Не успели вы в полной мере ощутить себя мамой, как тест на беременность снова показывает две полоски. И вот, с младенцем на руках, беременная, вы предвкушаете все сложности, которые приносят на ваши плечи дети погодки. Особенно актуален страх не справиться для тех женщин, которым неоткуда ждать поддержки и помощи. Когда муж пропадает на работе, родственников рядом нет, а у вас на руках дети погодки, как справиться одной маме с обоими отпрысками – вопрос первостепенной важности.
Если в случае близнецов родителям очень сложно из-за одинаковых потребностей новорожденных, то в случае с погодками проблема как раз состоит в том, что ваши двое детей живут в совершенно разном темпе и у них разные потребности, при этом оба ребенка с маленькой разницей в возрасте совершенно несамостоятельны. Особенности жизни с двумя детьми погодками прежде всего заключаются в умении удовлетворить как физиологические, интеллектуальные, так и эмоциональные потребности обоих малышей. Ах, да, и при этом остаться доброй, терпеливой и ухоженной мамой.
Куда делись помощники? И как их найти?
Чаще всего днем, до возвращения мужа с работы, мама остается дома с двумя детьми, а если это дети погодки - как справиться одной? А если мужа рядом нет? Или он в командировке? Или работает сутки через трое? А если ваши родители в другом городе? Как бы ни сложилась ваша ситуация, есть незаменимые неодушевленные помощники, а помощь людей может прийти с совершенно неожиданной стороны. Вам кажется, что выйти из дома с погодками и отправиться куда-то очень сложно, что поход с ними в магазин – один из вариантов пытки, а квартира становится филиалом царства хаоса.
Однако всегда можно найти помощь там, где и не ожидалось. Итак, если ваши близкие родственники далеко, муж появляется поздно – успевая только чмокнуть спящие головки детей, то можно и нужно искать помощь.
Вам всегда помогут вещи, придуманные в нашем мире для облегчения бытовых хлопот. Радио-няни, мультиварки, блендеры, стиральные, сушильные и посудомоечные машины, приставки к коляскам для погодков, кенгуру и слинги, поводки для двоих детей, готовое детское питание в баночках и полуфабрикаты, развивающие игрушки и мультики – все это призвано сделать вашу жизнь хотя бы сносной.
Не стоит недооценивать современные услуги. Вы можете заказывать продукты питания, гигиенические принадлежности, технику, мебель, детские товары и одежду через интернет с доставкой прямо до вашей двери. Вы можете все детские анализы сдавать на дому, это не очень дорого, в отличие от приема специалистов. Вы можете приглашать приходящую няню или помощницу по хозяйству (хотя бы студентку на пару часов в неделю).
Не следует думать, что современные люди – черствые сухари. Всегда найдутся соседи, которые принесут вам молоко из магазина, или посидят часок с детьми. Всегда есть друзья, которые могут вас выручить, помочь с уборкой или погулять с детьми, хотя бы иногда. Всегда можно вступить в группы или форумы для мам с детьми погодками и оказывать друг другу максимальную помощь. Всегда можно встретить заходящего в подъезд мужчину, который поможет завезти коляску в дом.
Конечно, многое из перечисленного стоит дополнительных расходов. Однако в случае с погодками первый год – самый сложный, и его надо просто пережить как стихийное бедствие. И иногда можно даже заблаговременно подкопить на нужную технику, или попросить нужные вещи в подарок у близких людей на рождение малыша. Детские вещи ведь у вас все остались, и лишние игрушки и одежда вам ни к чему. Ищите помощь – и вы обязательно ее найдете.
Правила выживания для мамы с детьми погодками
Родители, которые уже это пережили, охотно делятся секретами того, как можно оптимизировать семейную жизнь тогда, когда у вас есть дети погодки. Мы собрали все эти рекомендации и просто систематизировали их. Какие-то советы могут вам подойти, какие-то нет, однако мы уверены, что что-то полезное вы наверняка найдете.
Режим дня – ваше спасение
Даже если вы приверженец свободного режима, в случае с погодками знание того, когда и кто должен спать, есть и гулять – очень важно. Именно это позволяет хотя бы примерно распределить домашние обязанности и успеть что-то сделать для себя или по дому.
Установить режим дня довольно сложно, и ваши дети, в силу разного возраста, не должны делать все одновременно, главное определить «график», которого следует придерживаться, хотя бы в пределах получаса разницы. Этот ритм жизни должен быть удобен для всех членов семьи, и как правило подбирается экспериментальным путем. Это хлопотно, однако представьте себе ситуацию, когда в 21.30 оба малыша спят… У вас есть еще три с лишним часа на все ваши личные дела, домашние хлопоты и общение с любимым мужчиной. Сказка!
Самостоятельность старшего ребенка
То, что с появлением второго малыша вашему первому ребеночку придется ускоренно взрослеть, непреложный факт. Однако мнения родителей в вопросе заблаговременного приучения старшего ребенка к горшку, самостоятельной еде и питью, способности спать без родителей – расходятся. Если вам это удастся – это значительно облегчит вам жизнь.
Однако экстренно делать это перед рождением малыша не стоит – психологи не рекомендуют что-то резко менять в жизни ребенка как за два месяца до появления братика или сестрички, так и спустя пару месяцев после. Тем более, на фоне ревности у старшего малыша может наблюдаться (а может и не наблюдаться) регресс в развитии, откат в детство – ребенок может снова писаться, сосать грудь и пустышку, отказываться самостоятельно есть. Таким образом, малыш показывает вам, что он тоже маленький, и вы ему тоже очень-очень нужны. Если отнестись к этому со смехом, показав, что это может быть только игрой – то старшенький быстро отправится на поиски более интересных игр. А вот отказывать в этом не стоит – первенец должен быть уверен в том, что вам для него не жалко того, что получает младенец, ни грудного молока, ни памперса, ни поцелуев.
Но заблаговременное приучение к самостоятельности способно буквально спасти вас в сложный период после роддома, поэтому не поленитесь потратить на это силы в период второй беременности. Если ваш первенец способен поесть сам, или уделить внимание самостоятельным играм, если малыш принесет вам влажные салфетки и памперс для новорожденного – это будет неоценимая помощь маленького, но такого любимого человечка.
Кормление погодок
В определение «дети погодки» входит разница у малышей в пределах до двух лет. И, конечно, кормление двух младенцев, один из которых новорожденный, а второму нет еще и года – процесс сложный и неопределенный. Чаще всего для определения трапезы погодков подходит слово «грязня». Главное – сохранять терпение и спокойствие.
Если оба ребенка на грудном вскармливании, но старший - с прикормом, можно несколько кормлений делать совместными, есть много возможностей для одновременного кормления грудью двух детей. А прикорм старшему ребенку давать, как и положено, – на детском стульчике. К тому же такая политика способна сгладить ревность между детьми.
Когда необходимо вводить прикорм младшему, а старший еще не ест самостоятельно, многие мамы делают одну тарелку на двоих и одной ложкой дают им еду по очереди. Прямо как птенчиков.
Опять же, суп и второе можно готовить для малышей одинаковое, только без соли. Младшему – пропустить через блендер, старшему – посолить. Вуаля!
Если старший может есть сам, но руками – пусть ест как умеет. С этикетом можно разобраться и позднее.
Печенье, котлеты, бананы – все, что можно взять в руку и грызть самостоятельно – ваша находка.
Лучше всего идти на поводу у детей и готовить то, что они любят. И картошку и творожки не надо запихивать силком им в рот.
Прогулка с детьми погодками
В случае с двойней все проще. А в этом случае интересы детей погодков расходятся кардинально: младший лежит в люльке, а старший, который еще и ходить-то толком не умеет, желает осматривать мир из положения сидя. А еще лучше, если ходить он все-таки умеет, – штурмуя горку или убегая от мамы с малышом. Бросать коляску и спасать старшего? Или остаться с младенцем, беспокоясь за первенца? Когда необходимо выгулять таких малышей, как дети погодки - как справиться одной, без помощи?
Конечно же, лучше всего все-таки брать на прогулку помощника. Но гулять в ночи, после прихода папы с работы, явно не вариант, поэтому придется как-то приспосабливаться.
Отличным источником информации по технической стороне дела можно найти в нашем разделе «транспорт для двоих детей». Там более подробно рассказано и о колясках для погодок, и о комбинировании слингов с одиночной коляской, и о всевозможных приставках и ступеньках для старшего ребенка. Всегда можно подобрать тот вариант, который будет оптимален для вас и ваших детей.
Самой большой проблемой при прогулке с погодками служит процесс одевания. Но упростить это вполне можно в том случае, если заблаговременно подготовить одежду для обоих детей с вечера, глянув перед этим прогноз погоды на завтрашний день.
Не забудьте посадить старшего, или обоих детей на горшок, возвращаться из-за этого через 20 минут домой - удовольствие сомнительное.
Чем легче по весу одежда и чем меньше на ней застежек, тем более полезна она для вас. Важна простота и быстрота процесса одевания. Например, мембранные комбинезоны позволяют довольно легко заталкивать туда отловленного ребенка прямо в домашней одежде, не промокают и почти не пачкаются. А комбинезоны с утеплителями последнего поколения, например – изософт, использующийся в большинстве финских моделей, позволяют сделать одежду почти невесомой, но очень теплой. Вместо шапки и шарфа проще натянуть шапку – шлем.
Детей лучше одевать поочередно, то есть сначала нижнюю одежду старшему, потом – младшему, шапку старшему, шапку младшему, и так далее. При такой методике дети не успевают сильно вспотеть. Ах, да, вы должны либо одеться первой, либо накинуть куртку уже на ходу, и заблаговременно подготовить транспортное средство.
Гулять лучше всего на огороженных площадках (например, на территории садика) и в парках, там, где у детей не будет возможности найти неприятности. Иначе пока вы катаете маленького на качели, старший может побежать за мячом на проезжую часть, а отвлекшись на старшего, младшего тоже можно упустить из виду. Лучше всего не отвлекаться на прогулке на разговоры с другими мамами, у них-то один малыш – и тот на виду.
Купание ваших малышей
Это не такая сложная проблема, как вам кажется. Конечно, новорожденного лучше купать отдельно, до тех пор, пока малыш не будет уверенно сидеть. В этом случае мойте сначала маленького. Старшему ребенку наверняка понравится наблюдать за процессом, он может подготовить памперс, подать вам средство для купания, масло, полотенце. После того, как малыш искупался и поел, оставшись осоловелым и довольным, можно купать старшего ребенка.
А вот после шести-восьми месяцев можно набирать в общую ванну сантиметров 20-25 воды и обоих детей сажать туда вместе с игрушками. Это всегда весело и эффективно, но родители должны контролировать процесс – слишком легко поскользнуться или захлебнуться. Вынимать детей лучше одновременно – младший в полотенце на руках, старший закутанный в полотенце на полу, оставлять детей даже на пару минут в ванне одних категорически не рекомендуется.
Лучше всего все необходимое после купания – пижамы, крема, ножнички для стрижки ногтей и ватные палочки подготавливать заблаговременно, раскладывая это рядом с местом, где вы вытираете и переодеваете детей.
Сон, как много в этом слове
Для кого-то этот вопрос решается спокойно, а для кого-то укладывание детей превращается в ад. Очень сложно уложить обоих малышей одновременно, причем, если еще не спит старший – младенца уложить не так сложно, в первые месяцы жизни дети часто засыпают у груди. Первенца в это время лучше занять интересной, но спокойной игрушкой, поставить ему аудио сказку, или можно даже положить рядом с собой так, чтобы он не мог трогать засыпающего малыша.
