие.

Ирина Кравцова: “Девочки, это чудо! Наконец-то я нашла рабочий способ ПОЛНОСТЬЮ избавиться от МОЛОЧНИЦЫ.” Узнать способ »

Читать подробнее: В чем роль ФСГ в организме женщины и его норма.

Медикаментозная терапия для повышения ФСГ у женщин

Важно: Начинать медикаментозную терапию можно только после получения ответов проведенного исследования, лабораторного подтверждения дефицита ФСГ.

Лечение проводят гормональными препаратами. Цель терапевтической программы – поднять ФСГ.

Основные назначаемые препараты – Биотин, Тамифен, Бромкриптин. Они снижают концентрацию пролактина. Это служит благоприятным условием для восстановления менструального цикла, нормализации объёма ФСГ. Указанные препараты снижают уровень пролактина через 2 часа после попадания в кровь пациентки.

В редких случаях от указанных препаратов развиваются определённые побочные эффекты:

  • слизистые оболочки (носа, полости рта, половых органов) теряют влажность, вследствие чего наблюдается их сухость;
  • нарушение пищеварения (метеоризм, диарея после длительного запора);
  • снижение остроты зрения;
  • астеновегетативные расстройства (головокружение, раздражительность, слабость, головная боль);
  • гипотония (снижение уровня давления);
  • болезненные менструации, сбой менструального цикла;
  • появление выделений из влагалища (секреция имеет слизистый характер, при попадании на гениталии, вызывает их зуд);
  • изменение аппетита (снижение или полное отсутствие).

Гормональная терапия воздействует на уровень артериального давления, часто изменяет его. Чтобы не допустить гипотонии или гипертонического криза, нужно регулярно проводить мониторинг этого показателя.

Применение Тамифена

Тамифен гарантировано вызывает овуляцию. Если цель применения препарата не связана с желанием забеременеть, нужно контролировать репродуктивную способность, пользоваться контрацептивами.

Несмотря на способность изменять уровень пролактина, перечисленные препараты не воздействуют на окситоцин, соматотропин, вазопрессин. Эти гормоны также вырабатывает гипофиз, но лекарства не затрагивают их концентрацию, оказывая целенаправленное влияние.

Самый простой способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ с первого раза

Галина Абрамова не могла забеременеть больше года, а сейчас стала счастливой мамой! “Как у неё получилось???” – спросите вы. Мы нашли для вас её статью, в которой она делиться этим простым и эффективным способом. Читать подробнее…

Применяя Тамифен, нужно регулярно контролировать функциональную способность печени (по биохимическим показателям АСТ, АЛТ, прямого и непрямого билирубина). Чтобы отслеживать безопасность препарата, пациентку систематически направляют на определение свёртываемости крови.

Совет: При лечении Тамифеном следует регулярно проходить обследование у окулиста (минимум 1 раз в 3 месяца). Лекарство нельзя совмещать с такими препаратами, как Тегафур (из-за риска развития гепатита и цирроза печени).

Представляет собой витамин B7. Способствует созреванию фолликулов, трансформации андрогенов в эстрогены. Адекватный объём препарата составляет 30 мкг/день. Важно – Биотин усваивается только при условии полноценности микрофлоры кишечника. Если у пациентки дисбактериоз – одновременно с применением препарата назначают пробиотики.

Наряду с нормализацией уровня ФСГ, Биотин участвует в выработке гемоглобина, повышает иммунитет, обеспечивает усвоение фолиевой кислоты. Его назначают не только в чистом виде – гинекологи предписывают и препараты на основе этого витамина. К ним относится Деакура, Волвит.

Применение Бромкриптина

Препарат назначают 2-3 раза в день, дозировку определяет только гинеколог. Средство может вызвать головокружение, головные боли, судороги. Если единственным осложнением приёма Бромкриптина является тошнота – назначают Церукал или Метоклопромид. Они устраняют диспепсические явления.

Осторожно: Бромкриптин противопоказан при гипертонической болезни, заболеваниях печени, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

Дополнительная терапия

Для нормализации уровня сахара в крови и снижения веса пациенткам назначают Метфорфин.

При взаимосвязи недостаточности ФСГ и нарушения функции надпочечников проводят лечение Преднизолоном или Гидрокортизоном.

Побочные эффекты:

  • увеличение массы тела;
  • интенсивное выделение пота;
  • повышение уровня артериального давления вплоть до гипертонического криза;
  • слабость, головокружение, сонливость.

Гормоны коры надпочечников вызывают задержку жидкости и натрия в тканях, что приводит к образованию отёков лица, кистей рук, голеней и стоп.

Нарушение функциональной способности яичников устраняют применением синтетического эстрогена и прогестерона. Важный момент – вводить указанные гормональные вещества нужно одновременно. Проведение заместительной терапии помогает увеличить ФСГ женщинам с удалённой частью яичника или полным отсутствием органа.

Если во время выполнения МРТ или КТ обнаружены новообразования гипофиза (в том числе – доброкачественного происхождения) проводят оперативное вмешательство. В период восстановления пациентке проводят активную гормонотерапию.

Лечение народными средствами

Желая получить положительный результат от лечения, нужно понимать, что ФСГ невозможно повысить травами. Вызвать выработку яйцеклетки и нормализовать менструальный цикл можно только гормональными средствами. Одновременно важно улучшить качество питания, упорядочить образ жизни.

