| Регистрация | Вход
  Красота и здоровье  |  Мода и стиль  |  Дом и семья  |  Отношения  |  Материнство  |  Дети   |  Кулинария  |  Женский клуб



 В женском клубе:

 Опрос

Ваш возраст
Всего ответов: 270


 Новые статьи
Проблемы, которые могут возникнуть без шапки
Как управлять состоянием своего организма
Ищу суррогатную маму без посредников
Покупаем духи
Турмалин спасет Ваши суставы!
Кожаная мужская сумка должна быть удобной
Детская декоративная косметика
Гироборды и сегвеи для вашего ребенка
Чистка украшений
Как правильно завязывать шнурки на беговых кроссовках
Как встретить Новый год?
Когда дело доходит до свадьбы...
Работа, учёба и дом... Как всё успеть?
Победить осеннюю хандру...
Простые правила дружбы
Тренажёр – лучший друг здоровья
Понять мужа... Понять жену... Понять друг друга...
Детский садик или дом?
Работать или нет?
Забеременеть с помощью… пиявки

Болит голова при беременности что можно принимать на ранних сроках


Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках?

Беременность – это самый желанный и долгожданный период в жизни женщины. Однако он сопряжен с некоторыми трудностями, особенно со стороны физического и психологического здоровья женщины. Например, очень часто у пациентки болит голова при беременности на ранних сроках. Это может быть связано как с самим процессом вынашивания малыша, так и с другими факторами.

Причины возникновения

Если с первых недель беременная женщина столкнулась с проблемой головных болей, то нужно рассказать об этом лечащему гинекологу. Также надо постараться выяснить, какая причина спровоцировала такое состояние. Можно выделить такие факторы, вызывающие головную боль на ранних сроках:

  • Изменение гормонального фона. Так как функциональность организма полностью меняется, и он приспосабливается к вынашиванию ребенка, то происходит повышенная выработка одних веществ, и уменьшение продуцирования других. Это сопровождается не только головной болью, но и ухудшением общего состояния.
  • Стресс или переутомление. Ранний срок беременности – это то время, когда женщина еще ходит на работу. Однако в этот период организм обязан справляться с двойной нагрузкой, поэтому будущая мама быстрее устает, больше переживает. Спровоцировать головную боль может также зрительное напряжение.
  • Пониженное давление. Тут чаще признаком является токсикоз на ранних сроках беременности.

  • Повышенное давление. В начале беременности такая причина головной боли встречается очень редко. Она больше характерна для третьего триместра.
  • Смена погодных условий. У будущих матерей метеочувствительность повышается. Головную боль в этом случае нужно просто перетерпеть (если она не очень сильная). Прием медикаментозных препаратов разрешается только в крайних случаях.
  • Обезвоживание организма или голодание. Беременная женщина должна регулярно и полноценно питаться, а также употреблять достаточное количество жидкости. Много проблем доставляет и неправильное питание.
  • Аллергическая реакция. На ранних сроках беременности изменения в организме могут спровоцировать ее появление. Причем такое развитие событий вполне возможно, даже если будущая мама раньше не страдала аллергией.

Врач-терапевт Чухарева Наталья Александровна, младший научный сотрудник терапевтического отделения ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова», рассказывает о причинах появления боли в голове в период беременности и методах лечения. Слушаем полезные советы:

  • Внешние раздражители. Головные боли разной продолжительности вызывает слишком яркий свет, громкий звук, шум.
  • Различные патологии. Они, кроме боли в голове, характеризуются другими симптомами. Очень часто во время вынашивания малыша дает о себе знать остеохондроз.
  • Микроклимат в помещении. Если в комнате слишком жарко и не хватает воздуха, то у беременной женщины ухудшается самочувствие, нарушается ее эмоциональное состояние.
  • Расстройства ЖКТ и недостаток сна.

Если беременную мучают частые головные боли, то нужно обязательно обратиться к врачу. Самолечение может только ухудшить состояние, не говоря уже о том, что будущий ребенок может пострадать.

Во время беременности у женщины могут снижаться защитные силы, поэтому нередко наблюдается развитие различных заболеваний. Можно выделить такие причины головной боли:

  1. Острый абстинентный синдром. Его причиной становится резкое прекращение употребления алкоголя, сильнодействующих медикаментозных препаратов.
  2. Нарушения метаболизма, причем не всегда связанного с беременностью.

Иногда патологическое состояние может возникать без причины.

Чего нельзя делать для устранения боли?

Итак, если головная боль на ранних сроках беременности преследует будущую мать, необходимо срочно обратиться к врачу. При этом надо отметить, как часто появляются неприятные ощущения, что их провоцирует, чем занимается женщина во время появления дискомфорта. Также следует рассказать врачу, какой характер имеет боль, как долго длится приступ, что помогает облегчить или устранить его.

При приеме каких-либо медицинских препаратов обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить будущему ребенку

Однако некоторые действия осуществлять нельзя. Прежде всего, категорически запрещено заниматься самолечением. От головной боли при беременности, особенно на ранних сроках, нельзя принимать большинство медикаментозных препаратов. Например, не стоит злоупотреблять кофеином, принимать анальгин, «Резерпин» (понижает давление, чем только ухудшает состояние), барбитураты, НПВС.

Какие препараты можно употреблять на ранних сроках беременности?

Если голова будет болеть сильно, и простые способы устранения этого патологического состояния не помогут, можно принять разрешенный врачом медикаментозный препарат. Однако использовать его нужно осторожно и в соответствии с инструкцией.

Врач-педиатр с большой буквы Комаровский Евгений Олегович, даст ответы на многие вопросы о применении лекарств во время беременности и кормления грудью:

Разрешенными считаются такие лекарства:

  • «Панадол». Он содержит парацетамол и может использоваться для лечения детей. Оно устраняет не только головную боль, но и снижает температуру. Однако не стоит употреблять более 4-х таблеток в сутки. Максимальный курс лечения составляет 3 дня.
  • «Но-шпа» (инструкция по применению). Это спазмолитическое средство, которое практически не причиняют вреда развивающемуся малышу на ранних сроках беременности. Но будущей материи не стоит принимать более 3-х таблеток препарата в сутки. Средство хорошо расслабляет мышцы и обезболивает.
  • «Ибупрофен», «Нурофен». Эти лекарства способны быстро и эффективно снять головную боль, которая часто возникает у женщин на ранних сроках беременности. Лечение такими средствами не стоит проводить в 3-м триместре, несмотря на всю их безопасность.

Беременность – это сложный для организма период, во время которого у женщины появляется много новых ощущений, в том числе и головная боль. Лечить ее можно не только медикаментозными средствами, но и другими способами.

Альтернативные методы лечения

Если использование таблеток на ранних сроках беременности женщине запрещено, можно использовать другие способы борьбы с этим патологическим состоянием. Они являются безопасными как для матери, так и для будущего малыша.

Существуют такие альтернативные способы терапии:

  1. Иглоукалывание. Такая процедура не только борется с болевыми ощущениями, она помогает устранить симптомы токсикоза. Однако проводить ее должен только опытный специалист.
  2. Ароматическая терапия. Различные эфирные масла способны произвести разный эффект: успокаивающий, обезболивающий, расслабляющий. Однако не все средства одинаково полезны. Беременным женщинам лучше использовать масло лаванды, розы, мяты или лимона.

Несколько простых народных рецептов

  1. Чаи на основе лекарственных трав. Тут тоже нужно быть осторожной, так как может присутствовать индивидуальная непереносимость или другие противопоказания. Самыми безопасными для будущих мам являются чаи на основе мяты, ромашки, листьев смородины.
  2. Эффективным считается обычный холодный или теплый компресс, прохладный душ, массаж шейно-воротниковой зоны. Помочь могут и старые медные монетки, зафиксированные на висках.

Хороший массаж головы не только снимает боль, но и успокаивает нервную систему, расслабляет, восстанавливает силы, согревает и умиротворяет человека. В этом видео вы узнаете, какой массаж поможет снять боль в голове:

Профилактические меры

Любое заболевание лучше предупредить, чем тратить время и средства на его лечение. Это касается и головной боли у беременных женщин на ранних сроках. Для того чтобы неприятные ощущения не появлялись, необходимо обязательно соблюдать рекомендации специалистов:

  • Совершать длительные прогулки на свежем воздухе, особенно в вечернее время. Это не только улучшит самочувствие, но и поможет избежать развития гипоксии у плода.
  • Соблюдать достаточную физическую активность. Перегружать организм, который и так испытывает колоссальные изменения не стоит, но и постоянно сидеть или лежать тоже нельзя. Например, разрешается посещать бассейн, заниматься йогой или легкой гимнастикой.
  • Правильно организовывать свой день, чтобы у женщины было достаточно времени для отдыха и сна. Особенно это относится к первому триместру беременности, так как именно тогда у будущей матери сильнее выражается сонливость и вялость.
  • Полноценно и правильно питаться. Кушать надо небольшими порциями, но часто. Рацион должен содержать максимально полезные продукты. Для периода беременности характерны изменения вкуса, однако, переключаться на фастфуды и вредные блюда с большим количеством жира, специй не следует.

