Что делать чтобы пришло грудное молоко

Что нужно делать чтобы пришло молоко грудное

Чтобы молока у кормящей женщины было достаточно, в первую очередь нужен сбалансированный и полноценный рацион.

Кормящей маме следует следить за рационом по таким причинам:

1. Новорожденному важно обеспечить поступление всех важных для роста крохи нутриентов.
2. Пищеварительная система младенца после родов еще продолжает развиваться, а ферментные системы неполноценны. И потому некоторые продукты в меню мамы способны вызывать колики, аллергию, понос и другие проблемы у крохи.

Особенности питания кормящей мамы

Калорийность рациона кормящей женщины должна быть на 400-500 ккал больше, чем у женщин, которые не кормят грудью. Двойные порции и обилие жиров в меню вовсе не необходимы для лучшей лактации. Однако и садиться кормящей маме на диету тоже не рекомендуют. Важно, чтобы в пище мамочки было достаточно белка, кальция и витаминов.

В питании женщины, которая кормит малыша грудью, должны быть преимущественно натуральные продукты – каши, мясо, супы, отварные овощи. Свежего хлеба лучше употреблять мало, а для супов использовать больше зеленых овощей.

Что есть кормящей маме каждый день?

Ежедневный рацион кормящей мамы должен включать:

• 150-250 г нежирного мяса и рыбы;
• 700 мл — 1 литр кисломолочных продуктов и молока;
• 100-150 г творога;
• 30-40 г сыра;
• 300-300 г фруктов и ягод;
• 500-800 г овощей;
• 20-50 г сливочного масла;
• 20-30 мл растительного масла;
• 100 г сметаны;
• 200 г каши;
• 400 г хлебобулочных изделий.

Женщине следует минимум трижды в день есть горячую пищу. Вместе с небольшими перекусами кормящая мама должна есть 5-6 раз в день.

Овощные блюда для кормящей мамы можно готовить из салата, капусты, баклажанов, кабачков, помидоров, репы, тыквы, зеленого горошка. Овощи следует варить, запекать или тушить. Из фруктов полезны бананы, яблоки.

Лучшими видами мяса для кормящей женщины будут нежирная курица, свинина, говядина, индейка, кролик. Их советуют тушить или варить. Рыбу также рекомендуют выбирать нежирную, например, судак или треску.

Введение молочных продуктов, фруктов и сырых овощей должно быть постепенным. Кисломолочные продукты лучше выбирать без наполнителей и химических добавок.

Про другие способы увеличения лактации читайте в другой статье.

Что не стоит есть кормящей маме?

В первые месяцы жизни маме следует максимально сократить в меню те продукты, которые способны стать причиной колик или аллергических реакций. Также не следует употреблять большое количество продуктов, способных изменять вкус молока.

В меню мам, кормящих грудью, желательно ограничить либо исключить такие продукты:

Что пить кормящей маме?

Кормящая женщина должна употреблять 2-2,5 литра жидкости – в виде питья и жидких блюд. Однако пить через силу большое количество жидкости не нужно. Избыточное питье не способствует увеличению выработки молока. К тому же, во время становления лактации, когда молока прибывает много (обычно это третий-пятый день после родов) количество жидкости, напротив, следует уменьшить до одного литра.

Среди напитков, рекомендованных для кормящих женщин, можно назвать негазированную минеральную воду, черный и зеленый чай без добавок, яблочный сок, компот из сухофруктов.

мама двоих детей с медицинским образованием

Мало молока: что делать, если нет грудного молока и как повысить и сохранить лактацию

Самое распространенное опасение молодой мамы: хватает ли у меня молока, мало грудного молока — что делать? Как повысить лактацию?

Обычно за недостаточность молока мамы принимают недостоверные признаки его нехватки.

Например, при сцеживании получается очень мало грудного молока, малыш плачет после кормления или часто прикладывается. Поверьте, все это вовсе не означает, что у вас молока недостаточно! Во-первых, сцедить молоко так, как его высасывает малыш, невозможно даже очень хорошим молокоотсосом.

Младенец все равно высасывает намного больше, особенно когда он получает заднее молоко — оно вырабатывается в процессе кормления в ответ на стимуляцию сосанием.

Подтекание молока из второй груди во время кормления или его отсутствие никак не связано с количеством молока в груди — это рефлекс окситоцина, и при установлении зрелой лактации подтекание может прекратиться, дабы не расходовать ценные капли молочка.

Во-вторых, если грудь стала мягкой между кормлениями и нет выраженных приливов — это тоже не говорит о недостатке молока.

Это зрелая лактация, когда молоко приходит в ответ на стимуляцию, поэтому нет его чрезмерной выработки и снижается риск гиперлактации (переизбытка молока) и лактостазов (болезненных уплотнений в груди вследствие застоя).

В-третьих, малыши в определенные периоды времени могут прикладываться к груди часто, например, когда жарко, болит животик или грустно. Это не значит, что у мамы стало меньше молока — просто кроха сам регулирует прикладывания. Кроме того, грудь мамы — это не только еда и питье, это успокоение, облегчение боли, общение и ласка. Подчинитесь желаниям малыша, и все будет отлично.

Долгие кормления также не говорят о недостаточности молока — переднее молоко скапливается в груди между кормлениями, его малыш высасывает достаточно быстро, утоляя жажду. Затем приходит черед покушать, начинают выделяться порции заднего молока — оно идет медленно, так как синтезируется во время кормления. Поэтому кроха, чтоб поесть основательно, долго висит на груди. Кроме того, спать возле мамы, посасывая грудь и слушая биение сердца, — это так приятно!

Признаки нехватки молока

Существует четыре основных признака, сочетание которых позволяет говорить о недостаточности молока, а значит, и о применении мер к повышению лактации.

Прежде всего, это набор веса у ребенка — он должен быть более 500 грамм в месяц. Второй признак — это количество мочеиспусканий в сутки, подсчитывается количество мокрых пеленок за сутки. При достаточном количестве молока их должно быть не менее 12 штук.

Третий критерий — стул, он должен быть ежедневным, кашкой и желтого цвета. «Голодный стул» скудный, слизистый, с примесью зелени. Кроме того, оценивается и четвертый критерий — самочувствие и активность малыша, его навыки и общий внешний вид, поправляется ли он визуально.

В совокупности все это дает точную картину — достаточно ли у мамы грудного молока или нет. Но если вы все же сомневаетесь, стоит принять меры по увеличению лактации.

Повышаем лактацию

Существует очень много методов и способов эффективной стимуляции лактации. Первое и самое главное — это кормление по требованию и пребывание малыша у груди столько, сколько он сам захочет.

Повысить количество молока помогает сцеживание, совместный сон с малышом, слинг и другие методы. Первое, на что нужно обратить внимание маме, — это правильное питание. Ни в коем случае не стоит голодать, придерживаться особых диет, но и есть «за двоих» тоже не нужно. Пить не меньше 2 литров жидкости в сутки.

Для повышения лактации необходимы:

— частое и длительное прикладывание крохи к груди;

— совместный сон, кожный контакт, общение с малышом;

— консультация с врачом или специалистом по грудному вскармливанию с целью исправления возможных ошибок — неверного захвата груди, неправильного прикладывания, неэффективного сосания;

— применение различных средств, стимулирующих выработку молока, — биодобавки, специальные смеси для кормящих, травяные настои или чаи, напитки.

Избыток жидкости, выпиваемый женщиной через силу, увы, не усиливает, а сокращает лактацию. Что пить?

Еще наши предки в далекие времена отметили, что употребление определенных трав или их настоев в питании кормящей матери повышает выработку молока. В современном мире наука шагнула далеко вперед, и кроме настоев и отваров трав сегодня на рынке товаров для кормящих мам существует масса различных продуктов, помогающих повысить лактацию.

Конечно, подбором средства необходимо заниматься со специалистом, не все они одинаково эффективно действуют на всех женщин, имеют свои плюсы и минусы.

Многие матери после родов испытывают дефицит минеральных веществ и витаминов, поэтому прием витаминно-минерального комплекса для кормящих оказывает положительное влияние на лактацию.

Другой группой средств являются так называемые корригирующие добавки или питательные смеси для кормящих мам. Они оптимизируют количество белка, жира, витаминов и минералов, имеют приятный вкус и помогают улучшить лактацию. Третья группа — это биодобавки и различные гомеопатические продукты, оказывающие лактогенный эффект.

Обычно это комплексные добавки, содержащие в своем составе витамины, минералы, полезные аминокислоты и экстракты трав, иногда используются и продукты пчеловодства. Они оказывают общеукрепляющее действие, стимулируют работу организма, в том числе и выделение молока.

Однако очень аккуратно надо быть с ними женщинам, страдающим аллергией, поскольку некоторые компоненты (в частности, продукты пчеловодства) могут вызвать нежелательную реакцию организма.

Четвертая и самая большая группа, которую в той или иной мере применяет почти каждая кормящая мама, — это травяные комплексы, чаи, соки или настои лекарственных трав и растений.

Давно отмечено лактогенное действие некоторых трав на организм женщины в период лактации. Кроме того, есть такие, которые помогают улучшению лактации за счет успокаивающего эффекта, регуляции пищеварения или общеукрепляющего эффекта.

Современные производители пошли дальше — чтобы облегчить жизнь кормящих матерей, они приготовили для них чайные пакетики с набором трав для заваривания в кружке или специальные гранулированные напитки с экстрактами растений для приготовления полезного напитка.

Чай для повышения лактации

В состав чая для повышения лактации могут включать солодку, морковь, салат листовой, редьку, тмин, укроп, крапиву, одуванчик, фенхель, душицу, мелиссу, анис, тысячелистник, шиповник, орех, лещину.

Обычно на упаковке написано, как правильно применять данный напиток. Но если это смесь трав, обычно берется столовая ложка или один фильтр-пакет средства, заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут.

Важно выпить напиток теплым, так как именно теплое питье само по себе стимулирует приход молока, а в комбинации с травами эффект усиливается.

И уж если разговор зашел о лекарственных травах, стоит отметить, что среди них есть и такие, применение которых во время кормления ребенка грудью нежелательно, так как они обладают эффектом подавления лактации. Это шалфей, аир, крушина, мать-и-мачеха, сена, туя, мускатный орех, ревень, пижма, полынь.

Сейчас вам следует избегать употребления данных трав или препаратов, их содержащих. Поэтому внимательно читайте состав лекарств на упаковке и перед их применением всегда консультируйтесь с врачом.

Конечно, одними травами, смесями для кормящих мам или чаем для полвышения лактации лактацию полностью не нормализовать, это средства вспомогательные, но они только придадут дополнительной уверенности маме и помогут ей в укреплении женского здоровья, что, несомненно, является одним из главных факторов в долгом и счастливом кормлении.