Частично повлиять на состояние яичников и стимулировать их для овуляции помогут травы, улучшающие кровообращение. 2 ч. ложки цветков календулы и 1 ст. ложку зверобоя высыпать в термос, залить 1 л кипятка, настаивать на протяжении 30 мин. Употреблять настой можно в течение дня равными порциями. Напиток улучшает кровоснабжение всех внутренних органов, устраняет воспалительные процессы.

Принимая травяной настой, нужно контролировать самочувствие. Несмотря на положительные стороны употребления зверобоя и календулы, метод не должен противоречить основному лечению. Поэтому перед применением настоя, нужно получить одобрение наблюдающего гинеколога.

Питание

В отличие от низкой вероятности повышения ФСГ народными средствами, посредством питания нормализовать концентрацию этого гормона можно. Рацион должен содержать сою, арахис, печень, почки, цветную капусту, шпинат и грибы.

Необходимыми элементами, позволяющими нормализовать функцию яичников, обогащены молоко, вареные яйца, водоросли. Перечисленные продукты содержат высокую концентрацию биотина и йода.

Их достаточное наличие в организме – благоприятное условие для нормализации ФСГ.

Совет: На протяжении всего периода лечения женщине нельзя переохлаждаться, вести беспорядочную интимную жизнь. Не рекомендуется допускать психоэмоциональное или физическое переутомление.

Противопоказано реализовывать методы неофициальной медицины (например, иглоукалывание), если наблюдающий гинеколог не одобряет их.

Пациентке нужно подготовиться к тому, что нормализация менструального цикла и уровня ФСГ занимает несколько месяцев. Длительность терапевтического курса зависит от первопричины нарушения.

Задать бесплатный вопрос врачу

Источник: https://etidni.help/gormony/kak-povysit-fsg-u-zhenshhin.html

Понижен ФСГ — о причинах нарушения выработки гормона у мужчин и женщин

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — это гликопротеиновое активное вещество, продуцируемое и накапливаемое в гипофиз (его передней доле), влияющее на работу половых желез.

При проблемах с репродуктивной системой, неправильном функционировании половых желез у мужчин и женщин, врачи часто назначают анализы для уточнения состояния гормонального фона.

Если результаты исследований показывают, что понижен (ФСГ), то нужно выяснить причины отклонений, пройти курс лечения для восстановления уровня полового гормона.

Оптимальный уровень гонадотропных гормонов — обязательное условие для сохранения репродуктивной и половой функции у мужчин и женщин. Отклонение уровня полового гормона в большую или меньшую сторону негативно сказываются на способности к зачатию, без коррекции показателей ФСГ и ЛГ невозможно вылечить бесплодие.

Роль в организме женщины:

  • отвечает за правильное и своевременное формирование фолликулов;
  • стимулирует функционирование эндокринных желез;
  • участвует в синтезе эстрогена — женского полового гормона;
  • обеспечивает процесс овуляции.

Роль фолликулостимулирующего гормона в организме мужчины:

  • поддерживает правильное течение сперматогенеза;
  • обеспечивает достаточный уровень андрогенов.

Именно концентрация фолликулостимулирующего гормона в крови мужчины говорит о характере сперматогенеза. На процесс выработки здоровых сперматозоидов отрицательно влияет как пониженный уровень ФСГ, так и повышенный показатель гонадотропинов.

Норма гормона

Оптимальный уровень фолликулостимулирующего гормона у женщин зависит от фазы менструального цикла и возраста.

У девочек 1,6-9 лет показатель колеблется от 0,11 до 1,6 МЕ/ мл.

В климактерическом периоде уровень фолликулостимулирующего гормона у женщин значительно выше — от 21,7 до 135 МЕ/мл.

Норма для женщин репродуктивного возраста (измерение в МЕ/мл):

  • первая фаза цикла — от 2,8 до 11,3;
  • овуляция — от 5,8 до 21;
  • вторая фаза цикла — от 1,2 до 9.

В отличие от лиц женского пола, показатели фолликулостимулирующего гормона у мужчин практически не изменяются на протяжении жизни. Оптимальные значения — от 0,7 до 11,1 (измерение в МЕ/мл).

Низкий уровень ФСГ

Дефицит важного полового гормона — следствие действия внешних и внутренних факторов.

На уровень гонадотропина влияют патологические процессы в гипоталамусе и гипофизе, вредные привычки (алкоголь, курение, употребление наркотических веществ), частые стрессы, дефицит витаминов и минералов при скудном рационе.

Длительный прием препаратов группы НПВП также провоцирует отклонения показателей ЛГ, ФСГ, и других важных веществ.

Тяжелые формы эндокринных и аутоиммунных патологий, хронические гинекологические заболевания, врожденные аномалии строения важных желез, продуцирующих гормоны, также отрицательно сказываются на сперматогенезе и овуляции.

Важно знать, что отсутствие внимания к признакам гипогонадотропного гипогонадизма осложняет лечение бесплодия у представителей обоих полов.

У женщин

ФСГ понижен у женщин — основные причины отклонений:

  • поликистоз яичников;
  • гипофизарная недостаточность;
  • беременность;
  • опухолевый процесс в яичниках, на фоне которого повышен уровень половых гормонов;
  • синдром Шихана;
  • болезнь Симмондса;
  • аменорея;
  • усиленная выработка пролактина.

ФСГ может понижаться у женщин при наличии следующих факторов: увлечение диетами, длительный период голодания, острая нехватка массы тела, психические заболевания. На уровень гонадотропинов отрицательно влияет и избыточная масса тела.