Меры профилактики головных болей для беременных женщин ничем не отличаются от остальных людей. Это посильная физнагрузка, прогулки на свежем воздухе, рациональное питание с большим количеством свежих фруктов и овощей, чистая вода в нужном количестве, режим дня и другое

  • Пить больше жидкость. Осторожным нужно быть только тем беременным, у которых наблюдаются сильные отеки.
  • Проветривать жилые комнаты, в которых будущая мама проводит время. Делать это следует регулярно. Женщине нужно обеспечить максимальное количество свежего воздуха.
  • Посещать процедуры массажа. Однако делать их должен только опытный специалист.
  • Очень важно беречь себя от нервных потрясений, стрессов. Женщину надо окружить заботой и положительными эмоциями.

Устранить головную боль в период беременности не всегда просто. Однако на ранних сроках нельзя ставить себе диагноз самостоятельно, и принимать всевозможные медикаментозные препараты. На этом этапе закладываются все жизненно важные органы малыша, которые могут пострадать.

promigreni.com

Таблетка от головы при беременности на раннем сроке

Будущих мам буквально на каждом шагу преследуют неприятные симптомы. И нередко к ним присоединяется головная боль. Особенно часто этот симптом встречается на ранних сроках. С одной стороны, таблетка от головы при беременности может стать отличным способом избавить себя от мучений, а с другой – ядом для малыша. Можно ли принимать обезболивающие лекарства в первом триместре, давайте рассмотрим с вами далее.

Головная боль у беременных: причины

Первый и, пожалуй, самый главный фактор, провоцирующий любой дискомфорт будущей мамы – это резкие изменения гормонального баланса. Тем более что на ранних сроках они наиболее ощутимы, так как организм еще только проходит процесс подготовки к предстоящему росту и развитию ребенка в утробе. Из-за этого беременная женщина может ощущать периодическую головную боль, которая уже ко второму триместру зачастую проходит.

У некоторых дам, находящихся в «интересном положении», неприятный симптом появляется на фоне пониженного или повышенного артериального давления. Например, при гипотонии головной мозг начинает страдать от дефицита кислорода. Из-за этого и возникают дискомфортные ощущения.

Перемены погодных условий – еще одна причина, по которой женщины начинают принимать таблетки от головы при беременности на ранних сроках. Ведь с зачатием ребенка организм будущей мамы становится более чувствительным к внешним факторам. Поэтому резкие изменения погоды могут восприниматься женщиной, ожидающей малыша, крайне негативно.

Стоит ли заниматься самолечением

Конечно, бежать к врачу по малейшему поводу не хотелось бы никому. Особенно дамам, которые переживают первый триместр беременности, сопровождающийся массой неприятных симптомов и тем самым ограничивающий их активность. Однако важно понимать, что самолечение может быть крайне опасно для любого человека. Для будущих мам же этот риск возрастает, так как им необходимо беспокоиться не только о своем здоровье, но и о благополучии маленького организма, развивающегося у них в животике.

В медицине головная боль в начале беременности не считается заболеванием, так как это вполне нормальное явление. Однако если терпеть нет мочи, то лучше обратиться к врачу за советом. Какие таблетки от головы при беременности не окажут вреда будущей маме и ее ребенку, хороший специалист знает как никто другой.

Даже если вы все-таки решили не посещать медучреждение и самостоятельно избавиться от неприятных симптомов, важно сделать это грамотно. В первую очередь необходимо разобраться в том, какие лекарства можно принимать беременным, а какие нет. Это оградит вас от возможных побочных эффектов.

Почему опасно принимать таблетки на ранних сроках

Далеко не все препараты, которые можно принимать беременным, безопасны в первом триместре. Это объясняется тем, что в первые недели после зачатия эмбрион только формируется. Его организм еще не способен сопротивляться внешним воздействиям, а также фильтровать вещества, поступающие в него. Поэтому таблетки от головы на ранних сроках беременности следует принимать крайне осторожно или ограничить их использование вообще, так как многие лекарственные средства могут поспособствовать порокам в развитии малыша.

К 16 неделе у ребенка уже в некотором роде функционируют органы очистки организма – печень и почки. К тому же плацента становится полностью сформированной и начинает играть роль некого барьера между малышом и окружающей его средой. По этой причине врачи рекомендуют по максимуму ограничить прием лекарственных средств в первом триместре. Во второй половине беременности медицинские препараты для организма будущей мамы более безопасны.

Какие таблетки противопоказаны

Если вы решили заглянуть в аптечку в поисках лекарства от головной боли, то будьте осторожны с выбором средства. Так, существуют некоторые препараты, которые категорически противопоказаны будущим мамам:

  • Ацетилсалициловая кислота, более известная как «Аспирин». Такая таблетка от головы при беременности может негативно повлиять на развитие сердечно-сосудистой системы малыша, а также формирование печени.
  • «Анальгин». Как утверждает Всемирная организация здравоохранения, данное средство не рекомендуется к применению ни мужчинам, ни женщинам, ни детям, так как оно негативно влияет на состав крови. Не стоит и уточнять, что для будущих мам оно станет настоящим ядом.
  • «Резерпин». Этот препарат назначается врачами для тех, кто страдает гипертонией. Однако при беременности он оказывает значительное воздействие на плод. Систематическое применение данного медикамента может привести к развитию депрессивного состояния у ребенка, проявляющегося в излишней сонливости.

Таблетки от головной боли будущим мамам

Вопрос, какие таблетки от головы можно при беременности, актуален практически для каждой женщины, ожидающей малыша. Однако если неприятный симптом настигает даму не так уж и часто, при этом нося слабый характер, то необходимости в приеме лекарственных препаратов нет. Совсем другая ситуация складывается у женщин, которые мучаются от головных болей с завидной регулярностью. В таком случае помочь могут следующие средства:

  • «Парацетамол».
  • «Но-шпа».
  • «Цитрамон».
  • «Ибупрофен» или «Нурофен».

Какой препарат выбрать – дело сугубо индивидуальное, но лучше всего посоветоваться с врачом.

«Парацетамол»

Это медикаментозное средство врачи рекомендуют взять на заметку каждой беременной женщине. Поможет оно и при повышении температуры тела, и при головных болях. При этом о здоровье малютки можно не беспокоиться – активное вещество препарата мягко воздействует на организм будущей мамы и совершенно не травмирует эмбрион. Данные таблетки от головы при беременности на ранних сроках считаются самым безопасным вариантом. Хотя даже и у них имеются некоторые ограничения. Так, инструкция к «Парацетамолу» гласит, что будущим мамам следует употреблять не более чем 4 таблетки в сутки. К тому же лечение должно составлять максимум 3 дня.

«Но-шпа»

Основное действующее вещество данного средства – дротаверин. Он оказывает выраженное обезболивающее действие и расслабляющий эффект на организм. Обычно препарат продается в аптеках в виде таблеток.

Очень важно соблюдать правильную дозировку во время употребления средства. Если обычному взрослому человеку можно принимать внутрь до 6 единиц препарата, то по отношению к беременным женщинам это значение несколько ниже. Будущим мамам не рекомендуется выпивать более 3 таблеток в сутки. А перед этим желательно проконсультироваться с акушером-гинекологом. Одна таблетка от головы при беременности, конечно, вреда не принесет, но если вы собираетесь принимать препарат периодически, то лучше делать это под наблюдением специалиста.

При первых проявлениях боли в висках многие люди вспоминают именно про это средства. И не зря – ведь оно стало настоящей классикой в лечении мигрени, используясь еще нашими бабушками. «Цитрамон» вполне распространен и в наши дни, а главное, он не менее действенен, чем современные препараты. Он оказывает не только анальгезирующее, но и противовоспалительное действие. К тому же прием средства позволяет отрегулировать температуру тела. В состав таблеток входит кофеин, что делает их идеальными для нормализации давления будущей мамы.

Установлено, что препарат можно совершенно спокойно принимать во втором триместре беременности. Что касается более ранних сроков, то потребуется консультация специалиста. Поэтому лучше самостоятельно не принимать эти таблетки от головы при беременности. 1 триместр характеризуется неустойчивостью эмбриона к различным воздействиям, так что лучше лишний раз перестраховаться.

«Ибупрофен» и «Нурофен»

Эти два препарата объединены в одном подразделе, так как они, по сути, являются аналогами друг друга. Оба средства появились на рынке медикаментов относительно недавно, но при этом уже успели завоевать огромную популярность у потребителей. Доказано, что таблетки оказывают выраженный обезболивающий эффект в максимально короткое время. Даже Всемирной организацией здравоохранения было подтверждено то, что препараты действенные и при этом безопасные. Поэтому женщинам, которые ранее спасались «Ибупрофеном» или «Нурофеном», можно продолжать это делать и при беременности. Стоит отметить, что наиболее безопасно применение препаратов именно на ранних сроках. В третьем триместре вынашивания малыша употреблять их нежелательно.

Так что если вас интересует, можно ли таблетки от головы при беременности, то ответ будет положительным. Важно лишь чтобы препарат соответствовал срокам вынашивания малютки.

Если причина головной боли – мигрень

Нередко нежелательные симптомы у будущих мам вызываются обычной мигренью. В таком случае беременная женщина замечает довольно выраженную боль в области висков и лба. Ощущения носят пульсирующий характер и отдают в зону глаз. Эти проявления возникают на фоне спазмов сосудов в головном мозге.

Если брать в рассмотрение весь период беременности, то наиболее подвержены мигреням все-таки женщины на ранних сроках. Головная боль может сопровождать токсикоз или быть самостоятельным симптомом. Вызывается мигрень, как правило, банальными факторами: недосыпанием, неправильным или нерегулярным питанием, стрессами. Поэтому будущей маме достаточно лишь наладить режим дня, чтобы она прошла.