А вот если малыш не спит, то и старший ребенок и мама будут на него отвлекаться. В этом случае идут в ход различные хитрости, ведь младенца одного не оставишь в другой комнате. Лучше всего расположить младшего таким образом, чтобы его видели только вы, а первенец – нет. Предложите малышу развивающий коврик, качельки, любимую игрушку, детское зеркальце – что угодно, что займет его хотя бы минут на 15-20. За это время постарайтесь уложить старшего ребенка. Не нужно отказываться от работающих методов – покачать первенца стоя, лечь рядом с ребенком.
Лучше всего засыпать всем втроем на одном диване – младший сосет грудь, старший обнимает со спины и слушает сказку.
Домашние дела
В первые месяцы, пока семья адаптируется к новому образу жизни вчетвером, в вашем доме царит хаос. И это нормально. Выспаться и отдохнуть – гораздо важнее. Но если систематизировать все домашние хлопоты, то можно дать следующие советы:
Не усложняйте. Некоторые дела по хозяйству можно делать реже, чем вы привыкли и чем вам того хотелось бы. Сантехнику можно мыть всего пару раз в месяц, так же как и плиту, готовить только простые в исполнении блюда, активно использовать полуфабрикаты и замороженные овощи. Вещи, честно-честно, можно просто не гладить. Да и без ежедневного мытья полов не ползающим детям вреда никакого нет – их достаточно пропылесосить и раз в неделю намыть.
Автоматизируйте. Если что-то из домашних обязанностей можно автоматизировать – сделайте это. Чуть подробнее об этом можно прочитать в статье «Полезные гаджеты для мамы» (появится на сайте немного позднее). Используйте всю бытовую технику, которую можете приобрести. Если перед прогулкой закинуть мясо с овощами в мультиварку, посуду в посудомойку, а белье в стиральную машину с функцией сушки, то придя с детьми домой, можно спокойно пообедать готовым обедом из чистой посуды, и развесить почти сухое и почти не мятое белье.
Дистанцируйтесь. В современном мире вполне можно воспользоваться покупкой и доставкой всего необходимого через интернет, не выходя из дома. Одежду и обувь для детей и родителей, продукты, детское питание и памперсы, предметы гигиены и бытовую химию – все это можно купить, не выходя из дома, не тратя бензин и несколько часов на посещение магазинов. Пусть лучше муж пораньше придет с работы и даст вам передышку.
Развивалки
Развитие детей в первые годы жизни идет стремительными темпами. И если все время дети проводят друг с другом, то ваш первенец может в какой-то момент недополучать те знания и впечатления которые соответствуют его возрасту.
В таком случае, лучше заниматься сразу с двумя детьми, ориентируясь на потребности старшего ребенка. Младший будет тянуться, легче и быстрее усваивая материал. А вот занятия с младшим ребенком можно провести в форме урока, где учителем будет ваш первенец. Он вполне может показать малышу форму предметов, назвать цвета, показать животных, назвать разные предметы. Это будет примером сотрудничества, которое необходимо развивать у ваших детей – погодков. Именно сотрудничество – залог хороших отношений между детьми, когда результат зависит от умения малышей ладить друг с другом. А вот соревнования лучше не устраивать – погодки и так очень ревнивы и растут в высоко конкурентной среде.
Занятия со старшим ребенком, которые не предусматривают пока присутствие малыша (который будет тянуть в рот пластилин, отбирать мелкие детали конструктора старшего ребенка, мешать рисовать красками или складывать пазлы) лучше проводить в то время, когда младший спит.
Итог – все счастливы
Дети погодки – это сложно, но ничто не сравнится с тем чувством, когда к маме прижимаются два обожаемых крошечных существа, их маленькие ручки, их трогательная забота друг о друге. Думая о том, какое вам дано счастье - дети погодки, как справиться одной со своими малышами уже и не обсуждается, и кажется все не сложно. Все преодолевали этот период, и вы прорветесь. Но главное – знайте, пройдет всего год, и ваши крошки займутся друг другом, будут много и с удовольствием играть друг с другом, не отвлекая вас от ваших собственных дел. И вы с удивлением заметите – с двумя детьми легче, чем мамам одного ребенка, который все время требует развлечь его. Ну а если возникают вопросы, то мы постараемся ответить на них, перелопатив далеко не один форум «дети погодки» в поисках правильных и оптимальных решений.
dvoye-detey.ru
Дети-погодки - испытание не для слабых - Психолог
Дети-погодки– это дети с минимальной разницей в возрасте, до 3-х лет.Основные проблемы, с которыми сталкиваются родители детей-погодок, связаны с их агрессией, направленной друг на друга, порой с желанием уничтожить сиблинга, ревностью к матери, соперничеством погодок друг с другом, для того, чтобы быть лучшим и любимым для матери, желанием отобрать игрушку у брата или сестры, которой тот заинтересовался, трудностями дисциплины (дети легко заводят друг друга).1.АГРЕССИЯ. У ребёнка в утробе матери общие с ней физические и психологические границы. При рождении общность физических границ нарушается, а вот единые психологические границы ребёнка и матери сохраняются до 3-х лет. Приблизительно в 3 года происходит психологическое рождение ребёнка, его отделение от матери, хотя первые шаги к своему «Я» малыш делает только, начиная ходить, родители при этом испытывают явные трудности в воспитании своего чада.Если у малыша рождается братик или сестрёнка до его трёхлетия, то в его единое с мамой психологическое пространство, общий с ней мир входит третий, и он оказывается для него лишним. Поэтому маленькие дети очень часто пытаются нанести повреждения своему сиблингу, поколачивают его. Родителям приходится не терять бдительности, чтобы не случилось беды. Перейдя границу трёхлетия, ребёнок продолжает сохранять негативное отношение к своему сиблингу и часто обижает его, толкает, щипает, бьёт беззащитного малыша. Подрастая младший начинает обижать старшего, отыгрываясь за прошлое. Агрессия может достигать таких размеров, что часто единственным выходом из сложившейся ситуации становится разлучение детей.2.РЕВНОСТЬ. Следующая проблема, с которой могут столкнуться родители погодок – это сильная ревность со стороны детей по отношению к матери. Изначально старший ребёнок был возможно единственным в семье, его опекали, обожали, уделяли максимум внимания. И вот мама забеременела, будучи компетентной матерью она конечно же пытается всё своё время посвящать малышу, но он чувствует, что мама беспокоится ещё о ком-то. Рождается младший ребёнок и происходит ДЕТРОНИЗАЦИЯ старшего, буквально он скинут с трона единственного или младшего ребёнка в семье. Такое падение наносит свои психологические травмы и порождает ненависть к малышу, вокруг которого теперь все носятся, а иногда и к маме – она же первопричина этих неприятных изменений в его жизни. Любой ценой старший ребёнок желает сбросить младшего с престола, занять своё законное место главного любимчика в семье. Пытается доказать, что он лучше или привлечь к себе внимание, часто истериками, капризами, порчей имущества, напакостничать, только чтобы быть у мамы на виду. Старший ребёнок может на прогулке, в поликлинике убегать от мамы или залезать на высокую горку, только чтобы она оставила маленького и понеслась за старшим, закатывать истерики в магазине, чтобы она уделяла ему максимум своего внимания, без конца разливать соки и молоко дома, только бы мама убирала за ним, а не за младшим. В такой напряжённой и нервозной ситуации маме, как правило очень сложно сохранять спокойствие. Она начинает раздражаться, срываться, орать на старшего, а у последнего от такого поведения мамы обида на неё только возрастает, а ревность к сиблингу усиливается.
Мама же, прекрасно понимая, что свою заботу и любовь нужно проявлять и к старшему, разрывается между домашними делами, детьми, не дающими ничего сделать, мужем, а иногда и работой. Постепенно она начинает ощущать полное бессилие в отношении многочисленных попыток превратить этот «сумасшедший дом» в уютную обитель с тёплой семейной обстановкой, где растут «цветы жизни».
Однако после 5 лет старший ребёнок может стать гиперпослушным, ответственным, в последствии отличником и достигающим многого. Всё это, только для того, чтобы доказать, что он лучше того инфантильного самозванца, чтобы его ставили в пример младшему и мама любила его больше.
3.СОПЕРНИЧЕСТВО. Какой нормальный родитель не пытается привить своим детям любовь друг к другу, чувство родства, братства, важность поддержки и помощи друг к другу. При воспитании погодок
– это сверхсложная задача в их борьбе за власть в семье, «место под солнцем», которое конечно же рядом с мамой. Заметным соперничество становится, когда младшему исполняется 3-4 года. Каждый из детей стремится быть первым во всём. Дети могут перебивать друг друга, стараясь перекричать, сказать (проорать) первее, спорить и хвастаться. А если быть первым не получается, то отказывается от дела вовсе, например, одеваться, убирать игрушки, рисовать, выполнять какие-то учебные задания. И чем больше его заставлять делать то, где он не самый успешный, тем больше негативизма появляется у малыша. Сравнивать детей друг с другом категорически нельзя. Можно лишь отмечать достижения каждого, сравнивать со своими собственными прежними достижениями и поощрять за это.
4.ДИСЦИПЛИНА. Несмотря на соперничество, в ряде ситуаций погодки демонстрируют удивительное единство целей. Если один сильно возбуждён и разбаловался, другой заводится не на шутку. Вместе они чувствуют свою силу над родителем, которому с двумя просто не справиться. Эффективным способом угомонить их на несколько минут является изолировать друг от друга, например, развести по разным комнатам, на 3-10 мин., но не дольше.
Поведение детей-погодок часто напоминает сообщающиеся сосуды. Если с одним всё замечательно, то другого начинает клинить: он истерит, бесится, отказывается выполнить мамину просьбу или наоборот, если один дебоширит, то другой старается быть паинькой.5.ОТБИРАНИЕ ИГРУШЕК. Стремление отобрать игрушку, которая понравилась сиблингу, может сохраняться до конца младшего школьного возраста. Дети до школы вообще склонны отбирать друг у друга игрушки, у погодок же это стремление гипертрофированно. Объяснение простое: наличие игрушки в своих руках – это подтверждение целостности личных психологических границ, ведь жизнь погодок – это постоянное покушение на личное пространство друг друга. Кроме того, то, чего нет в руках, всегда кажется лучше.Совершенно невозможно приобретать им разные игрушки, несмотря на то, что покупать дорогие игрушки дважды родителям психологически трудно. Выход здесь только один – наличие личных, но одинаковых игрушек у детей. Это часть их приватности, уважение к их психологическим границам.
Позаботиться о хороших взаимоотношениях своих детей нужно ещё во время беременности младшим. Старшему необходимо объяснить, что скоро ваша семья станет ещё больше, а значит и жизнь в ней интересней, родится малыш, он потребует много ухода, но, когда подрастёт, ему, старшему всегда будет с кем играть. Поведение старшего может измениться с Вашей беременностью, он может стать беспокойнее, не давать Вам продыху. В ход пойдут арттерапия на животе. Приобретите пальчиковые краски, в крайнем случае медовую акварель, и предложите старшему нарисовать на Вашем беременном круглом животе рисунок-сюрприз для маленького внутри. Объясните, что маленький всё чувствует, и от этого послания у него очень поднимется настроение. На все семейные праздники и российские торжества предлагайте рисовать рисунки для малыша внутри Вас или что-то лепить ему из пластилина, глины или теста. Объясняйте, что малыш внутри Вас всё чувствует, и очень порадуется всем этим поделкам. Поставьте работы старшего на видное место.Так формируется бондинг. Бондинг – это незримая связь, которая устанавливается между детьми. Чем она сильнее, тем более дети близки друг к другу.
СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ ПРОБЛЕМ
1. Не сравнивайте детей друг с другом. Замечайте успехи каждого и хвалите за них. Воспитывайте у детей гордость друг за друга.2. Старайтесь, чтобы у детей формировалась не монопривязанность, то есть только к Вам, а множественная привязанность ко всем членам семьи. Для этого активно приобщайте родственников к общению и уходу за детьми. Берите пример с больших итальянских семей.3. Обязательно соблюдайте режим, с первых дней жизни детей не спите с ними в одной пастели. Вводите чёткие правила и следуйте им. Это позволит создать дисциплину.4. Если Вы наблюдаете нарушенное поведение у своих детей, прежде всего ориентируйтесь не то, чтобы их переделать, а на то, чтобы индивидуально наладить с каждым свои отношения. Ответь те себе на вопрос, чем не доволен ребёнок? Проанализируйте причины. 5. Дела, которые Вам нужно выполнять сидя, делайте пока дети спят, а активные, например уборка, готовка, когда они бодрствуют. Так они не будут Вас отвлекать.6. С первых дней жизни младшего приучайте старшего ухаживать за ним. Обязательно высказывайте свою гордость за то, что он у Вас такой хороший помощник. 7. Не задаривайте детей игрушками, но и не обделяйте их ими. Старайтесь избегать посещение с детьми гипермаркетов и больших магазинов с игрушками – это через чур для неокрепшей детской психики. Учите детей ценить те игрушки, которые у них есть. При изобилии игрушек дети перестают их ценить совсем. Им всё больше, и больше нужны новые игрушки.У каждого должно быть своё место для хранения игрушек, за чистоту которого он отвечает.
Приучайте делиться друг с другом всем, начиная от конфет, приучайте делиться и с другими детьми.
Покупайте детям одинаковые игрушки. Этим Вы подчёркиваете их приватность, которую у погодок и близнецов нужно усиленно уважать. Приватность – это личные интересы, дорогие сердцу вещи, чувства, которыми ребёнок не хочет делиться с другими, то, что относится к его внутреннему миру и к уникальности его стиля жизни. Приватность напрямую связана с психологическими границами ребёнка, которые образуются приблизительно в 3 года.8. Будет лучше, если дети будут посещать разные кружки. Ориентироваться при выборе кружков нужно на их интересы. Помните, если в этой сфере отталкиваться от интересов детей, а не своих предпочтений, дети вырастут инициативными, а инициативность – это свойство воли.9. Создавайте семейные традиции. Семейные традиции укрепляют семью, способствуют формированию у её членов чувства общности судьбы, единства, сплочённости на век, усиливают близость отношений, психологический комфорт в доме. Семейные традиции нельзя путать со способами проведения каникул, отпусков и выходных, например, семейной поездкой в Египет.Пока дети маленькие семейной традицией может стать чтение им сказки на ночь. Как только младший начал сидеть в стульчике для кормления, устраивайте ежедневные ужины всей семьёй за круглым столом под абажуром без телевизора, где каждый расскажет всем свои новости за день. Обсуждать можно всё что угодно. Это очень укрепляет детско-родительские отношения и отношения между детьми в семье. Культпоходы в театр и музеи по воскресеньям всей семьёй, загородные прогулки каждую субботу. Сделать подарки своими руками на праздники, изготовить всем вместе ёлочные украшения, оформить семейный альбом, родословное дерево, и, ещё море самых разных семейных традиций. Главное, чтобы это стало незыблемыми ритуалами, которые приносят всем удовольствие. «Ничто так не зыблемо в этом мире так, как его переменчивость» гласит китайская мудрость. Семейные традиции – исключение из правил, они гарантируют стабильность, спокойствие, счастье там, где есть непреходящие ценности.10. Делайте домашние дела вместе с детьми. Так Вы не только воспитываете в них трудолюбие, ответственность, но и улучшаете внутрисемейные отношения, смягчаете стремление конкурировать у погодок. Пришли с прогулки с собакой, разделись, помойте вместе лапы псу, расчешите его. Когда готовите, обязательно зовите детей помогать, например, можно помешать тесто для блинов или массу для запеканки, взболтать яйца для омлета. После еды дети сами должны убрать всю посуду. Они могут помочь протирать листья и поливать цветы. Во время уборки распределите обязанности, кто, что делает, включите музыку, работайте с хорошим настроением и помогайте друг к другу. Если есть дача, приобщайте детей ухаживать за огородом. Всё это сплачивает семью, укрепляет отношения, способствует трудолюбию, ответственности, воли. Так дети развиваются в разы лучше, чем в любой даже самой продвинутой «студии развития по выращиванию маленьких гениев».11. Совместные игры. До 3-х лет ребёнка лучше не знакомить с телевизором. Позже – максимум полчаса в день, будь то мультфильмы, сказки или детские программы. А вот компьютерные гаджеты способствуют деградации детей. Что Вы можете сделать хорошего для своих малышей, так это приучать их играть вместе. Представьте им игрушки, покажите, как в них можно играть, особенно интересны ролевые игры, обучайте не драться, а самостоятельно разрешать конфликты мирным путём, угощать, всем делиться. Способствуйте тому, чтобы Ваши дети играли в командные игры, например, двенадцать палочек, казаки-разбойники, футбол, так они учатся взаимодействовать в команде и в другие дворовые игры, как например в козла, собачка, вышибала, где они учатся проигрывать. Совместные настольные игры дома всей семьёй или с друзьями в лото, домино, в кости, эрудит и т.д. также учат проигрывать и действовать, соблюдая правила. Развитые социальные навыки способствуют хорошим взаимоотношениям у сиблингов.12. Определите семейные роли. Обозначьте, что есть младший ребёнок и старший ребёнок. Воспитывайте, ориентируясь на такое распределение ролей. Учите старшего помогать заботиться о младшем, стараться стать ему образцом для подражания, а младшего лучше приучать слушаться старшего, учиться у него. Такое распределение ролей резко снижает конкуренцию, ведь у каждого в семье появляется своё место, развивает ответственность, прививает уважение к старшим, укрепляет семью.13. Культивируйте в детях сочувствие друг другу, формируйте у них привычку приходить друг к другу на помощь, любую вкусность делить на две части. Это значит, что, когда один из них упал, ударился, учите другого ребёнка пожалеть пострадавшего и морально поддержать его. Приучайте детей радоваться успехам друг друга как своим личным, испытывать гордость друг за друга.
Если у Вас есть трудности в воспитании погодок, Вы всегда можете обратиться ко мне за психологической помощью с детьми или за родительской консультацией лично очно, по скайпу или телефону. Записаться можно здесь=>=>=>
Грамотно справляясь с типичными проблемами, которые возникают при воспитании детей-погодок, Вы почувствуете и осознаете, что родительство - не крест, не наказание, а всё-таки радость и счастье, вне зависимости от количества детей в семье и их возраста.
Храмченко Надежда
25.03.2014
www.psyhologvspb.ru
Как одной справиться с воспитанием детей-погодок, советы педиатров
Маленькие дети в семье – это счастье. А дети-погодки – двойное счастье, но как справиться с малышами и не допустить ошибок в воспитании, волнует каждую маму и папу. Ведь двое малышей в доме – это не только в два раза больше подгузников, а еще и масса забот, трудностей, с которыми нужно научиться справляться с первого дня появления новорожденного. Поможет в этом непростом задании информация, приведенная далее.
Положительные стороны рождения детей-погодок
Хоть с появлением второго крохи в семье и возникает масса переживаний, имеет двойное материнство и немало преимуществ:
сразу выполнен план по рождению малышей, и не нужно спустя какое-то время возвращаться к вопросу появления потомства;
минимальное отвлечение мамы от социальной жизни и карьеры – мамочка всего несколько лет будет всецело заниматься воспитанием детей, а после начнет строить карьеру;
не забыты навыки и умения по уходу за новорожденным;
есть возможность не прерывать грудное вскармливание, что положительно влияет как на маму, так и на кроху;
детские вещи, игрушки, соски, бутылочки и погремушки уже есть, и на этом можно сэкономить;
синхронность ухода за крохами, ведь намного сложнее ухаживать днем за малышом, а вечером делать уроки со старшеклассником;
психологический комфорт родителей и детей – дети растут вместе, в дальнейшем будут лучшими друзьями, начнут играться вместе и отдыхать;
постоянное движение, как следствие – прекрасное, подтянутое тело;
одновременное посещение детьми садика, школы, кружков – родителям не нужно создавать индивидуальные графики сопровождения каждого.
Какие трудности ждут родителей с детьми-погодками
Рождение двух маленьких детей подряд имеет и некоторые сложности, например:
организм еще не восстановился после первой беременности, особенно это касается женщин, которые рожали путем кесарева сечения;
моральное, физическое, нервное и мышечное истощение. Проблему можно решить, включая в рацион качественные продукты, давая организму отдохнуть, воспользовавшись услугами няни, бабушек;
после двух родов и кормления грудью можно обнаружить на теле нежелательные изменения: растяжки, округлившийся живот и искривленную осанку. Устраняется проблема физическими нагрузками, косметологическими процедурами;
значительные финансовые расходы, связанные с беременностью, родами, дальнейшим воспитанием и развитием детей;
сложность в формировании, воспитании личности и характера малышей, проявление ревности старшего к младшему, агрессий.
Погодки – это дети, рожденные с разницей до 3 лет.
Агрессия
Еще с момента нахождения в утробе у дитя и матери есть физическая и психологическая взаимосвязь. При рождении физическая общность уходит, а вот психологическая остается до достижения малышом трехлетнего возраста.
Лишь к трем годам у крохи формируется психологическое отделение от матери.
Если появляется еще один малыш, то он, по мнению ребенка, рушит связь с мамой, являясь лишним. Поэтому малыши часто стараются нанести повреждения новому члену семьи, поколачивая или пощипывая его. Когда младший подрастает, то отмстит за издевательства в детстве. Агрессия может достигать невиданных масштабов, если родители не будут проявлять бдительности и не постараются обезопасить обоих детей друг от друга.
Ревность
Еще одна проблема – это ревность. Возникает на основании того, что до появления новорожденного кроха был главным в семье, ему уделяли внимание, опекали, баловали. Но в семье появился братик или сестричка, которым теперь посвящают большую часть времени.
В ответ на такое поведение малыш будет привлекать к себе внимание известными ему способами: истериками, баловством, шалостями, непослушанием. Главное в такой ситуации – оставаться спокойной и не срываться на старшего крошку. Пройдет такое поведение малыша к 5 годам, когда он будет стараться показать родителям свое превосходство: послушание, ответственное отношение к порученному делу, забота о младшем, и все для того, чтобы его любили больше.
Отбирание игрушек
Жизнь двух малышей – это постоянное покушение одного на пространство другого, нарушение его личностных психологических границ. Поэтому, вплоть до младшего школьного возраста, крохи будут забирать игрушки, стараясь завладеть понравившейся вещью. Решение проблемы одно – покупать одинаковые вещи, игрушки и книжки малышам, чтобы у каждого была «своя собственная».
Дисциплина
Поведение малышей-погодок часто напоминает «инь-янь», когда один ведет себя замечательно, а другой балуется и не слушается. Но в ряде ситуаций дети объединяются, так как вместе чувствуют превосходство над родителями. В таком случае нужно развести крох по комнатам и оставить на 3-10 минут для обдумывания своего поведения, но не дольше, чтобы не вызвать агрессии.
Соперничество
Важнейшая задача при воспитании погодок – это умение привить детям любовь друг к другу, чувство братства, взаимопомощи, поддержки.
Когда в семье двое маленьких детей, добиться этого сложно, ведь каждый малыш старается занять свое «место под солнцем», и быть лучшим для мамы и папы. Крохи стремятся превзойти друг друга во всем, могут перебивать, не слушать, стараться перекричать, хвалиться, спорить. А если что-то у одного явно получается хуже, то он будет отказываться выполнять: убирать игрушки, складывать пирамидку или строить замок. И чем больше родители пытаются заставить малыша выполнять не полюбившееся задание, тем больше негатива появляется. Важно в таком случае никогда не сравнивать детей между собой, отмечать достижения каждого и хвалить.