У мужчин

ФСГ понижен у мужчин — причины:

  • недостаточная выработка фермента 5а-редуктазы;
  • гипогонадотропный гипогонадизм невыясненной этиологии;
  • снижение уровня андрогенов после 30-35 лет;
  • развитие гипопитуитаризма после операции, травмы либо при опухолевом процессе в тканях гипофиза.

Диагностика

Анализ крови для уточнения уровня фолликулостимулирующего гормона назначают женщинам и мужчинам при наличии определенных показаний.

Дополнительно врачи оценивают уровень лютеинизирующего гормона, соотношение ФСГ и ЛГ.

Андролог и гинеколог должны понять, в норме ли организм продуцирует вещества, регулирующие репродуктивную функцию.

Количественные значения отличаются в разные периоды жизни и менструального цикла у женщин, но такое отношение показателей ЛГ и ФСГ, как 2,5:1 указывает на вторичное, либо первичное нарушение работы яичников.

Показания для анализа на уровень ФСГ:

  • мужское и женское бесплодие;
  • выявлен эндометриоз;
  • нерегулярные, скудные либо обильные менструации;
  • анализы показывают избыточную выработку пролактина;
  • резкий набор массы тела;
  • предыдущие беременности окончились самопроизвольным абортом;
  • отсутствует овуляция;
  • прекращение менструаций в детородном возрасте;
  • выявлены гинекологические заболевания (хроническая форма);
  • нарушено функционирование половых желез у лиц обоих полов.

Подготовка к анализу на гормоны:

  1. на протяжении 24 часов перед визитом в лабораторию нельзя принимать все виды гормональных препаратов;
  2. на протяжении нескольких часов перед забором крови нужно отказаться от сигарет, важно снизить психоэмоциональное напряжение. Утром нельзя делать зарядку;
  3. анализ для выявления уровня ФСГ (понижен или повышен) сдают строго натощак: нарушение правила приводит к неверным показателям.

Женщины сдают венозную кровь для уточнения уровня фолликулостимулирующего гормона только в определенный период цикла: с третьего по пятый день.

Расшифровка результатов:

  • С бланком, на котором указаны значения ФСГ и ЛГ, нужно посетить гинеколога (женщинам) или андролога (мужчинам). Врач сравнивает полученные данные с нормой для определенного возраста и фазы цикла, оценивает соотношение гонадотропинов: лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов.
  • Важно учесть дополнительные признаки, указывающие на развитие заболеваний, при которых понижен ФСГ. Женщинам назначают УЗИ матки и придатков, мужчинам — ультразвуковое исследование тканей простаты.
  • Специалист обращает внимание на внешние признаки нарушения работы половых желез: избыточное оволосение либо алопеция на большой площади, огрубение голоса, набухание грудных желез у мужчин, быстрый набор веса, другие отклонения.
  • При сложности с постановкой диагноза нужна помощь эндокринолога. Нередко врач рекомендует провести дополнительные анализы, тесты, инструментальные исследования для уточнения степени поражения гипоталамуса и гипофиза. Важно знать: при нарушении работы органов эндокринной системы появляются проблемы с выработкой гонадотропных гормонов.
  • После уточнения диагноза врач дает рекомендации по смене образа жизни, коррекции питания, предлагает схему терапии для восстановления показателей важного фолликулостимулирующего гормона.

Первый этап — устранение причин, отрицательно влияющих на уровень ФСГ. В некоторых случаях гормональный фон приходит в норму после снижения уровня психоэмоционального напряжения, составления рациона с учетом рекомендаций диетолога. Достаточная продолжительность сна, спокойная обстановка в семье и рабочем коллективе — обязательные элементы терапии.

Если перечисленные меры не восстанавливают оптимальный уровень гонадотропинов, а по результатам повторных анализов ФСГ все равно сохраняет пониженное значение и есть отклонения показателей других половых гормонов, — то понадобится комплексное лечение.

Важно нормализовать уровень тестостерона, ЛГ, эстрогена, прогестерона.

Врач в индивидуальном порядке подбирает препараты для стимуляции выработки гонадотропинов. Эффективные наименования: Хорагон, Пурегон, Дюфастон, Меногон. Нужно строго придерживаться дозировки, частоты приема, соблюдать продолжительность курса.

Дополнительные рекомендации:

  • сбросить вес;
  • отказаться от малоподвижного образа жизни;
  • нормализовать работу кишечника;
  • ежедневно массировать живот по часовой стрелке;
  • не переедать.

Для нормализации работы эндокринных желез полезны определенные продукты:

  • кресс-салат;
  • морская капуста;
  • укроп;
  • петрушка;
  • семена подсолнечника и тыквы;
  • нерафинированные растительные масла;
  • морепродукты;
  • орехи всех видов;
  • морская рыба;
  • сельдерей;
  • кинза;
  • яблоки, перец, груши, кабачки зеленого цвета.

На состояние эндокринной системы положительно влияют отвары на основе лекарственных растений. Все рецепты должен одобрить эндокринолог, андролог или гинеколог.

Полезные растения:

  • шалфей;
  • крапива;
  • адамов корень;
  • подорожник;
  • ромашка;
  • красная щетка;
  • брусника;
  • смородина;
  • боровая матка.

Фитотерапевты рекомендуют сборы и целебные чаи для активизации обменных процессов, очищения крови, снижения уровня воспаления при хронических патологиях половой сферы.

О развитии гипогонадотропного гипогонадизма свидетельствуют внешние признаки, сбои менструального цикла, сложности с зачатием, результаты анализов на гормоны. Если понижен ФСГ, то нужно выявить причину отклонений, пройти курс терапии для нормализации сперматогенеза у мужчин и восстановления созревания фолликулов у женщин.