Видео-материалы по теме статьи

13 способов усилить лактацию:

Много полезных рекомендаций вы найдете в этом видео:

Как правильно ухаживать за грудью:

Ошибки, которые допускают мамы при грудном вскармливании:

Когда приходит молоко после кесарева сечения? Почему кормить грудью так важно? Стимуляция лактации

Вопрос о том, когда приходит молоко после кесарева сечения, интересует многих дам. Особенно он волнует тех женщин, которым предстоит родоразрешение с помощью хирургического вмешательства. По мнению некоторых, процесс лактации после операции должен быть сопряжен с большим числом препятствий, а в некоторых случаях он и вовсе невозможен. Так ли это на самом деле? Попробуем разобраться.

Общая информация

Вопреки нашим желаниям, не всегда естественным путем проходят роды. Кесарево сечение рекомендуется женщинам по медицинским показаниям. За последние несколько лет количество подобных операций возросло и сегодня составляет примерно 20 % от общего количества родов. Будущие мамочки, узнав предписания врача, начинают переживать о лактации после появления крохи на свет. На самом деле даже после кесарева данный процесс возможен.

Естественно, определенные физические факторы будут его затруднять. Молодой маме после операции часто больно лежать и неудобно вставать. Некоторые попросту не в состоянии обходиться без посторонней поддержки.

Различные моменты, связанные с операцией, могут привести к запоздалому появлению молока. К их числу можно отнести общий наркоз, дефицит определенных гормонов, прием препаратов для сокращения матки. Поэтому молодой маме следует изрядно потрудиться, чтобы добиться лактации.

О чем нужно договориться с врачом?

Многие женщины после естественных родов не хотят кормить ребенка именно грудью. Одни объясняют свое желание боязнью потерять пышные формы, у других попросту на это нет времени. Стоит также впоснить о тех дамах, которые вынуждены после появления крохи на свет практически сразу выходить на работу.

Совсем иначе обстоят дела, если женщине предстоят «искусственные» роды. Кесарево сечение — это не повод отказываться от лактации. Если будущая мама хочет кормить ребенка самостоятельно, ей необходимо заблаговременно обсудить этот вопрос с врачом. В этом ей могут помочь следующие советы:

1. Если операция плановая, нужно договориться с врачом, чтобы малыш немного побыл в схватках. За это время гормональный фон женщины успеет стабилизироваться.
2. Следует попросить акушера сразу после окончания хирургического вмешательства приложить кроху к груди. Подобную просьбу может выполнить близкий родственник или супруг, присутствующий при родах.
3. Если кесарево проводится с использованием общей анестезии, с лактацией придется чуть повременить.

Многим неопытным мамам приходится сталкиваться с запретом медсестер на кормление младенца в отделении после операции. Если не существует угрозы для здоровья ребенка или самой женщины, препятствий для лактации быть не должно.

Возможные осложнения после кесарева сечения

К сожалению, негативные последствия хирургического вмешательства часто наблюдаются у молодых мамочек. Все виды осложнений можно условно разделить на три группы:

• на внутренних органах (например, воспаление полости матки);
• на швах;
• после анестезии (нарушение работы сердечно-сосудистой системы, нервных элементов).

Восстановление после кесарева

Чтобы избежать дальнейших проблем со здоровьем, женщине назначают антибиотики и ряд других поддерживающих препаратов. Вместе с врачом можно постараться подобрать такие медикаменты, которые не навредят процессу лактации.

Женщине, в свою очередь, после операции важно следить за состоянием своего здоровья и самочувствием. Необходимо ежедневно ухаживать за швами. Любые физические нагрузки категорически запрещены. А вот гимнастика и прогулки с коляской на свежем воздухе пойдут только на пользу.

Польза грудного вскармливания

Если женщина переживает, что после кесарева нет молока, она знает о его полезных свойствах для новорожденного. Оно характеризуется идеальным соотношением белков, витаминов и жиров. Именно эти вещества необходимы для полноценного развития крохи в первые дни. Кроме того, в грудном молоке содержатся особые антитела. Они благоприятно воздействуют на иммунитет ребенка, помогая его повысить. Естественное вскармливание способствует нормализации работы системы ЖКТ малыша. Мамино молоко гораздо легче переваривается, в отличие от адаптированных смесей. Оно снижает риск внезапной смерти, предотвращает развитие осложнений у недоношенных детей.

Что касается новоиспеченной мамочки, в ее случае процесс лактации также благотворно влияет на организм. С его помощью матка сокращается быстрее, поэтому необходимость принимать специальные препараты отпадает.

Первое кормление после операции

Когда приходит молоко после кесарева сечения? Ответить точно на этот вопрос не представляется возможным. Чаще всего долгожданный момент случается сразу после операции. Важно приложить малыша к груди в первые шесть часов после появления на свет, поскольку в этот период у него отмечается высокая сосательная активность.

Многим женщинам приходится сталкиваться с проблемой, когда молоко не приходит спустя три или даже четыре дня. Специалисты объясняют это отсутствием активности гормона окситоцина. Он отвечает за схватки во время родовой деятельности, а также способствует процессу лактации и быстрой выработке молока. Во время естественного процесса импульсы передаются в мозг. Он уже самостоятельно принимает решение и подсказывает организму, что следует делать. На фоне оперативного вмешательства эта цепочка нарушается. Организм не сразу реагирует на рождение ребенка. Поэтому процедура становления лактации немного затягивается. У одних женщин грудное молоко появляется только на 5-9 сутки, у других — на четвертый день, а третьи на протяжении нескольких недель не могут дождаться первых капель молозива.

Чтобы наладить процесс лактации и устранить все сопутствующие трудности, нужно осознать природу их возникновения. Если женщина не в состоянии самостоятельно понять, почему нет молока после кесарева сечения, следует обратиться за консультацией к врачу. А мы попробуем подробно описать проблемы, которые возникают при грудном кормлении после операции.

Застой молока

Большие объемы молока требуют периодического сцеживания. Иначе у женщины может развиться мастит. Это воспалительный процесс в грудных железах, возникающий по причине застоя жидкости. Чаще всего его можно наблюдать в том случае, если малыш настойчиво отказывается кушать. Отсутствие своевременного лечения может привести к полной резекции органа. Поэтому каждая новоиспеченная мамочка должна знать, как сцеживать молоко правильно.

Кесарево сечение не назначается исключительно по прихоти дамы. Обычно такая операция продиктована медицинскими показаниями, когда здоровью малыша или самой женщины что-то угрожает. После хирургического вмешательства новорожденный и его мама еще некоторое время могут быть разлучены. Как в таких случаях сохранить молоко, не дать ему застояться?

Мало молока

Если ребенок не наедается, он становится чрезмерно капризным и отказывается спать. Понять, сколько грудного молока требуется крохе, очень легко. Если ребенок наелся, он становится спокойным и практически сразу засыпает.

Чтобы наладить процесс кормления грудью, необходимо понять причину такого нарушения. Среди факторов, приводящих к отсутствию молока, врачи называют следующие:

• недоношенность ребенка;
• осложнения после кесарева;
• неправильное питание мамы;
• прием гормональных или мочегонных средств;
• сильная психическая травма;
• инфекционные болезни у роженицы.

Чтобы малыш полноценно питался, нужно ликвидировать первопричину нарушения. Все проблемы, перечисленные выше, легко решаемы.

Когда приходит молоко после кесарева сечения, сказать трудно. Однако каждая женщина может периодически устраивать проверки для своей груди, аккуратно сцеживаясь. Если все попытки оканчиваются безрезультатно, впадать в панику не стоит. Лучше каждые два часа стимулировать соски такой процедурой. Сильно надавливать нельзя, а легкие массажные движения пойдут обязательно на пользу.

Если молока нет, педиатры все равно рекомендуют прикладывать малыша к груди. Сосательными движениями он будет стимулировать организм мамы для выработки того самого окситоцина. Когда приходит молоко после кесарева, можно понять, что этот гормон включился в активную работу.

Обычно проблемы с лактацией заканчиваются через 10 дней после операции. Если перечисленные рекомендации не помогли, необходимо постараться трезво проанализировать ситуацию. Может, молока нет по причине послеродовой депрессии или сильных переживаний? В таком случае важно постараться взять себя в руки и настроиться на позитивное мышление ради здоровья крохи.

Соска или грудь?

Кормление грудью после кесарева может осложниться еще одной проблемой. Пока мама находится в реанимации, кроху будут докармливать искусственными смесями. За это время малыш успеет привыкнуть к легкой «добыче» еды. Когда придет момент брать грудь, он может попросту от нее отказаться. Сосание — это весьма сложный процесс, который многим грудничкам дается непросто. Уже когда прибывает молоко после кесарева сечения, новоиспеченная мамочка должна постоянно прикладывать ребенка к груди. Процесс привыкания довольно длительный, поэтому придется запастись терпением.

Также могут возникнуть трудности с захватом соска. С такой проблемой приходится сталкиваться многим детям, в том числе рожденным естественным образом. Первое время мама должна постоянно помогать крохе. Если она не знает, как правильно давать грудь, можно попросить медперсонал объяснить все манипуляции.

Как после кесарева наладить лактацию?

На вторые сутки после хирургического вмешательства женщину переводят в обычную палату. Новорожденный будет находиться уже вместе с ней, но кормить его рекомендуется только по требованию. Это позволит быстрее наладить процесс лактации. В первые часы у женщины выделяется только молозиво, но пугаться этого не стоит. Ребенку, чтобы насытиться, достаточно всего нескольких капель жидкости. У новоиспеченной мамочки есть возможность быстрее восстановиться и подготовить организм к регулярному кормлению, если она будет следовать представленным ниже рекомендациям. Что делать, чтобы появилось молоко после кесарева?

• Примерно за 40 минут до лактации пить горячий несладкий чай.
• Перед непосредственным кормлением разворачивать малыша.
• Постоянно поглаживать ребенка по направлению от головы к ножкам.
• Регулярно сцеживать молоко, если малыш лежит в реанимационном отделении.

После выписки, уже дома, педиатры рекомендуют отказаться от бутылочки и почаще прикладывать кроху к груди. Тогда молока будет больше.

Когда требуется докорм?

Если ребенок постоянно отказывается от груди, не стоит спешить и давать ему докорм. В нем, как правило, нуждаются недоношенные и слабые детки. Они не набирают, а чаще теряют вес. В среднем грудничок должен прибавлять по 100 г в неделю. Стоит учесть, что каждый малыш индивидуален, поэтому и показатели могут отличаться.

Докорм необходим в том случае, если ребенок и мама надолго разлучаются. Без предварительного согласования с врачом его начинать не рекомендуется. К сожалению, практика показывает, что возвращение к полноценному грудному вскармливанию в итоге часто сопровождается трудностями.

Подведем итоги

Кесарево сечение — это не преграда для кормления грудью. Согласно статистическим данным, только у 25 % женщин после операции возникают проблемы. Большинство новоиспеченных мам кормят своих малышей уже со второго дня. Для лактации употребляют специальные чаи на основе фенхеля и подобные им. Более того, заканчивают эти процедуры они только через год или полтора.