Как справиться с детьми-погодками
Порой мамам и папам кажется, что совладать с двумя маленькими детьми практически невозможно, однако все намного проще, если заранее продумать технику поведения каждого из родителей, выбрать оптимальный режим дня малышей, подготовить старшего дитя к появлению новорожденного и не отказываться от помощи бабушек, сестер и даже нянь.
Режим дня
С первых дней появления второго крошки нужно обязательно создать режим дня для каждого, ввести четкие требования и следовать им:
постараться старшего кроху пересилить в свою комнату, чтобы он спокойно спал ночью;
в первые месяцы новорожденный, в основном, спит и ест, поэтому нужно следовать графику дня старшего ребенка, ведь кормить кроху можно и на улице, да и спать на свежем воздухе он будет с удовольствием;
когда младший переходит на 2-3 сна в день – совместить один сон с отдыхом старшего, чтобы иметь возможность отдохнуть несколько часов в тишине;
младшему 6-7 месяцев, и он сидит – теперь кормить детей можно также вместе;
после года режим ночного, дневного сна, кормлений, прогулок и купаний детей можно совместить для удобства родителей.
Техника для мамы
Для мамы очень важно, при воспитании погодок, выработать технику поведения:
Соблюдение режима дня.
Равное отношение и внимание к каждому члену семьи.
Приучение старшего ухаживать за младшим членом.
Дела, которые нужно выполнять сидя, делать, когда дети спят, остальные – когда бодрствуют. Все домашние дела делать совместно с детьми, приучая их к порядку.
Не задаривать детей игрушками, приобретать всегда одинаковые и учить малышей ценить вещи. Приучать крох играться вместе.
Отправлять малышей на кружки, развивалки и в сад.
Подготовка первенца
Еще во время беременности мама должна рассказывать будущему старшему брату или сестре о появлении нового члена семьи. При этом обязательно говорить крошке, что его будут так же любить, баловать и уделять внимание. В помощь придет арт-терапия на животе мамы, когда малыш рисует послание будущему родственнику. На праздники крошка может готовить поделки или рисунки, которые после подарит новорожденному.
Равное внимание
При воспитании погодок нужно не только одинаковое время выделять на общение с каждым, но и никогда не сравнивать малышей, замечать и хвалить за успехи, воспитывать гордость друг за друга.
Мамин помощник
Старший малыш уже с годика может быть маминым помощником и помогать ухаживать за новорожденным, например, принести бутылочку, соску или подать памперс. При этом, когда мама кормит младшего, старший пусть покормит куклу, и получит за это похвалу. Со временем можно доверить кормление крошки старшему, под пристальным контролем мамы.
Особый подход к детям
Два ребенка – это две разные личности, со своим характером, требованиями и настроениями. Поэтому нужно выбрать личную зону для каждого, начиная с кровати, игрушек и места для игр, ящика с вещами, чтобы малыши чувствовали себя особенными, имели личные интересы, дорогие сердцу мелочи.
Помощь нянь и бабушек
Не стоит формировать у детей монопривязанность к маме, лучше чаще вовлекать в воспитание не только папу, но и бабушек, дедушек, других родственников. По возможности воспользоваться услугами нянь, чтобы мама имела возможность полноценно отдохнуть хотя бы несколько часов в день.
Посещение поликлиники, гос. учреждений и прочего с детьми-погодками
Справляться с задачей посещения поликлиник, банков или государственных учреждений очень просто, если выполнить ряд простых действий:
Приобрести сразу же коляску для двойнят. Вынести детский транспорт на первый этаж заранее.
Подготовить с вечера вещи для каждого члена семьи, в том числе и себя. Выбирать, для удобства, вещи на кнопках или липучках.
Перед сбором всех покормить, посадить на горшки (одеть подгузники).
Одеться родителям.
Одеть поочередно детей: сначала всем майки, кофточки, потом колготки, штаны, следом верхнюю одежду.
Как справиться с воспитанием одной?
Если родственники и близкие далеко, и могут помогать крайне редко, не нужно отчаиваться, а взять на вооружение советы:
пересмотреть семейный бюджет, возможно, есть статья расходов, которую можно сократить, а взамен хотя бы раз в неделю приглашать няню;
если нет возможности нанять временную помощницу, заранее продумать, какая бытовая техника может облегчить уход, например, посудомоечная, стиральная машина, и попросить такой подарок вместо ненужных распашонок и сосок;
привлекать мужа после работы к прогулкам с детьми, а маме в это время отдохнуть либо переделать всю накопившуюся гору дел.
Ошибки в воспитании погодок
Новоиспеченные родители иногда совершают ряд ошибок, которые влияют на развитие детей в будущем:
Воспитывают детей по аналогии с близнецами, однако развитие детей даже в 2 и 3 года находится на разном уровне.
Отдают малышей в одну группу или класс, что влечет развитие сильной конкуренции между крохами.
Сравнивают детей, превознося одного над другим.
grudnichky.ru
Дети погодки: как справиться одной с двумя детьми
Не успели вы в полной мере ощутить себя мамой, как тест на беременность снова показывает две полоски. И вот, с младенцем на руках, беременная, вы предвкушаете все сложности, которые приносят на ваши плечи дети погодки. Особенно актуален страх не справиться для тех женщин, которым неоткуда ждать поддержки и помощи. Когда муж пропадает на работе, родственников рядом нет, а у вас на руках дети погодки, как справиться одной маме с обоими отпрысками – вопрос первостепенной важности.
Если в случае близнецов родителям очень сложно из-за одинаковых потребностей новорожденных, то в случае с погодками проблема как раз состоит в том, что ваши двое детей живут в совершенно разном темпе и у них разные потребности, при этом оба ребенка с маленькой разницей в возрасте совершенно несамостоятельны. Особенности жизни с двумя детьми погодками прежде всего заключаются в умении удовлетворить как физиологические, интеллектуальные, так и эмоциональные потребности обоих малышей. Ах, да, и при этом остаться доброй, терпеливой и ухоженной мамой.
Куда делись помощники? И как их найти?
Чаще всего днем, до возвращения мужа с работы, мама остается дома с двумя детьми, а если это дети погодки — как справиться одной? А если мужа рядом нет? Или он в командировке? Или работает сутки через трое? А если ваши родители в другом городе? Как бы ни сложилась ваша ситуация, есть незаменимые неодушевленные помощники, а помощь людей может прийти с совершенно неожиданной стороны. Вам кажется, что выйти из дома с погодками и отправиться куда-то очень сложно, что поход с ними в магазин – один из вариантов пытки, а квартира становится филиалом царства хаоса.
Однако всегда можно найти помощь там, где и не ожидалось. Итак, если ваши близкие родственники далеко, муж появляется поздно – успевая только чмокнуть спящие головки детей, то можно и нужно искать помощь.
Вам всегда помогут вещи, придуманные в нашем мире для облегчения бытовых хлопот. Радио-няни, мультиварки, блендеры, стиральные, сушильные и посудомоечные машины, приставки к коляскам для погодков, кенгуру и слинги, поводки для двоих детей, готовое детское питание в баночках и полуфабрикаты, развивающие игрушки и мультики – все это призвано сделать вашу жизнь хотя бы сносной.
Не стоит недооценивать современные услуги. Вы можете заказывать продукты питания, гигиенические принадлежности, технику, мебель, детские товары и одежду через интернет с доставкой прямо до вашей двери. Вы можете все детские анализы сдавать на дому, это не очень дорого, в отличие от приема специалистов. Вы можете приглашать приходящую няню или помощницу по хозяйству (хотя бы студентку на пару часов в неделю).
Не следует думать, что современные люди – черствые сухари. Всегда найдутся соседи, которые принесут вам молоко из магазина, или посидят часок с детьми. Всегда есть друзья, которые могут вас выручить, помочь с уборкой или погулять с детьми, хотя бы иногда. Всегда можно вступить в группы или форумы для мам с детьми погодками и оказывать друг другу максимальную помощь. Всегда можно встретить заходящего в подъезд мужчину, который поможет завезти коляску в дом.
Конечно, многое из перечисленного стоит дополнительных расходов. Однако в случае с погодками первый год – самый сложный, и его надо просто пережить как стихийное бедствие. И иногда можно даже заблаговременно подкопить на нужную технику, или попросить нужные вещи в подарок у близких людей на рождение малыша. Детские вещи ведь у вас все остались, и лишние игрушки и одежда вам ни к чему. Ищите помощь – и вы обязательно ее найдете.
Правила выживания для мамы с детьми погодками
Родители, которые уже это пережили, охотно делятся секретами того, как можно оптимизировать семейную жизнь тогда, когда у вас есть дети погодки. Мы собрали все эти рекомендации и просто систематизировали их. Какие-то советы могут вам подойти, какие-то нет, однако мы уверены, что что-то полезное вы наверняка найдете.
Режим дня – ваше спасение
Даже если вы приверженец свободного режима, в случае с погодками знание того, когда и кто должен спать, есть и гулять – очень важно. Именно это позволяет хотя бы примерно распределить домашние обязанности и успеть что-то сделать для себя или по дому.
Установить режим дня довольно сложно, и ваши дети, в силу разного возраста, не должны делать все одновременно, главное определить «график», которого следует придерживаться, хотя бы в пределах получаса разницы. Этот ритм жизни должен быть удобен для всех членов семьи, и как правило подбирается экспериментальным путем. Это хлопотно, однако представьте себе ситуацию, когда в 21.30 оба малыша спят… У вас есть еще три с лишним часа на все ваши личные дела, домашние хлопоты и общение с любимым мужчиной. Сказка!
Самостоятельность старшего ребенка
То, что с появлением второго малыша вашему первому ребеночку придется ускоренно взрослеть, непреложный факт. Однако мнения родителей в вопросе заблаговременного приучения старшего ребенка к горшку, самостоятельной еде и питью, способности спать без родителей – расходятся. Если вам это удастся – это значительно облегчит вам жизнь.
Однако экстренно делать это перед рождением малыша не стоит – психологи не рекомендуют что-то резко менять в жизни ребенка как за два месяца до появления братика или сестрички, так и спустя пару месяцев после. Тем более, на фоне ревности у старшего малыша может наблюдаться (а может и не наблюдаться) регресс в развитии, откат в детство – ребенок может снова писаться, сосать грудь и пустышку, отказываться самостоятельно есть. Таким образом, малыш показывает вам, что он тоже маленький, и вы ему тоже очень-очень нужны. Если отнестись к этому со смехом, показав, что это может быть только игрой – то старшенький быстро отправится на поиски более интересных игр. А вот отказывать в этом не стоит – первенец должен быть уверен в том, что вам для него не жалко того, что получает младенец, ни грудного молока, ни памперса, ни поцелуев.
Но заблаговременное приучение к самостоятельности способно буквально спасти вас в сложный период после роддома, поэтому не поленитесь потратить на это силы в период второй беременности. Если ваш первенец способен поесть сам, или уделить внимание самостоятельным играм, если малыш принесет вам влажные салфетки и памперс для новорожденного – это будет неоценимая помощь маленького, но такого любимого человечка.
Кормление погодок
В определение «дети погодки» входит разница у малышей в пределах до двух лет. И, конечно, кормление двух младенцев, один из которых новорожденный, а второму нет еще и года – процесс сложный и неопределенный. Чаще всего для определения трапезы погодков подходит слово «грязня». Главное – сохранять терпение и спокойствие.
Если оба ребенка на грудном вскармливании, но старший — с прикормом, можно несколько кормлений делать совместными, есть много возможностей для одновременного кормления грудью двух детей. А прикорм старшему ребенку давать, как и положено, – на детском стульчике. К тому же такая политика способна сгладить ревность между детьми.
Когда необходимо вводить прикорм младшему, а старший еще не ест самостоятельно, многие мамы делают одну тарелку на двоих и одной ложкой дают им еду по очереди. Прямо как птенчиков.
Опять же, суп и второе можно готовить для малышей одинаковое, только без соли. Младшему – пропустить через блендер, старшему – посолить. Вуаля!