Источник: http://gormonexpert.ru/zhelezy-vnutrennej-sekrecii/gipofiz/ponizhen-fsg.html

Повышенный ФСГ — что это значит? Причины превышения нормы, лечение

  • 1 Функции ФСГ
  • 2 Норма ФСГ
  • 3 Превышение нормы
  • 4 Диагностика и лечение

Фолликулостимулирующий гормон крайне важен для женщины репродуктивного возраста. Он в паре с лютеинизирующим гормоном создает условия для зачатия здорового малыша.

Как видно из названия, ФСГ влияет на развитее фолликул, в которых помещены готовые к оплодотворению яйцеклетки. Гормон генерируется гипофизом — железой в основании мозга, получающей команды на продуцирование вещества от гипоталамуса.

Если повышен ФСГ, надо найти причину отклонения от нормы.

Для мужчин фоллитропин важен тем, что способствует развитию семенных канальцев, транспортирующих сперматозоиды навстречу яйцеклетке. У гормона есть и другие, связанные с подготовкой к зачатию, функции. Отклонение содержания вещества от нормы может означать серьезную патологию в организме, вплоть до злокачественной опухоли.

Функции ФСГ

У женщин гормон:

  • способствует созреванию яйцеклетки;
  • стимулирует выработку эстрогенов, в т.ч. эстрадиола;
  • влияет на периодичность менструального цикла;
  • от него зависит здоровье внутренних половых органов женщины.

У мужчин ФСГ:

  • стимулирует рост канальцев;
  • положительно влияет на продуцирование тестостерона;
  • способствует образованию жизнестойких и динамичных сперматозоидов;
  • от вещества зависит правильное развитие половых органов мужчины.

Нормальное соотношение ФСГ и ЛГ помогает женщине в период грудного вскармливания младенца избежать следующей беременности, пока первый малыш слишком мал, а мама не оправилась от предыдущих родов.

Норма ФСГ

Превышение нормы уровня ФСГ может указывать на заболевание, которое надо срочно лечить. Приемлемый объем вещества по-разному определяется у женщин и мужчин. У мужчин, способных к зачатию, он постоянен. У женщин норма зависит от фазы менструального цикла.

В первые 14 дней, в период образования фолликул и созревания яйцеклетки, уровень ФСГ в организме велик, в период овуляции его содержание достигает максимума, а в лютеиновой фазе количество гормона довольно низкое.

Затем все повторяется, а вместе с этим соответственно меняется норма содержания фолликулостимулирующего гормона у женщины.

У дам в начале цикла под воздействием гормона развиваются фолликулы. Затем начинается рост только одного, доминантного фолликула, содержащего созревшую яйцеклетку, готовую к фазе овуляции, именно в ней вероятно зачатие.

Фолликул вырабатывает эстрадиол, задачей которого является подготовка слизистой оболочки матки к зачатию. В фазу овуляции происходит разрыв фолликула по команде гипофиза и образование желтого тела.

Оно вырабатывает прогестерон, а яйцеклетка движется по маточным трубам к матке.

В первые 2 недели цикла ФСГ повышен у женщин и должен составлять от 3,5 до 12, 5 мМе/мл. Во время овуляции уровень ФСГ высший, он вырастает до 25 мМе/мл. В лютеиновой фазе объем падает до 1,7 – 9,0 мМе/мл. Когда дама достигает возраста, при котором наступает менопауза, содержание вещества повышается до 150 мМе/мл.

У взрослых мужчин норма содержания вещества в организме колеблется в зависимости от индивидуальной способности к зачатию, от 0,7 до 11,1 МЕ/мл.

Превышение нормы

Прежде всего, гормон ФСГ повышен у женщины (если он достиг объема 40 мМе/мл), когда дама потеряла способность к зачатию. Увеличение уровня ФСГ может сигнализировать о заболеваниях:

  • нарушение менструального цикла;
  • неправильное развитие половых желез;
  • наступление преждевременного климакса;
  • гормон ФСГ выше нормы, если была произведена операция по удалению яичников у женщины или яичек у мужчины;
  • опухолевое заболевание гипофиза;
  • почечная патология;
  • истощение яичников;
  • завышенная выработка мужского гормона тестостерона у женщин;
  • облучение рентгеновским излучением;
  • лечение гормональными или другими, влияющими на продуцирование ФСГ, медикаментами;
  • злоупотребление алкоголем;
  • ФСГ у женщин повышается из-за привычки к курению;
  • генетическое заболевание, когда не хватает 1 хромосомы или она повреждена.

Поскольку причин для повышенного содержания гормона много, надо обратить внимание на дополнительные симптомы заболевания.

В отношении детей имеет смысл понаблюдать за их половым созреванием, вовремя ли оно происходит, или присутствует опережение либо отставание от графика.

Если повышенный ФСГ выявлен у дамы, значит у нее могут наблюдаться перебои с месячными, либо они вовсе прекращаются. Также могут возникать маточные кровотечения. Дополнительным симптомом являются и частые выкидыши.

У мужчин может наблюдаться снижение потенции и отсутствие полового влечения.

Сниженный объем гормона может указывать на опухолевые заболевания гипофиза или гипоталамуса. Выработка гормона понижена при ожирении. Недостаток вещества наблюдается при множественных кистах яичников.

Высокий ФСГ может указывать на пролактиному — доброкачественное опухолевое заболевание гипофиза, простимулированное повышенным содержанием пролактина. Если определить наличие этого заболевания в ранней стадии, его можно вылечить лекарственными средствами, не прибегая к хирургическим операциям.