Однако не каждая женщина способна терпеть, если у нее болит голова при беременности. Какие таблетки можно принимать, чтобы избавиться от мигрени? Для этого подойдет «Парацетамол», «Зомиг», «Пенталгин», «Суматриптан» или все тот же «Ибупрофен».

Что делать, если головная боль очень сильная

Одно дело, когда мигрень приносит легкое недомогание, и совсем другое – когда она буквально сбивает с ног. Сильная головная боль у будущих мамочек может быть вызвана как резким падением артериального давления, так и нарушениями в работе центральной нервной системы. По этой причине лучше проследить за частотой проявления симптомов. Если случаи возникновения головной боли единичны, то можно воспользоваться обычным «Парацетамолом» или его более действенным аналогом - «Панадолом».

При частом появлении неприятных симптомов лучше все-таки обратиться к врачу. Он проведет обследование с целью выяснения причин сильной головной боли. Возможно, потребуется дополнительная терапия. А для снятия симптомов врач сможет прописать таблетки от боли в голове при беременности, которые не навредят малышу.

Альтернативные методы

Существуют более безопасные способы победить мигрень, чем прием медикаментозных средств. Чтобы устранить головную боль, можно воспользоваться такими способами, как:

  • Ароматерапия. Пары различных эфирных масел способны оказать расслабляющее действие на организм, тем самым избавляя его от дискомфортных ощущений. Для процедуры подойдут масла лаванды, мяты, лимона или розы. Их можно применять во время массажа либо водных процедур. Важно не забывать, что горячие ванны будущим мамам противопоказаны.
  • Применение травяных чаев. Народная медицина богата знаниями, поэтому она способна оказывать лечебный эффект не хуже, чем лекарственные препараты. Чаи на основе листьев смородины, мяты, прополиса или ромашки помогут снять напряжение и устранить боль.
  • Иглоукалывание. Не каждая таблетка от головы при беременности безопасна, зато данная процедура совершенно не противопоказана будущим мамам. Преимущество иглоукалывания в том, что оно не просто устраняет мигрень, но и позволяет бороться с остальными симптомами токсикоза. Это делает процедуру идеальной для женщин, находящихся на первом триместре беременности. Очень важно, чтобы ее проводил опытный специалист, иначе вместо пользы можно получить вред для организма.

Профилактика

Ничто не сказывается на состоянии будущей мамы лучше, чем правильный режим дня. Чтобы обезопасить себя от головных болей, на ранних сроках беременности стоит соблюдать такие правила:

  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Включить в свой рацион как можно больше овощей и фруктов.
  • Употреблять много жидкости.
  • Избегать стрессов.

Несмотря на разнообразие лекарственных препаратов, разрешенным будущим мамам, лучше ограничить их применение. Можно пить таблетку от головы при беременности каждый раз, когда появляются неприятные симптомы, а можно просто постараться их предупредить. В любом случае второй вариант окажется намного безопасней.

fb.ru

Что можно выпить от головной боли при беременности: 1 триместр и избавление от неприятных ощущений

В первом триместре организм женщины перестраивается под нужды развивающегося малыша. Его системы начинают функционировать совершенно по-другому, что может спровоцировать появление неприятных симптомов, например, головной боли. При беременности список разрешенных методов и средств для купирования боли очень ограничен. Что можно принять в 1 триместре, чтобы улучшить самочувствие? О каких привычных лекарствах лучше забыть при беременности и почему?

Причины возникновения головной боли в 1 триместре беременности

Причиной головной боли могут выступать следующие факторы:

  • понижение артериального давления и дефицит поступающего к мозгу кислорода;
  • повышенное артериальное давление из-за болезней почек или сердца;
  • чрезмерная эмоциональность, утомляемость и изменение режима дня провоцируют стрессовое состояние, приводящее к спазмированию сосудов мозга;
  • снижение качества сна;
  • расстройства пищеварения;
  • ранний токсикоз;
  • изменения работы кровеносной системы, приводящие к потере жидкости и обезвоживанию;
  • большие перерывы между приемами пищи;
  • умственное перенапряжение и длительная работа за компьютером;
  • высокая реактивность организма, вследствие которой появляется бурная реакция на свет, звук, запахи и т.д.;
  • большая прибавка веса;
  • изменение погоды и резкая смена климата.

Головная боль в первом триместре может быть результатом не гормональной перестройки и внешних раздражителей, а патологии. Частыми причинами дискомфорта являются мигрень, анемия, воспаление в мозге.

Общие рекомендации по устранению боли на ранних сроках

Ранние сроки беременности являются наиболее ответственным периодом, поскольку осуществляется закладка органов плода. Именно поэтому при появлении головной боли с ней лучше бороться без применения медикаментов, которые могут навредить малышу. Для устранения дискомфорта подойдут следующие способы:

  • открыть окно, обеспечив приток свежего воздуха в помещение;
  • лечь и закрыть глаза, а для уменьшения раздражающих факторов – занавесить окно плотной портьерой;
  • выпить стакан воды, чтобы предотвратить обезвоживание;
  • включить спокойную музыку или полежать в тишине, не включая телевизор;
  • медленно расчесывать пальцами волосы или массировать виски;
  • умыться холодной водой;
  • приложить к лобной зоне и затылку холодный компресс, для усиления эффекта ткань нужно пропитать слабым раствором уксуса;
  • если боль долго не проходит, ее будет легче перенести, туго перевязав голову косынкой.

При головной боли хорошо помогает душ. Теплый принимают при сильном перенапряжении и повышении давления – он способствует общему расслаблению. Холодная вода бодрит и сужает сосуды, поэтому такой душ подходит при пониженном давлении.

Разрешенные препараты

Обезболивающие медикаменты лучше применять, если голова болит слишком сильно или часто. Перед покупкой анальгетиков лучше посоветоваться с гинекологом. Безопасными в первом триместре являются:

  • Парацетамол, Панадол. Медикаменты помогают и при головных болях, и при повышенной температуре тела. Средства не влияют на развитие малыша. В сутки разрешено принимать не более 4 таблеток, а курс лечения может составлять максимум 3 дня.
  • Но-шпа. Препарат снимает спазмы сосудов. Его можно пить на ранних сроках беременности не более 3 таблеток в сутки (подробнее в статье: использование препарата «Но-шпа» на ранних сроках беременности).
  • Нурофен, Ибупрофен. Если раньше лечение головной боли этими медикаментами давало результат, то рекомендуется продолжать их принимать. Препараты действуют максимально быстро и не влияют на плод. Их использование запрещено только в 3 триместре.
ИНТЕРЕСНО: можно ли беременным при головной боли пить Цитрамон?

Народные средства для борьбы с головной болью в 1 триместре

Рецепты народной медицины собирались веками, поэтому сегодня будущая мама может найти массу способов снять головную боль, не прибегая к использованию медикаментов. Популярными являются следующие средства:

  • Капустный лист. Лучше использовать холодный овощ – лист нужно помять в руке, приложить ко лбу и немного полежать в спокойной обстановке. Для усиления эффекта капустным соком можно смазать уши и запястья.
  • Оливковое масло и уксус. Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях, смочить в жидкости кусок шерстяной ткани и приложить к голове.
  • Вьетнамский бальзам «Звездочка» (подробнее в статье: бальзам «Звездочка»: инструкция по применению при беременности). Средством нужно смазать виски и область за ушами. Усилить эффект помогает легкий массаж этих зон.
  • Прикладывание льда. Его нужно набрать в пакет, обернуть полотенцем и приложить к затылку на 10–15 минут.
  • Отвар боярышника. Настой из 20 г плодов и стакана кипятка, который нужно 10 минут проварить, а потом остудить, хорошо помогает при головокружениях.
  • Чай на основе ромашки, мяты или листьев смородины. Чайную ложку сырья нужно заварить в 0,5 л кипятка.
  • Экстракт чаги. Средство помогает избавиться от длительной боли. При наличии дискомфорта нужно выпить всего ложку смеси экстракта с кипяченой водой.

Стоит помнить, что у беременных повышается чувствительность организма к аллергенам, поэтому даже самый безобидный народный рецепт может вызвать его бурную реакцию. Например, аллергия на ромашку и мяту встречается у 0,5–1% женщин. Прием трав должен быть согласован с гинекологом.

Иглоукалывание и другие альтернативные методы

ИНТЕРЕСНО: на каком сроке беременности женщине можно красить волосы?

С болью хорошо справляются:

  • Ароматерапия. Пары некоторых эфирных масел действуют на организм расслабляющее, успокаивают и купируют боль. Аромамасла можно использовать при массаже, натирать им виски, наливать и подогревать в специальной лампе, добавлять в воду во время купания. Если они применяются для растирания тела, их нужно разбавлять оливковым маслом, поскольку концентрированная жидкость может вызывать неприятные ощущения. Для беременных подойдут масла мяты, лимона и лаванды.
  • Массаж. Его можно делать самостоятельно или попросить супруга. Растирать и массировать можно всю голову, акцентируя внимание на области висков и межбровной складке. Улучшает состояние разминание мышц шеи. Массаж можно продолжать на протяжении 10 минут, но при сильном выпадении волос, воспалении кожи или гипертонии этот метод использовать не стоит.
  • Иглоукалывание. Несмотря на страшное название процедуры, она, в отличие от медикаментов, не противопоказана будущим матерям. Эта методика может использоваться при мигрени – иглоукалывание уменьшает боль и симптомы токсикоза, часто беспокоящего в первом триместре. Важно выбрать опытного специалиста.