Если старший может есть сам, но руками – пусть ест как умеет. С этикетом можно разобраться и позднее.
Печенье, котлеты, бананы – все, что можно взять в руку и грызть самостоятельно – ваша находка.
Лучше всего идти на поводу у детей и готовить то, что они любят. И картошку и творожки не надо запихивать силком им в рот.
В случае с двойней все проще. А в этом случае интересы детей погодков расходятся кардинально: младший лежит в люльке, а старший, который еще и ходить-то толком не умеет, желает осматривать мир из положения сидя. А еще лучше, если ходить он все-таки умеет, – штурмуя горку или убегая от мамы с малышом. Бросать коляску и спасать старшего? Или остаться с младенцем, беспокоясь за первенца? Когда необходимо выгулять таких малышей, как дети погодки — как справиться одной, без помощи?
Конечно же, лучше всего все-таки брать на прогулку помощника. Но гулять в ночи, после прихода папы с работы, явно не вариант, поэтому придется как-то приспосабливаться.
Самой большой проблемой при прогулке с погодками служит процесс одевания. Но упростить это вполне можно в том случае, если заблаговременно подготовить одежду для обоих детей с вечера, глянув перед этим прогноз погоды на завтрашний день.
Не забудьте посадить старшего, или обоих детей на горшок, возвращаться из-за этого через 20 минут домой — удовольствие сомнительное.
Чем легче по весу одежда и чем меньше на ней застежек, тем более полезна она для вас. Важна простота и быстрота процесса одевания. Например, мембранные комбинезоны позволяют довольно легко заталкивать туда отловленного ребенка прямо в домашней одежде, не промокают и почти не пачкаются. А комбинезоны с утеплителями последнего поколения, например – изософт, использующийся в большинстве финских моделей, позволяют сделать одежду почти невесомой, но очень теплой. Вместо шапки и шарфа проще натянуть шапку – шлем.
Детей лучше одевать поочередно, то есть сначала нижнюю одежду старшему, потом – младшему, шапку старшему, шапку младшему, и так далее. При такой методике дети не успевают сильно вспотеть. Ах, да, вы должны либо одеться первой, либо накинуть куртку уже на ходу, и заблаговременно подготовить транспортное средство.
Гулять лучше всего на огороженных площадках (например, на территории садика) и в парках, там, где у детей не будет возможности найти неприятности. Иначе пока вы катаете маленького на качели, старший может побежать за мячом на проезжую часть, а отвлекшись на старшего, младшего тоже можно упустить из виду. Лучше всего не отвлекаться на прогулке на разговоры с другими мамами, у них-то один малыш – и тот на виду.
Купание ваших малышей
Это не такая сложная проблема, как вам кажется. Конечно, новорожденного лучше купать отдельно, до тех пор, пока малыш не будет уверенно сидеть. В этом случае мойте сначала маленького. Старшему ребенку наверняка понравится наблюдать за процессом, он может подготовить памперс, подать вам средство для купания, масло, полотенце. После того, как малыш искупался и поел, оставшись осоловелым и довольным, можно купать старшего ребенка.
А вот после шести-восьми месяцев можно набирать в общую ванну сантиметров 20-25 воды и обоих детей сажать туда вместе с игрушками. Это всегда весело и эффективно, но родители должны контролировать процесс – слишком легко поскользнуться или захлебнуться. Вынимать детей лучше одновременно – младший в полотенце на руках, старший закутанный в полотенце на полу, оставлять детей даже на пару минут в ванне одних категорически не рекомендуется.
Лучше всего все необходимое после купания – пижамы, крема, ножнички для стрижки ногтей и ватные палочки подготавливать заблаговременно, раскладывая это рядом с местом, где вы вытираете и переодеваете детей.
Сон, как много в этом слове
Для кого-то этот вопрос решается спокойно, а для кого-то укладывание детей превращается в ад. Очень сложно уложить обоих малышей одновременно, причем, если еще не спит старший – младенца уложить не так сложно, в первые месяцы жизни дети часто засыпают у груди. Первенца в это время лучше занять интересной, но спокойной игрушкой, поставить ему аудио сказку, или можно даже положить рядом с собой так, чтобы он не мог трогать засыпающего малыша.
А вот если малыш не спит, то и старший ребенок и мама будут на него отвлекаться. В этом случае идут в ход различные хитрости, ведь младенца одного не оставишь в другой комнате. Лучше всего расположить младшего таким образом, чтобы его видели только вы, а первенец – нет. Предложите малышу развивающий коврик, качельки, любимую игрушку, детское зеркальце – что угодно, что займет его хотя бы минут на 15-20. За это время постарайтесь уложить старшего ребенка. Не нужно отказываться от работающих методов – покачать первенца стоя, лечь рядом с ребенком.
Лучше всего засыпать всем втроем на одном диване – младший сосет грудь, старший обнимает со спины и слушает сказку.
Домашние дела
В первые месяцы, пока семья адаптируется к новому образу жизни вчетвером, в вашем доме царит хаос. И это нормально. Выспаться и отдохнуть – гораздо важнее. Но если систематизировать все домашние хлопоты, то можно дать следующие советы:
Не усложняйте. Некоторые дела по хозяйству можно делать реже, чем вы привыкли и чем вам того хотелось бы. Сантехнику можно мыть всего пару раз в месяц, так же как и плиту, готовить только простые в исполнении блюда, активно использовать полуфабрикаты и замороженные овощи. Вещи, честно-честно, можно просто не гладить. Да и без ежедневного мытья полов не ползающим детям вреда никакого нет – их достаточно пропылесосить и раз в неделю намыть.
Автоматизируйте. Если что-то из домашних обязанностей можно автоматизировать – сделайте это. Чуть подробнее об этом можно прочитать в статье «Полезные гаджеты для мамы» (появится на сайте немного позднее). Используйте всю бытовую технику, которую можете приобрести. Если перед прогулкой закинуть мясо с овощами в мультиварку, посуду в посудомойку, а белье в стиральную машину с функцией сушки, то придя с детьми домой, можно спокойно пообедать готовым обедом из чистой посуды, и развесить почти сухое и почти не мятое белье.
Дистанцируйтесь. В современном мире вполне можно воспользоваться покупкой и доставкой всего необходимого через интернет, не выходя из дома. Одежду и обувь для детей и родителей, продукты, детское питание и памперсы, предметы гигиены и бытовую химию – все это можно купить, не выходя из дома, не тратя бензин и несколько часов на посещение магазинов. Пусть лучше муж пораньше придет с работы и даст вам передышку.
Развивалки
Развитие детей в первые годы жизни идет стремительными темпами. И если все время дети проводят друг с другом, то ваш первенец может в какой-то момент недополучать те знания и впечатления которые соответствуют его возрасту.
В таком случае, лучше заниматься сразу с двумя детьми, ориентируясь на потребности старшего ребенка. Младший будет тянуться, легче и быстрее усваивая материал. А вот занятия с младшим ребенком можно провести в форме урока, где учителем будет ваш первенец. Он вполне может показать малышу форму предметов, назвать цвета, показать животных, назвать разные предметы. Это будет примером сотрудничества, которое необходимо развивать у ваших детей – погодков. Именно сотрудничество – залог хороших отношений между детьми, когда результат зависит от умения малышей ладить друг с другом. А вот соревнования лучше не устраивать – погодки и так очень ревнивы и растут в высоко конкурентной среде.
Итог – все счастливы
Дети погодки – это сложно, но ничто не сравнится с тем чувством, когда к маме прижимаются два обожаемых крошечных существа, их маленькие ручки, их трогательная забота друг о друге. Думая о том, какое вам дано счастье — дети погодки, как справиться одной со своими малышами уже и не обсуждается, и кажется все не сложно. Все преодолевали этот период, и вы прорветесь. Но главное – знайте, пройдет всего год, и ваши крошки займутся друг другом, будут много и с удовольствием играть друг с другом, не отвлекая вас от ваших собственных дел. И вы с удивлением заметите – с двумя детьми легче, чем мамам одного ребенка, который все время требует развлечь его. Ну а если возникают вопросы, то мы постараемся ответить на них, перелопатив далеко не один форум «дети погодки» в поисках правильных и оптимальных решений.
wonderfullady.ru
10 секретов воспитания погодок без ревности: личный опыт мамочки
Как справиться с погодками. Как справиться с погодками в первый год жизни — своим опытом поделилась наша читательница Анастасия Акимова, мама-погодок.
Погодки вместе играют, улыбаются, им никогда не скучно. О такой идиллии мечтают будущие мамы. Но сталкиваются с детской ревностью, соперничеством и агрессией. Как с этим справиться? Нужно грамотно подойти к их воспитанию, тогда вы заложите основу для дружбы и уважения. Опытом поделилась Анастасия Акимова, мама погодок. Как успевать с 2 детьми: три совета для мам
Агрессия
Как проявляется? Старший ребенок толкает, бьет или щипает младшего. Подрастая, тот начинает обижать его за прошлое.
Почему так происходит? У ребенка еще в утробе матери сформировались общие физические и психологические границы. И если физические границы нарушаются после родов, то психологические сохраняются до 3-х лет. Только в этом возрасте происходит его первое отделение от мамы. Если ребенку ещё нет 3-х лет и у него появляется брат или сестра, то в его единое с мамой психологическое пространство входит третий, и он пытается избавиться от лишнего.
Ревность
Как проявляется? Старший привлекает к себе внимание истериками, капризами, нередко и порчей имущества, он может взять запрещенную вещь или высоко залезть, чтобы мама подошла к нему и оставила младшего. Порой наблюдается «регрессивное поведение» — например, он может забыть, как проситься на горшок или самостоятельно есть. Негативная реакция со стороны матери лишь усиливает ревность к младшему. Приучение к горшку и как реагировать на визги ребенка: мнение детского психолога
Почему так происходит? Как правило, старший ребенок, единственный в семье. Его обожали, уделяли много внимания. И вот появляется новорождённый. Старший чувствует, что у него отняли принадлежащее ему место. Это наносит психологические травмы и порождает ненависть к младшему, а порой и к маме – она одна из причин этих изменений в его жизни. Старший пытается привлечь к себе внимание матери, так самым доказать, что он лучше.
Отбирание игрушек
Как проявляется? Старший ребенок отнимает у малыша игрушку, которая понравилась, в том числе и те, которыми он давно не играл, например, погремушку.
Почему так происходит?
Жизнь погодок – это постоянное вмешательство в личное пространство друг друга. В то время как наличие в руках игрушки подтверждает целостность личных психологических границ. К тому же, всегда кажется, что лучше то, чего нет в руках. Вообще дети склонны отбирать игрушки друг у друга, но у погодок это стремление обострено. Оно может сохраняться до 10 лет. Укрощение разбросанных игрушек: подборка советов для мам
Дисциплина
Как проявляется? В ряде случаев погодки демонстрируют единство целей. Если один разыгрался и возбуждён, то другой тоже заводится не на шутку (подобрать другое слово). Они могут вместе разбрасывать, синхронно плакать или что-то просить.
Почему так происходит? Вместе дети чувствуют силу над родителями, которым с двумя не справиться. Поведение детей-погодок напоминает сообщающиеся сосуды. Если один спокойно играет, то другой истерит, разбрасывает игрушки и вовсе не хочет ничего делать, или наоборот, если один буянит, то другой старается быть хорошим.
Соперничество
Как проявляется? Дети часто спорят, хвастаются или перебивают друг друга. Если выполняют задания, то стремятся сделать это быстрее брата или сестры. Соперничество становится заметно, когда младшему исполнится 3-4 года.
Почему так происходит? Каждый из погодок стремится быть первым во всем. И если не получается быть первым, то отказывается от дела, например, рисовать, собирать игрушки или выполнять учебные задания. Чем больше настаивать на выполнении задания, которое у него не получается, тем сильнее негативные эмоции у малыша.