Диагностика и лечение

Для определения объема ФСГ в крови берут анализ венозной крови натощак с утра. Правила подготовки к анализу стандартны: не есть и не пить в день анализа, не принимать медикаменты и алкоголь накануне исследования, избегать физических нагрузок и стресса накануне и в день сдачи крови. Накануне нельзя заниматься сексом. Женщинам надо прийти в лабораторию на 4 – 7 день от начала месячных.

Если анализ показал, что гормон повышен, необходимо провести дополнительные исследования. Часто врачи сразу назначают расширенный анализ крови на гормоны, чтобы посмотреть содержание ЛГ, половых гормонов и состояние эндокринной системы в целом. Иногда врач может направить пациента на УЗИ, МРТ и другие диагностические процедуры.

Как снизить ФСГ? Лечение может заключаться в гормонозаместительной терапии, которая увеличивает содержание других гормонов.

Поскольку фоллитропин и половые гормоны связаны по закону обратной связи, то для уменьшения вещества иногда достаточно попить средства, стимулирующие продуцирование половых гормонов.

Назначать самому себе гормональные препараты с содержанием эстрадиола и лекарства, стимулирующие выработку гормонов нельзя, поскольку это опасно для здоровья. Можно ли пить гормональный препарат, решает врач.

Когда на повышение гормона повлияло рентгеновское облучение, то лечения не проводят. Как правило, вещество приходит в норму через 6 – 12 месяцев после факта облучения. Если причина понижения фоллитропина кроется в избыточном весе, врач может направить пациента к диетологу, который порекомендует снижающую массу тела диету, чтобы повысить объем вещества.

Если отклонение от нормального количества фоллитропина вызвано патологией других органов, необходимо провести лечение основного заболевания.

При обнаружении опухоли яичников или гипофиза может потребоваться оперативное вмешательство.

В любом случае, если вы самостоятельно сделали платный анализ и обнаружили увеличенный показатель ФСГ, необходимо за интерпретацией результатов и лечением обратиться к специалисту. Как понизить ФСГ, подскажет врач.

Источник: https://GormonyTela.ru/endokrinologiya/povyshen-fsg.html

Поделиться:

Нет комментариев

momchild.ru

Фолликулостимулирующий гормон. Норма у женщин, что значит повышен, понижен, как лечить

Биологически активное вещество, играющее одну из важнейших ролей в организме женщины — это фолликулостимулирующий гормон. В случае наблюдения отклонения его от нормы происходят патологические процессы в органах, ведущие к бесплодию, утрате либидо, появлению тяжелых болезней.

Что такое ФСГ?

Гонадотропный гормон, вырабатываемый наружной частью гипофиза и плацентой, основная функция которого заключается в регулировании процессов работы половых желез у женщин (яичников), называется фолликулостимулирующим (ФСГ). Вещество представляет собой гликопротеин (двухкомпонентный белок) с молекулярной массой приблизительно 30 кД.

ФСГ продуцируется наряду с ЛГ (лютеинизирующим гормоном), является незаменимым компонентом для нормальной деятельности половой системы.

Значение фоллитропина в организме у женщины в следующем:

  • нормализация синтеза эстрогенов;
  • влияние на выработку и созревание фолликулов;
  • регулирование процессов овуляции;
  • защита и сохранение незрелых яйцеклеток (овоцитов);
  • оптимизация выработки стероидных половых веществ.

Когда необходимо сдавать кровь на ФСГ

Проведение клинических исследований крови на гонадотропины назначается в случаях:

  • не наступления желаемой беременности;
  • невозможности выносить ребенка в результате выкидышей и замираний плода;
  • при наблюдении расстройств в месячных циклах;
  • когда существуют нарушения в росте и половом развитии у детей;
  • для диагностики появления расстройств после гормональной терапии;
  • при обнаружении врожденных болезней (хромосомных);
  • с целями оценки состояния менопаузы.

Концентрация гормона увеличивается к середине цикла и уменьшается к его концу, поэтому в зависимости от целей исследования, анализы могут назначаться врачом гинекологом или эндокринологом в следующие сроки:

  • проведение теста на 3-5 день от начала месячных – определение наличия гормона;
  • на 5-8 день от менструации – контролируются возможности роста вещества до необходимого уровня.

Если клинические исследования проводятся с целью выявления причин бесплодия, то важно учитывать соотношение ФСГ и ЛГ, от которого напрямую зависит зачатие.

Подготовка к анализу

Все анализы на исследования гормонального фона требуют предварительной подготовки:

  • Врач выясняет сроки сдачи биоматериала на основании имеющихся данных анамнеза.
  • При согласовании с врачом за 2 дня до анализа прекращается прием гормональных средств.
  • За 1 день до процедуры рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок, обходить стороной стрессовые ситуации.
  • За 12 часов до взятия биоматериала следует воздержаться от курения, употребления алкоголя.
  • Противопоказаниями к проведению исследования является наличие заболеваний в острой фазе.

Как проходит анализ на ФСГ

Фолликулостимулирующий гормон (норма у женщин зависит от периода месячного цикла) выявляют иммунохимическим методом анализа.

Срок готовности результатов, как правило, 1 день, однако это зависит от методов исследования, применяемых в конкретной лаборатории:

  • Сдача биоматериала проходит в утреннее время строго натощак.
  • До начала процедуры можно пить только негазированную воду.
  • Перед сдачей анализа рекомендуется провести 15 мин в покое.
  • Для исследования кровь берется с вены.