Источники: http://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/grudnoe-moloko/est-vyrabotka/http://webdiana.ru/deti/samim-malenkim/637-malo-moloka-chto-delat-chto-delat-esli-malo-grudnogo-moloka.htmlhttp://fb.ru/article/263726/kogda-prihodit-moloko-posle-kesareva-secheniya-pochemu-kormit-grudyu-tak-vajno-stimulyatsiya-laktatsii

promother.ru

После родов нет молока: что делать, чтобы быстрее пришло, что нужно есть и пить?

Грудное молоко является самым ценным и полезным натуральным продуктом для новорожденного. В нем находится не только необходимый запас микроэлементов, но и антитела, защищающие кроху от вредного воздействия окружающей среды.

Многие женщины еще перед родами задумываются, на какой день приходит молоко и что делать, если его нет, а малыша уже нужно кормить? Выработка молока происходит индивидуально у каждой роженицы. Это естественный процесс, заложенный природой. Когда на лактацию можно повлиять и как ускорить этот процесс или увеличить количество вырабатываемого молока?

Когда в норме приходит молоко после естественных родов и кесарева сечения?

Молозиво начинает вырабатываться в молочных железах будущей мамы еще во время беременности, поэтому после появления на свет малышу есть чем насытиться. Какую функцию выполняет молозиво после родов? Эта желтоватая густая жидкость очень питательна даже в небольших количествах.

У первородящих приход молока отмечается на несколько дней позже, чем у тех женщин, которые уже рожали (подробнее в статье: когда после родов появляется молоко у первородящих женщин?). Обычно оно начинает вырабатываться на третьи сутки после естественных родов. Этот процесс может затянуться до недели в случае кесарева сечения.

Как чувствуется приход молока и можно ли облегчить состояние?

Когда в молочные железы прибывает молоко, молодая мама ощущает жар, распирание и набухание груди – она твердеет. Может повыситься температура тела. Специалисты рекомендуют массировать железы и сцеживаться, чтобы облегчить состояние. Если этого не делать, молоко может перегорать, и его будет вырабатываться недостаточно.

Почему молоко не приходит или его мало?

Женщины, особенно первородящие, часто впадают в панику, если молоко не пришло сразу по окончании родоразрешения. Почему так происходит и как вызвать приход питательной жидкости после родов? Организм каждой роженицы индивидуален, и лактация налаживается по-разному. Если молока мало или оно вообще не прибыло, нужно следовать несложным рекомендациям:

• прикладывать кроху поочередно к каждой груди достаточно часто;
• следить за тем, чтобы младенец правильно захватывал сосок ртом;
• пить много жидкости;
• следить за рационом (пища должна быть разнообразной и насыщенной витаминами и минералами).

Иногда встречаются и патологические причины отсутствия грудного молока. К ним относятся:

• первичная гипогалактия (проблемы с женским здоровьем и с функциональностью молочных желез, нарушение гормонального фона или эндокринные заболевания);
• вторичная гипогалактия (возникает по причине осложненных родов, хирургического вмешательства или серьезных заболеваний женщины).

Как вызвать приход молока?

Как упоминалось выше, частое прикладывание крохи к груди стимулирует процесс лактации. Ночные кормления также очень важны, потому что именно ночью происходит выработка гормона пролактина в женском организме, который отвечает за полноценный процесс лактации.

Массаж молочных желез и теплый душ благоприятно воздействуют на их состояние. Улучшается кровообращение в груди, что способствует тому, чтобы молоко появилось в молочных протоках. Обильное теплое питье в течение дня способствует своевременному приходу молока.

Можно ли увеличить объем молока?

В молочных протоках женщины образуется столько молока, сколько необходимо малышу для одного кормления. По мере роста младенца его потребности возрастают, и маминого молока может не хватать.

Маме не нужно остро реагировать на такое состояние ее организма и тем более не нужно спешить переводить грудничка на искусственное вскармливание. Естественное вскармливание в этом случае уже не получится восстановить. Есть эффективные способы, которые помогают быстро наладить процесс прибывания молока.

Аптечные препараты

Чтобы стимулировать процесс лактации, можно воспользоваться аптечными средствами. Специальные травяные сборы в виде чая или отвара помогают женскому организму восстановить нормальную выработку молока.

Также помогают в этом случае и витамины для кормящих мам. Это такие препараты, как:

• Витрум Пренатал;
• Компливит Мама;
• Фемибион;
• Элевит Пронаталь.

Возможно применение гомеопатических средств и биологически активных добавок, которые также продаются в аптеках. Усиливают лактацию:

• Апилак;
• Лактогон;
• Млекоин и др.

Что и сколько пить и есть?

Обильное питье и полноценная еда непосредственно влияют на процесс лактации. Усилить ее можно, если употреблять:

• чай из шиповника;
• чай со сгущенным молоком;
• морковь со сметаной;
• орехи;
• семена льна;
• листья салата;
• кунжут.

В организм кормящей матери должно поступать необходимое количество жидкости – от 2 до 3 литров в сутки. Хорошо усиливают лактацию сок граната или моркови, а также травы, заваренные кипятком (мелисса, анис, тысячелистник, крапива, укроп, фенхель).

Массаж, душ, сцеживание

Массаж груди от основания к соскам способствует улучшению кровоснабжения тканей молочных желез. Движения должны быть мягкими, круговыми либо поглаживающими, направленными сверху вниз. В результате массажа молочные протоки расширяются, и молоко по ним продвигается быстрее.

Принятие душа также стимулирует выработку молока, поскольку происходит массаж груди струей воды, а шум воды воздействует на головной мозг и способствует выработке пролактина. Можно сцеживаться во время принятия душа, а можно сделать под водой массаж молочных желез, после чего прийти к ребенку и дать ему кушать.

Частое правильное прикладывание младенца к груди

Правильное сосание груди способствует полному освобождению молочных протоков от молока и предохраняет молочные железы от возникновения застоев. Застой молока в протоках может вызывать воспаление и мастит.

Кто хочет, тот добьется: интересные факты о лактации

Если молока не хватает, можно добиться улучшения его выработки несложными действиями. Лактация восстановится, если:

• проводить больше времени с ребенком, контактировать с ним «кожа к коже»;
• спать вместе с младенцем (биоритмы мамы и малыша совпадают, малыш быстрее получает грудь, а организм мамы начинает вырабатывать очередную порцию питательной смеси даже при шевелении ребенка);
• носить шерстяную одежду (шерсть воздействует на мышечные волокна и расслабляет их, при этом согревая и снимая спазм);
• кормить ребенка под шум воды (можно приобрести маленький настольный водопад или просто открыть кран, это способствует выработке гормонов, необходимых для процесса лактации);
• чаще гулять на свежем воздухе и там же кормить младенца;
• использовать аромалампу (подойдет масло лимона, мяты или лаванды);
• психологический настрой женщины будет благоприятен (страхи и переживания негативно влияют на выработку молока).

vseprorebenka.ru

Что сделать, чтобы прибывало молоко

Инструкция

А если ваш кроха плохо набирает вес, страдает от отсутствия аппетита и нерегулярно испражняется, это может значить, что вы, возможно, неправильно прикладывали его к груди, неудачно подбирали интервалы кормления и так далее.

Возьмите ядра грецких орехов и залейте их горячим молоком. Через полчаса вы можете принимать эту смесь два раза в сутки, но не больше трети одного стакана за прием. Только учтите, что злоупотреблять этим средством не стоит, так как у малыша может развиться аллергия на орехи.

За полчаса до начала очередного кормления можно пить чай с молоком. Тем не менее, это тоже лучше делать осторожно, потому что белок коровьего молока не очень-то полезен для малыша, так как может вызвать боли в животике.

Источники:

• как грудное молоко сделать жирным

www.kakprosto.ru

Что делать, когда «пришло молоко»

В первые-вторые сутки после родов грудь вырабатывает молозиво в небольших количествах, оставаясь при этом достаточно мягкой. Но на второй-четвёртый день Вы можете проснуться и вдруг обнаружить, что грудь «налилась», стала твёрдой и тёплой; может появиться теснота в груди, некоторая болезненность: как говорят, «молоко пришло» (на самом деле, так говорить не совсем корректно – просто под воздействием послеродовых гормональных изменений резко увеличилась циркуляция крови в груди и, как следствие, выработка молока резко ускорилась.). Этот период изменений в молочных железах называется физиологическим нагрубанием (или наполнением груди).

В первые несколько дней такой отёк тканей может причинять Вам некоторый дискомфорт. Не волнуйтесь, это нормально: поэтому такое нагрубание и называют физиологическим. Одни женщины испытывают его на протяжении суток, у других мам оно может проявляться сильнее и продолжаться несколько дней. Со временем отёк спадёт, Ваши молочные железы адаптируются и будут вырабатывать именно то количество молока, которое необходимо Вашему ребенку.

Но именно в этот период молоко будет очень активно вырабатываться, и это тот момент, который нельзя «прозевать»: если вовремя не опорожнять грудь, то отёчность становится сильнее и может перерасти в серьёзную проблему, поэтому необходимо прикладывать малыша к груди как можно чаще и обязательно контролировать, чтобы ребёночек был правильно приложен – сейчас это особенно важно, ведь из-за переполнения груди малышу особенно тяжело захватить достаточно ткани ареолы, и поэтому всё время есть опасность «сползания на сосок» – а этого допускать нельзя, поскольку при неправильном захвате: 

• Малыш остаётся голодным, поскольку сосёт неэффективно, не высасывая достаточно молока, — ведь он не может надавить на млечные синусы, находящиеся за ареолой. 
• Малыш сосанием стимулирует сосок, вызывая увеличение гормонов лактации и, следовательно, дальнейший прилив молока, — при этом нагрубание усиливается, рискуя перерасти в патологическое нагрубание, при котором материнская грудь становится болезненно тяжелой, отёчной, чувствительной, может покраснеть, повыситься температура тела. А далее, при усугублении ситуации, — в лактостаз или мастит.
• При неправильном захвате травмируется сосок: могут возникнуть ссадины, трещины или отёк соска – а это, сами понимаете, влечёт за собой целый букет проблем

Так что же делать?

 Прежде всего, ещё до «прихода молока», позаботьтесь о том, чтобы 

1. Малыш находился рядом с Вами сразу после родов, чтобы Вы могли кормить его как угодно часто;
2. Малыш не получал «догрудного кормления» (то есть, до того, как впервые приложиться к материнской груди, он не получал, например, смесь из бутылочки) – в этом случае малышу труднее правильно взять грудь и эффективно её сосать. 
3. Ребёночек научился правильному захвату груди
4. Малыш сосал грудь часто и неограниченно. Предлагайте ему грудь всякий раз, когда он готов к сосанию, но если Вы чувствуете, что грудь переполняется, а малыш спит, например, уже более чем 1,5-2 часа, — не бойтесь, будите соню и кормите (это так называемое «кормление по требованию мамы»)
5. Малыш сосал ночью так же часто, как днем. Ребенок, спящий всю ночь, – сомнительное преимущество: мать просыпается отдохнувшей, но с отеком.