Будьте готовы!
Первые несколько месяцев — это период адаптации детей друг к другу, и родителей к новым обстоятельствам. Вы легче с этим справитесь, если заранее подготовитесь. Декретный ад или 13 причин эмоционального выгорания мамы
Ещё до появления новорождённого сделайте:
Поставьте отдельную кровать.
Приобретите коляску для погодков, она повысит вашу мобильность.
Купите необходимую бытовую технику, она облегчит домашние дела.
Подготовьте дом для исследования его старшим ребёнком, например, уберите все острые и опасные предметы.
Отучите первенца от соски и бутылочки, чтобы он не отнимал их у новорождённого.
Постарайтесь приучить ребёнка к раздельному сну и горшку.
Если не успели чему-то научить старшего ребёнка, то подождите два-три месяца. Не заставляйте его, помните, он будет вести себя как маленький.
Объясните малышу, что теперь ваша семья станет больше. Появится малыш, за которым нужно ухаживать, потом ему будет с кем играть.
Вы можете использовать арт-терапию на животе. Купите пальчиковые краски или медовую акварель и предложите ребенку нарисовать на животе подарок младшему. Скажите ему, что он все чувствует и от этого рисунка у него улучшится настроение.
На все праздники предлагайте старшему что-то нарисовать или слепить из теста для младшего. И все время объясняйте, что малыш все чувствует и радуется этим подаркам. Поставьте эти работы так, чтобы все могли их видеть.Так формируется бондинг или незримая связь. Она устанавливается между детьми. Если она будет сильна, то и дети — ближе друг к другу. Стоит ли отдавать ребенка в детский сад: плюсы и минусы
Секреты воспитания погодок без ревности
Вам придется столкнуться со многими проблемами. У вас не получится избежать их всех. Однако их можно минимизировать. Для этого соблюдайте эти важные советы.
1. Не ограничивайте общение детей
Не запрещайте старшему ребенку общаться с новым членом семьи, но всегда находитесь рядом. Если он обидел младшего, то не кричите на него. Спокойно объясните, что так делать нельзя, и покажите, как можно.
Старайтесь, чтобы у детей не сформировалась монопривязанность к вам, а множественная привязанность к другим членам семьи. Привлекайте родственников к общению с детьми, они могут ухаживать за ними. Посмотрите на итальянские семьи.
2. Уделяйте внимание старшему
Новорождённый требует много внимания. И все же, постарайтесь свободное время отдавать старшему ребёнку хотя бы в первые месяцы. Он должен понять, что вы по-прежнему любите его. Как это сделать? Играйте, разговаривайте с ним, или просто обнимите или поцелуйте.
Чаще всего приступы ревности проявляются, когда мама кормит грудью младшего. Не гоните от себя первенца, вероятно, он тоже хочет грудь. Дайте ему попробовать молоко. Возможно, он сам откажется от него.
Вам поможет ритуал, например, пока кормите грудью одного ребёнка, то с другим — читайте книгу или отвлеките красивой игрушкой.
3. Приучайте старшего ухаживать за младшим
Он может принести вам памперс или подать бутылочку. Дайте ему ложку, пусть он кормит игрушку. Хвалите его за это, говорите ему, что он хороший помощник. Так он будет знать, что вы гордитесь им. Можно подарить ему куклу, например, Baby Born, так у него будет свой малыш. Пусть он о нем заботиться. Чем может помочь по дому ребёнок: это надо знать!
Научите детей приходить на помощь друг другу. Если один упал или ударился, то покажите другому, как он может пожалеть пострадавшего или поддержать его, например, дать ему игрушку. Будьте настойчивы, и это войдет в привычку, а дети научатся сочувствую друг к другу.
4. Вводите совместные игры
До 3-х лет лучше не знакомить ребенка с телевизором. После – максимум полчаса в день. Лучше приучите их играть вместе. Представьте детям игрушки, покажите, как в них лучше играть. Обучайте детей не драться и разрешать конфликты мирным путем.
Постепенно вовлекайте младшего ребенка в совместные игры. Если он еще мал, то пусть лежит рядом или сидит. Старший должен привыкнуть к новому члену семьи.
Если дети перевозбудились, то их можно развести по разным комнатам на 5-10 минут. Так они успокоятся, и им будет снова интересно вместе.
Выбирая игрушки, ориентируйтесь на развитие детей. Пусть старший составляет пазлы, когда младший строит башню из кубиков.
5. Выстраивайте грамотное отношение к игрушкам
Не дарите детям много игрушек, но и не обделяйте ими. Старайтесь не посещать с детьми гипермаркетов и магазинов с игрушками – это серьезное испытание для неокрепшей детской психики.
Научите детей ценить игрушки. Если игрушек будет много, то дети быстро потеряют интерес к ним. Им будет нужны новые игрушки. Пусть у каждого будет свое место для хранения игрушек, за чистоту которого он отвечает.
Если у вас уже много игрушек, то вы можете спрятать часть из них и потом показать, так же полезно спрятать те игрушки, которые уже надоели. Приучайте погодок делиться игрушками, как друг с другом, так и с другими детьми. Электровеник: уборка без лишних усилий
6. Погодки, как близнецы
Теперь, если вы что-то делаете или даете одному, то и второму — тоже. Так делите любую вкусность на две части. Или, если покружили младшего, но этого просит старший, то не отказывайте ему. Даже если просьба кажется смешной. Он будет считать себя хуже. Это ещё один повод для ревности.
Не сравнивайте детей друг с другом, лучше отмечайте достижения каждого с его прежними достижениями и поощряйте за это. Научите погодок радоваться успехам друг друга.
7. Ваши дети — две разные личности
Уже сейчас определите личную зону для каждого ребёнка. И начните с кровати. Это не только место, где спит ребенок, это островок безопасности. Лучше, чтобы кровати были отдельными. И так во всем.
Пусть у них будут свои: ящик с вещами, коробка с игрушками, чашка с ложкой, кружка и т. д. Для старшего ребенка важно понимать, где только его вещи. Важно покупать погодкам одинаковые игрушки. Так вы отмечаете их приватность. Ее нужно усиленно уважать у погодок и близнецов.
Приватность – это личные интересы, дорогие сердцу вещи, чувства, которые ребенок не хочет делиться с другими, то, что относиться к его внутреннему миру.
8. Установите режим погодок
Справиться с погодками вам поможет режим. Не расстраивайтесь, если не устанавливали его с первым ребёнком. Это получится сейчас. Вы и сами не заметите, как будете сначала укладывать в одно время, а потом и кормить их. Это намного удобнее.
Установите режим сна. Наберитесь терпения и не заставляйте детей. Когда они привыкнут друг к другу, то станут засыпать одновременно. Важность сна для мамы или как высыпаться с маленьким ребенком
Вы можете облегчить себе задачу, если в дневной сон вынесете новорождённого в коридор или на балкон. Таким образом, он не будет мешать спать старшему и наоборот.
9. Научитесь справляться с детьми самостоятельно
Не просите помощи у родственников первые 3 месяца, иначе вы не научитесь делить ваше внимание между двумя детьми. Более того, возникнет ощущение, что вы не справляетесь.
Научиться все делать, когда погодки только с вами: играть вместе, гулять, кормить, и укладывать спать. Распределяйте домашние дела. Какие-то из них делайте, пока дети спят. Другие — уборка или приготовление еды — делайте, когда они бодрствуют. Принимайте помощь от родственников и друзей, когда вы научились справляться сами.
Когда дети будут подрастать, то привлекайте их к домашним делам. Если готовите, то позовите их помочь, они могут, например, помешать тесто для блинов или помыть овощи. После еды должны сами убирать свою посуду.
Так вы не только воспитаете в них трудолюбие, ответственность, но и улучшите отношения внутри семьи. Это поможет смягчить соперничество между погодками. Метод якорей в бушующем море быта: научный подход
10. Определите семейные роли
Сразу скажите детям, кто из них старший и младший ребенок. Воспитывайте детей, ориентируясь на такое распределение ролей.
Старшего научите заботиться о младшем, пусть он старается стать образцом для подражания. Младшего приучите слушаться старшего и учиться у него.
Распределение ролей снижает соперничество между погодками, потому что у каждого будет свое место. Кроме того, это развивает ответственность и прививает уважение к старшим.
10. Создавайте семейные традиции
Семейные традиции укрепляют семью, формируют чувство единства ее членов и усиливают близость отношений. Не путайте их с поездкой на море или с другим способом проведения каникул или выходных.
Пока дети еще маленькие, то семейной традицией может быть чтение им книжки на ночь. Когда маленький сможет сидеть за стульчиком, то устраивайте ежедневные ужины за столом без телевизора. Пусть каждый расскажет свои новости за день. Здесь можно обсуждать все, что угодно. Прекрасный помощник маме по уходу за малышом – кресло-качалка
Еще традицией можно сделать:
поход в театр или музей в выходные
совместное украшение елки игрушками
изготовление подарков своими руками на праздники
оформление семейного альбома
и многое другое.
Главное, чтобы это стало ритуалом и приносило всем удовольствие.
Не все так плохо…
Если дети капризничают и не слушаются, то не старайтесь переделать нарушенное поведение. Постарайтесь наладить свои отношения с каждым ребенком. Задайте себе вопрос: «Чем недоволен ребенок?» Проанализируйте ситуацию.
Вы встретите много трудностей. Не пугайтесь. Дети быстро вырастут, и жизнь наладится. Сейчас важно показать им, как нужно общаться. Поселите в их сердцах любовь вместо ревности и соперничества. И тогда погодки станут друзьями, и будут радовать вас.
Начните прямо сейчас. Вы уже сталкивались с детской ревностью? Поделитесь в комментариях личным опытом.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
{title}>LiveJournal
Одноклассники
Мой мир
time-for-mama.ru
Дети-погодки: как справиться одной
Всем известно, что в большинстве семей воспитываются дети погодки – детки с маленькой разницей в возрасте. В момент, когда маме нужно отвезти деток на занятия, в секции, подготовить их к школе, начинают возникать некоторые трудности.
Когда в семье дети погодки, возникает особенная ситуация их развития. Дети считаются погодки, если у них разница в возрасте не больше 2 лет.
Нужды таких деток похожи, но совсем не одинаковы. Дошкольник через каждые несколько месяцев преодолевает очередной шаг в развитии. А дети погодки в таком положении, будто младший ребенок может догнать старшего (но это только по его мнению).
Эмоциональное состояние детей
Разнополые погодки, погодки одного пола счастливы от того, что у них есть брат и сестра. Им никогда не бывает скучно, есть с кем играть и хулиганить, особенно в тот момент, когда родители чем-то отвлечены. Дети погодки с раннего детства набираются опыта и знаний в общении, заботе. Им гораздо легче удается налаживать контакт с другими детьми, а это помогает быстро всесторонне развиваться. Если родители поздно отдают этих деток в садик, то для них психологическая потеря будет минимальна.
Положительные стороны
Не разлей вода. До того как решиться на рождение деток погодок, стоит посмотреть в будущее. У этих деток непременно будет много похожих увлечений, им не будет скучно, если рядом нет родителей. Это дает маме больше свободного времени, которое она может уделить себе или просто отдохнуть.
Повторный опыт родителя. После появления на свет первого малыша родители примеряют новую роль. До того времени, как появится второй карапуз, по прошествию большого отрезка времени, все пройденное быстро забывается. А если у родителей дети погодки, то все приобретенные знания используются в воспитании второго ребенка.
Хочется воспитать в самой себе строгую дисциплину и глубокое чувство ответственности? Дети погодки – это то, что Вам нужно! Следить за временем и контролировать распорядок дня нужно будет обязательно. Но переоценивать себя не стоит.
Минимальная ревность. Статистика, установленная психологами, свидетельствует, что чувство ревности у деток погодок к маме и папе выражается гораздо меньше и не так часто, как у тех деток, чья разница в возрасте гораздо выше. А если ревность и имеет место быть, то выражается она не настолько активно.