Норма ФСГ у женщин по возрасту

Нормальный уровень гормонов гонадотропинов зависит от возрастных факторов и сроков менструального цикла. Согласно возрасту колебания усредненных значений фоллитропина сведены в таблицу.

ВозрастПоказатели, мМЕ/мл
1-5 лет0,2 — 11,1
6-10 лет0,3 — 11,1
11-13 лет2,1-11,1
С момента наступления половой зрелости показатели различаются по фазам цикла, но находятся в пределах1,7 — 21,5
От 45 лет (с момента наступления менопаузы)18-134,8

Изменения ФСГ в зависимости от фазы менструального цикла

Повышение ФСГ происходит с возрастом и со стартом менструации. С начала месячных до момента созревания яйцеклетки уровень стабильно растет, во время овуляции достигает своего пика, а после – постепенно снижается, к началу менструации падает до наименьших показателей.

Менструальная фаза с 1 по 6 день

С 1 дня месячного цикла наблюдается рост и развитие фолликулов, из-за чего уровень фоллитропина постепенно повышается. Нормальными в данный период являются значения от 3,5 до 12,5 мМЕ/мл.

Фолликулярная фаза с 3 по 14 день

С развитием фолликулярной фазы (3-14 день) концентрация ФСГ постоянно увеличивается. Для того чтобы увидеть разницу изменений показателя (прирост) следует провести сдачу анализов в динамике через 2-3 дня. При этом нужно учитывать, что гормон поступает в кровь неравномерно, а импульсными порывами через каждые 1-4 часа, процесс синтеза составляет около 15 мин.

Нормафолликулостимулирующего гормона меняется в зависимости от фазы менструального цикла

Показатель нормы в фолликулярную фазу остается прежним от 3,5 до 12,5 мМЕ/мл.

Овуляторная фаза с 13 по 15 день

Пиковое значение фоллитропина достигается в овуляторный период после прохождения, которого его концентрация постепенно снижается. Явление объясняется тем, что в фазу овуляции происходит созревание яйцеклетки с последующим выходом ее из придатков. Фолликул, достигший на момент овуляции максимальных размеров (наибольший), разрывается, образуя «желтое тело».

Значение ФСГ в данный период может колебаться в пределах 4,7-21,5 мМЕ/мл.

Лютеиновая фаза с 15 дня до начала месячных

Фолликулостимулирующий гормон, норма у женщин в лютеиновую фазу которого достигает своего минимального значения, начинает угасать под воздействием усиленного продуцирования биологически активных веществ «желтым телом», образующегося из лопнувшего фолликула. Так если произошло оплодотворение, то матка готовится к беременности, а если нет, то заканчивается менструальный цикл.

Нормальными значениями в данный период ФСГ считается от 1,7 до 7,7 мМЕ/мл.

ФСГ при беременности

При оплодотворении яйцеклетки и с наступлением беременности функции яичников начинают постепенно угасать. Такие процессы необходимы для успешного вынашивания плода. Концентрация фоллитропина в это время снижается, порой до очень низких значений или незначительно, если сравнивать с показателями для небеременных женщин.

Остается низким значение ФСГ и во временной промежуток кормления грудью, так как здесь задействован гормон пролактин, угнетающий другие активные вещества. Приход гонадотропинов в норму после родов, восстановление месячных – явления сугубо индивидуальные, зависящие от физиологических особенностей организма.

Сдача анализа крови на гормональный фон во время беременности может помочь выявить или уточнить, как она проходит, как развивается плод.

Поднятие ФСГ наблюдается при аспектах:

  • угрозы выкидыша (замирания плода);
  • при патологиях развития ребенка;
  • при возрастании рисков появления осложнений в последнем триместре (поздний гестоз) в виде отеков, повышения давления;
  • если есть многоплодие;
  • при наличии уровней амниотической жидкости выше или ниже нормы.

ФСГ при менопаузе

Климакс характеризуется снижением функциональных возможностей яичников, появлением физиологической аменореи, отсутствием репродуктивных возможностей. Нормальный возраст для женщины, вступившей в менопаузальную фазу – это 45-55 лет.

В климакс может назначаться анализ на ФСГ в случаях:

  • наличия жалоб на протекание физиологических изменений;
  • при наблюдениях патологий в периоде, ухудшающих качество жизни;
  • если ранее были удалены яичники или определялась их дисфункция.

В фазу развития предменопаузы гипофиз и придатки снижают постепенно свою деятельность, в результате чего уменьшается концентрация эстрогенов. Это приводит к ускорению выработки ФСГ.

Однако в результате того, что фолликулов в организме осталось не большое количество (их запас ограничен), биологически-активное вещество становится невостребованным, постепенно накапливается в крови в больших количествах. В менопаузу значение ФСГ достигает границ до 135м МЕ/мл, зафиксированы случаи до 154 мМЕ/мл.

Когда в кровь осуществляются большие выбросы фоллитропина, то возникает ряд симптомов:

  • приступы жара;
  • ускорение ритмов сердца;
  • головокружения;
  • ожирение;
  • увядание кожных покровов;
  • бессонница;
  • хроническое чувство усталости;
  • расстройство мочеиспускания;
  • сухость и болезненность в гениталиях.

Проходит 1-2 года и организм привыкает к своему новому состоянию, концентрация гормона устанавливается на границе в 18-55 мМЕ/мл. В современное время существуют тесты, позволяющие определить наступление менопаузы по уровню фоллитропина в домашних условиях. Анализ показывает уровень гормона в моче.