Что категорически запрещено делать и принимать при головной боли на ранних сроках?

Множество обезболивающих медикаментов пагубно воздействуют на развитие плода и даже могут спровоцировать его гибель, поэтому беременным их принимать категорически запрещено. Препараты, которыми нельзя лечить головную боль, представлены в таблице.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что можно выпить при грудном вскармливании от головной боли?
Название лекарстваОтрицательный эффект и возможные риски
Ацетилсалициловая кислотаЭффективное средство, но во время беременности может оказывать воздействие на развитие половых органов, почек и сердца малыша
Анальгин (подробнее в статье: можно ли принимать Анальгин при беременности?)Обладает мощным спазмолитическим эффектом, но токсичен для плода и влияет на состав крови, разжижая ее
Цитрамон, АскофенПрием медикаментов на основе ацетилсалициловой кислоты чреват эмбриональными нарушениями
ЭрготаминВызывает сокращения матки, кровотечение, задержку развития плода
МотринНесмотря на то, что медикамент создан на основе ибупрофена, его нельзя использовать из-за риска возникновения порока сердца у плода
Триптамин, АмигренСодержат наркотические вещества
Триптан, СуматриптанОбладают абортивным эффектом
Депакот, ДепакинПовышают риск появления деформаций черепа, нервной трубки, сердца, конечностей
ТемпалгинНесмотря на эффективность медикамента, даже разовый прием может привести к нарушениям развития плода
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: таблетки, разрешенные при беременности

Многие будущие мамы спасаются от головных болей с помощью теплой ванны или холодного душа. Стоит помнить, что в период гестации нельзя резко менять температуру воды или долго сидеть в слишком горячей ванне. Контрастный душ или длительное воздействие высокой/ низкой температуры могут привести к осложнениям беременности.

Профилактика головной боли у беременных

Предотвратить рецидивы головной боли можно с помощью простых мер профилактики. Женщинам рекомендуется:

  • Правильно организовать режим дня, чтобы оставалось достаточно времени не только для сна, но и для дневного отдыха. Спать нужно 7–8 часов в сутки, ускоряя приближение сна приятными книгами, теплым душем и проветриванием комнаты.
  • Долго гулять на улице для активизации обменных процессов и поступления в организм достаточного количества кислорода.
  • Соблюдать питьевой режим, выпивая до 1,5 л воды в сутки. Если образуются отеки, жидкость лучше не употреблять перед дневным отдыхом и сном.
  • Регулярно проветривать помещения для обеспечения доступа свежего воздуха.
  • Постараться оградить себя от стрессов и не переутомляться на работе.
  • Правильно питаться, исключить из рациона фастфуд, жирную и жареную пищу. Кушать нужно 5–6 раз в день, отдавая предпочтение блюдам, приготовленным на пару. Правильно составленное меню способствует улучшению обмена веществ и самочувствия.
  • Посещать бассейн – это особенно важно для женщин, у которых головная боль появляется на фоне остеохондроза.
  • Заниматься гимнастикой, если беременность протекает нормально. Йога, фитнес для беременных, утренняя зарядка – идеальные варианты для поддержания физической формы.

vseprorebenka.ru

Болит голова при беременности на ранних сроках: причины и как избавиться от головной боли беременной

С первых дней гестации наиболее частой жалобой беременных является головная боль, часто застающая молодых женщин врасплох. Они не знают что делать, почему так сильно болит голова при беременности на ранних сроках.

Причины возникновения болей самые разные, их можно разделить на три большие группы:

  1. Причины, связанные собственно с гестацией:
  • гормональные и метаболические сдвиги, особенно если болевые ощущения наблюдались при ПМС;
  • повышенные требования организма к правильному и своевременному питанию, отдыху, свежему воздуху;
  • плохая переносимость стрессовых ситуаций.
  1. Обострение хронических заболеваний (врожденная или приобретенная до беременности неврологическая патология, заболевания головного мозга, последствия черепно-мозговой травмы).
  2. Вновь возникшие заболевания (чаще всего капельная инфекция и другие инфекционные заболевания).

Головная боль при беременности на ранних сроках стихнет, если женщина наладит режим труда и отдыха, будет во время питаться, много времени проводить на природе.

Внимание! Чтобы избавиться от головной боли ни в коем случае не начинайте с приема обезболивающих лекарств.

Если же обострилось старое заболевание или возникло новое, то необходимо, чтобы его побороть, обратиться за помощью к врачу. Не начинайте самостоятельно принимать лекарства, даже если они хорошо помогали до задержки месячных. Это может навредить будущему ребенку.

На вопрос: «Что делать?» Ответ однозначный – даже самое простое ОРВИ в первые сроки беременности надо лечить под врачебным контролем.

Оглавление

  • Характеристика головных болей на ранних сроках беременности
  • Почему болит голова на ранних сроках беременности
    • Головная боль на ранних сроках при простуде
    • Гормональная перестройка и реакция нервной системы беременной
    • Смена режима и образа жизни как причина головной боли
    • Обострение хронических заболеваний
    • Мигрень
    • Стресс
    • Резкая смена настроения и боль в голове
    • Переохлаждение
    • Повышение АД
      • Что можно принимать от головной боли при подъеме артериального давления
    • Головная боль в результате гипотонии
    • Выкидыш на ранних сроках
    • Метеозависимая головная боль на ранних сроках
      • Что делать и как избавиться
    • Если у беременной болит голова – это опасно?
    • Можно ли принимать препараты от головной боли при беременности на ранних сроках

Характеристика головных болей на ранних сроках беременности

Как и любая другая боль, головная боль при гестации рассматривается по следующим параметрам: локализация, интенсивность, характер болей, иррадиация, от чего возникают, что снимает или уменьшает боль.

Давящая односторонняя или двусторонняя боль в висках характерна для эмоционального перенапряжения, долгого пребывания в непроветриваемых помещениях.

Пульсирующая боль в висках характерна для колебания артериального давления, кроме того такие боли возникают у людей с мигренью, на фоне стресса.

Хроническая ноющая боль в висках характерна для психоневрологических расстройств, протекающих на фоне гипертензии. Эти боли нередко сопровождаются раздражительностью, тревожностью, хронической усталостью. Она практически постоянная, при подъеме АД переходит в пульсирующую боль.

Острая стреляющая, внезапная боль в висках встречается при воспалении тройничного нерва, боли иррадиируют в верхнюю челюсть, глаз, ухо, щеку. Чаще процесс односторонний.

Часто голова во время гестации на ранних сроках болит в затылочной области.

При чрезмерной физической нагрузке возникают боли напряжения. В затылочной области возникает постоянное чувство тяжести или сдавления, сопровождающееся парестезиями (различные покалывания, «мурашки»). Причина таких болей патология сосудов головного мозга.

Сильные боли в затылке могут возникать и при остеохондрозе с вертебробазилярным синдромом. Такие боли часто сопровождаются головокружениями, тошнотой, рвотой.

Профессиональные боли возникают у женщин, которые, в силу профессии вынуждены длительное время находится в позе, при которой напряжены мышцы шеи (работа за компьютером). Эти боли постоянные, тупые, уменьшаются при растирании шеи и затылка.

Сильные, невыносимые боли при беременности возникают при мигрени – в виде приступов с разной периодичностью. Это пульсирующая боль, охватывающая половину головы, часто возникают после стресса, недосыпания, а также употребления некоторых продуктов.

Почему болит голова на ранних сроках беременности

Причины возникновения боли в самом начале гестации бывают самые разные. Причины, которые могут беспокоить с первых недель беременности, рассмотрены ниже.

Головная боль на ранних сроках при простуде

При беременности любая капельная инфекция (ОРВИ, грипп) может представлять опасность. Поэтому лучше воздержаться от посещения мест массового скопления людей, особенно на пике заболеваемости этими инфекциями. Но уберечься, к сожалению, удается не всегда.

При капельных инфекциях головные боли возникают в результате:

  • высокой температуры, приводящей к выбросу цереброспинальной жидкости и росту внутричерепного давления;
  • интоксикации;
  • сопутствующих инфекций (отиты, синуситы).

При первых признаках простуды необходимы:

  • осмотр врача;
  • в течение всей болезни находиться в постели;
  • пить как можно больше (теплое молоко, чай с медом, малиновым вареньем)
  • есть малокалорийную пищу;
  • снизить потребление соли.

Гормональная перестройка и реакция нервной системы беременной

Сразу же после оплодотворения, в женском организме начинается выработка большого количества гормонов, отвечающих за нормальное развитие плода, своевременное родоразрешение и лактацию. Особенно много гормонов вырабатывается на первых неделях беременности. Некоторые из них вызывают спазм сосудов, что провоцирует боли в висках. Обычно эти боли не продолжительные и лечения не требуют.

Всей перестройкой в деятельности организма беременной руководит ЦНС.

Норма прогестерона на ранних сроках

Во время беременности в коре больших полушарий формируется гестационная доминанта – это очаг повышенной возбудимости ЦНС. В период формирования доминанты у беременных часто возникают несвойственные им ранее психические реакции: раздражительность, агрессия, плаксивость, резкая смена настроения. Это в свою очередь ведет к активации ВНС (чаще симпатической ее части), спазму сосудов и головной боли, чаще в затылочной части головы.

