|
|


| Если мечтаете о стройном теле, красивой и сияющей коже, здоровых зубах, вам обязательно необходимо насытить свой рацион блюдами из рыбы и морепродуктов. Для многих именно рыба является приоритетной пищей, ведь она богата огромным количеством полезных витаминов и минералов. Белок этого продукта усваивается очень быстро, а входящие в состав рыбы и морепродуктов ненасыщенные жирные кислоты нормализуют обмен веществ. |
|

| Несмотря на то, что продолжительный и крепкий сон жизненно необходим человеку, очень часто приходится его игнорировать и искать меры пресечения: спать хочется, а нужно либо работать, либо учиться, либо провести бессонную ночь за рулём. Что же делать? Какие меры борьбы со сном существуют? |
|

| Вы когда-нибудь замечали, что любой литературный автор, который хочет выделить свою героиню (или героя), непременно обращает внимание на её/его походку и осанку. То, как человек сидит, стоит или ходит, многое говорит о нём и помогает окружающим получить первое и самое важное впечатление! Особенный трепет вызывает правильная женская осанка, придающая своей обладательницы грациозность львицы и горделивое величие королевы. |
|

| В жизни каждой девушки наступает момент, когда подвергаешь чрезвычайной критике своё прежнее умение готовить, пересматриваешь свои кулинарные способности и желаешь быстро научиться всем кухонным премудростям. Обычно этот момент сопряжён с появлением любимого человека, которого и хочется удивить чем-то вкусным и необычным. Когда же это не просто любимый, а уже муж, то готовить приходится постоянно, а рутина в этом деле явно ни к чему. |
|

| Когда вы обгорели
на солнце, принимайте срочные меры. Ведь ожоги заметными станут уже
через минут тридцать после пребывания на пляже. А по истечении еще двух
часов ожоги будут сильно выражены. При ожогах кожа становится
красноватого оттенка, до нее больно дотрагиваться. У пораженного ожогами
наблюдается слабость и сонливость, повышается температура тела. С этим
можно без проблем справиться и без помощи врача. |
|

| Опасности подстерегают нежную кожу рук на каждом шагу: мыло
и порошки, физическая нагрузка, пыль… зимой она шелушится от холода, а летом сохнет
и покрывается пятнами на солнце. Как же
сохранить красоту и продлить молодость рук на долгие годы? |
|

| Алоэ удивительное растение, которое помогает
в разных ситуациях: защищает кожу от потери влаги, необходимой для регенерации клеток, заботиться о здоровье волос и ногтей.
Почти что в каждом доме на подоконнике стоит скромный горшочек с алоэ – для
разных нужд. |
|

| Глаза – зеркало души. Это утверждение старо как мир и всегда актуально.
Каждой женщине хочется, чтобы её глаза были красивыми, таинственными, нежными –
такими же, как её женская душа. О чём же следует позаботиться, чтобы ваши глаза всегда поражали
очарованием? |
|

| Желатиновые маски улучшают кровообращение
и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается,
становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и
веснушки. |
|

| Для приготовления маски нужно смешать 3
столовые ложки дрожжей и 250 г майонеза, перемешать до однородной массы.
Затем поставить настояться в теплом месте в течение одного часа. После
этого можно наносить маску на кончики волос, завернув в полиэтиеновый
пакет и укутать полотенцем. Держат маску на волосах необходимо в течение
часа, а затем смыть теплой водой. Данную процедуру повторяйте по мере
необходимости, например каждые 1,5-2 месяца. |
|
| |
|
|