 Затем, уже когда грудь налилась, продолжайте те же действия, уделяя особое внимание следующим моментам:

1.      Кормите малыша из разных положений, чтобы все сегменты груди равномерно опустошались (помните, что лучше всего опорожняется тот участок груди, куда «смотрит» подбородок ребёнка, а также его носик)

2.      Не ограничивайте себя в питье (совет поменьше пить во время прихода молока мамам дают очень часто, причём даже врачи). При нехватке жидкости в организме женщины молока не станет меньше – а если и станет, то только если мать уже серьёзно обезвожена – не допускайте этого! Напротив, если Ваш организм почувствует, что его лишают живительной влаги, — он станет её накапливать – и тогда грудь станет ещё более тугой из-за отёков тканей. Пейте по жажде (желательно выпивать не менее 1,5 литра жидкости в сутки), отдавайте предпочтение тёплому, или даже горячему питью: это улучшит молокоотделение и его легче будет высосать или сцедить.

3.      Если грудь слишком переполнена и ребенок не может правильно ее взять, перед кормлением сцедите немного молока руками или с помощью молокоотсоса, чтобы смягчить ареолу и малыш смог её захватить вместе с соском.

При этом важно:

~     Не сцеживайте слишком много молока: это может спровоцировать еще большее его образование и только усугубит проблему нагрубания;

~     Если грудь болезненно опухла, сцеживайтесь очень аккуратно: слишком интенсивное сцеживание может повредить внутренние ткани груди.

4.      Попробуйте применить метод смягчения ареолы давлением

5.  Очень рекомендую прибегнуть к лёгкому массажу груди, можно с использованием любого масла, на которое у Вас нет аллергической реакции. При этом массируйте грудь в разных направлениях — не только к соску, но и от соска, чтобы облегчить отток избытка лимфы (подробнее о расцеживании).

Весьма показательное видео консультанта Майи Больман, IBCLC: 

6.      Если же Вы чувствуете, что грудь остаётся переполненной даже после кормления (например, малыш плохо сосёт: слабенький или сонный, или молока вырабатывается слишком много), тогда придётся прибегнуть к дополнительным сцеживаниям.

При этом важно:

~     Опять же, не сцеживайте слишком много молока, а лишь до чувства облегчения и ощущения, что грудь стала достаточно мягкой;

~     Не стоит сцеживать грудь после каждого кормления, как говорят, «до последней капли»: несмотря на кратковременное облегчение, это лишь усугубит проблему, не забывайте, что грудь работает по принципу спрос-предложение;

~     Если малыш не в состоянии сосать, кормите его сцеженным молоком с ложечки.

7.      Если при сцеживании молоко не вытекает легко, попробуйте непосредственно перед сцеживанием или кормлением стимулировать рефлекс окситоцина.

8.      Прикладывайте холодные компрессы к груди между кормлениями, чтобы облегчить боль и уменьшить отёчность. Не бойтесь, Вы не «застудите» грудь. (О компрессах с капустными листьями) 

Не стоит закутывать грудь между кормлениями: тепло действительно уменьшает боль, но оно может увеличить приток крови к груди и в результате ухудшить положение. Используйте тепло только для стимуляции рефлекса окситоцина непосредственно перед кормлением или сцеживанием.

9.      Избегайте тесного белья, которое пережимает грудь в каком-либо месте, — это приводит к застою молока и вызывает лактостазы.

10.      Старайтесь избегать таких положений во время сна, в которых грудь пережимается в каких-то местах (например, на животе).

И помните: это кратковременные трудности, преодолев которые Вы очень скоро будете с удовольствием кормить Вашего малыша самым лучшим, что Вы можете ему дать – Вашим молочком!

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

Также очень полезное видео Нины Зайченко:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

www.kormim-grudju.com.ua

Что нужно делать чтобы пришло молоко грудное - Все о беременности

Грудное молоко является самым ценным продуктом для новорожденного ребенка.

Только при естественном вскармливании малыш может получить все необходимые вещества, которые обеспечат ему правильное развитие и крепкое здоровье.

Однако многие молодые мамы могут столкнуться в первые дни с нехваткой молока или его отсутствием. Почему нет молока или его мало, и что нужно делать, спросим у консультантов по грудному вскармливанию.

Мнение специалистов

Специалисты по грудному вскармливанию довольно часто сталкиваются с тревогами молодых мам о том, что у них мало молока. Женщины приходят на консультацию с одним вопросом, что делать, если нет молока после родов.

Обычно такой вопрос возникает у женщин, которые впервые стали мамой. Женщины чаще всего напрасно паникуют, ведь процесс налаживания лактации занимает определенное время, и в первые дни после родов молока еще нет в молочных железах.

Оно появляется позже.

Женщинам кажется, что молока у них слишком мало, что ребенок не наедается, но природа побеспокоилась об этом. Женский организм вырабатывает молока ровно столько, сколько ребенок съедает за одно кормление. Когда малыш будет кушать больше, и молока будет вырабатываться столько, чтобы он наедался.

Первые дни после рождения ребенка

В первые 3–5 дней у многих женщин молока не вырабатывается вообще. В этот период из молочных желёз выделяется молозиво.

Эта прозрачная слегка желтоватая жидкость содержит все необходимые для новорожденного малыша вещества.

Состав молозива настолько бесценен, что именно эти первые капли питания могут сформировать иммунитет крохи и подготовить его пищеварительную систему к последующему питанию молоком.

Однако процесс налаживания лактации может немного затянуться. Если через 5 дней после родов молока все еще нет, можно немного помочь своему организму. В этом случае первым и зачастую самым эффективным методом является частое прикладывание младенца к груди.

Чем чаще вы будете предлагать грудь малышу, тем активнее будет вырабатываться молоко.

Если, несмотря на частое прикладывание, молока вырабатывается мало, нужно пересмотреть свой образ жизни. Молодая мама должна как можно больше отдыхать и правильно питаться. Раньше специалисты советовали сцеживать грудь после каждого кормления. Сегодня врачи стараются избегать этой практики.

Сцеживание мешает установлению правильной лактации. Если начать сцеживать грудь, это может привести к повышенной выработки молока, и велик шанс, что вам придется проделывать эту процедуру в течение долгого времени.

К тому же при ручном сцеживании очень легко повредить молочные железы, что грозит развитием воспалительного процесса.

Главные принципы налаживания лактации

Почему же нет молока после родов, или молока совсем мало? Ответ на эти вопросы кроется в индивидуальности организма каждой женщины. За выработку молока отвечают гормоны окситоцин и пролактин. Именно эти гормоны помогают женщине восстановиться после родов и наладить здоровую лактацию. Отличным стимулятором выработки этих гормонов является сам новорожденный ребенок.

Когда мама прикладывает младенца к груди, она может почувствовать сокращение матки, это верный знак того, что окситоцин активно вырабатывается в организме женщины, а значит, процесс лактации налаживается. Однако бывает так, что выработка молока задерживается, что же тогда делать? Если молока мало, молодой маме можно предпринять некоторые меры, чтобы быстро наладить грудное вскармливание:

• Скажите, нет соскам, бутылочкам, допаиваниям и докармливаниям малыша. Ребенок должен сосать только грудь, как можно чаще.
• Отдыхайте во время кормления. Подберите для себя позу кормления, при которой можно немного вздремнуть. Кормить можно лежа на боку, тогда вы сможете отдыхать, пока малыш кушает.
• Обильное питье. Многие молодые мамы, слушая советы бабушек и соседок, начинают повышать жирность молока. Они пьют жирные бульоны, домашнее молоко и заедают все это большим количеством грецких орехов. Этого делать совсем не нужно. Пить надо много, но нужно следить за тем, что вы пьете. Идеальным питьем для молодых мам являются нейтральные по вкусу домашние компоты, морсы и некрепкие чаи с молоком. Питье должно быть теплым и не аллергенным для ребенка. Именно домашнее молоко с медом, которое так любят советовать наши бабушки для повышения лактации, чаще всего вызывает аллергические реакции у младенцев. К тому же слишком жирное молоко может вызвать проблемы в работе кишечника малыша. Помните, что ребенок не приспособлен переваривать жиры, а значит и молоко у мамы не должно содержать повышенного количества жира.
• Ночные кормления. Главным пунктом налаживания грудного вскармливания является наличие ночных кормлений. Именно ночью в организме женщины происходит наибольшая выработка окситоцина, а также пролактина.
• Правильное прикладывание. Если вам кажется что у вас нет молока после родов, и ваш ребенок постоянно плачет от того что он голоден, обратите внимание на то, как вы кормите. Часто бывает так, что от неправильного прикладывания малыш сосет только сосок и не стимулирует молочные железы. От этого мама может получить трещины и натертости, а ребенок останется голодным. Что в этом случае делать? Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, он покажет вам, как правильно кормить ребенка.

Когда и как кормить младенца

Сегодня еще не перевелись приверженцы кормления малыша по часам. Вспоминая свой опыт, наши мамы и бабушки учат нас кормить ребенка в определенное время и ни в коем случае не отступать от графика. Для того чтобы понять почему у наших мам такие убеждения, нужно просто оглянуться в прошлое.

Во времена, когда наши старшие родственницы становились мамами, они не имели возможности сидеть в декретном отпуске. Политика государства строилась на всеобщей занятости населения. Поэтому молодой маме ничего не оставалось делать, как отдать малыша в ясли и выходить на работу.

Кормить ребенка она действительно бегала по часам, как того требовал график.

Конечно все мы выросли и сами стали мамами, но мы не имели самого главного, того что мы можем сегодня дать своим детям – маму рядом.

Многочисленные исследования показали, что кормление по требованию способствует гармоничному развитию ребенка не только в период младенчества, но и в школьные годы. Те дети, которых кормили по графику, гораздо реже становятся успешными и самодостаточными взрослыми.

И наоборот, доказано, что дети, которые имели в младенчестве тесный контакт с мамой, в будущем учились намного лучше и добивались больших достижений во взрослой жизни.

Что делать, если молока мало после родов? Ответ прост. Кормите чаще, отдыхайте и радуйтесь каждому прикосновению вашего малыша.

Не переживайте и не нервничайте, больше отдыхайте и будьте счастливы, именно в этом кроется секрет здоровой лактации и материнского счастья.

Кормите ребенка по требованию, этим вы подарите ему не только крепкое здоровье, но и успешную полноценную жизнь в будущем, а себя убережете от развития многих женских заболеваний.