Воспитание погодок. Психология этих деток работает так, что младшие стремятся походить на своих старших братьев или сестер. Если один малыш учится считать, то и другого это заинтересует, таким образом, можно принести больше пользы.
Привыкание к социуму. Походы в дет. сад, а затем и в школу, очень часто является стрессовым фактором не только для взрослых, но и для деток. Погодки зачастую ходят в ту же группу, класс. Вместе им намного легче привыкнуть к новому коллективу.
«Нет» эгоизму. Погодки с рождения знают, что мир не вертится только вокруг конкретного человека. Они привыкают, что необходимо делиться, прислушиваться к словам и потребностям близких людей. В подобной ситуации шансы воспитать уважаемых индивидуальностей значительно возрастают.
Отрицательные стороны
Не все так просто, как кажется по первой. Дет. сад в доме имеет и негативные моменты.
Первый год с такими детками вызывает разные трудности, он самый сложный. Каждый карапуз будет требовать к своей персоне больше внимания, любви и ласки. Сначала мама будет «разрываться» между детьми, и уставать как физическом плане, так и моральном. Старайтесь подбадривать себя тем, что это будет длиться не слишком долго.
Здоровье. Роды – природный процесс, но организм мамы должен отдохнуть. Вторая скорая беременность может восприняться организмом не так, как ожидает мама. Но при выполнении мамы всех рекомендаций доктора, соблюдении правильного режима дня, вторые детишки появляются на этот свет крепкими и здоровенькими.
Придется все время от кого-то зависеть. Обратиться с просьбой посидеть с одним крохой не очень сложно, но, когда это погодки…Все время навязываться неловко, а не обращаться за помощью и ходить по делам с двумя карапузами весьма не удобно и занимает много времени. Одной воспитывать деток погодок можно, но сделав это, есть большая вероятность получить непреодолимые трудности.
Нервы, стрессовые ситуации. После появления в семье погодок, ответственность за воспитание остается за мамой, поскольку папа кормилец семьи. Недополучение нормального отдыха и постоянный шум и крики детворы, а у таких деток они случаются часто, могут вывести из равновесия самого спокойного из людей. Упадок сил, депрессия, агрессивное поведение – все это близко. У такой мамы будут дети счастливыми? Вывод напрашивается сам.
Отсутствие возможности грудного кормления. Некоторые доктора выступают против того, чтобы в период вынашивания второго малыша, мама кормила грудью первого. Причиной такого мнения является риск сокращения матки, а это способно спровоцировать выкидыш. С иной стороны, оставлять кроху без грудного молока — плохо.
Больше внимания. Тихие погодки — нечто из мира фантастики, а у нас – это дети, которые усидеть на одном месте не в состоянии. Их все увлекает, им хочется все потрогать и ощутить на вкус. За одним малышом еще проследить можно, а вот с погодками сделать это гораздо сложнее, особенно когда они расходятся по разным комнатам.
Нарушенный график дня. О спокойных ночах можно забыть, во всяком случае, на первом этапе. Можно облегчить ситуацию и положить малышей в отдельных комнатах, но такой вариант подойдет не всем родителям.
Иллюзии об экономической выгоде. Да, в каких-то ситуациях экономия, конечно, будет, но она будет не заметна для Вас. Пораскиньте мыслями сами: подгузников понадобится в два раза больше, а про молочные смеси и кашки и говорить не нужно. А если погодки разного пола, то через время их необходимо расселить по разным комнатам, и это опять говорит о тратах. Когда малыши начнут учиться в школе, деньги будут уходить еще активнее. Вещи, книги, секции, а потом выпускной и поступление в вуз.
Ругань и ссоры. Детки погодки имеют похожие интересы, но характер и мнение на определенную ситуацию будут разные. Детки, которые не могут контролировать чувства, эмоции, все время будут ругаться, ссориться и истерить. В доме будет царить хаос, а мама станет или роботом, или истеричкой.
Основные советы на заметку родителям
Многие «кошмары» можно предугадать раньше времени и провести подготовку к ним, этим вы упростите себе и так не самый легкий отрезок времени.
Обдумайте те моменты, когда малыша нужно будет на кого-то оставить. К примеру, если с одним ребенком нужно будет лечь в больницу на некоторое время, то другой малыш должен с кем-то остаться дома. Не обращая внимания на этот пункт, и надеясь на свои силы, через каких-то пару месяцев, у мамы будет идти кругом голова от мыслей: как я управлюсь одна?
Этого может и не произойти, но продумать это на всякий случай нужно. Если погодки пока в планах, то заранее спросите у родственников, друзей помогут ли они вам в случае чего. Если будут отрицательные ответы, то не стоит рисковать, лучше отложить рождение второго малыша пока старшему не будет лет 5-6.
Приобретите себе помощников. Посудомойка, швейная машинка, пылесос, мультиварка и другие бытовые приборы очень помогут уменьшить нагрузку на без того усталую маму.
Пробуйте соединять режим деток. Так мама будет немного свободнее, и сможет немного отдохнуть.
Запаситесь терпением и оптимизмом. Детки, которым уделяется много внимания и любви – счастливые детки. Они отлично ощущают психологический климат в семье, а постоянные истерики, ссоры часто говорят о сложностях в отношениях родителей, которые очень быстро необходимо решать.
Сложности будут возникать только на протяжении первых трех-четырех лет. Но время пройдет очень быстро. Малыши подрастут и пойдут в садик, затем начнут ходить в школу и трудности будут такими же, как и в семьях, где двое деток. Но детки погодки всегда будут очень дружны и преданными друзьями.
Но решать рожать ли погодок предстоит только Вам. Если Вы не боитесь трудностей и уверенны в своих силах, то смело решайтесь на этот шаг. Однако стоит проконсультироваться с доктором после рождения первого малыша, если доктор не найдет противопоказаний, можно приниматься за дело. Бояться не нужно. Дети это главное счастье в нашей жизни.
razvitie-vospitanie.ru
Дети погодки: как справиться одной с двумя детьми
вторая беременность
У вас уже есть сын или дочь и вот тест показывает 2 полоски, а значит, вы снова ожидаете малыша. Многих мамочек мучают страхи, что им будет сложно справляться с детьми-погодками. Особенно сомневаются те, у кого муж в рабочие дни на работе, рядом нет бабушек, дедушек или других родственников, которые смогут разгрузить их — посидеть с малышами.
Когда в семье рождаются близнецы, с ними трудно, но в каком-то смысле легче, так как они одного возраста, а значит имеют одни и те же физические и психоэмоциональные потребности, развиваются примерно в одном темпе. В случае с рождением погодки мамочка сталкивается с тем, что у детей разный уровень физического, интеллектуального и психоэмоционального развития. А значит, к каждому нужен свой подход, свои методы ухода, развития и воспитания. Задача матери оставаться любящей, заботливой, проявлять терпение и нежность к малышам.
близнецы
1. Где найти помощников?
Когда муж ежедневно на работе, с детьми погодками остаётся мать. Супруг может работать и посменно: сутки через 2 или 3, но это ничего не меняет. Большую часть дня и ночи рядом с детьми мать. Зачастую родители мужа и жены проживают в других городах и ежедневно помогать некому. Женщина переживает, жалуется, что поход в магазин с шустрыми погодками для неё пытка, а дома из-за резвых ребятишек царит хаос.
Кажется, что помощи ждать не от кого. Супруг, уходя с утра на работу, чмокает детей в головки и работает целый день. На хозяйстве остаётся мамочка, родня которой, например, живёт далеко. Не нужно отчаиваться, следует в своём окружении искать помощников:
Супруг уходит на работу
Ежедневный труд облегчают бытовые приборы: блендеры, с мультиварками, радионяни, с посудомоечными и стиральными машинами, сушилки, слинги, с кенгуру, поводки для 2 малышей, полуфабрикаты, с консервами для детей, мультфильмы, с игрушками, которые развивают. Эти бытовые вещи облегчают жизнь мамочек, делают её терпимой.
Пользуйтесь современными сервисами по предоставлению различных услуг
Пользуйтесь современными сервисами по предоставлению различных услуг. По телефону или через интернет можно заказать с доставкой до дверей квартиры: продукты, средства гигиены, бытовую технику, разную мебель, товары для детей. Сейчас есть возможность вызывать специалиста на дом и сдавать ему анализы малышей. Это дешевле, чем идти на платный приём к специалисту. Можно нанять нянечку или помощницу. Они будут приходить и уходить, выполнив работу, в удобное время. Если семейный бюджет ограничен, нанимают, например, на 2 ч. в 7 дней студентку.
помощь бабушек и дедушек
Не воспринимайте окружающих людей чёрствыми сухарями. Наверняка среди соседей найдутся добрые и свободные люди, согласные сходить за молоком в магазин или посидеть 1 ч. с ребятишками, пока вы сходите по своим делам. Они могут и прогуляться с малышами, помочь навести порядок в доме. Пусть нечасто, но иногда на помощь соседей, а особенно если среди них есть подруги, можно рассчитывать. Через интернет можно отыскать и вступить в группу, где участницы такие же мамочки, воспитывающие погодок. В группе вы получите психологическую поддержку и посильную реальную помощь в уходе за детьми. При входе в подъезд или выходе из него, какой-то сосед-мужчина обязательно поможет поднять или спустить коляску с малышами по лестнице.
Из того, что перечислили, некоторые услуги стоят денег, но важно понимать, самым тяжёлым будет период 1 года, а дальше легче. Все мамочки проживают этот период. Некоторые семьи ещё во время беременности 1 и 2 ребёнком откладывают некоторые деньги на бытовую технику, а потом покупают. Можно родным и близким друзьям заказывать к рождению детей определённые подарки. Младший ребёнок будет донашивать вещи после старшего, даже если они разнополые, не стоит накупать младенцу много новых вещей, из которых он быстро вырастет. Если помощь нужна, её стоит искать и родные, соседи, друзья обязательно помогут.
2. Свод правил как выжить мамочкам с малышами погодками?
как выжить с малышами погодками
Семейные пары, которые вырастили малышей-погодок, охотно делятся опытом, как оптимизировали быт. Мы собрали самые полезные советы. Прочтите все и какие-то из них точно пригодятся.
2.1 Спасает соблюдение режима дня
соблюдение режима дня
Кто-то считает, что режим дня не нужен, другие мамочки придерживаются иного мнения. Если вы из тех, кто против строго режима, ваша задача чётко знать и придерживаться распорядка сна, отдыха, кормления для младшего и старшего ребёнка. Вы сможете планировать, когда сделать по дому то или иное дело.
Погодки не будут ложиться спать и гулять в одно и то же время. Оптимально если вы добьётесь, чтобы разница в их биоритмах сводилась к 30 мин. Режим дня удобен для всех членов семьи и методом проб такой у вас установится.
Приучить малышей ложиться в одно и то же время вечером спать трудно, но представьте, как хорошо, когда в 21 ч. 30 мин. у них отбой. Тогда у вас будет до 24 ч. 3,5 ч. на общение с мужем, вы успеете переделать множество домашних дел. Сказочная жизнь!
2.2 Самостоятельный старший
Самостоятельный старший
С появлением младшего ребёнка в семье, старший неизбежно быстрее повзрослеет и станет самостоятельнее. Часто родители спорят, когда пора приучать малютку к горшку, учить самостоятельно пользоваться ложкой при еде. Когда вы научите малыша этим премудростям, вам станет значительно легче, будет больше времени повозиться с младшим.
Психологи не советуют родителям что-то резко менять в жизни старшего за 2 мес. до рождения младшего и 2 после. Бывает, что на почве ревности старший прикидывается более неумелым, чем есть на самом деле. Он как бы впадает в детство, начинает снова сосать соску, просит грудь, может перестать проситься на горшок, когда ест уже не пользуется ложкой. Малыш, может, демонстрировать такое поведение полностью или частично.