Когда же доминанта сформировалась, у женщин происходит изменение приоритетов – все, что не связано с ее будущим ребенком, отходит на задний план. Но если в это время беременная испытывает стрессовую ситуацию, то возможно возникновение новой доминанты, которая подавляет гестационную. Это тяжелая психическая ситуация, которая может нанести вред и беременной и ее ребенку. Именно поэтому так важно, чтобы беременность развивалась в условиях максимального психологического комфорта.

Как избавиться
  • как можно больше отдыхать;
  • спать не менее восьми часов;
  • пить некрепкие травяные чаи с ромашкой, мелиссой, липой;
  • как можно больше бывать на природе;
  • при сильном психоэмоциональном возбуждении – пить отвар корня валерианы;
  • использовать аутотренинг, сеансы релаксации.

Смена режима и образа жизни

Беременной женщине необходимо понять, что во время беременности в организме происходят качественно новые изменения. Если до зачатия женщина могла себе позволить недоедать или питаться, как попало, тяжело и много работать, недосыпать, то во время беременности, организм ей этого не позволит.

Уже с самых первых недель беременности женщины устают намного быстрее. Работа через силу, длительное напряжение зрения у компьютера непременно закончатся головной болью. Недосыпание также недопустимо. Мало того, что это выльется в повышенную раздражительность, от которой будут страдать окружающие, у женщины уже и во второй половине беременности будет болеть голова.

Если по какой-то причине беременная женщина пропустила прием пищи, то это обязательно скажется на ее самочувствии, чаще всего это будут головные боли или тошнота. Помимо того, что питание должно быть регулярным, оно должно содержать все необходимые вещества и элементы, необходимые как женщине, так и развивающемуся ребенку.

Если женщина до беременности курила или принимала сильнодействующие вещества, то резкий отказ от вредных привычек может вызвать головную боль. Но здесь ситуация, когда нужно выбрать из двух зол меньшее: лучше потерпеть боль в голове, чем отравлять только зарождающийся организм в момент закладки жизненно важных органов.

Чем лечить
  • больше отдыхать;
  • достаточно спать;
  • своевременно и правильно питаться.

Обострение хронических заболеваний

При беременности, особенно в первые недели, возможно обострение существовавших до беременности хронических заболеваний. Если до беременности женщина страдала гипертонической болезнью, шейным остеохондрозом, анемией, ВСД, то голова может болеть у беременной в результате их обострения.

Чем лечиться

Ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно. Те препараты, которые вам помогали до беременности, может быть помогут вам и сейчас, но нанесут непоправимый вред вашему ребенку. При любом обострении хронического заболевания необходимо обращаться к врачу.

Мигрень

К очень сильным, порой нестерпимым относятся головные мигренеподобные боли на раннем сроке беременности.

Причиной этих состояний является повышение активации тригеминоваскулярной системы и повышенная возбудимость коры больших полушарий. Мигренеподобные боли чаще возникают в первые недели беременности.

Для мигрени характерны длительные пульсирующие боли одной половины головы. Часто приступу предшествует «аура» (специфические зрительные, обонятельные, тактильные ощущения). Головные боли усиливаются при любом движении.

Как бороться

При мигрени помогает:

  • сон в темной, хорошо проветренной комнате;
  • интенсивное растирание кожи головы;
  • тугая перетяжка головы полотенцем;
  • лед или холодный компресс, приложенный к месту наибольшей боли;
  • помогают в виде компресса слегка размятые листья белокочанной капусты;
  • стакан теплого отвара ромашки, мелисы, мяты, шиповника.

Стресс

Стресс – это физиологические реакции организма на частые и чрезмерные требования внешней среды. Во время стресса в крови беременной повышается уровень глюкокортикоидов, которые способны не только вызывать головную боль в лобной части головы у беременной давящего характера, но и негативно влияют на плод, что может привести к порокам развития и даже прерыванию беременности.

Что можно принять
  • легкие растительные успокаивающие средства (валериана, пустырник);
  • общайтесь с людьми, которые вызывают позитивные эмоции
  • если мучают страхи, тревога, то имеет смысл сходить к психологу;
  • массаж, рукоделие, занятия йогой – эти приятные занятия приводят к расслаблению и отвлекают от мрачных мыслей.

Резкая смена настроения и боль в голове

Резкая смена настроения часто сопутствует женщинам на ранних сроках гестации. Это осложняет жизнь не только самой беременной, но и людям, которые ее окружают. Создает стрессовую ситуацию в семье. Резкие смены настроения от ярких положительных эмоций до столь же ярких отрицательных, утомляют женщину, приводят к плохому самочувствию и головным болям. Чаще всего эти колебания вызваны гормональными всплесками в период перестройки организма. Конечно, полностью убрать эти явления нельзя, но сгладить общий психологический фон можно и нужно, особенно если у беременных от этого болит голова.

Как себе помочь
  • занятия аутотренингом и релаксацией;
  • пить некрепкие травяные чаи с мелиссой и липой;
  • принимать теплый расслабляющий душ;
  • наладить регулярное, полноценное питание;
  • обеспечить полноценный ночной сон в хорошо проветренном помещении.

Переохлаждение

Во время беременности повышается интенсивность обменных процессов, что субъективно проявляется в чувстве жара, потливости, кроме того у беременных снижена чувствительность к холоду, это повышает вероятность переохлаждения.

Общее переохлаждение проявляется следующими признаками: бледностью кожных покровов, слабостью, снижением АД, головной болью, сонливостью.

Как предотвратить переохлаждение
  • при температуре ниже -20 градусов на улицу лучше не выходить;
  • не находитесь на открытом воздухе в мороз, особенно в ветреную погоду длительное время;
  • одежда должна быть теплая, обязательно надевайте шапку, шарф и варежки;
  • обувь должна быть на низком каблуке, теплая, хорошо подобранная.

Повышение АД

Повышение АД в первой половине беременности – ситуация опасная. Если АД повышалось до беременности, то беременность ведет не только гинеколог, но и кардиолог. Выбор схемы лечения таких пациентов очень нелегкая задача, потому что из всей массы кардиологических препаратов при беременности разрешены лишь немногие. При повышении давления у беременной:

  • краснеют кожные покровы;
  • появляются давящие или распирающие боли в затылке или висках иногда во всей голове;
  • тошнота и рвота.

Если у беременной АД поднялось выше 160/90, то она должна быть срочно госпитализирована.

Если АД 145/90, но головная боль сильная, то возможно выпить таблетку но-шпы. Этот препарат не влияет на эмбриогенез, поэтому он один из немногих, разрешен для приема беременными на ранних сроках.

Что можно принимать от головной боли при подъеме АД

В первые недели беременности разрешены только:

  • Допегит (Метилдопа) — этот препарат назначается до 28 недели беременности, эффективно снижает АД;
  • антагонисты кальция, назначают только по строгим показаниям (Нифедипин, Амлодипин).

Дозу препаратов и сроки приема назначаются индивидуально.

Головная боль в результате гипотонии

Гипотония – частый симптом в начале беременности, что определяется повышением прогестерона, который расслабляет сосуды.

При гипотонии беременные жалуются на слабость, сонливость, шум в ушах, чувство нехватки воздуха, у них часто болит голова, особенно на ранних сроках беременности.

Что можно пить при гипотонических головных болях беременной

Никакие препараты, повышающие АД в первые недели пить не рекомендуется. Если же головная боль станет невыносимой, то можно съесть немного шоколада.

Выкидыш на ранних сроках

Причины, вызывающие головные боли на ранних сроках беременности могут способствовать возникновению выкидыша: стрессы, инфекции, неправильный образ жизни, физические воздействия.

Основные симптомы выкидыша в начале гестации:

  • боль внизу живота;
  • кровавые выделения.
Что делать

При появлении кровавых выделений необходима срочная госпитализация.

Метеозависимая головная боль на ранних сроках

Погодные факторы могут по-разному влиять на здоровье женщины во время беременности. Метеозависимые беременные женщины отмечают:

  • головные боли, головокружения;
  • сонливость, апатию;
  • резкое похолодание конечностей;
  • чувство нехватки воздуха.
Что делать

Облегчить состояние может:

  • точечный массаж;
  • занятия йогой, дыхательная гимнастика;
  • травяные чаи с антистрессовым укрепляющим действием (ромашка, мята, мелисса);
  • ароматерапия (лаванда, розмарин, можжевельник)

Если у беременной болит голова – это опасно?

Головная боль – это просто синдром, то есть проявление какого заболевания или состояния. А вот эти заболевания, вызывающие головную боль, могут быть опасными или нет.

Если боль одноразовая, быстро проходящая под влиянием отдыха, то это вряд ли опасное состояние. Если же головная боль частая, сильная, сопровождающаяся рвотой, судорогами, одышкой, обмороками – это повод посетить врача. После осмотра и обследования, а при необходимости и консультации со специалистами, можно сказать, насколько мучающие беременную приступы опасны для нее, а также для малыша.

Можно ли принимать препараты от головной боли при беременности на ранних сроках

Общемедицинское правило очень простое – никаких лекарственных препаратов, в том числе от головной боли, на первых неделях гестации самостоятельно принимать нельзя. Если препарат прописан врачом, то нужно строго придерживаться рекомендованной дозировки и сроков приема препарата.