Источник: http://yaposlerodov.ru/grudnoevskarmlivanie/net-moloka-chto-delat.html

Что делать, если у мамы стало мало грудного молока: лактационные кризы, препараты повышающие лактацию

Проблема с нехваткой грудного молока знакома многим мамам в период грудного вскармливания. У кого-то мало грудного молока с самого начала вскармливания ребенка.

У кого-то его количество снижается периодически в периоды лактационных кризов. А у некоторых оно почти пропадает в какой-то момент из-за стрессов или нарушения режима.

Бывает, что проблема вообще надуманная, и маме просто кажется, что у нее не хватает молока. В каждом из этих случаев действовать необходимо по-разному.

Не хватает молока? Надо проверить

Основная причина перехода детей на искусственное вскармливание – гипогалактия или, говоря обычным языком, нехватка грудного молока. Но согласно исследованиям врачей, на самом деле мало молока только у 3-4% женщин. И даже они чаще всего могут обеспечить своему малышу хотя бы смешанное вскармливание.

Обычно же встречаются две ситуации:

• маме просто кажется, что молока не хватает;
• количество молока на самом деле уменьшилось из-за неправильно организованного грудного вскармливания, слишком высокой нагрузки на кормящую мать или стрессов.

Так что первое, что нужно сделать – определить, на самом ли деле молока мало. Для этого есть несколько простых методов.

1. Если маленький ребенок до 6 месяцев набирает в неделю меньше 125 г, то это означает, что ему действительно недостаточно питания.
2. Малыш должен мочиться не менее 12 раз в сутки. Это можно проверить, посчитав мокрые пеленки. Спящего ребенка нужно проверять каждые 20-30 минут, чтобы не пропустить попис. Лучше начать утром. И если малыш за 12 часов намочил 10 пеленок, то дальше можно уже не считать. Все в порядке. Если же пописов было 7-8, то придется продолжать считать.
3. Поскольку практически все сейчас пользуются одноразовыми подгузниками, то для определения количества высасываемого молока вполне можно взвесить их. Для этого нужно сложить все подгузники за сутки в пакет и взвесить его. В другой пакет поместить такое же количество сухих подгузников. Разница и будет количеством мочи за сутки, которое должно составлять не менее 360 мл, т.е. примерно 30 мл на один попис.

Раньше применялся метод взвешивания ребенка до и после кормления. Сейчас он считается неинформативным и применять его не рекомендуется.

Нет смысла волноваться, если:

• грудь перестала наполняться, это означает, что наступила зрелая лактация;
• сцеживается мало молока, здоровый ребенок сосет эффективнее молокоотсоса;
• ребенок очень часто просит грудь, для него сосание – это не только питание, но и общение.

Что и почему нужно делать, чтобы молока было достаточно?

Если выяснилось, что молока действительно мало, то не надо сразу же покупать смесь. Начав прикармливать, очень легко перевести малыша на полностью искусственное вскармливание. Нужно постараться увеличить количество грудного молока и повысить эффективность сосания у ребенка.

Для этого нужно выполнить несколько условий:

1. Необходимо, чтобы в семье поддерживали грудное вскармливание. Иначе при первой же проблеме молодой мамочке так измотают нервы, что количество молока на самом деле уменьшится. Для этого во время беременности необходимо подготовить самых близких к тому, что малыш будет питаться в первые месяцы исключительно грудным молоком, а маме понадобится помощь и поддержка. Нужно объяснить всем, почему это столь важно. С родственниками и друзьями, не поддерживающими грудное вскармливание, лучше какое-то время не общаться или хотя бы не обсуждать тему ГВ. Естественно, мы считаем, что сама мама хочет кормить грудью.
2. В то время, когда идет налаживание ГВ, маленького нужно кормить по требованию, т.е. давать ему грудь, как только он захочет, и позволять сосать, пока малыш сам не бросит грудь. Чем больше стимулируется и опустошается грудь, тем больше она производит молока. Кормлений в этот период должно быть не менее 12 за сутки. Много кормлений – много молока.
3. Необходимо освоить правильное прикладывание к груди. Поза может быть любой, главное, чтобы и маме, и малышу было удобно. Но при этом коленки и носик малыша должны смотреть в одну сторону, т.е. головка не должна быть повернута. Животик прижимается к маме. Ребенок должен захватывать почти всю ареолу. Его ротик должен быть широко открыт, а нижняя губка вывернута. Не должно быть никаких посторонних звуков. Мама не должна испытывать боль.
4. Малютка должен сосать только грудь. Если приходится докармливать, то делать это нужно с ложечки, чашечки, шприца или системы докорма у груди. Удобно использовать специальные мягкие ложечки. В жизни грудничка не должно быть места пустышке. Если он привык засыпать и успокаиваться с соской, то ее надо заменить на грудь. Чем больше она стимулируется, тем больше в ней молока.
5. Ребенка нельзя допаивать. Пить он должен грудное молоко, а не воду.
6. Обязательно нужно прикладывать ребенка к груди ранним утром. Это позволяет стимулировать выработку гормона пролактина, а значит и лактацию.
7. Мама должна правильно питаться и пить достаточное количество жидкости. Обязательно нужно есть горячую пищу 3 раза в день, и еще раза три легко перекусывать.
8. Непосредственно перед кормлением и во время него можно пить любую теплую жидкость. Количество молока это не увеличит, но облегчит сосание малышу.
9. Кормящей женщине нужно отдыхать и высыпаться. Вот тут и должны помочь родственники. Ведь если кормить днем и ночью, то спать придется с вместе с малышом и днем. Кто-то в это время должен заниматься домашними делами.
10. Думать о грудном вскармливании, да и вообще обо всем, нужно позитивно. У нервной, встревоженной мамы, постоянно думающей о том, что у нее не хватает молока, выделение окситоцина подавляется гормонами стресса. А значит, молока на самом деле будет все меньше и меньше.

Метод гнездования

Для налаживания лактации можно попробовать метод гнездования. При этом мама 2-3 дня проводит в постели вместе с ребенком. Желательно, чтобы она была одета в тонкую сорочку, а на маленьком был только подгузник, чтобы обеспечить постоянный контакт кожа к коже.

Ребенок сосет грудь столько, сколько пожелает. Это очень хороший метод, позволяющий восстановить физический и эмоциональный контакт мамы и ребенка, и наладить лактацию, но он требует помощи со стороны кого-то из близких.

На эти дни кто-то должен взять на себя заботу о маме и доме.

Если ребенок родился слабеньким или недоношенным, то он может не иметь сил, чтобы высосать молоко у мамы, даже если его вполне достаточно. В этом случае женщине придется некоторое время сцеживаться, чтобы докормить малыша. Но, если позволяет состояние ребенка, соску и бутылочку лучше не использовать. Как только ребенок окрепнет, он сможет высасывать необходимое ему количество молока сам.

Лактационные кризы

Часто бывает ситуация, что в какой-то момент ребенку вдруг стало мало молока, хотя до этого никаких признаков нехватки не было. Такие моменты называют лактационными кризами. Обычно они связаны со скачками роста ребенка. Т.е. количество молока не уменьшается.

Просто ребенок начинает резко расти, и ему требуется больше молока. Мамина грудь не успевает так быстро приспосабливаться к потребностям малыша. Ей нужно от 2 до 7 дней, чтобы количество молока увеличилось в соответствии с потребностями малыша.

Вот почему и временно не хватает молока.

Лактационные кризы обычно случаются в 3-6 недель, а также в 3,6 и 12 месяцев, но каждый ребенок индивидуален. В период криза малыш начинает капризничать, долго висеть на груди, чаще ее просить. Ребенок плачет и явно не наедается.

Еще одной распространенной причиной лактационных кризов является психологическое состояние мамы. Постоянная усталость, хроническое недосыпание, отсутствие общения, невозможность уделять достаточно времени себе приводят к постоянному плохому настроению. Особенно сильно его портит отсутствие понимания и помощи со стороны близких.

Во время лактационного криза ребенка нельзя докармливать. Здоровый малыш вполне в состоянии перенести временную нехватку молока в течение нескольких дней.

Но если дать смесь, то можно легко сделать его из грудничка искусственником. Докорм уменьшает время сосания ребенком груди, а значит, и молока образуется меньше.

Малыш должен сам увеличить количество молока, что он и делает, когда «висит» на груди.

Препараты, повышающие лактацию

Если выявлено, что молока реально мало, то можно попробовать увеличить его количество с помощью трав и лекарств. Обычно для этого используются семена фенхеля, аниса, укропа, Апилак, Лактатосан. Некоторым помогает массаж груди со специальными маслами для груди в период лактации. Они содержат эфирные масла аниса или фенхеля.

Для мам из группы риска обосновано применение специального питания уже во время беременности. Сюда относятся женщины, у которых были проблемы со вскармливанием предыдущего ребенка.

Эти же средства могут применять мамы, у которых медленно прибывает молоко после родов.

Только не надо забывать об основных правилах успешного грудного вскармливания, а лекарства применять вместе с ними, а не вместо них.

Лактогонными продуктами считаются: орехи, особенно грецкие, жирная рыба, сыр, имбирь, брусника, мед, маточное молочко, перга. Но, к сожалению, большинство из них с высокой долей вероятности провоцируют аллергию, много есть их нельзя. При этом нужно очень внимательно следить за кожей и стулом ребенка. При малейших признаках аллергической реакции нужно прекратить есть опасные продукты.

Приведем несколько лекарственных средств, увеличивающих количество грудного молока:

1. Фемилак. Он может применяться уже при беременности. Улучшает здоровье будущей мамы. У кормящих усиливает лактацию. Содержит молочный белок и таурин.
2. Думил мама плюс. Увеличивает количество молока, а также применяется для профилактики остеопороза и кариеса.
3. Лактогон. Содержит маточное молочко, а также травы, стимулирующие лактацию: укроп, имбирь, морковь, душицу, крапиву. Может вызывать аллергические реакции у детей и мам, чувствительных к продуктам пчеловодства.
4. Апилактин. Содержит маточное молочко и цветочную пыльцу. Может применяться сразу же после родов женщинами из группы риска. Но, также как и Лактогон, может вызывать аллергию.
5. Млечный путь. Содержит экстракт галеги. Хорошо переносится, разработан специально для кормящих. Женщинам из групп риска можно применять его сразу же после родов. А остальным в периоды лактационных кризов.
6. Млекоин. Гомеопатический препарат, который можно пить весь период кормления грудью.
7. Лактогонные чаи. Их производят различные компании: Бабушкино лукошко, Хипп, Fleur alpine и другие. Их очень хорошо пить в теплом виде перед и во время кормления. Но можно делать и домашние травяные чаи из шиповника, тмина, аниса, душицы, крапивы, укропа. Действуют они не хуже промышленных.

Проблема нехватки грудного молока чаще всего надуманна. Сплошь и рядом встречаются ситуации, когда мама считает, что молока не хватает, а ребенок при этом прибавляет по полтора килограмма в месяц.