Чтобы получить достоверные данные, процедуру следует провести дважды с промежутком в неделю (впервые — с 1 по 6 день месячного календаря, повторно – спустя 7 дней). Оба положительных результата говорят о наличии пременопаузы.

Причины отклонений

Нормальные показатели фоллитропина могут иметь отклонения через ряд естественных факторов:

  • при употреблении гормональных лекарств (контрацептивов);
  • в период менопаузы;
  • если ведется неправильный способ жизни и питания;
  • во время беременности и лактации;
  • после сильных стрессов;
  • при применении противозачаточных средств, таких как пластыри, спирали, имплантанты.

Низкие показатели ФСГ

Патологические проблемы при выявлении низкого уровня фоллитропина могут быть связаны с факторами:

  • гипофункция яичников;
  • при ожирении;
  • дефицит функции гипофиза и гипоталамуса;
  • избыток продуцирования пролактина;
  • наличие синдрома Шихана;
  • после оперативных вмешательств;
  • при анорексии или голодании (включая расстройства на нервной почве);
  • при употреблении эстрогена в неконтролируемых дозах;
  • когда есть болезни надпочечников (при избытке выработки глюкокортикоидов);
  • после перенесения тяжелых болезней;
  • при отравление свинцом.

Высокие показатели ФСГ

Повышаются показатели ФСГ при возникновении порядка патологических нарушений в органах:

  • в гипофизной доле и гипоталамусе;
  • когда появляются опухоли и кисты в придатках;
  • если есть эндометриоз (разрастание слизистых оболочек матки);
  • при наличии гормонопродуцирующих новообразований (различного размещения и характера);
  • если наблюдаются генетические заболевания (признаки Свайера, Мерешевского-Тернера);
  • при симптоме преждевременной дисфункции придатков (дефиците активности яичников в возрасте до 40 лет).

Также негативно на выработку ФСГ влияют:

  • стрессовые ситуации;
  • хронические состояния;
  • протекание тяжелых болезней воспалительного характера;
  • аутоиммунные патологии;
  • в результате химиотерапии;
  • наркомания;
  • алкоголизм;
  • раннее половое развитие у детей, которое характеризуется формированием молочных желез, появлением волос на лобковой области и в подмышках, преждевременными месячными.

Поводом для поднятия значений ФСГ может служить употребление средств:

  • Тамифена;
  • противодиабетических;
  • Даназола;
  • глюкокортикоидов;
  • антигрибковых лекарств;
  • Бромкриптина.

Соотношение ФСГ с ЛГ (лютеинизирующим гормоном)

Фолликулостимулирующий гормон, норма у женщин которого не имеет большой информативности сама по себе, а только в соотношении с ЛГ, определяет деятельность репродуктивной функции, ее нормальное или патологическое состояние.

Выражается способность к продолжению рода через коэффициент, который равняется количественному соотношению лютеинизирующего гормона к фоллитропину.

Вследствие колебания концентрации гонадотропинов на протяжении жизни женщины, различаются нормальные показатели коэффициента в зависимости от возраста:

  • Пубертатный период содержание гормонов в крови приблизительно одинаковое и соотношение равно 1:1.
  • На протяжении года проходит установление менструальных циклов в подростковом возрасте, при этом наблюдается увеличение ЛГ к фоллитропину в пропорции 1,5:1.
  • Через год после полового созревания и вплоть до наступления менопаузы количество ФСГ в 1,5-2 раза становится меньше, чем ЛГ, то есть соотношение равно от 1,5 до 2:1.

Если коэффициент наблюдается меньшего значения в 0,5, то это говорит о нарушениях в созревании яйцеклетки.

В случае, когда коэффициент находится в пределах свыше 2,5, то это говорит о патологиях:

  • наличия поликистозных яичников;
  • возможных опухолей гипофиза;
  • появления дисфункции придатков в виде их истощения.

Как понизить ФСГ?

При сдаче анализа крови возможно выявление высокого уровня ФСГ, однако сразу это не говорит о патологии. В таком случае рекомендуется провести повторное исследование спустя месяц. Решение о назначении лечения принимает врач после выяснения причин патологии.

Терапия может включать:

  • медикаментозные средства;
  • методы народной медицины;
  • соблюдение диеты и правильного способа жизни.

Препараты

Медикаментозная терапия назначается в случае появления высокого уровня фоллитропина из-за нарушений в работе репродуктивной системы:

1. Если гормон повышен через переизбыток пролактина, то назначается курсы Достинекса или Бромкриптина.

2. При дефиците функции придатков применяются средства:

  • Овариамин оптимизирует деятельность яичников, налаживает репродуктивную систему за счет увеличения концентрации эстрогенов;
  • Эпифамин нормализует месячный цикл, имеет природное происхождение, налаживает функции головного мозга, поднимает иммунитет, приводит в норму сворачиваемость крови;
  • Вазаламин улучшает кровоснабжение в тканях, органах половой системы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает уровень холестерина в крови, состоит из белков, жиров, углеводов и аминокислот.

3. Гормональные препараты принимают в комплексе с витаминами.

4. Если причинами патологии служат опухоли, то их терапия проводится с помощью оперативного вмешательства и заместительных гормонов.

Народные методы

Народные методы лечения не оказывают большого эффекта, их применение целесообразно в качестве поддерживающей терапии. Используют при этом фитогормоны растительного происхождения, способные помочь снизить уровень ФСГ — это клевер луговой, шалфей, манжетка.