Парацетамол, хотя и является разрешенным препаратом, применять его в самом начале гестации не желательно. Препарат в превышенной дозе может повлиять на закладку нервной системы ребенка, а также привести к крипторхизму у мальчиков. Парацетамол врачи назначают только в случаях, когда существует риск для здоровья беременной (выраженная гипертермия, невыносимые боли при мигрени).

Цитрамон – это комбинированный препарат, в состав его входят ацетилсалициловая кислота, кофеин, парацетамол. На первых неделях гестации принимать препарат запрещено. При приеме препарата высок риск развития врожденных уродств и патологии нервной системы.

Но-шпа – это достаточно безопасный препарат, как для матери, так и для плода, поэтому его широко применяют гинекологи, кардиологи и невропатологи. Но и его надо принимать в первые недели беременности строго по назначению врача

Актуальное видео

Как избавиться от головной боли во время беременности без лекарств

Статьи по теме

Бессонница на ранних сроках беременности: как побороть проблемы со сном

О чем говорит повышение и снижение ХГЧ на ранних сроках 

Когда проходит токсикоз на ранних сроках и как с ним бороться

Польза лимона для беременных в 1, 2 и 3 триместре

Можно ли беременным грейпфрут в 1 триместре

Шампанское при беременности на Новый год

Какой сыр можно кушать беременным,  а какой нельзя

Возможна ли беременность с пороком сердца

Для чего беременным делают ЭКГ: сроки, показания, безопасность

Биохимический скрининг 1 триместра — что это за анализ и для чего его делают

stanumamoy.com.ua

Головная боль при беременности на ранних сроках: как справиться?

Прекрасный период беременности могут омрачать проблемы со здоровьем. Токсикоз, отеки, расстройства пищеварительного тракта – частые спутники женщины в положении.

Головная боль при беременности на ранних сроках может появляться по разным причинам. Главная сложность состоит в том, что не все болеутоляющие разрешены в этот период.

Почему болит голова при беременности в 1 триместре

Существует много причин, вызывающих головную боль.

Дополнительными симптомами являются слабость, головокружение, тошнота. Кроме самочувствия, показатель сахара в крови влияет на настроение.

Поэтому если анализ показал низкий уровень глюкозы, то достаточно выпить сладкий чай или съесть что-либо сладенькое. Читайте статью, в которой подробно рассматриваем этот аспект питания: Сладкое во время беременности>>>.

  • Изменение гормонального фона;

Особенно, если ранее были проблемы в работе эндокринной системы. В этом случае остается только ждать, пока уровень гормонов стабилизируется.

  • Высокое или низкое давление;

Для того, чтобы разобраться высокий уровень давления или низкий, необходимо знать показатель нормы, так как у разных людей он имеет разное значение.

При высоком показателе боль ощущается в височной области и имеет пульсирующий характер. Может темнеть в глазах, учащаться сердцебиение. Иногда идет кровь из носа.

По этому вопросу смотрите статью Высокое давление при беременности>>>.

Низкое давление сопровождается слабостью, головокружением (читайте статью Низкое давление при беременности>>>).

  • Головная боль может появляться из-за спазма сосудов. Также характерно появление судорог;

Обычные обезболивающие препараты в этом случае не помогут. А такое состояние может привести к кислородному голоданию плода или к тонусу матки. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу.

Причины головной боли в 1 триместре

Головная боль при беременности в 1 триместре чаще всего возникает из-за гормональной перестройки в организме (подробно об изменениях в организме читайте в статье 1 триместр беременности>>>).

  1. В этот период присутствует повышенная чувствительность к раздражителям (громким звукам, яркому свету и т.д.), быстрая утомляемость;
  2. Меняется психоэмоциональное состояние женщины. Высокий уровень стресса, перепады настроения, состояние тревоги и страха – могут провоцировать головные боли;
  3. Токсикоз может спровоцировать болезненные ощущения. Особенно, если он сильный и женщина не употребляет в пищу достаточного количества питательных веществ.

О правильном питании смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

В начале первого триместра снижается иммунитет. Это нормально. Необходимо это для того, чтобы организм женщины принял оплодотворенную яйцеклетку.

В этот период нужно остерегаться простуд, гриппа, а также обострения хронических заболеваний (обратите внимание на статью Простуда при беременности>>>).

Важно! Не стоит терпеть головную боль при беременности на ранних сроках.

Многие женщины опасаются принимать болеутоляющие препараты, так как думают, что они могут повлиять на ребенка. Однако боль может являться лишь признаком более серьезного заболевания.

Кроме этого, боль отрицательно воздействует на весь организм. Она нагружает нервную систему, ухудшает работу сердца, вызывает стресс и переутомление.

Помните! Но это не значит, что нужно бесконтрольно пить таблетки при малейшем появлении болезненных ощущений.

Также следует обращать внимание на инструкцию препаратов. Некоторые могут быть противопоказаны в первом триместре беременности.

Что еще способствует головной боли?

  • Несоблюдение режима дня и отдыха, усталость, могут спровоцировать головную боль. Беременной женщине нужно больше отдыхать. Хороши прогулки вечером перед сном (читайте: Прогулки при беременности>>>);
  • Слишком долгое сидение в одной позе за компьютером – это нагрузка на глаза и позвоночник. Необходимо делать небольшие перерывы, во время которых можно выполнить упражнения для зрения и просто пройтись;
  • Голова может болеть из-за нехватки сна. В этом случае можно попытаться устранить причину самостоятельно, а если это не поможет – обратиться к врачу.

В первую очередь обратите внимание на температуру и влажность воздуха в комнате. Слишком горячий и влажный воздух мешает заснуть.

Чтобы выстроить правильный образ жизни при беременности и добиться хорошего самочувствия, посмотрите курс по подготовке к родам. Из него вы получите план по физической и психологической подготовке к родам во втором и третьем триместрах.

Переходите по ссылке на курс: Пять шагов к успешным родам>>>.

Почему возникают головные боли на более поздних сроках?

Основной набор веса происходит на последних месяцах беременности. Это может провоцировать головные боли, боли в спине, отеки (читайте по этому вопросу статью Отеки при беременности>>>).

Знайте! Если вы пытаетесь взять под контроль увеличение массы тела, соблюдая диету и делая разгрузочные дни, это может привести к нехватке полезных веществ, что вызовет головную боль.

  1. Психоэмоциональное напряжение может возникнуть и по причине волнительного ожидания родов. Важно, чтобы родные поддерживали будущую маму;

Также не перекладывайте всю ответственность на близких людей, обязательно посмотрите курс по подготовке к родам Легкие роды: как  родить без разрывов и защитить ребенка от родовых травм>>>

  1. Сильную головную боль при беременности на последних сроках может вызывать высокое давление. Очень важно иметь дома тонометр, для того, чтобы отслеживать показатель и не допускать превышения нормы;
  2. На последних месяцах беременности из-за активности малыша в животе, часто возникает бессонница. Следует избегать недосыпа и, по возможности, отдыхать днем.

Как избавиться от головной боли при беременности

Не все таблетки от головной боли разрешены при беременности. Лучшим решением будет посещение врача, так как самолечение может навредить как маме, так и ребенку.

  • Очень острые боли появляются при приступах мигрени;
  • Симптомами также являются тошнота, резкая реакция на звуки, свет, запахи;
  • Обычные болеутоляющие здесь не помогут. При мигренях нужно обязательно пройти обследование у специалиста.

Что делать, если головная боль при беременности на ранних сроках не проходит самостоятельно? Можно выпить лекарство, а можно попробовать справиться с ней при помощи народных средств.

Естественные методы

  1. Снять боль головы поможет массаж;

При этом, не обязательно посещать массажиста. Можно попросить кого-то из близких, а можно помассировать самостоятельно.

  1. Чаще всего устранение первопричины помогает убрать болевой симптом;

Например, при бессоннице достаточно нормально выспаться. А при нехватке полезных веществ в организме – сбалансировать рацион.

  1. Также помогает лед, который ненадолго прислоняют к голове (к затылку). Дольше 10-15 минут держать его не стоит;

Что выпить от головной боли при беременности? Хорошо подойдут травяные отвары и настои. Однако, если есть аллергия, то принимать их нужно с осторожностью.

Можно приготовить чай с мятой или мелиссой. Подробно о том, какие травы можно принимать женщине в положении рассказываю в статье Травяной чай при беременности>>>.

Также для облегчения состояния можно:

  • прилечь на несколько минут с холодным компрессом на голове;
  • послушать расслабляющую музыку или посмотреть фильм;
  • прогуляться на свежем воздухе.

Лекарства

Чем лечить головную боль при беременности из аптечных средств? К сожалению, не все препараты разрешены женщинам, которые ждут ребенка.

Кроме того, важно знать причину. Так как боль от перенапряжения убирается одними лекарствами, а при повышенном давлении – другими.

  1. Для снижения нервного напряжения и стабилизации психоэмоционального состояния подойдут: Глицин (читайте: Глицин при беременности>>>), Валерьяна, Но-Шпа – эти препараты помогут снизить напряжение и тревожность;
  2. Пониженное давление регулируется Цитрамоном. Для женщин в положении разрешается не более 1 таблетки в сутки;
  3. При повышенном давлении лекарственное средство подбирает врач;
  4. При первых признаках простуды можно выпить Парацетамол. Он является наиболее благоприятным средством и, при соблюдении дозировок (не более 3-х таблеток в день), не вредит малышу;

Кстати! Наиболее часто врачи назначают от головной боли при беременности именно Парацетамол.