Но даже если молока действительно мало, с проблемой в большинстве случаев можно справиться, устранив ошибки в организации ГВ и скорректировав режим дня мамы. А лактационные кризы можно просто переждать.

Последние обсуждения:

Источник: https://amymama.ru/grudnoe-moloko/chto-delat-esli-malo-grudnogo-moloka.html

Когда приходит молоко после родов

статьи:

• Когда приходит молоко после родов у первородящих?
• Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
• Когда приходит молоко после кесарева сечения?
• Лактация и преждевременные роды
• Что делать, чтобы пришло молоко после родов?
• Как понять, что приходит молоко? Какие ощущения в этот момент?
• Профилактика проблем грудного вскармливания

Вопрос грудного вскармливания волнует практически всех беременных женщин и вызывает серьезные опасения у будущих мамочек. Все женщины имеют индивидуальные особенности организма, поэтому появление молока и процесс лактации у каждой молодой мамы протекает по-разному. Данная статья ответит на вопрос когда прибывает молоко после родов и как ускорить этот процесс.

Когда приходит молоко после родов у первородящих?

Отсутствие молока на второй день после родов вызывает беспокойство у молодых мам. В первые минуты после появления на свет малыша необходимо приложить к груди матери, в которой есть питательное молозиво. Это специальное вещество дает мощный заряд иммунной системе новорожденного и готовит его пищеварительную систему к самостоятельной работе.

Несмотря на то, что его вырабатывается небольшое количество, малыш им насытится очень быстро. Так как молозиво обладает высокой калорийностью, то ему для насыщения достаточно сделать пару глотков молозива. Согласно статистике у первородящих молоко прибывает на третьи-четвертые сутки.

В некоторых случаях первое молоко приливает через неделю после родоразрешения и это тоже считается нормальным.

Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?

Зарождение новой жизни и появление малыша на свет является радостным событием для каждой адекватной женщины. И вместе с радостными эмоциями это событие несет некоторые беспокойства.

Нет разницы, каким по счету рождается ребенок – первый, третий или шестой. При повторных родах молоко приливает чуть быстрее, чем при первых.

Уже на вторые-третьи сутки у женщины вырабатывается необходимое количество грудного молока, чтобы малыш был сытым и довольным.

Когда приходит молоко после кесарева сечения?

В современном обществе сложилось неверное мнение о том, что кесарево сечение негативным образом сказывается на процессе лактации. Специалисты по грудному вскармливанию отрицают это утверждение и заявляют, что естественное питание новорожденного не зависит от способа родоразрешения.

То есть у женщины после кесарева точно так же будет идти процесс выработки грудного молока, как у роженицы, которая родила сама. Как говорит статистика, процент матерей с проблемами грудного вскармливания одинаковый в обоих случаях.

Если роды завершились операцией кесарева сечения, то в основном молоко приходит на четвертые-пятые сутки. Однако организм каждой женщины индивидуален, поэтому бывают случаи, когда прилив молока наблюдается на третьи или седьмые сутки после операции.

Скорость прилива грудного молока зависит также от препаратов, которые вводились женщине во время хирургического вмешательства.

Лактация и преждевременные роды

Характер грудного вскармливания напрямую зависит от течения беременности и момента наступления родоразрешения.

Если ребенок недоношенный и родился раньше срока, то грудное молоко его матери имеет высокую энергетическую ценность.

Особенностью прихода молока после преждевременных родов является то, что оно может прилить спустя 5-9 дней. Чтобы ускорить процесс лактации после родов раньше срока женщина проходит комплексную терапию.

Что делать, чтобы пришло молоко после родов?

Каждая мама с нетерпением ждет, когда ее организм начнет вырабатывать грудное молоко, особенно если нет молозива после родов. Поэтому всех женщин интересует, как ускорить процесс лактации. Прилив молока зависит от воздействия гормона пролактина, который отвечает за лактацию. Чтобы молоко пришло быстрее, необходимо активизировать синтез данного гормона.

Главным способом сделать это является частое прикладывание малыша к груди. При этом необходимо следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, в противном случае можно заработать массу осложнений и проблем (например, трещины на сосках, мастит и т.д.).

Стоит учесть, что пролактин активнее вырабатывается в ночное время суток, поэтому на первых порах нужно как можно чаще давать новорожденному грудь ночью. Даже если он спит, то нужно малыша разбудить и покормить. Специалисты, работающие в родильных домах, советуют как можно больше пить теплой жидкости. Это тоже стимулирует приход молока.

В этом случае важно чтобы питье было безопасным для незрелой пищеварительной системы ребенка. Лучше всего, чтобы молодая мама пила теплый черный чай, который заварен не круто и без сахара. Если не пришло молоко после родов, то женщине необходимо подкорректировать свой рацион и добавить в него продукты, которые способствуют лактации.

Обязательно нужно употреблять в пищу говяжье мясо, орешки, пшено. Ускорить процесс прилива грудного молока может специальный массаж. Но прежде чем его делать, необходимо знать все особенности его выполнения, иначе можно только навредить здоровью.

Как понять, что приходит молоко? Какие ощущения в этот момент?

Прилив молока не может остаться незамеченным женщиной. Грудь твердеет, становиться очень чувствительной и вызывает чувство дискомфорта. В некоторых случаях у женщины наблюдается резкое повышение температуры тела до 39-40 градусов.

Профилактика проблем грудного вскармливания

Так как появление молока вызывает некоторый дискомфорт у женщины, то чтобы предотвратить развитие проблем лактации, она должна соблюдать следующие рекомендации: • Перед каждым кормлением необходимо немного помять грудь и сцедить с нее немного молока. После этого молочная железа будет мягче, а малышу станет проще захватить ее.

• Чтобы сегменты молочной железы опустошались равномерно за одно кормление необходимо сменить несколько поз. • В случае, когда после кормления в груди остается еще молоко, то необходимо его большую часть сцедить. Это поможет предотвратить развитие лактостаза – застоя молока.

• Во избежание травмирования груди, женщина должна носить специальный бюстгальтер для кормящих мам. Ища способы как ускорить появление молока после родов, каждая мама должна помнить, что прежде всего лактация зависит от ее эмоционального фона.

Поэтому в первые дни после родов в любой ситуации необходимо быть уравновешенной, спокойной, сохранять оптимизм и наслаждаться общением с долгожданным малышом.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Дыня при грудном вскармливании

У многих лето ассоциируется с изобилием вкусных и ароматных плодов, среди которых дыня является настоящим сладким лакомством. С приходом жаркого сезона для кормящих мам становятся актуальными…

Можно ли кормящей маме арбуз

В период лактации у женщины существенно расширяется список запрещенных продуктов, среди которых числится и арбуз. Можно ли кормящей маме арбуз, как он влияет на неокрепший организм…

Шашлык при грудном вскармливании

Не секрет, что в период грудного вскармливания женщина соблюдает строгую диету и питается здоровой пищей. Но в теплые весенние дни, когда вся семья отправляется на пикник, для лактирующих…

Источник: http://birth-info.ru/329/breast-feeding-Kogda-prikhodit-moloko-posle-rodov/

Когда приходит грудное молоко после родов: как понять что пришло молоко

Малыш родился, лежит в кроватке. Когда приходит молоко после родов, чтобы можно было начать его кормить? Сколько требуется, чтобы малышу его хватало?

Неопытные мамы часто очень волнуются, задавая себе эти вопросы. А волноваться не надо. Природа все уже продумала, и появление молока произойдет в свой срок, который несколько различается у разных женщин.

Устройство грудной железы

Молочная железа — парный орган, предназначенный природой для выработки молока (лактации) и выкармливания детей. Тело железы — это выпуклый плотный диск, состоящий из конусообразных долей, которых насчитывается от 15 до 20. Каждая доля составлена из более мелких, а те — из альвеол.

Именно в альвеолах происходит образование из крови грудного молока. От каждой альвеолы идет специальный проток, по которому молоко под влиянием сокращения мышечных клеток, окружающих альвеолы, поступает к соску.

Эти протоки образуют специальные резервуары, синусы, в которых скапливается выработанное молоко.

Размеры и форма груди очень индивидуальны. И необязательно у женщин с большой грудью молока будет больше, чем у обладательниц скромной по размеру грудной железы.

Тело железы защищено соединительной тканью, от упругости которой зависит форма груди. Размер в первую очередь определяется количеством подкожного жира в области молочной железы и на лактацию не влияет.

Что происходит с грудью во время беременности?

Во время беременности в организме женщины происходят изменения, направленные на выполнение материнских функций. Меняется и грудь. С самого начала беременности она увеличивается.

Если вес железы у нерожавшей женщины составляет от 150 до 200 г, то во время лактации он достигает 300-900 г. В последние месяцы беременности в груди уже вырабатывается молозиво, густая питательная субстанция, которая с течением времени заменяется обычным молоком.

Во время беременности гормоны плаценты тормозят выработку молозива, так как нужды в нем еще нет.

Во время беременности меняется цвет сосков и ареалы, они становятся темнее. Соски приобретают более округлую форму, увеличиваются в диаметре, вытягиваются.

Кожа сосков грубеет, чувствительность их несколько падает — соски готовятся кормить. Изменения в грудной железе и сосках могут вызывать болевые ощущения. Пугаться этого не надо, но стоит лишний раз показаться врачу.

Желательно во время беременности наблюдаться у маммолога, чтобы быть уверенной в отсутствии патологий.

Появление питательной субстанции — через сколько дней после родов?

Когда появляется молоко после родов? Считается правильным прикладывать малыша к груди сразу после рождения. Зачем это нужно, ведь оно еще не пришло?

Питание плода происходит через пуповину. Родившийся младенец лишается этого источника поступления полезных веществ. Но после родов грудь женщины способна предоставить ему молозиво, густое и очень питательное. Нескольких капель этой живительной влаги достаточно, чтобы насытить новорожденного.

Пищеварительная система младенца еще не развита, поэтому большие объемы жидкости переработать пока не может. Кроме питания, мама дарит младенцу антитела к болезням, которыми переболела за свою жизнь.

Молозиво — прекрасный иммунопротектор, предохраняющий младенца от инфекций, встречающихся ему в новом для него мире.

Через некоторое время после родов появляется молоко. На 3-4 сутки молозиво сменяется переходным молоком, а через 2 недели оно становится зрелым. Оно может прийти и через день после родов.

Молодой неопытной маме очень важно не пропустить этот момент. Привыкнув за время беременности испытывать тяжесть в груди, она не всегда понимает, что через сутки приходит молоко. Грудь набухает, становится твердой.

Лишнее количество желательно сцеживать, чтобы не развился мастит.

Как понять, что пришло молоко? В роддоме врач или акушерка с легкостью определят, есть оно уже или нет. В домашних же условиях следует слегка помассировать грудь, а потом сжать ее пальцами чуть выше соска. Если молоко уже есть, оно польется из груди.