Отвары и настои из фитогормонов применяется:

  • при болезненных менструациях;
  • при обильных кровотечениях;
  • при нерегулярном цикле.

Диета

Гормональный фон часто нарушается из-за неправильного питания и не здорового способа жизни.

Чтобы понизить ФСГ, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • исключить из меню жирные кислоты, содержащиеся в морской рыбе (тунец, салака, скумбрия, палтус);
  • уменьшить употребление растительного масла;
  • увеличить количество овощей, зелени, фруктов;
  • перейти на нежирные сорта мяса и рыбы;
  • показаны каши;
  • бросить вредные привычки, такие как курение, алкоголь;
  • постараться избегать стрессов.

Как повысить ФСГ?

У женщины фолликулостимулирующий гормон может быть выявлен ниже нормы, тогда такая патология требует коррекции. Основным методом лечения является медикаментозный, однако существует ряд поддерживающих процедур и средств народной медицины, а также рекомендации к оптимизации способа жизни, питания.

Препараты

Для того чтобы откорректировать гормональный фон назначаются:

1. Биологически активные препараты:

  • Биотин (витамин B7) участвует в созревании фолликул, повышает иммунитет;
  • Тамифен способствует вызову овуляции, изменяет количество пролактина;
  • Бромкриптин снижает пролактин, однако имеет много побочных явлений.

Цель использования выше перечисленных средств – снижение уровня пролактина, восстановление месячного цикла, приведение в норму объемов гонадотропинов в крови.

Одним из побочных явлений от использования гормонов является изменение артериального давления, поэтому, принимая препараты нужно контролировать этот показатель.

2. По показаниям врача могут назначаться медикаменты, оптимизирующие вес и уровень сахара в крови. К таким средствам относится Метформин.

3. Если диагностируется дисфункция в коре надпочечников, то проводится терапия Преднизолоном и Гидрокортизоном, способствующих задержке жидкости в организме, набору веса, развитию гипертонической болезни.

4. При выявлении опухолей (разного происхождения) и новообразований проводится хирургическое вмешательство с назначением заместительной гормонотерапии.

Народные средства

Замещать основное лечение способами народной медициной не рекомендуется, так как эти методы не равносильны, однако их можно использовать в качестве дополнительных мер к основному лечению. Для этого используются травы, улучшающие кровообращение.

Рецепт травяной настойки следующий:

  • 2 ч. л. цветков календулы и 1 ст. л. зверобоя засыпают в термос и заливают 1 л кипятка;
  • выдерживают около 30 мин.;
  • выпивают на протяжении суток, разделяя на приемы;
  • срок лечения 3 мес.

Диета

Нормализовать концентрацию ФСГ можно, если скорректировать питание, в меню должны входить:

  • соя;
  • орехи (арахис);
  • субпродукты (особенно печень, почки);
  • зеленые овощи (шпинат, разные сорта капусты);
  • грибы;
  • молоко;
  • яйца;
  • морская капуста (водоросли).

Эти продукты богаты на биотин и йод, необходимые для продуцирования ФСГ.

Также не рекомендуется:

  • переохлаждаться;
  • часто менять половых партнеров;
  • следует избегать стрессов и физического переутомления.

При каких показателях ФСГ необходимо обращаться к врачу

Фолликулостимулирующий гормон, норма у женщин которого может быть нарушена по естественным причинам, в таком случае не требует лечения.

К возможным факторам относятся:

  • сильные переживания;
  • злоупотребление алкоголем и сигаретами;
  • неправильное питание;
  • прием контрацептивов.

Однако изменения в гормональном балансе могут сопровождать и разные патологии. С проблемами репродуктивной системы, жалобами на нерегулярные циклы, боли, кровотечения, невозможность забеременеть или выносить ребенка первоначальное обращение лучше сделать к врачу гинекологу, который выдаст направление на исследование крови на гонадотропины.

В том случае, когда показатели анализов снижены, можно не торопиться на прием к врачу, а подождать месяц и повторить тест. При подтверждении результатов – пойти на прием к специалисту.

При получении данных анализа с завышенным уровнем ФСГ следует записаться на прием к гинекологу или врачу эндокринологу, в сферу деятельности которого входит лечение гормональных нарушений в организме.

Специальный врач репродуктолог имеет узкую направленность – планирование беременности, в его компетенцию также входит исследование гормонального фона пациенток.

Осложнения высокого и низкого уровня гормона

При своевременном обращении к специалистам, прохождении диагностики и выявлении причин повышенной или пониженной концентрации ФСГ, прогноз лечения положительный.

В случае затягивания похода к врачу при повышенном фоллитропине могут появиться такие осложнения, как:

  • бесплодие;
  • кисты яичников;
  • образования и опухоли в гипофизе;
  • потеря либидо;
  • кровотечения из матки, не относящиеся к месячному циклу.

При хронической форме низкой концентрации ФСГ появляются проблемы:

  • бесплодие;
  • ановуляторные циклы;
  • атрофия половых органов (недоразвитость);
  • скудные менструации.

Любая женщина должна заботиться о состоянии организма, несмотря на то, хочет ли она стать матерью, или просто подольше сохранить свое здоровье. Для этих целей нужно контролировать норму фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего, которые являются основными активными веществами, отвечающими за способность к размножению.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о фолликулостимулирующем гормоне

Фолликулостимулирующий гормон у женщин:

healthperfect.ru


Смотрите также

 Поиск



Любое использование материалов с сайта разрешено только при наличии гиперссылки на источник материала.