Анальгин, Ибупрофен, Цитрамон – эти препараты также разрешаются будущим мамам. Но обязательно нужно соблюдать дозировку.

Будьте здоровы. Не болейте!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

uroki4mam.ru

Болит голова при беременности: причины, препараты и методы облегчения состояния

Зачатие ребенка часто является переломным моментом в физиологии и биохимии женского организма. Головная боль на ранних сроках беременности относится к одному из основных симптомов перестройки гормонального фона будущей мамы. Женская психика на всем протяжении вынашивания плода находится под воздействием внешних и внутренних раздражителей, поэтому любое нарушение в обычном состоянии органов и систем воспринимается молодой женщиной с большой опаской.

Если после зачатия начали беспокоить головные боли, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу. Специалист обязательно выяснит причину подобной патологии  и даст соответствующие рекомендации.

Основные причины возникновения головной боли у беременных

Как утверждает большинство врачей женской консультации, более 75% будущих мам жалуются на головную боль при беременности. При этом только в редких случаях она является последствием перенесенного заболевания до наступления беременности. Чаще всего подобная симптоматика проявляется впервые.

Не существует четкой закономерности в силе и частоте возникновения головной боли у беременных. Они могут возникнуть в любой момент, однако, наиболее вероятным временем считают первый триместр и последние 7 — 9 недель вынашивания ребенка.

Причины возникновения головной боли при беременности следующие:

  • Резкое изменение в распорядке жизни у женщины приводят к частым стрессовым состояниям и провоцируют спазм сосудов головного мозга.
  • Возможна значительная потеря жидкости при вынашивании беременности и связанное с этим состояние гипогликемии, что обусловлено изменением в работе кровеносной системы будущей матери.
  • В первые 4 — 9 недель беременности достаточно часто возникают расстройства ЖКТ, что приводит к недостатку сна. Молодая женщина пытается подстегнуть работу своей нервной системы с помощью кофе, что также может провоцировать приступы головной боли.
В начале беременности к факторам, провоцирующим развитие мигрени у беременных, относят гормональную перестройку организма. Массивный выброс в кровь эстрогенов и прогестерона приводит к спазму сосудов головного мозга, что обуславливает нехватку кислорода и, как следствие, мигрень при беременности на ранних сроках.

Если женщина отмечает сильные головные боли в третьем триместре, то чаще всего подобная симптоматика возникает вследствие нарушения осанки и различных деформаций позвоночного столба. Кроме всего прочего, вторая половина беременности характерна развитием преэклампсии или токсикоза. В этом случае голова у будущей мамы будет болеть, так как резко повышается АД, возрастает угроза отека головного мозга.

Для назначения правильного и своевременного лечения данной проблемы специалисты предложили классификацию головной боли при беременности.

Классификация типов головной боли при беременности

Как и большинство патологических процессов в человеческом организме, головная боль во время вынашивания ребенка подразделяется на первичную и вторичную. Первичная бывает обычно трех видов: головная боль напряжения, мигрень и специфическая головная боль. Если болевой синдром принимает ярко выраженный острый характер, то говорят о наличии кластерной головной боли.

Вторичная обычно является следствием различных заболеваний, закрытых черепно-мозговых травм, нарушения метаболизма и гормонального фона женского организма при беременности. Чаще всего боль в голове у будущей мамы могут вызвать следующие заболевания:

  • Различные острые и хронические процессы в головном мозге. Сюда можно отнести последствия перенесенного менингита и ЧМТ, наличие опухоли и банальный подъем внутричерепного давления.
  • Неврологическая врожденная и приобретенная патология. Если признаки невралгии беспокоили молодую женщину до беременности, то процесс вынашивания плода только усилит данную проблему.
  • Гормональные нарушения в женском организме, как связанные с беременностью, так и имевшие место до этого. Часто врожденная гормональная патология впервые проявляет себя именно во время беременности и родов.
  • Острый абстинентный синдром, связанный с резким прекращением употребления алкоголя, курения и использования сильнодействующих лекарственных препаратов после зачатия. Последнее время подобная проблема требует к себе все больше и больше внимания.
  • Различные метаболические сдвиги в организме женщины. Гипоксия, гиповолемия и гипогликемия усиливаются, когда женский организм начинает перестраиваться во время беременности.

В современной медицине принято выделять и наличие головной боли у будущей мамы, возникающей без всяких видимых причин. Вполне возможно, что так проявляется физиологическая реакция организма на процесс беременности.

Причины возникновения мигрени у беременной женщины

Наиболее распространенным и достаточно тяжелым проявлением головной боли на ранних сроках беременности является мигрень. Данная проблема чаще всего связана с повышением внутричерепного давления у будущей мамы и нарушением обмена веществ в нейронах головного мозга.

При подобной патологии пациентка жалуется на выраженный болевой синдром, сопровождающийся слабостью, рвотой, потерей сознания. Отмечается усиление болей в голове от резких звуков и сильного света. Данное состояние может беспокоить женщину до 3 — 5 часов. Описаны случаи, в которых купирование приступа мигрени достигалось только на 2 — 3 сутки.

Отличительной чертой подобного синдрома является то, что в 70% случае боль возникает только в одной половине головы. Возможен подъем температуры тела, резкое снижение АД и пульса. Подобная смазанная картина часто не позволяет вовремя диагностировать причину возникновения головной боли у беременной женщины.

Довольно значительную роль в возникновении мигрени играют и женские половые гормоны. Избыток или недостаток эстрогена практически всегда приводит к развитию мигрени в период гормональной перестройки женского организма во время беременности, лактации или в менопаузе.

Лечение мигрени у будущей мамы

Лечение данной патологии представляет достаточно серьезную проблему для врачей женской консультации. Для достижения максимального результата в борьбе с мигренью женщине рекомендуют вести регулярный дневник. В этих записях будущая мама должна отражать длительность и интенсивность головной боли, изменения в окружающей среде, возможные продукты, приведшие к возникновению мигрени.

Обязательно ведется учет выпитой и выделенной жидкости, отмечаются принятые лекарственные препараты и их воздействие на организм будущей матери.

Любая лекарственная терапия беременной матери представляет собой серьезную проблему, где наравне с желаемым результатом необходимо помнить о возможных угрозах здоровью будущего ребенка. Особенно это актуально на ранних сроках беременности.

Тщательный сбор анамнеза и постоянный контроль над состоянием пациентки помогут специалистам выработать правильную тактику лечения. Проведение лабораторных исследований головного мозга во время беременности не желательно, поэтому в основу лечения болей берут анамнез и клиническую картину у будущей мамы.

Болит голова на ранних сроках беременности: чем купировать боль?

Одной из основных проблем после зачатия считают головные боли на ранних сроках беременности, лечение которых должно проходить под наблюдением врача. Любой специалист обязательно будет рекомендовать будущей маме избегать приема любых лекарственных препаратов. Но довольно часто головная боль становится такой сильной, что без медикаментозной помощи не обойтись.

Женщина не должна заниматься самолечением во время беременности. Большинство лекарств от головной боли и мигрени могут вызвать врожденные дефекты у плода, особенно при приеме в первом триместре. Нестероидные противовоспалительные препараты могут вызвать маточное кровотечение или выкидыш. Эрготаминами лечат мигрень во всем мире, однако, при беременности прием этих лекарств способствует возникновению врожденной патологии плода, а у матери могут вызвать сильное сокращение матки и преждевременные роды.

Если головная боль становится очень сильной, женщина может принять парацетамол. Данное лекарственное вещество обладает выраженным анальгезирующим эффектом и практически не влияет на плод.

Однократный прием наркотических анальгетиков может снять болевой приступ, однако возможно наступление наркотической зависимости у матери и будущего ребенка. Прием беременной женщиной ибупрофена и напроксена для снятия симптомов мигрени не достаточно изучен. Большинство специалистов не дают четкой рекомендации по использованию или отмене этих препаратов.

Если возникли головные боли в первые 4 — 9 недель беременности, будущая мама может смело применить для своего лечения антидепрессанты, включая амитриптилин. Эти препараты не отражаются на процессе закладки органов и систем будущего малыша.

Практически безопасным для беременных считают и использование представителей бета-блокаторов. Такие лекарства, как пропранолол и его аналоги, можно смело применять для лечения головной боли у молодых женщин.

Рекомендуем прочитать статью о давлении при беременности. Из нее вы узнаете о нормальных показателях, правильном измерении, причинах пониженного и повышенного давления у беременных женщин.

Профилактика головной боли у беременных

Одними лекарствами трудно на протяжении всей беременности бороться с головной болью. На помощь женщине в этом случае должны прийти испытанные способы восстановления организма после любых стрессов:

  1. Необходимо нормализовать режим дня. Сон должен составлять не менее 7 — 8 часов, обязательные прогулки на свежем воздухе, так как гипоксия является одним из пусковых механизмов головной боли.
  2. Женщине требуется максимально избегать нервных срывов и стрессовых ситуаций. При подобных явлениях происходит выброс адреналина в кровь, что приводит к повышению внутричерепного давления и возникновению патологии.
  3. Важной является и диета. Если женщина ведет дневник беременной, то она достаточно быстро выявит, какие продукты вызывают головную боль, а что можно употреблять в пищу практически безбоязненно.
  4. Беременной женщине требуется глюкоза в питании, так как гипогликемия может вызвать приступ мигрени на маленьком сроке.