На какой день придет молоко, сказать заранее невозможно. Это зависит от многих причин. Должно пройти от 1 до 7 суток с момента родов, такой интервал считается нормальным.

Оно может появиться в разные сроки в зависимости от того, доношенная ли беременность, какие по счету роды, проходили они естественным путем или роженице делали кесарево сечение.

Молоко после вторых родов

После вторых родов наливаться грудь будет не так болезненно, как после первых. В этом случае придет молоко несколько раньше, обычно на третий день. Второй раз все проходит намного спокойнее. Появления молока после родов можно и не заметить.

Если в первый раз утром намокала сорочка, при кормлении капало из второй груди, то во второй раз болевых ощущений практически нет, да и таких луж может не быть. Это не значит, что питания малышу не хватает, просто организм уже приспособился к грудному вскармливанию.

Кесарево сечение

Часто мамы, перенесшие кесарево сечение, ожидают, что такое рождение малыша приведет к отсутствию молока. Но оно начинает вырабатываться железой еще на стадии беременности, поэтому и после оперативного вмешательства молоко, вероятнее всего, появится.

Когда появляется грудное молоко после кесарева или после неотложной операции во время схваток? Обычно это те же 3-4 дня, что и при естественных родах, если кесарево было сделано при доношенной беременности. Если же доносить не удалось, период ожидания может затянуться. В этом случае молоко может и вовсе не появляться.

Чтобы наладить лактацию, необходимо прикладывать малыша к груди. Его попытки сосать подадут организму сигнал, что ребенок уже родился и нуждается в пище.

Нарушенная при оперативном вмешательстве естественная последовательность восстановится, если проявить терпение и настойчивость. Как ускорить приход молока? Следующие простые действия помогут справиться с этой задачей:

1. полезно прикладывать к груди развернутого младенца или хотя бы касаться груди его головой: контакт с кожей ребенка стимулирует образование продукта питания грудничка;
2. за полчаса до кормления полезно выпить стакан горячего чая или компота из сухофруктов;
3. кормить лучше, лежа на боку, так как после операции трудно долго сидеть;
4. малыша надо прикладывать к груди по первому требованию — это способствует повышению выработки молока.

Сколько нужно младенцу?

Только что родившийся малыш способен насытиться несколькими каплями молозива. На 3-4 день он уже сосет переходное молоко, пока еще более густое и жирное, чем оно будет потом. Количество и качество продукта меняются в зависимости от потребностей младенца. Обычно объем регулируется потребностями ребенка. Малыш растет, ему нужно больше еды, повышается и выработка молока.

Если его слишком много, желательно его сцеживать. Многие мамы считают, что не стоит этого делать, количество постепенно установится само на нужном ребенку уровне. Однако лишнее грудное молоко может стать причиной мастита — гнойного воспаления в груди. Избежать этого можно, после каждого кормления сцеживая оставшиеся капли.

Сцеживать гораздо легче после кормления, так как при контакте с ртом малыша открываются поры соска, через которые выходит молоко. Для сцеживания можно использовать молокоотсос, который поможет ускорить и облегчить процесс.

А вдруг такого питания малышу не хватает? Тогда он продолжает сосать пустую грудь, чаще просыпается и плачет. Чтобы определить, сколько питания получил ребенок, желательно устроить контрольное взвешивание. Удобнее всего иметь дома медицинские весы, это позволит проверять объемы съеденного в каждое кормление. Если же весов нет, контрольное кормление проводят в поликлинике.

Как увеличить количество молока?

Количество молока увеличивается, если во время кормления мать употребляет теплое питье. Для выработки достаточного количества молока кормящая мать должна правильно питаться. Питание должно быть разнообразным и вкусным, ведь выработка молока очень зависит от настроения матери.

Положительные эмоции помогают увеличить его приток. Это объясняется тем, что во время кормления в организме матери вырабатывается гормон окситацин, ответственный за лактацию. Надо понимать, что плохое эмоциональное состояние, испуг, усталость препятствуют выработке гормона. Чтобы молока хватало, следует как можно больше спать.

Молоко прибывает и от употребления некоторых напитков, богатых витаминами. Рецептов их существует немало, легко выбрать себе по вкусу.

Суточный режим кормления должен установить сам ребенок. Не стоит навязывать ему свое расписание. Молочный поток будет увеличиваться с ростом малыша, молока всегда будет столько, сколько ему нужно.

Подведение итогов

Выработка молока — естественная функция женского организма. Ребенок родился — и значит оно придет, надо только набраться терпения. Грудное вскармливание помогает малышу расти здоровым и крепким, и надо приложить все усилия, чтобы он как можно дольше находился на грудном вскармливании.

Источник: http://KidFeed.ru/zdorove-mamy/kogda-prihodit-grudnoe-moloko-posle-rodov-kak-ponyat-chto-prishlo-moloko.html

На какой день приходит молоко после родов и когда оно прибывает; что делать если молоко не появилось

На последних неделях беременности каждая девушка переживает, будет ли у неё в груди молоко, какого качества и в нужном ли количестве. Для того чтобы будущая мамочка по этому поводу не переживала, стоит разобраться подробнее в том, на какой день оно прибывае, а также от чего это зависит и что необходимо предпринять для того, чтобы предотвратить возможные проблемы.

Организм женщины индивидуален. Именно по этой причине ни один специалист точно не скажет, когда точно прибудет материнское молочко. Но некоторые закономерности всё же существуют.

Что такое молозиво и стоит ли докармливать при этом малыша

Молозиво — это вещество, которое появляется в груди уже в период вынашивания малыша.

Оно начинает вырабатываться в начале второго триместра беременности, когда молочные железы увеличиваются и становятся чувствительнее.

В этот период происходит увеличение канальцев и протоков, по которым будет проходить молозиво, а в дальнейшем, молоко. Так тело женщины подготавливается к будущему выкармливанию малыша.

Оно нужно не только для того, чтобы женский организм подготовился к предстоящему кормлению, но и для вскармливания ребёнка.

Именно природой было задумано, чтобы в первые послеродовые дни у женщины приходило молозиво. Связано это с тем, что кишечник новорождённого в первые часы ещё не готов к перевариванию грудного полноценного молока. А детский желудочек, который имеет объём примерно в 7 миллилитров, может насытиться и несколькими капельками молозива.

Ведь неслучайно новорождённого сразу же прикладывают к материнской груди. В свой первый приём пищи он всасывает около чайной ложки молозива. Это нужно для того чтобы предотвратить инфекцию и укрепить иммунитет малыша.

Было доказано, что те дети, которые находятся на искусственном кормлении, аллергическим реакциям подвержены больше, чем детки, которые находятся на грудном вскармливании.

Именно по этой причине считается естественным и нормальным питание молозивом на протяжении первых 4 дней после рождения. Неизбежна и потеря веса малыша, которая наблюдается в этот период. При искусственном вскармливании она тоже происходит.

Когда появляется молочко

Это зависит от нескольких факторов:

1. Недоношенная или доношенная беременность.
2. Проводилось кесарево сечение или роды были естественными.
3. Какие по счёту были роды: первые или вторые.

Для первой беременности считается нормой отсутствие молока на протяжении 2 дней после родов. Затем должно появиться густое молочко желтоватого оттенка. Его количество немного больше, чем молозива.

А вот настоящее грудное молоко должно появиться в период с 3 по 5 день после рождения малыша. Перед этим ночью грудь становится твёрдой, начинает болеть и резко увеличивается.

Количество прибывшего молока может быть настолько велико, что соски будут плоскими и малыш не сможет взять их.

Если роды повторные, то грудь уже не так сильно увеличивается и не так болезненно реагирует, а молоко прибывает быстрее. При появлении грудного молока грудь становится горячей (увеличивается местная температура).

Если малыш был доношенным, но провелось успешное кесарево сечение, то молоко должно прибыть тоже примерно на 3 – 5 день после появления малыша на свет.

Но если же кесарево сечение пришлось провести раньше положенного для родов срока, то организм матери на восстановление сил потратит больше времени. Именно по этой причине молоко может появиться спустя 7 дней или пропасть вовсе.

Сказать точные сроки в такой ситуации врачи не могут.

Самыми главными являются первые дни кормления

Малыш и мама приспосабливаются друг к другу на протяжении нескольких первых дней. Самым главным этапом в этом является процесс кормления.

В большинстве роддомов на сегодняшний день палаты оборудованы таким образом, что малыши на протяжении всего периода находятся рядом с мамой.

Это является прекрасной возможностью наладить процесс кормления крохи. Но следующие нюансы всё же стоит учесть:

1. С первых дней необходимо научиться помогать ребёнку срыгивать воздух. Даже при правильном кормлении его заглатывание неизбежно. Для этого малыша лучше приложить к своему плечу вертикально.
2. Малыша к груди необходимо прикладывать правильно. Малыш должен захватывать весь сосок, а мамочка дискомфорта при этом испытывать не должна. Только таким образом, у женщины не появятся трещины на сосках, а малышу будет достаточно молока.
3. Пребывать молоко будет постепенно. Его объём будет увеличиваться быстрее, если малыша прикладывать к груди чаще. В этот период специалисты рекомендуют кормить ребёнка по первому его требованию.

Как прикладывать малыша к груди правильно

Правильно прикладывать ребёнка к груди нужно для того, чтобы он питался полноценно и ему хватало полезных веществ. Для правильного прикладывания стоит соблюдать некоторые простые правила:

1. Кожа малыша в период кормления должна с кожей матери тесно соприкасаться. Это способствует укреплению связи между крохой и мамой, а также увеличивает объём питательных веществ для ребёнка.
2. Прикладывая ребёнка к груди, не стоит применять силу. Всё что нужно сделать, это придерживать ему спину и плечи, указав направления. А вот на голову давить нельзя.
3. Всем своим маленьким тельцем ребёнок должен прижиматься к маме. Не нужно укладывать ребёнка на спину, лучшее положение для кормления — лёжа на боку. Ноги, спинка и голова малыша должны находиться на одном уровне. Очень важно следить за тем, чтобы шея лежала ровно, а иначе ребёнок не сможет глотать.
4. Выберите наиболее удобную для себя позицию. Можно лечь или сесть, воспользовавшись мягкими валиками или подушками, которые будут поддерживать уставшую руку или спину.

Как часто необходимо кормить малыша и стоит ли сцеживаться

В первые дни, когда молока ещё недостаточно, ребёнка кормят по первому его требованию. При этом он просить еду может или сильно часто (каждые 40 минут), или сильно редко (несколько раз в сутки). На протяжении этого времени чётких сроков кормления не существует.

После того как молоко появляется в определённом количестве, ребёнок с определённой частотой начинает сосать грудь. В основном в дневное время частота составляет каждые 1 – 1,5 часа, а в ночное — от 3 до 5 раз. Процесс питания малыш контролирует самостоятельно. Но если ваш кроха редко ест и много спит, то к груди его можно прикладывать спящим. Младенцы и во сне способны сосать грудь.