жизнь старшего ребенка перед рождением малыша
Когда ребёнок так поступает, он демонстрирует близким людям, что маленький и нуждается в их любви и заботе. Родители по-разному реагируют на такое поведение. Лучше всего воспринять его с юмором и посмеяться. Тогда малыш подумает, что это игра, но есть и другие интересные развлечения и сменит деятельность, занявшись машинками, кубиками, другими игрушками.
Старший ребёнок будет доволен, если вы дадите ему соску, покормите грудью и даже оденете памперс, приласкаете и поцелуете. Пусть он будет уверен в вашей любви и заботе.
Когда будете ожидать 2 малыша, старайтесь научить первого всегда ходить на горшок, есть ложкой, чему-то другому. Эти навыки облегчат вам жизнь в первые 2 трудные месяцы после родов. Хорошо, если малыш будет помогать, например, приносить влажные салфетки и памперсы для младшего братика или сестрички. Такая помощь умиляет и укрепляет любовь старшего к младшему.
2.3 Как кормить погодок?
Как кормить погодок
Погодками считаются дети, между датами рождения которых не больше 2 лет. Сложно одновременно кормить малютку, которому 1 мес. и малыша до 1 г. При завтраке или другом приёме пищи дети разводят на столе «грязню». Кормить их нужно терпеливо, максимально сохраняя спокойствие. Пусть старший многое делает самостоятельно:
Когда оба малыша питаются грудным молоком, чтобы старший не ревновал, его лучше всего кормить грудью вместе с младшим. Это поможет сгладить проявления ревности между детьми. Старшему, кроме груди, дают другую пищу и это следует делать в определённые часы, придерживаясь режима дня. Кормить старшего лучше всего на специальном стульчике. Это удобно и дисциплинирует, что если сел на стул — пора есть.
В случае когда младшего пора подкармливать, а старший ещё не ест сам, некоторые мудрые мамочки выкладывают еду на 1 тарелку. Кормят младенцев с 1 ложки, давая как птенчику одному еду, потом второму. Это одновременно кормление и игра.
На 1 супы или на 2 каши можно готовить одни и те же. Соль не добавляйте. Теперь для старшего всё немного посолите, а пищу младшего измельчайте в блендере и еда готова!
Старшенький ест самостоятельно, но только руками? Если эту пищу можно так употреблять, пусть, но и учите его пользоваться ложкой. Предлагайте детям то, что им можно по возрасту, например, очищенный банан, печенья или котлетки. Их можно брать руками.
Готовьте малышам то, что они с удовольствием едят. Не стоит ежедневно их мучить творогами или картофелем, другой пищей, которая малюткам не нравится.
2.3 Как вести себя с погодками на прогулках?
с погодками на прогулках
Когда рождаются близнецы, с ними проще — у них похожие интересы, игры. Погодки развлекаются, похоже, но по-своему. Младший, лёжа в колыбели, наблюдает за погремушками, а старший уже может пытаться играть с крупным конструктором.
На прогулке иногда возникает ситуация, когда старшему нужно помочь забраться на горку, а младший при этом уже сидит в коляске и может упасть. Как быть, когда мамочка видит, что старший на качелях может упасть, бросать младшего и бежать спасать старшенького, действовать по-другому? Как мамочки погодок справляются на прогулках с шустрыми малышами?
Лучше всего, когда детей прогуливают 2 человека. Мама следит за одним ребёнком, а помощник за другим. Ждать папу, который поздно приходит, а потом гулять всем вместе в темноте — не вариант. Потому, женщины приспосабливаются. Советы:
Детей удобнее прогуливать в двойных колясках для близнецов или погодок. Прочтите о таких в интернете и приобретайте. Как вариант, одного малыша можно катать в коляске, а 2 пока маленький, носить в слинге. Главное, чтобы мамочке было удобно.
Чтобы с утра быстрее собираться, одежду для утренней прогулки можно подготовить с вечера. Посмотрите прогноз погоды в интернете и выбирайте для малышей ту одежду, в которой им будет достаточно тепло и удобно.
Перед выходом из дома сажайте детей по очереди на горшок. Если этого не сделать, уже через 20 мин. один из детей или оба могут попроситься домой.
Мамочки погодок предпочитают лёгкую одежду, в которой мало застёжек. Вместо шапки, с шарфиком, можно натянуть шапку-шлём. Комбинезон мембранный лёгкий, непромокаемый. В него легко одеть ребёнка и прямо в домашней одежде, которого наконец-то удалось отловить в комнате. Зимой хороши утеплённые комбинезоны, которые производят фины. Они очень лёгкие и тёплые (утеплитель последнего поколения).
В какой очерёдности лучше одевать малышей? Штаны на младшего, потом на старшего. Свитер Младшему, потом старшему и в последнюю очередь шапки, с верхней одеждой. Тогда малыши не сильно вспотеют. Чтобы быстрее выйти из дома надевайте куртку или сразу или накидывайте её на ходу. Если гуляете с детьми в коляске, то её тоже нужно подготовить заранее, до одевания малышей.
Лучше всего прогуливать детей на специальных площадках, огороженных сеткой, заборами. Так, за ними легче следить. Например, вы катаете младшего на качеле и глазами следите за старшим, спускающимся с горки. Когда оба малыша в коляске, можно пройтись и парком. Не забывайте, что мамочки, с которыми вы беседуете, следят за 1 ребёнком, а вам нужно контролировать 2. Потому, не увлекайтесь разговорами. Оба ребёнка должны быть в поле вашего зрения.
2.4 О купании детей
О купании детей
До того времени, пока младший не садится, его нужно купать отдельно от старшего. Последний может помогать, подавая памперс, пудру, лосьон или полотенце. Малютку искупали, покормили и он разомлевший и довольный уснул? Приступайте к купанию старшего.
Кода младшему исполнится 6-8 мес. наберите в ванную от 20 до 25 см тёплой воды и сажайте туда 2 малышей, набросав игрушек. Чтобы кто-то случайно не соскользнул и не захлебнулся, купать малюток можно только под надзором взрослых. Вынимайте из ванной сразу 2 малышей. Пусть старший, закутанный в полотенце, постоит на мягком коврике внизу, а младший будет укутанный на руках. Подхватывайте старшего и уносите в спальню. Специалисты даже на 2 мин. не рекомендуют детей одних оставлять в ванной.
Детей чаще всего вытирают и одевают в пижамы в спальне. Там на столике располагайте ножнички, для стрижки ногтей, ушные палочки, увлажняющий лосьон или крем и т. д.
2.5 Подготовка ко сну
сон погодок
Мамочки погодок знают, что если младшего грудничка усыпить у груди просто, то старшего сложнее. Пока убаюкиваете малютку, можете дать старшему спокойную игрушку. Пусть дети лежат по разные стороны от вас, чтобы старший не трогал младшего и не будил. Для подросшего малютки можно поставить хорошую аудиосказку.
Если младший пока не хочет спать, а старшего пора укладывать, то дайте малютке в руки игрушечное зеркальце, уложите его на развивающий коврик, предложите поиграть с любимой игрушкой. На минут 15 или 20 его нужно отвлечь, пока укладываете старшего. Последнего можно укачать стоя, положить рядом с собой и рассказать сказку. Хорошие позы, когда малютка сосёт грудь, а старший прислоняется к мамочкиной спине и слушает аудиосказку или сказочную историю рассказывает мать.
3. О домашних делах
домашние дела с детьми
Первые 2 мес. всем членам семьи сложно перестроиться и привыкнуть, что их не 3, а 4. У большинства в квартире или доме будет царить кавардак. В этот период для мамочки важно достаточно спать, отдыхать от забот. Дела по дому легче и быстрее выполнять, если прислушаться к советам:
Там, где просто не нужно сложностей. Если раньше вы какие-то домашние дела выполняли часто, то теперь их можно делать реже. Например, когда-то мыли сантехнику еженедельно, теперь это можно делать 2 раза в мес. Чтобы быстрее готовить, выбирайте простые и полезные блюда, закупите полуфабрикаты, овощи в замороженном виде. Бельё и домашнюю одежду, джинсы можно не гладить. Когда дети перестанут ползать, полы достаточно ежедневно пылесосить, а мыть всего 1 раз в 7 дней.
Автоматизация. Купите из бытовой техники то, чего у вас ещё нет и что полезно для всей семьи. До прогулки можно бросить мясо с крупой и овощами в мультиварку, выставить время и идти гулять. После еды посуду можно мыть в посудомоечной машине. Хорошо, когда в стиральной машинке есть функция сушки белья. Вы вернётесь с детьми с прогулки, поедите и развесите чистое полусухое бельё.
Расстояние не проблема. Сейчас доставку многих товаров можно заказать через интернет. Выбирайте для детей одежду, обувь, для всей семьи продукты и работники доставят всё это к дверям дома или квартиры. Не нужно будет тратить время на обход магазинов, деньги на бензин для авто. А супруг, пришедший пораньше с работы вместо походов по магазинам, поможет вам, побудет с малышами, пока вы готовите ужин, убираете или просто спите.
4. Развивающие занятия с детьми
Развивающие занятия с детьми погодками
С рождения и до 2 лет младенцы быстро развиваются. Важно, чтобы оба ребёнка получали все тактильные и эмоциональные впечатления, знания, которые дети их возраста способны воспринимать.
Оптимально заниматься больше со старшим, а младший пусть слушает, впитывает, запоминает. Малютке тоже нужно в игровой форме многое объяснять: формы предметов и их цвета, названия животных, вещей.
Важно обучить детей сотрудничать и ладить между собой. Соревнований лучше не устраивать, так как погодки и так ощущают конкуренцию друг с другом и соперничают.
Когда малютка уснёт можно позаниматься со старшим. Ему будет интересно, что-то слепить, построить из конструктора, нарисовать фломастерами, карандашами или красками. Младшему присутствовать на этих занятиях нежелательно, так как он может жевать пластилин, тянуть в рот карандаши, размазывать по бумаге и столу краски, взять в рот, а то и глотнуть какие-то маленькие детали из конструктора и т. д. Потому его и укладывают спать, начинают заниматься со старшим.
5. Счастливая семья
Счастливая семья
С детьми погодками в семье сложно, но они растут и начинают так трогательно заботиться друг о друге, любить брата или сестру. Когда мамочки осознают своё счастье, они уже не думают, что делают что-то особенное, а день за днём заботятся о малышах, ощущая позитивные эмоции.
Все трудности оказываются преодолимыми. С этим справлялись другие мамочки погодок, под силу это и вам. Через год дети подрастут и будут с удовольствием играть друг с другом, а вам будет легче с ними справляться. Вы станете замечать, что мамочки 1 ребёнка вынуждены его постоянно развлекать, много с ним общаться, а ваши дети заняты играми друг с другом и вы можете отдохнуть, заняться хозяйственными делами.
Проблемы, которые могут возникнуть без шапки 
Как управлять состоянием своего организма 
Ищу суррогатную маму без посредников 
Покупаем духи 
Турмалин спасет Ваши суставы! 
Кожаная мужская сумка должна быть удобной 
Детская декоративная косметика 
Гироборды и сегвеи для вашего ребенка 
Чистка украшений 
Как правильно завязывать шнурки на беговых кроссовках 
Как встретить Новый год? 
Когда дело доходит до свадьбы... 
Работа, учёба и дом... Как всё успеть? 
Победить осеннюю хандру... 
Простые правила дружбы 
Тренажёр – лучший друг здоровья 
Понять мужа... Понять жену... Понять друг друга... 
Детский садик или дом? 
Работать или нет? 
Забеременеть с помощью… пиявки 
Старшего научите заботиться о младшем, пусть он старается стать образцом для подражания. Младшего приучите слушаться старшего и учиться у него.