Главное на раннем периоде беременности, когда происходит закладка основных органов будущего малыша, — не заниматься самолечением. Головная боль достаточно неприятная проблема, но далеко не смертельная.

Риск возникновения патологии у будущего ребенка должен удержать женщину от поспешных шагов. Только вместе с врачом из женской консультации можно разработать методику борьбы с головной болью.

7mam.ru

Головная боль при беременности на ранних сроках: почему она болит и что делать при мигрени

Головная боль является частым признаком беременности. Во время вынашивания ребенка данный симптом может появляться даже у тех женщин, которые ранее не подозревали о данном недуге. Если болит голова при беременности, что делать может определить только доктор. Именно поэтому женщине необходимо проконсультироваться со специалистом.

Причины патологии

Возникновение патологического состояния у женщин может наблюдаться под воздействием разнообразных провоцирующих факторов:

  • Гипертензии. Давление у женщин наиболее часто повышается на последних сроках, что объясняется сильно увеличенным объемом кровяного потока. Головные боли при беременности могут развиваться на фоне неправильного питания, гестоза, стрессовых ситуаций, заболеваний почек, чрезмерных физических нагрузок или ожирения.
  • Гипотензии. На начальных стадиях вынашивания ребенка гормон прогестерон вырабатывается в чрезмерных количествах. На фоне этого расширяются сосуды, что приводит к падению артериального давления. Так как головной мозг получает недостаточное количество кислорода, то наблюдаются головные боли при беременности.
  • Голодания. При неправильном питании и получении пищи в недостаточном количестве наблюдается развитие патологического состояния.
  • Анемии. При низком уровне гемоглобина наблюдается мигрень при беременности на ранних сроках. На фоне недостатка кислорода снижается тонус сосудов в мозге, что становится причиной патологии.
  • Обострении заболеваний хронического характера. При вынашивании ребенка могут обостряться устаревшие заболевания. Увеличение плода в размерах негативно влияет на скелет, что может приводить к ущемлению нервов и развитию болевого синдрома.
  • Гестоза. Является критическим состоянием в период вынашивания. На фоне резкого сужения сосудов нарушается кровообращение, что становится причиной патологии.
  • Стрессовых ситуаций. При стрессах нервная система беременной женщины чрезмерно интенсивно реагирует.
  • Неправильного питания. Нерациональное питание женщины зачастую приводит к патологии.
  • Погодных условий. У некоторых женщин отмечается чрезмерно сильная реакция на колебания атмосферного давления, что становится причиной головных болей.

Причины головной боли могут быть достаточно разнообразными. Почему возникает патология, может определить только доктор. Именно поэтому при ее появлении рекомендуется консультация специалистов.

Типы головной боли

Патологический процесс может быть первичным или вторичным. Первый тип патологии может проявляться в виде мигрени, специфической головной боли или головной боли напряжения.

Обратите внимание! При ярко выраженном остром характере диагностируют кластерную головную боль.

При ярко выраженном остром характере диагностируется кластерная головная боль.

Вторичная головная боль наиболее часто развивается на фоне разнообразных болезней, которые протекают в организме женщины. Возникновение патологии диагностируется при:

  • Разнообразных острых и хронических процессах в головном мозге. В большинстве случаев возникает после черепно-мозговых травм или менингитов.
  • Неврологических врожденных или приобретенных патологиях.
  • Гормональных нарушениях, которые возникли перед беременностью или после вынашивания ребенка.
  • Остром абстинентном синдроме, который возникает после резкого отказа от спиртных напитков, курения или приема определенных медикаментов.
  • Разнообразных метаболических процессах.

Почему болит голова при беременности, что делать определяет только доктор. Она может быть признаком разнообразных патологических процессов, которые необходимо экстренно лечить.

Особенности лечения

При развитии патологического состояния женщине необходимо пересмотреть свой образ жизни. В данном случае представительница слабого пола должна спать не менее 7 часов в сутки.

Категорически запрещаются чрезмерные эмоциональные нагрузки. В большинстве случаев женщине, которая ходит на работу, пересматривают график.

Он должен разрабатываться с учетом ее положения и характеризоваться наличием достаточного количества времени на отдых.

Женщина должна регулярно гулять на свежем воздухе. Отличным методом терапии головной боли при беременности является соблюдение питьевого режима. В данном случае пациентка должна выпивать не менее 1,5 литров воды в сутки.

Женщинам рекомендуется полное исключение вредных привычек – курения, питье кофе и спиртных напитков. Принимать пищу необходимо регулярно в одно и то же время. За день женщина должна иметь не менее 4 приемов. Для борьбы с мигренью рекомендуется заниматься определенными видами спорта – йогой, плаванием в бассейне, гимнастикой и т.д.

Мигрень при беременности на ранних сроках можно устранить методом нормализации образа жизни.

Медикаментозное лечение

Если у женщины наблюдается сильная головная боль при беременности, то ей делают назначение аптечных лекарств для борьбы с ней. Наиболее часто пациенткам назначают:

  • Ибупрофен. Относится к категории обезболивающих препаратов, которые обладают противовоспалительным эффектом. Прием медикамента разрешается до 30-недельного срока. В последнем триместре использование медикамента строго запрещается, так как от негативно влияет на работу сердца и легких.
  • Парацетамол. Медикамент обладает ярко выраженным обезболивающим эффектом. Именно поэтому его можно использовать, если диагностируется сильная головная боль при беременности. Если строго соблюдать дозировку медикамента, то он не будет оказывать негативного влияния на плод. За день разрешается принимать не более 3 таблеток. Длительность лечения составляет 3 дня.
  • Но-шпа. Является высокоэффективным спазмолитиком, с помощью которого устраняется головная боль, а также стабилизируется артериальное давление у беременных. Пациенткам разрешается принимать до 6 капсул препарата в день. Прием лекарства может проводиться независимо от срока беременности.
  • Седалгин. Является ненаркотическим анальгетиком. Прием лекарства во время вынашивания должен проводиться максимально осторожно по половине таблетки в сутки.
  • Цитрамон. Является кофеиносодержащим препаратом с анальгезирующим свойством. О том, может ли головная боль быть симптомом гипотонии задается вопросом большое количество женщин. Если это действительно так, то пациенткам рекомендован данный препарат. Женщинам разрешается прием по одной таблетке лекарства, которую необходимо разделить на 2 приема. Если дозировка лекарства будет увеличена, то это может негативно сказаться на развитии плода.
  • Панадол. Относится к категории условно безопасных лекарств, которые обладают боле- и жароутоляющим эффектом. Является условно безопасным препаратом, который можно принимать до 4 таблеток в день.
  • Солпадеин Форте. Является высокоэффективным медикаментом, с помощью которого облегчается состояние пациентки при головной боли и мигрени. Прием медикамента разрешается в количестве не более 1 таблетки в сутки. Принимать лекарство необходимо в строгом соответствии с указанной дозировкой. В противном случае у ребенка может нарушаться дыхательная функция.
  • Анальгин. Лекарство имеет низкую концентрацию действующего компонента. Его рекомендуется использовать, если наблюдаются постоянные головные боли. Препарат применяется при болезненности в голове, независимо от ее этиологии. Если злоупотреблять медикаментом, то это может привести к развитию врожденных патологий. Применение лекарства может проводиться один раз.

Существуют разнообразные медикаментозные средства, которые применяются для терапии патологического процесса. Несмотря на их относительную эффективность, прежде чем лечить болезнь, необходимо проконсультироваться с доктором.

Народная медицина

Если наблюдаются частые головные боли, то их лечение может проводиться с использованием средств народной медицины. Они характеризуются не только высоким уровнем эффективности, но и безопасности. В большинстве случаев лекарства готовятся на основе:

  • Эвкалиптового масла. На один литр воды полагается 4 капли данного средства. В полученном составе смачивается салфетка, которую необходимо приложить ко лбу и вискам. Если наблюдаются частые головные боли, то рекомендуется сделать подушку из листьев таких растений, как эвкалипт, лавр, вишня. При появлении болезненности беременной необходимо полежать на подушке дол ее устранения.
  • Капусты. При головной боли берутся капустные листы и разминаются до появления сока. Их необходимо приложить к голове и примотать платком или шарфом.
  • Калины и черной смородины. Ягоды данных растений смешиваются в одинаковом количестве. Одну столовую ложку полученного сырья необходимо залить стаканом кипятка. Настаивается лекарство в течение нескольких часов. Принимать лекарство необходимо каждые несколько часов. Суточная доза медикамента составляет один стакан.
Важно! Средства народной медицины являются действенными в борьбе с головной болью, а также не влияют негативно на развитие плода.

Полезное видео: чем вызвана головная боль во время беременности, лечение

Вывод

Головная боль может стать симптомом беременности на ранних сроках, а также возникать на фоне других патологических процессов, которые протекают в организме женщины. При появлении патологии рекомендовано своевременно проводить ее лечение методом нормализации режима дня, а также с помощью аптечных лекарств и народных препаратов.

beremenno.ru


Смотрите также

 Поиск



Любое использование материалов с сайта разрешено только при наличии гиперссылки на источник материала.