Если вы кормите кроху по требованию, то сцеживать грудное молоко не нужно. В первый день количество молока будет больше, но уже на второй — его объём будет ровно таким, который малышу необходим для насыщения. Именно по этой причине нельзя сцеживать молоко в первые сутки, иначе его количество будет ещё большим.

Как сделать так, чтобы молоко не пропадало

Случаются такие ситуации, когда так нужное малышу молочко исчезает. Чтобы минимизировать риск или вообще избежать такого случая, стоит соблюдать кое-какие правила:

1. Необходимо избегать стрессовых ситуаций. Именно на нервной почве молоко зачастую пропадает. По этой причине, женщина, которая кормит своего кроху грудью, должна испытывать только позитивные эмоции.
2. Нужно хорошо питаться. В течение дня следует пить много жидкости и есть примерно 6 раз.
3. Ребёнка стоит прикладывать к той груди, в которой количество молока уменьшается.
4. Следите за тем, чтобы сосок ребёнок заглатывал полностью и правильно брал грудь.
5. Используя оливковое масло, делайте массаж груди несколько раз в день. Контрастный душ нужно принимать с утра и вечером.
6. Отдыхайте как можно чаще. Причиной уменьшения или исчезновения грудного молока может быть и усталость.
7. Противозачаточных таблеток принимать не стоит. Связано это с тем, что гормоны, которые в них содержатся, на лактацию влияют плохо.
8. Избегайте заболеваний. Прекращение выработки молока может вызвать и обыкновенная простуда.
9. Кормить ребёнка необходимо как можно чаще. В ночное время это тоже следует делать.

Лактацию можно повысить при помощи такого набора продуктов:

1. Соки, чай с молоком, напитки и ягодные морсы.
2. Мёд. Его нужно употреблять с особой осторожностью и наблюдать за реакцией детского организма. У некоторых появляется аллергическая реакция на этот продукт.
3. Молочные продукты: йогурт, кефир, творог, молоко, сметана и сыры.
4. Орехи.
5. Каша с фруктами и сухофруктами.
6. Яичные, мясные и рыбные блюда, которые богаты белками.

А вот от майонеза, острых, копчёных и сладких блюд стоит воздержаться. Они могут нарушить нормальное пищеварение или вызвать аллергию у ребёнка. А ещё стоит воздержаться от красных фруктов и ягод.

Нет молока — что делать, чтобы оно пришло

Следует провести такие манипуляции:

1. Поочерёдно к обеим грудям прикладывайте ребёнка как можно чаще.
2. Необходимо пить большое количество жидкости (не менее 2 литров в день).
3. Нужно следить за тем, чтобы ваше питание было правильным. Организм кормящей мамы, а особенно после родов, не должен испытывать недостатка минеральных веществ и витаминов.
4. Убедитесь в том, что вы правильно приложили малыша к груди.

Осложнения при кормлении грудью

Случается такое, что при грудном вскармливании возникают определённые осложнения:

1. Мастит. Это следствие нагрубания молочных желёз и закупорки млечных протоков. Такое заболевание может вызвать появление инфекции.
2. Закупорка млечных желёз. В такой ситуации хорошо помогут тёплые компрессы и массаж. А также рекомендовано сменить позицию при кормлении.
3. Растрескивание сосков. Может возникнуть из-за того, что вы неправильно прикладываете малыша к груди.
4. Нагрубание молочных желёз. Такое бывает из-за того, что грудь переполнена молоком. В основном подобная ситуация возникает в первые сутки появления молока.

Правила более быстрой выработки молока

Существует несколько правил:

1. Малыша стоит прикладывать к груди каждый раз, когда он этого потребует.
2. Ребёнок должен сосать то количество молок, сколько необходимо ему. Он сам должен выпустить грудь из ротика. А особенно это касается раннего утра. Такой способ наладить лактацию является наиболее хорошим — материнский организм получает сигналы о потребности малыша и работает с ним в соответствии. На сосках трещины могут появляться из-за неправильного захватывания, а не от длительного сосания. Пролактин вырабатывается интенсивнее в предутреннее кормление, поэтому его пропускать не стоит.
3. Не нужно использовать заменителей в виде бутылочек, пустышек и сосок. Если малышу просто захотелось пить, то он пососёт грудь на протяжении 5 – 10 минут, а если он голоден, то этот процесс продлится дольше. Если требуется обычная вода, то такие ситуации решаются при помощи пипетки, ложечки, шприца без иглы, но ни в коем случае не соской.
4. Если у мамы после родов прибывает молоко в тот момент, когда нет возможности кормить кроху по требованию, то необходимо применять сцеживание.

Поводом для тревоги родителей должна быть ситуация, когда ребёнок плачет сразу после кормления или же находясь ещё под грудью. Это может свидетельствовать о том, что молока недостаточно, либо о том, что малыш начинает отказываться от груди матери.

Достаточно ли питания малышу

Очень сложно понять после родов, достаточно ли грудного молока. Для того чтобы это понять, следует ориентироваться на такие показатели:

1. Количество писаний крохи. На третий день жизни это количество должно быть не менее 6. Если же реже — возможно, у ребёнка обезвоживание.
2. Смена стула. В первые дни кал похож на чёрный меконий или имеет зелёный (коричневый) цвет. Когда после родов молоко прибывает, то консистенция кала становится похожей на горчицу и имеет жёлтый цвет.
3. Количество испражнений может достигать 3 раз в сутки. Но бывают случаи, когда малыш может какать после каждого кормления.
4. Чувство наполнения перед кормлением и опорожнения после него в груди. Между кормлениями бюстгальтер может немного намокать. Такие признаки исчезают примерно в возрасте 1 месяца.
5. Как ребёнок ведёт себя в процессе кормления — звуки проглатывания и энергичное сосание.
6. Общее состояние ребёнка – здоровый удовлетворённый вид.

Нельзя судить о том, что после родов молока мало, по состоянию груди. При правильном подходе к грудному вскармливанию примерно к возрасту 1 месяца грудь у женщины будет почти всегда мягкой. И только в процессе кормления молоко в ней будет вырабатываться. Если же между кормлениями накапливать молоко, то количество его будет уменьшаться.

Как избежать проблем

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения при прибывании молока в молочные железы и предотвратить развитие лактостаза, кормящая мама должна придерживаться следующих правил:

1. Для того чтобы не травмировать грудь, женщина при грудном вскармливании должна носить постоянно поддерживающий бюстгальтер.
2. Если малыш высасывает не всё молоко, то остаток его необходимо сцедить. Таким образом, вы предотвратите застаивание.
3. Периодически при грудном вскармливании необходимо сменять положение, чтобы опустошать все сегменты железы равномерно.
4. Прежде чем дать грудь малышу, сцедите немного молока и разогрейте молочную железу. Так она станет мягче и кроха без проблем сможет захватить сосок.

У каждой женщины после родов появляется грудное молоко. Конечно, его количество и время прибытия у всех разное, но следом за молозивом оно появляется у всех.

Но есть женщины, которые должного внимания становлению лактации не уделяют. Из-за этого молоко со временем перестаёт вырабатываться вовсе. В некоторых случаях грудное молоко может перегореть из-за болезни мама. Примерно 3% женщин кормят своего малыша искусственными смесями, а не грудью.

Источник: https://mama.guru/grudnoe-vskarmlivanie/kogda-prihodit-moloko-posle-rodov-na-kakoy-den.html

Поделиться:

Нет комментариев

momchild.ru

Не приходит молоко после родов у первородящих, что делать чтобы пришло

Неопытные мамы совершают ошибку, и начинают кормить ребёнка, согласно графику. На самом деле прикладывать кроху к груди стоит по первому требованию — это значительно улучшит лактацию. Малыш будет «рассасывать» грудь, что приведёт к образованию нового молока. Чтобы увеличить прилив молока придерживайтесь таких рекомендаций:

• Избегай стрессов и переживаний.
• Употребляйте как минимум 1.5 л жидкости ежедневно.
• Сбалансируйте рацион.
• Массируйте грудь, чтобы избежать застоя молока и образования затвердений.
• Кормите малютку в удобной позе.
• Следите, чтобы малыш полностью захватывал сосок ротиком.
• Старайтесь высыпаться и чаще отдыхайте.
• Не докармливайте малыша без предписания врачей.
• Избегайте места скопления людей.

Усилить лактацию помогут травяные чаи с фенхелем, укропом, анисом или тмином. Эти лекарственные травы отлично влияют на иммунитет матери и ребёнка. Но прежде чем принимать подобные средства, стоит проконсультироваться с врачом.

Как и любой физиологический процесс, лактация происходит у каждой женщины по-разному. И одни матери ощущают прилив молока ужу на первые сутки, другим же придётся ждать неделю и даже больше. Поэтому не стоит паниковать из-за малейшей задержки, ведь стресс губителен для лактационного процесса.

www.wday.ru

У меня пришло молоко. Грудь набухла и болит. Что делать?

Меры по предотвращению или уменьшению набухания молочных желез:

Частые кормления помогают большинству женщин уменьшить болезненность груди после прихода молока. Однако у небольшого числа женщин, грудь все равно нагрубает несмотря на частые кормления. Если вам не помогли частые прикладывания к груди, попробуйте:

Легкий массаж груди

Теплые компрессы, массаж, холодные компрессы

Компрессы из капусты

Если у вас появился один из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:-Нагрубание груди не проходит, несмотря на все вышеописанные меры.-У вас появились симптомы мастита, а именно температура выше 38°C (100.6°F), красная/болезненная/опухшая грудь или обе груди, озноб, гриппозное состояние.-Ребенок не может захватить грудь.

-У ребенка мало мокрых и грязных подгузников

Нагрубание груди приводит к уплощению сосков и затвердеванию и отечности ареолы (околососкового кружка). В свою очередь, ребенку трудно захватить грудь. В таком случае может пригодиться новый способ под названием размягчение ареолы давлением (РАД, англ. Reverse Pressure Softening). Размягчение ареолы давлением, как и ясно из названия, смягчает ареолу для того, чтобы ребенку было легче захватить грудь и высасывать молоко. Во время давления на ареолу молоко может вытекать, а может и не вытекать.

Оригинал статьи

Page 2

milkmomstory.livejournal.com

Смотрите также

• 
  Тромбоцитопеническая пурпура у детей клинические рекомендации
• 
  В какие дни можно крестить ребенка
• 
  Техники скорочтения и запоминания
• 
  Перелом руки со смещением сколько носить гипс
• 
  Слизь в кале у грудничка на грудном
• 
  Короткие шторы в детскую комнату фото
• 
  Что такое хорион по задней стенке
• 
  Во сколько нужно
• 
  Можно ли кормящей маме пиццу
• 
  Бизикуб своими руками
• 
  После прививки акдс абсцесс